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1、上火原因解答自述：地点杭州上城区，孙妈妈。 宝宝4月份就开始上火便秘，持续2周。最近有所好转 抱有疑问发帖询问，宝宝上火是怎么回事，怎样预防。解答： 杭州的天气变化很快，冬天一过短短的个把月马上就夏天了，很多吃牛奶或者婴幼儿 配方奶粉的宝宝，或多或少会出现上火的症状，大便比过去少了，而且变硬，甚至出现便秘。 妈妈们都认为由于奶粉是烘干的，宝宝吃了烘干食物会上火，所以才会出现便秘、上火现象 其实除了季节原因外，多数是因吃了含有棕榈酸的奶粉所致。 夏天宝宝水分流失较多， 便秘、上火很多见，特别值得一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝 便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质
2、引起的，此不溶物质主要来自肠道中不 能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈 油酸和硬脂酸，排便便会较硬。因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有 棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不 上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。惠臣温馨提示：母乳不易上火，其中关键原因之一是母乳中提供给宝宝的软脂酸位于B 位（B -棕榈酸为主）易消化吸收，惠臣奶粉特别添加了特级富含B -棕榈酸的植物油，非常 接近母乳成分。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮， 做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目 的。此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了 宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损 害。一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他 坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
上火 宝宝分析
