腧穴定位的灵活记忆法

《腧穴定位的灵活记忆法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《腧穴定位的灵活记忆法（2页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、腧穴定位的灵活记忆法摘要：本文介绍了背诵经穴分寸歌、分析腧穴命名、比较腧穴定位、划经点穴等4 种记忆腧 穴定位的方法，各附具体实例说明，并指出综合运用，则效果更佳。主题词：腧穴 学习方法腧穴是疾病的体表反应点，也是针灸施术的部位，谙熟腧穴的定位，是正确 诊断和治疗疾病的基本要求。现行全国高等医药院校试用教材腧穴学载腧穴 428 个，散在人体各部，初学者要在短时间内准确无误地记住这些腧穴的定位确 非易事。笔者一直从事腧穴学教学，摸索出一套灵活的记忆方法，用之实际， 收效良好。兹介绍如下。1、背诵经穴分寸歌经穴分寸歌是用歌诀、歌括等韵文形式，按经脉的流注、走向逐一阐述经穴 的名称、定位。它文字压韵

2、，朗朗上口，易诵易记，熟读背诵之后很少遗忘，用 时张口既来，许多针灸医著在每条经经穴的开始或结束附以此项内容。就实际使 用效果来看，该法尤其适合数量多、分布集中且有一定规律的一组穴位的记忆。如足太阳膀胱经背部第一侧线上的腧穴，均旁开后正中线 1.5 寸，从上至下 是“第一大杼二风门，三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下治，膈七肝九十胆俞，十 一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大肠十六椎之下，十七关元 俞穴推，小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白环廿一椎下当”1；而其背部第 二侧线上的腧穴，均旁开后正中线 3 寸，从上至下各穴的名称和定位是“第二椎 下为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下神堂尊，第

3、六譩譆膈关七，第九魂门阳纲 十，十一意舍之穴存，十二胃仓穴已分，十三肓门端正在，十四志室不须论，十 九胞肓廿一秩边”2。这样很快就能记住这34 个经穴的定位，十分简单、方便。 若逐个死记硬背，即费时费力，又容易相互混淆。其他如足阳明胃经的胸腹段经穴、足少阴肾经的胸腹段经穴、任脉的胸腹段 经穴、督脉的腰背与头部经穴等，也适宜采用此法记忆。2、分析腧穴命名千金翼方：“凡诸孔穴，名不徒设，皆有深意”。每个腧穴名称的制定均 有其特殊含义，它是关于腧穴的位置、取法、属性、主治等特点的表述。所以， 通晓腧穴的命名，有时能睹名而知位。如扶突，“铺四指曰扶。扶即今之四横指，约当同身寸三寸。穴在结喉突起 之旁三

4、寸（一扶），故名扶突”3。阴陵泉，“膝之内侧为阴，胫骨内侧髁骨高突 如陵，髁下凹陷似泉，故谓之阴陵泉”4。脊中，“脊，指脊椎。穴在第十一椎 节下间，正当脊椎二十一节之中部，故名脊中”5。龈交，“交，交合，交接。 穴在齿龈与上唇内方之接合处故名”6。又如，横骨、曲骨、完骨、然骨、玉枕、伏兔、颊车、大椎、缺盆、膻中、 神阙、髀枢等穴，均以其所在位置的古代名称来直接命名，了解这些名称所指， 也就把握了这些腧穴的大致位置。再如，阴郄、阴陵泉、阴包、阴谷、阴廉、阴 交等穴，名称中均含“阴”字；而阳溪、阳池、阳谷、跗阳、委阳、阳辅、膝阳 关、至阳、阳纲等穴，名称中均含“阳”字。根据阴阳学说，人体体表部位内

5、侧 属阴、外侧属阳，胸腹属阴、背部属阳，所以，前者应分布在上或下肢内侧、胸 腹部，后者应分布在上或下肢外侧、背部。脑户、脑空、头维、头窍阴、头临泣 等穴，名称中均含“头”或“脑”；肩外俞、肩中俞、肩井、肩髃、肩髎、肩贞 等穴，名称中均含“肩”；手三里、手五里、手逆注等穴，名称中均含“手”；足 通谷、足临泣、膝阳关、膝眼、足三里等穴，名称中均含“足”或“膝”等，提 示它们分别分布在头部、肩部、上肢、下肢。对这些腧穴大致位置的了解，可作 为准确记忆它们定位的补充和先导。关于腧穴名称释义的书籍，除了有张晟星的经穴释义汇编、高式国的针 灸穴名解、周楣声的针灸穴名释义等专著外，其他针灸医著，如清代叶广

6、祚的采艾编、焦会元的会元针灸学、杨甲三的针灸腧穴学等也有阐释， 初学者可根据需要选取参考。3、比较腧穴定位由于大部分针灸著作、教材将腧穴按所属经脉的流注走向顺序分经排列，人 们自然形成了逐经、逐穴的学习习惯。若我们改变一下思维定势，在按部就班的 学习过程中，再做一些腧穴位置的分部比较，辨其异同，即从纵向、横向两个方 面来学习腧穴定位，这样有利于加深印象，且能前后联系，温故知新，效果将更 佳。如神庭、眉冲、曲差、头临泣、本神、头维等穴，均在前发际上0.5 寸的水 平线上，并分别位于正中和旁开0.5寸、1.5 寸、2.25寸（神庭与头维连线的中 点）、3 寸、4.5 寸。耳门、听宫、听会，均位于下

7、颌骨髁状突后缘，其中耳门平 屏上切迹，听宫平耳屏，听会平屏间切迹。在手腕部沿腕横纹一周，桡动脉桡侧 为太渊，掌长肌腱与桡侧腕曲肌腱之间为大陵，尺侧腕曲肌腱与拇长伸肌腱之间 为阳溪，指总伸肌腱尺侧凹陷为阳池，豌豆骨与尺骨茎突之间为阳谷。又如，内踝与跟腱之间连线的中点为太溪，外踝与跟腱之间连线的中点为昆 仑。髌骨内上角上2寸是血海，髌骨外上角上2 寸是梁丘。外踝尖上3 寸，腓骨 前缘为悬钟；内踝尖上 3 寸，胫骨后缘为三阴交等。总之，只要两个或两个以上的腧穴在定位方面有相似之处，都可考虑作对比。 事实证明，比较越多，记得越牢。4、划经点穴腧穴学是一门实践性很强得学科，记忆腧穴定位要注意理论联系实际

8、， 多在自己或他人身上定取穴位，或到临床见习、实习，通过亲手操作、亲身体验， 巩固书本上所学的知识，且又进一步激发起学习兴趣。这项工作开展的形式不拘， 既可在教师的指导、帮助下进行，也可由同学自发地组织进行。以上介绍了 4 种记忆腧穴定位的方法，实际运用时如能相互配合、相互补充， 从多角度、多途径不断获得新鲜的刺激，使思维始终处于活跃状态，学习效果定 会事半功倍。5、参考文献12 杨甲三，等腧穴学第1 版上海：上海科学技术出版社，1984：773 张晟星，等经穴释义汇解第1 版上海：上海翻译出版公司，1984：4045 杨甲三，等针灸腧穴学第1 版上海：上海科学技术出版社，1989：180、4516 周楣声，等针灸穴名释义第1 版合肥：安徽科学技术出版社，1985：123