心理健康题库

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1、1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（CA.初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（BA. 身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3、小组合作学习的意义在于（BA. 针对学习自主性 B. 人际交往，相互促进 C. 个性张扬4、大学生常见的社会障碍主要表现为（AA情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5、心理健康表现心理的耐受力方面为 （ CA. 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B. 遇到困难，能够忍受C. 把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D. 对于同事外人的议论并不在意6、心理学是（ D

2、A 自然科学B 社会科学C 既不是自然科学也不是社会科学D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学7、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 （CA. 厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症8、大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要标准为（BA. 情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整9、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C作用。A.反向作用 B.合理化作用 C. 升华作用 D.10、以下哪种是最严重的心理疾病（BA.焦虑症 B.精神分裂症 C.恐怖症 D.强迫症11、健康的心理防御方法是（EA.压抑 B.反向 C

3、.补偿12、大学生常见的情绪障碍不包括（DA.焦虑症B.抑郁症13、以下哪种症状属于思维障碍 （ DA.错觉C.注意增强潜抑作用E.偏执症D.投射 E.幽默C.疑病症B.虚构D.妄想D.精神分裂症14、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况15、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（BA.15年B.20多年C.30多年16、在人际关系的三种成分中，最主要的是（BA认知成分B情感成分C意志成分D行为成分17、所谓的以小人之心,度君子之腹是下列哪种防卫机制的表现A.合理化作用B.转移作用C.投射作用D.幻想作用18、大学生个体自我意识迅速发

4、展并趋向成熟的关键时期是（BD.情绪健康D.40 年19、下列行为哪一项属于心理健康的范围 （ DA.见人都热情相待C.经常努力工作B.见什么人说什么话D.经常保持乐观的心态20、当代大学生一般处于（BC.少年期D.青年晚期A. 青年初期B.青年中期21、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C A情感的人际需要B控制的人际需要C 包容的人际需要 D 利用的人际需要22、情绪的特点的叙述中哪项是错的？（ CA.具有两极性B.具有比情感更强的强度C.具有不稳定性D.具有明显的外部表现23、关于自卑感以下哪种说法是错误的AA、自卑的人热衷于与人比较，而对自

5、己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一24、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（DA改善交往情境B向对方施以恩惠C 增加交往频率 D 向对方作自我表露25、心理咨询的场所应在 （CA.咨询员家中双方商定的茶馆C.咨询室D.来访者家中26、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为（AA.自我暴露 B.自我呈现 C.自我推销D.自我包装27、一般认为，（C强度的动机有利于任务的完成。A高等B低等C中等 D极高28、遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用的气质类型是（DA抑郁质

6、B黏液质 C多血质 D胆汁质29、行为主动性较差，缺乏生气，行动迟缓的气质类型是（ AA黏液质 B胆汁质 C抑郁质 D多血质30、皇帝内经告诉我们：喜伤（B），怒伤肝，忧伤脾。A 肾B 心C 脾D 胆31 “我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属 于（ DA、人格化 B、糟糕至极C、绝对化D、过分概括化32、（B 是人际交往的前提。A.动机B.认知C.情感D.态度33、下列不属于心理健康原则的是（BA自尊自制 B.过度适应C.与他人关系好D热爱劳动E追求完美34、失眠的调节中不可取的是（CA.保持自然的睡眠状态B.顺其自然C.自我暗示要睡着D. 运动

7、促睡眠E.放松练习35、下列特征不属于神经衰弱者的表现（ DA容易疲劳 B自我压迫 C睡眠障碍 D缺乏生活兴趣36、（A是人际交往的第一原则。37. （C 是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别 人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。A.习得性无助B,妒忌C.自卑D.害羞38、情感是在人的（ A ）中产生的。A.认识过程B.意志过程C.个性倾向性D.个性39、吴明认为自己在班级中属于尖子生，这种对自己在群体中地位的意识成为（B ）A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我40、关于“情绪”不对的说法是（ A）A.只有人才能产生

