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1、胃病的防治专题 中医学预防消化性溃疡的基本原则 中医学历来十分重视预防，早在内经中就提出了“治未病” 的预防思想，强调防患于未然。并在长期的发展过程中形成了 比较完整的预防理论和方法，至今仍然有效地指导着中医药学 的临床实践。治未病，包括未病先防和既病防变两个方面的内 容。这也是中医预防消化性溃疡发生的基本原则。 1未病先防 未病先防就是在消化性溃疡没有发生之前，做好各种预防工 作，以防止消化性溃疡的发生。任何疾病的发生都与邪正两方 面的因素有关。邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足 是疾病发生的内在因素，外因通过内因而起作用。因此，未病 先防必须从邪与正这两个方面确定具体的原则和方法。
2、（1）调养身体，培养正气，提高抗病能力：素问遗篇刺法 论云：“正气存内，邪不可干。”体质壮实，正气充实，抗病 能力就强；体质虚弱，正气不足，抗病能力就低下。因此，采 取适当的方法来调养身体、增强体质，使气血阴阳调和与充实， 是培养正气、提高抗病能力的关键。具体方法如下： 顺应自然规律、保持机体内外环境协调。 重视精神调养:人的精神情志活动与机体脏腑气血功能活动 密切相关。情志异常不仅可以直接导致内伤疾病，而且可以扰 乱人体气机，使正气内虚，而招致外邪入侵。因此，日常重视 精神调养，避免各种不良的精神刺激，做到心情舒畅、精神愉 快，思想上安定清静，不贪欲妄想，必然有利于健康。正如素 问上古天真论
3、所说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守， 病安从来？” 加强体育锻炼：“流水不腐，户枢不蠹 经常进行身体锻炼， 不仅可以促进气血的流畅，使人体筋骨强劲，肌肉发达结实， 脏腑功能健旺，还能以“动”济“静”，调养人的精神情志活 动，促进人的身心健康，提高抗病能力，减少和防止消化性溃 疡的发生。进行身体锻炼，一定要求活动量要适度，做到“形 劳而不倦”。并且要求循序渐进，持之以恒，方能收到动形以 养生防病之功效。 注意生活起居：包括饮食有节、起居有常、劳逸适度。饮食 有节，即对饮食物要有节制。既要养成良好的饮食卫生习惯， 又要注意饮食质与量的合理搭配。做到五味调和、适时适量， 切忌偏嗜和过饥过饱；起居有
4、常，即指起居作息要有规律，并 顺应四时气候的变化来安排作息时间；劳逸适度，即不可过劳 过逸。过劳易耗伤气血，过逸则气机不畅、血脉不活，气血阻 滞，易生病端。只有保持正常规律的起居生活，才能精神充沛， 身体健康，预防消化性溃疡的发生。 药膳食疗预防：在中医理论指导下将食物与药物结合，因时 制宜，取药、食二者之长，达到预防消化性溃疡和保健强身的 作用。(2)防止病邪毒气的侵害：病邪是导致疾病发生的重要条件， 故未病先防除增强体质、提高正气抗病能力外，还要注意防止 病邪的侵害。具体方法如下： 注意饮食卫生。 注意环境卫生。 避免病邪侵害：“虚邪贼风，避之有时”“顺四时而适寒温” 这样才能保持身体健康
5、。2既病防变 当发生消化性溃疡之后，如果得不到及时诊治，就可能发展， 导致变证丛生。因此，为了防止消化性溃疡的发展，要根据消 化性溃疡的传变规律，早期发现，有效治疗，防止疾病恶化和 变证的出现。(1)早期诊治：消化性溃疡一旦发生，应及时地进行诊断和 治疗，尽快使疾病愈于初期阶段，这是防止疾病发展和传变的 重要而有效的方法。( 2)控制疾病传变：传变，是指疾病在机体脏腑。经络及组 织中的转移和变化。在决定并影响疾病传变的各种因素中，邪 正斗争及其盛衰变化起着决定性的作用。因此，针对邪正盛衰与病势的趋向和病位之所在，以及疾病发 展传变的一般规律，及时给予正确的治疗。或损其有余，或补 其不足，或先安未受邪之地，来终止疾病的发展，是控制消化 性溃疡传变与恶化的重要措施。
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