4、基本步伐与舞步课件

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1、全国大学招收体育舞全国大学招收体育舞蹈（国标舞）专业蹈（国标舞）专业一、高中生身体生长发育的需要一、高中生身体生长发育的需要 （一）体育舞蹈的姿态（一）体育舞蹈的姿态（二）体育舞蹈主要为中等强度的有氧运动（二）体育舞蹈主要为中等强度的有氧运动（二）普通高中学业水平合格性考试的需要（二）普通高中学业水平合格性考试的需要（三）中小学生艺术素质测评、高中学业水平（三）中小学生艺术素质测评、高中学业水平会考的需要会考的需要（四）高中女生多元化的需求（四）高中女生多元化的需求二我校开设体育舞蹈现状二我校开设体育舞蹈现状（1）体育舞蹈选修班）体育舞蹈选修班A A艺术节演出视频艺术节演出视频B B艺术节演出

2、视频艺术节演出视频C C艺术节演出视频艺术节演出视频D艺术节演出视频F F、泉州一中七十五周年校庆演出、泉州一中七十五周年校庆演出体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学体育舞蹈教学摩登舞摩登舞 拉丁舞拉丁舞 华尔兹华尔兹 伦巴伦巴 狐步舞狐步舞 恰恰恰恰恰恰 快步舞快步舞 桑巴桑巴维也纳华尔兹维也纳华尔兹 斗牛舞斗牛舞探戈探戈 牛仔牛仔 体育舞蹈（）伦巴（）伦巴（Rumba）是拉丁舞中具有独特魅力的舞蹈，是拉丁舞中具有独特魅力的舞蹈，舞蹈的形成与西班牙的舞蹈舞蹈的形成与西班牙的舞蹈“波莱罗

3、波莱罗”以及非洲黑人舞蹈有关。第以及非洲黑人舞蹈有关。第二次世界大战后，在古巴获得了极大的发展。伦巴舞音乐缠绵、浪二次世界大战后，在古巴获得了极大的发展。伦巴舞音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚而抒情，是表现爱情的舞蹈。伦巴舞的音乐是漫，舞蹈风格柔媚而抒情，是表现爱情的舞蹈。伦巴舞的音乐是44拍，每分钟拍，每分钟2729小节小节。（二）恰恰恰（二）恰恰恰（ChaChaCha）恰恰舞起源于非洲，传入拉丁美洲后，在古巴获得了很大的发展。它是模仿企鹅的动作创编而成的舞蹈，借以表达青年男女之间追逐嫁戏的情景，风趣诙谐，热烈而又俏美。恰恰舞音乐曲调欢快有趣，44拍，每分钟3032小节，4拍跳5步。（三）牛仔舞

4、（三）牛仔舞（Jive）牛仔舞源于美国，是30年代为适应新型爵士乐的表现而演变出来。第二次世界大战以后传入英国，得到广泛推广。牛仔舞带有粗犷的特技表演，舞姿广泛，动作粗扩豪放，无拘无束。它特有的踢踏动作，以及强烈的扭摆和连续快速的旋转使人目不暇接，眼花缭乱。舞蹈中有举持舞伴和拖甩舞伴动作，以表现牧人强健的体魄和自由奔放的情感。牛仔舞音乐44拍，每分钟4244小节，舞蹈风格欢快、热烈、诙谐、风趣。（四）桑巴（四）桑巴（Samba）源自非洲的黑人舞蹈，随贩源自非洲的黑人舞蹈，随贩卖黑奴传入拉丁美洲。卖黑奴传入拉丁美洲。19世纪世纪欧洲的狂欢节传入巴西后，桑欧洲的狂欢节传入巴西后，桑巴舞发展成为舞厅

5、舞蹈，各种巴舞发展成为舞厅舞蹈，各种桑巴学校应运而生，成为巴西桑巴学校应运而生，成为巴西的民族舞蹈。的民族舞蹈。桑巴是强烈而有个性节奏的桑巴是强烈而有个性节奏的舞蹈，动作粗犷豪放，起伏强舞蹈，动作粗犷豪放，起伏强烈；膝部连续弹动，舞步奔放烈；膝部连续弹动，舞步奔放敏捷，具有强烈感染力。桑巴敏捷，具有强烈感染力。桑巴舞是舞蹈时沿舞程线方向绕场舞是舞蹈时沿舞程线方向绕场移动，是一种行进性舞蹈。桑移动，是一种行进性舞蹈。桑巴舞音乐巴舞音乐24拍，每分钟拍，每分钟5052小节小节。（五）斗牛舞（五）斗牛舞Paso Doble它是由西班牙风格进行曲是由西班牙风格进行曲伴舞的，模仿西班牙斗牛伴舞的，模仿西