8、B.情绪的产生与生理需要有关C.情绪具有较大的情景性和冲动性 D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化41、在人际距离中，（A属于亲密区。A.0.5 米以内B.0.51.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上42、大学生自我意识发展属于哪一阶段（ BA成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段43、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心 理防御机制的哪一种表现？ （CA 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华44、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（DA改善交往情境B向对方施以恩惠C增加交往频率D向对方作自我表露45、能使学生产生良好的自我预言效应的

9、最佳期望水平是（ DA. 高水平期望 B. 适当低于目前水平的期望C.与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望446、 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（ BA.能量发泄法B.向他人倾诉C.遗忘转移法D.理智消除法47、根据下列的描述，说出这是哪种情绪反应。心跳加快，肾上腺分泌活动增强。强烈者则额颈部 血管怒张，声音粗哑，甚至丧失理智。（ CA.焦虑B.骄傲C.愤怒D.嫉妒48、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ CA.认知能力B.操作能力C.社交能力D.模仿能力49、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 （ AA.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力C.

10、心理自控能力D.社交能力50、.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（CA.和解B.妥协C.容忍D.调解51、下列陈述不能增强挫折承受力的是：（AA.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系52、学校增进心理健康的主要途径和方法是（ AA. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询D.53、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（CA 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落54、EQ指的是（AA、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是55、日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象（ C56、当一个人的外表具有魅

11、力时，他的一些与外表无关的特征也常常被肯定，这种现象被称为（B）A.宽大效应B.晕轮效应C.中心品质D.刻板印象57、对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一 糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是（ AA.光环效应B.近因效应C.刻板印象 D.首因效应58、人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为（ DA首因效应B近因效应C光环效应D刻板效应59、人们通常认为，山东人是豪爽的，江浙人是温和的。这是印象形成中的什么效应？（BA.晕轮效应 B.刻板印象C.近因效应 D.首因效应60、童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心

12、理防御机制（ CA.投射B.退行C.反向D.合理化61、“以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现? （ CA.转移B.投射C.反向D.合理化65、指个人将自己所不喜欢的或不能接受的,而自己身上却具有的性格特点,观念,欲望或态度转移到 别人身上,说是别人有这种性格,恶习或恶念。 （ CA.投射作用B.否认作用C.转移作用D.白日梦63、根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是（ BA、智慧B、真诚C、热情 D、幽默64、（A）是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。A、亲合 B、利他关系 C、依赖 D、人际吸引65、在人际吸引的影响因素中，可视为

13、相似性的特殊形式的是（BA、熟悉B、互补C、邻近D、竞争66、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 （CA.厌食症 B.强迫症C.抑郁症D.贪食症67、精神分裂症患者通常不会表现出（ BA、自知力受到破坏B、智能低下C、精神活动不协调D、意识障碍68、“完整的接纳”求助者，并不意味着（ AA、对求肋者的恶习无动于衷B、接纳求助者全部的优点和缺点C、充分尊重求助者的价值观D、接受求助者的光明面和消极面69、做出严重心理问题诊断时应该分析（AA 求助者问题是否有器质病变基础 B 求助者问题是否有家庭教养基础C求助者问题是否有社会生活基础D求助者问题是否有环境动荡基础70、

14、心理咨询的核心内容是（AA做出准确的问题诊断B建立良好的咨询关系C选择恰当的会谈方式D使用正确的测量手段71、凡是助人工作，首先必须抱有（D信念。A 受助者是应该同情的B 受助者是应该配合的C 受助者是可以理解的D 受助者是可以改变的72、心理健康在社会交往中可表现为 （ CA. 经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B. 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪73、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 （ CA.心理活动的耐受力B.心理活动的稳定性C. 心理康复能力D.环境适应能力74、心理健康表现在心理的耐受力方

15、面为 （ AA. 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B. 遇到困难，能够忍受C. 把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D. 对于同事外人的议论并不在意75、下列行为哪一项属于心理健康的范围 （ DA.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态76、郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 （ BA.心理活动的耐受力B.心理活动强度C.心理康复能力D.环境适应能力77、郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 （ AA.心理活动的耐受力B.心理活动强度C.心理康复能力D.环境适应能力78、潜意识与意识或本我、自我、超我之间

16、的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 （ AA.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派79、人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自（ CA.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派80、郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊 断标准，可能属于 （ CA.心理问题B.心理紊乱C.边缘状态D.神经症81、当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感 觉，我们称之为 （ DA.强制思维B.强迫观念C.妄想D.虚构82、马斯洛的“自我实现需要”是指

17、（D）A.随心所欲B.事业心强C.成名成家 D.做力所能及的事83、个体因团体压力影响，在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象叫（C）A.同化B.服从C.从众D.内化84、自愿接受他人的观点或信息，使自己的态度与他人要求一致叫（A）。A.同化B.内化C.服从D.从众85、个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为A.否认B.压抑C.转移D.退行86、“悲哀的行为是正常的、暂时的，并且可以通过短期的危机干预（平衡-失衡模式）进行治疗” 属于（B）理论。A、扩展危机理论B、基本危机理论 C、应用危机理论 D、人际关系理论87、D 是指伴随着重要的人生问题

18、，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲 突和焦虑。A、发展性危机B、存在性危机C、境遇性危机 D、成长性危机88、（B）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化作出相应的的适应变化 的能力，是心理健康的标志之一。A、同化B、适应C、异化D、成熟89、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属 于哪种不良认知（C）。A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化 D、乱贴标签90、“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法 属于（A）。A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化 D、乱贴标签91

19、、下列说法中错误的是（C）。A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断 前进的活动。B、成熟的爱情是以自爱为基础。C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。D、选择与自己心理特点相配的恋人。92、以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（。 DA、我必须每件事情都要成。B、你必须对我好。C、学校或家庭环境必须符合我的要求。D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。93、心理防御机制是人们适应生活的一种（C）的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。A A、个人无意识 B、意识C、潜意识D、集体无意识94、有伤害他人的意图，

20、但主要的目的是想获得其他好处，如威望、金钱等的攻击行为属于（B） 手段性攻击 B 敌意攻击 C 反应性攻击 D 愤怒性攻击95、冲突的双方为了维持相互之间的关系，双方都放弃某些东西，而共同分享既得利益的做法称为 （ D）A 协作 B 回避 C 迁就 D 折衷96、.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（B）A.和解B.妥协C.容忍D.调解97、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不掉下来？”这是强迫症中的（C）A.强迫行为 B强迫观念 C.强迫情绪D强迫情结98、如果一个人的人格和他扮演的角色不一致，这属于（ C ）上的问题A.角色期待B.角色冲突C.角色认知D.角色矛盾99、以人为中心理

21、论是属于哪个理论流派（B）A.精神分析B.人本主义C.行为主义 D.格式塔心理学100、我们常见的嫉妒心理属于（A）。A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病判断题1、心理健康状态是静止的，固定不变的。（）A 对 B 错2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些 不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（ ）A 对B 错3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（ ）A 对B 错4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（）A 对 B 错5、心理压力总是有害的。（ ）A 对

22、B 错6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ ）A 对 B 错7、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（ ）A 对B 错8、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（ ）A 对B 错9、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）A 对B 错10、人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（ ）A 对B 错11、酗酒也是一种心理障碍。（ ）A 对B 错12、动机水平越高，工作效率就越高（ ）A 对B 错13、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到 压力。（A 对B 错14、心理

23、健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（A 对B 错15、气质和性格都有好坏之分。（A 对B 错16、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（ ）A 对B 错17、气质类型有好坏之分 （A 对B 错18、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 （A 对B 错19、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 （A 对 B 错20、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 （ ）A 对B 错21、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 （A 对B 错22、对于生活中所面临的各种问题，常见的

24、不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他 人取向等 （A 对 B 错23、智力水平越高，心理水平越高。24、精神分裂症与遗传有关，是一种遗传性疾病。（25、良好的性格能弥补能力的不足。（）26心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指 导过程，帮助求询者达到自助的目的 （ ）A 对B 错27、心理咨询等同于心理治疗 （ ）A 对B 错28、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰， 致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应 （A 对 B 错29、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组

25、 成 （ ）A 对 B 错30、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中 人们普遍的模式。（A 对 B 错31、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和 发展着的社会和自然环境有良好的适应。（）A 对B 错32、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（A 对B 错33、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、意、行，使之达到良好的社会适 应，并能够充分发掘自身的潜能。（A 对 B 错34、人的性格是先天形成的。（A 对B 错35、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（ ）A 对B 错36、大学生心理健康教育应

26、该以预防为主，（）A 对B 错37、态度决定行为。（A 对B 错38、对人的第一印象形成后，很难再改变。（A 对B 错39、自言自语是一种精神紧张的表现。（A 对B 错40、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。 （A 对B 错41、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（A 对B 错42、有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根 治的特性。（A 对 B 错43、各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感 而使他们产生幻觉而引发事故。（ ）A 对 B44、激情是一种消极的情绪状态。（ ）

27、A 对B 错45、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（A 对B 错46、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因， 并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（ ）A 对B 错47、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A 对B 错48、情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（ ）A 对B 错49、引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（）A 对B 错50、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（A 对 B 错51、课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则。（A 对 B 错 52对

28、职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（A 对B 错53、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（A 对B 错54、没有疾病就是健康。（55、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。56、对人的第一印象形成后，不可能再改变。（）57、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题 （58、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。59、气质类型不会影响人的健康。60、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（ ）A 对 B 错61、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（ ）A 对B 错62、长期的高焦虑会引起高血压,

29、胃溃疡。（A 对B 错63、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（A 对B 错64、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（ ）A 对B 错65、对人类来说，遗忘并不都是有害的。（A 对B 错66、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（）A 对B 错67、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（A 对B 错68、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（）A 对B 错69、动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。（ ） A 对B 错70、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨

30、询老师。A 对B 错71、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。A 对B 错72、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。 （ ）A 对B 错73、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。 （A 对B 错74、心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（A 对B 错75、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。 （ ）A 对 B 错76、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。 （ ）A 对B 错77、有心理障碍的人的人格十分完整。 （A 对B 错78、从众意味着个性的丧失，因而是一种消极的现象.（）79、仅仅对别人有利的行为还不属于道德的行为.（80、只有精神病人才会产

31、生幻觉（81、错觉可以在正常人身上发生（）82、精神分裂症是一种慢性疾病，就像高血压、糖尿病一样需要长期药物维持来巩固疗效。83、有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。（）A 对B 错84、大学生心理健康教育应该以预防为主，（85、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。 （）86、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（87、保密原则是心理咨询中最重要的原则 （88、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 （89、健康包括身体健康、心理健康，该两者独立，不相互作用。（90、由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压怒气. （）91、催眠中的人处于睡眠状态

32、 （92、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 （93、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。（94、人应该保持心理的平衡，过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产生不利的影响。）95、心理咨询主要针对的是不正常人（96、精神病人一定是智力低下者。（）97、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（ ）98、如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法（99、自杀无法预防，之前没有任何征兆（100、自杀者不会说自己要自杀。（）101、出现错觉就说明此人存在精神疾病。102、并非每个人都容易被催眠。（103、合理情绪疗法是挑战不合理的信念并且改变这种不合

33、理的信念。（）104、咨询师永远不要忘记，真正能够解决来访者问题的还是来访者自己。（）105、学生常见的心理问题按内容分，可将问题分为：学习问题、人际关系问题、自我 管理问题、自我发展问题等。（106、心理咨询是心理咨询师替求助者（来访者、咨客）解决各类心理问题的过程。（）107、通过电话和网络可以进行心理咨询服务。（108、弗洛伊德的人格结构理论中的“超我”代表的是良心、社会道德观念。（）109、坚持为来访者保守秘密，尊重来访者的个人隐私，是每一个咨询者的基本职业道 德，也是他们义不容辞的责任。（110、性格有好坏之分，而气质则无好坏之分。（111、精神分裂症病人比较适合做心理咨询。（）11

34、2、在咨询过程中来访者把以前生活里与他人关系中产生过的情感、态度等主观体验 移植到治疗者身上。这就是移情。113“心理健康教育”的目标之一，是心理疾病的预防、早期发现与处理。（）114、健全的友谊需要同理及适当的自我表露。（115、异性交友具有促进人格发展、满足自我需要、寻求乐趣、选择结婚对象等功用。 （116、自由愈多时可能就等于没有自由。（）117、今日社会变迁愈来愈快，人类适应困难也与日俱增。（118、生理因素对人的心理活动不会有影响。119、家长具有很强的暴力倾向，子女相对来说也比较容易对人采取侵犯性行为。（）120、压力是个体面临不能处理的刺激事件所表现的紧张。（121、压力具有激励

35、的积极意义。（122、每一项压力的背后，都隐含着成长的机会。（23、追求生活意义、确定生活目标可缓解生活的压力。（）124、健康乐观的应对方式与疾病治疗无明显相关。（125、在挫折情况下，人们易出现情绪困扰、不理智的对抗行为和偏常心理。（）126、生活任务、个人目标影响到人的幸福感、同时也是很多心理问题的根源。（127、强烈的情绪反应和持续性的情绪反应会影响生活效能甚而造成心身疾病。（）128、对性问题的治疗，应该与个案深入讨论以增进了解，从性教育着手是最可取的途 径。129、大多数的自杀是可以预防的。（）130、预防自杀的根本要从健全各种社会制度、增进家庭生活功能入手。（）131、心理问题是

36、心理异常的不太严重状态，早期干预非常重要。（132、多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟的表现。（）133、心理健康是一个过程。（134、追求完美不达目标不放弃是心理健康的表现之一。（）135、心理不健康，也能创造也能做出成就，但是要付出更多的代价。（136、如果一个人的行为举止不能和同龄人相符，就说明他心理发展可能出现了问题。（137、人际关系不良，不但能引起心理异常，而且还会影响心理异常的矫正与预后。（138、心理疾病必须交精神科医生处理。（139、父母有精神疾患，子女也同样会患精神疾病。（140、当一个人意识到自己能够对别人关心和帮助时，他的自信和自尊也会增加。（）141、病人

37、也是一种社会角色，确认患病本身就意味着从原来的自我角色转入病人角色 （142、爱情是最亲密的人际关系。（）143、心理紧张总不利于健康。（）144、态度是一种稳定的心理倾向，但又不是一成不变的。（）145、团体成员越能自由交流信息，他们的满意感也就越高。（）146、团体的凝聚力越大，从众行为也越常发生。（147、明明小学时的一次作文得到老师表扬，以后语文老师常常鼓励他写出更好的文章， 明明现在成了某报社的主编。这说明了权威人物的积极暗示对个人成长起重要作用。（148、高度烦躁不安的人不适宜完成智力性工作，因为他们处于低自我评价中。（149、好奇心是人们积极探索新奇事物的一种倾向，是人们认识世界

38、的一种动力。（）150、动机越强越有利于解决问题。（151、班级中的非正式群体对班集体是有害的。（152、人际吸引是形成人际关系的心理条件，仪表风度在人际吸引中起主导作用153、凝聚力最主要的正性力量来自于团体对成员的吸引力。154、了解一个人过去的生活状况是了解其性格的重要途径。）155、在逆境中生活的人，不顺心的事情多、遭遇的社会挫折多，他就有可能形成孤僻 倔强或软弱顺从的性格。（156、自我障碍策略是指个体预期到自己的失败，而提前为自己准备好若干理由的策略。 （157、任何人都可以被催眠。（158、家庭的情感氛围不会影响儿童的适应.（）159、伸展体姿能振奋精神，收缩姿势会降低力 （）1

39、60、性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点。（）161、不正确的态度是偏见。（162、偏见是可以改变的。（）163、要改变一个人的偏见，首先要了解其原来的不正确态度是什么。（）164、从众行为总是不好的行为。（165、侵犯行为是不能被控制的。（）166、按弗洛伊德的观点，侵犯行为是先天的一种破坏性本能，不可能消除，但可以加 以疏导。（167、态度是一种心理倾向，不是行为本身。（）168、印象管理是社会交往的一个基本事实，任何人都在有意或无意地进行着印象管理。 （169、印象管理是一种虚伪的行为。（）170、社会化的过程就是个体适应社会的过程。（）171、人的心理是不可琢磨的。（我

40、们可以通过人的行为客观地研究他的心理）172、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（）173、所有的欲望对人对社会都是有害的。（174、某人到精神科对医生说：“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀？”表示他 确实病得不轻。（175、 某精神病人在接受治疗一段时间后问医生：“我是不是有病啊”表示治疗见效 了。（176、幻觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。177、从众意味着个性的丧失，因而是一种消极的现象.（178、对人类来说，遗忘并不都是有害的。（179、人每天都做梦。（180、 人的理性是有限的。（）181、动机越强烈，给人带来的动力就越大。（182、只有精神疾病的人才会出现错觉

41、。（183、大学生心理健康日是每年的 5月25 日，含义是“我爱我”。（）184、酸葡萄心理，是通过丑化得不到的东西来减轻内心的不平衡。（）185、不良的情绪像感冒一样会传染。（186、心理压力总是有害的。（187、心理健康的人是没有心理疾病的人。（）188 对情绪的调节与控制就等同于对情绪的抑制或压抑。（189、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（190、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）191、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（192、心理健康是一个动态平衡

42、的状态。（193、一个人，只要身体没病就是健康。 （）194、健康的人就是没有任何心理异常现象 （）195、来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。（）多选题 1、通过心理咨询，我们可以在（）等问题上得到帮助。A.学习问题 B、情绪压力问题 C、人际交往问题D、恋爱问题2、下面（）属于一般心理问题。A.消沉B.自卑C.妄想 D.多疑3、可以通过（）等方式进行心理咨询。A.网络B书信C电话D面谈4、理智的对抗方式有（）。A.消极对抗B.发泄不满C.侵犯行为D.自我辩解E.改变策略5、人际沟通的作用有（）和（）。A.协调作用B.保健作用C.社会比较D.亲和动机E.克服寂寞6、新生入校，独立是第一关，独

43、立应该从哪些小事做起？（）。A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子7、8、9、10、目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（）A 个别心理咨询B 团体心理咨询C 心理健康教学D 心理训练活动下列哪些陈述符合青少年的心理特点？（）A精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？（ ）A 食欲过盛C 学习力不从心D根据世界卫生组织最新定义，A 身体健康BB 颈背肌肉紧张 注意力难以集中健康应包括（生理健康）心理健康D 心态健康11、12、恋爱心理发展的主要过程有（A 疏远异性期B情绪健康的主要标志是（）A

44、情绪稳定 B情绪愉快 心理健康的判别方法主要有 （）接近异性期交往友谊期D 恋爱期经常开心D 喜乐无常A生理学方法B心理学方法社会学方法D统计学方法14、下列哪些因素属于危险性行为因素A在过大的压力下生活 B吸烟C暴力 D跑步15、影响人格形成与发展的因素主要有（）A 遗传因素 B 社会文化因素C家庭环境因素 D 早期童年经验16、下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（）A容易疲劳 B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣 17、下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途：（）D.建立和谐的人际关系A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平18、人的心理健康可以分为哪三个等级（A 身体不适 B 一般常

45、态心理者C轻度失调心理者严重病态心理者19、心理健康教育的内容（A智力发展的教育非智力因素的培养环境适应教育D人际关系和谐教育人格健康教育20、常见的心理障碍类型主要有（A行为及人格偏常神经症C精神疾病D偏执21、偏执型变态人格，表现为（A极端固执 B敏感多疑C敌意性强D忍狠毒22、偏执型人格障碍外在表现为A极端自私B 固执敏感多疑，D 暴躁易怒23、人际关系的类型有（）A以血缘关系为基础以地缘关系为基础C以业缘关系为基础以趣缘关系为基础24、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱 因有哪些？（A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.

46、生活过度挥霍而产生罪恶感25、.良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态过程表现出的特点有（A.双主体性B.独立性C.双向性D.相互认知性26、大学生增进心理健康的途径和方法有（）A.学习心理卫生知识B.养成良好的生活习惯27、杰出公关学家和教育家戴尔卡耐基的著作有（）A.人性的优点B.伟大的人物C.快乐的人生D.语言的突破填空题：（可将心理导航和心理委员手册上的内容设置为填空题）1、我校心理咨询中心的地址在哪里？东区力行楼 5 楼2、什么心理能够使人心胸狭窄、鼠目寸光、产生气愤、怨恨的心理（嫉妒）3、什么强度的学习动机最容易取得好的学习效果。（中等）4、上网成瘾（互联网成瘾综合症

47、）的症状表现有哪些？5、什么情绪是人的欲望和需求被阻抑时所产生的。（愤怒）6、什么情绪是由于意识到自己不如别人而产生的一种自我贬低的自我体验。（自卑）7、从学校心理咨询的内容来说，主要包括哪两种咨询？（发展性咨询和心理障碍性咨 询）8、面对压力时，人的肌体常常产生一种自发的神经反应，是一社会性动机（应激反应）。9、随着社会的发展，健康的内涵和外延也发生了重大的变化，健康不再局限于健康，还包括心理健康。10、自我意识包括三方面的内容，既个体对周围关系生理关系_、心理状 态的认识和体验 。11、大学生择偶主要三大原则：首先考虑与自己某些方面相似的人，既相似性原则； 人生理想、奋斗目标、人生态度与自

48、己相同，即 相同性原则；个性方面互补，即 互补性原则。12、生活习惯与心理健康关系密切，常见的不良生活习惯有生活缺乏规律、体育 运动不足、 吸烟与酗酒 。13、大学生中常见失眠因素有：心理因素、身理因素、疾病因素、-物质 因素_、_环境因素 。14、大学生心理咨询的类型主要有： 发展咨询、一适应咨询_、 障碍咨询。15、心理问题的一般原因包括： 生物学原因、 认知原因、 社会原因。16、电话咨询是利用电话给来访者进行劝告和安慰的咨询形式，这种形式对于亠理危 机干预问题处理效果最为显著。17、某一固定观念在脑子里反复出现，患者无法摆脱这一观念而感到痛苦并求医，这属 于 强迫观念 。18、有患者声

49、称能听到已死去的人跟他说话，这最可能是 幻听19、病人将墙上的衣服看成是一只张牙舞爪的老虎，这属于错觉20、心理咨询师于来访者保持正常的社父距离，最适合的距离是1.5米左右。21、世界精神卫生日是每年的(10月10日)。心理导航和心理委员手册上的内容1. 安徽科技学院大学生心理健康教育工作体系是什么？2. 校心理健康咨询热线是多少？3. 我校心理咨询中心的地址在哪里？4心理委员需要具备的基本素质是什么？5心理测试都涉及哪些方面？6. 大学生常见的心理问题有哪些？7. 新生适应四大法宝是什么？8. 大学生活中主要存在哪几种压力？9. ()是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、

50、调节功能。A、注意B、记忆C、表象10. 向别人将心里话，坦率地表白自己，称为( )A、自我暴露B、自我呈现C、自我推销D、自我包装11. 夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝( )A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12. 我们在父往中要学会做个有心人，具体该怎么做( )A、善于体察别人的心境B、心里想什么就说出来C、主动关心他人D、采取各种方式让他们感受到你的温暖13 成功父往的心理品质包括哪些？( )诚实守信 谦虚谨慎 热情助人 尊重理解 宽宏豁达14 从心理健康到心理疾病情况一般可分为四个等级，分别为：15 大学生心理健康的评价标准为：16.失眠的最主要原因是什么？

51、()A、心理因素B、环境因素C、疾病因素D、物质因素 17、失眠的类型有哪些？( )18、大学生自我认识的常见偏差主要表现在（ ）A、虚荣B、自卑C、从众D、ABC19、出现心理问题怎么办（ ）A、积极补救B、逃避现实C、沉溺痛苦20、大学校园人际关系的突出特点21、怎样应对压力22、网络成瘾病程标准23 网络成瘾的类型24对于心理问题，以下是自我调节的方法是（ ）自我放松法 注意转移法 适度宣泄法 强化干预法自我安慰法 合理情绪疗法25 心理委员应具备的基本素质（ ）A、心理健康状况良好B、乐于助人C、有一定的心理健康常识D、 ABC26 以下是心理委员的日常工作的是（ ）危机事件及时反馈 了解同学的隐私定期对本班同学的心理状况进行报告 开展班级心理健康教育活动 协助学校开展心理健康教育活动 27、大学生自杀的原因因素有哪些？（列举六点以上即可）