6、班牙斗牛士的动作创编而成的舞蹈。士的动作创编而成的舞蹈。舞蹈中男士象征着斗牛舞蹈中男士象征着斗牛场上的斗牛士，女士象征场上的斗牛士，女士象征着斗牛士手中艳丽的红斗着斗牛士手中艳丽的红斗篷。舞蹈中保持着一种英篷。舞蹈中保持着一种英武、敏捷、自豪的姿态，武、敏捷、自豪的姿态，表现出强壮威武和豪迈昂表现出强壮威武和豪迈昂扬的气概。扬的气概。斗牛舞音乐斗牛舞音乐24拍，每拍，每分钟分钟6062小节。小节。（）（）“舞中皇后舞中皇后”华华尔兹尔兹 华尔兹（华尔兹（Waltz）又称又称“圆舞圆舞”，华尔兹一词，华尔兹一词最早来自古德文最早来自古德文Walzel，意思是意思是“滚动滚动”、“滑滑动动”或或“

7、旋转旋转”。华尔兹是英国皇家舞蹈华尔兹是英国皇家舞蹈教师学会规范最早的标教师学会规范最早的标准舞之一，风格特点是准舞之一，风格特点是庄重典雅，华丽多彩。庄重典雅，华丽多彩。华尔兹音乐华尔兹音乐34拍，每拍，每分钟分钟3032小节（职业小节（职业组为组为2729小节）。小节）。（二）探戈（二）探戈（tango）阿根廷民族的象征阿根廷民族的象征 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈“探戈诺”舞，16世纪末，随着贩卖黑奴进人美洲，融合了拉美民间舞蹈的风格，演化而成。探戈在阿根廷得到极大的发展，成为了阿根廷的国舞。舞曲为24拍，每分钟3133小节，音乐特点是以切分音为主，带有附点和停顿。（四）维也纳华尔兹

8、（四）维也纳华尔兹（Viennese Waltz）维也纳华尔兹是历史维也纳华尔兹是历史悠久的舞蹈，和华尔兹一样，悠久的舞蹈，和华尔兹一样，起源于奥地利北部山区的农起源于奥地利北部山区的农民舞蹈。维也纳华尔兹又称民舞蹈。维也纳华尔兹又称“快华尔兹快华尔兹”，是由德国农，是由德国农村的土风舞和三拍子的奥地村的土风舞和三拍子的奥地利民间舞相结合而成的。利民间舞相结合而成的。15世纪初在宫廷中使用，世纪初在宫廷中使用，18世世纪中叶，流行于法国城市社纪中叶，流行于法国城市社交舞会，然后在欧洲广为流交舞会，然后在欧洲广为流传。音乐使维也纳华尔兹锦传。音乐使维也纳华尔兹锦上添花，极大地推动了维也上添花，极

9、大地推动了维也纳华尔兹的发展。纳华尔兹的发展。快步舞快步舞Quick Step 快步舞起源于美国，它是一种快速的四拍子的舞蹈。早期舞步吸收了狐步舞动作，后又引入了芭蕾舞小动作，使动作显得更加轻快灵巧。快步舞动作轻快活泼，富于激情，舞步轻松，自由洒脱。舞蹈风格简洁明快，饱含动力感和表现力。舞蹈音乐44拍，每分钟5052小节。（五）狐步舞（五）狐步舞（Slow Foxtrot）狐步舞起源美国。大约1914年，美国音乐戏剧明星哈利哈利福克福克斯斯模仿马慢走时悠闲自在、从容恬适的情态动作设计成为一种舞蹈形式。狐步舞是一种优美流畅的舞蹈，步法轻柔、圆滑、流畅，方向多变，且没有合并步。动作衔接升中有降，降

10、中有升，呈线性流动状。舞蹈风格典雅文静，舒展流畅，轻盈飘逸，平稳大方。舞曲音乐为44拍，每分钟28-30小节左右、速度中庸，节奏明快，情绪幽静而文雅。一、体育舞蹈的一、体育舞蹈的起源起源 原始舞 -公众舞 -民间舞 宫廷舞 -交际舞 国际标准舞 体育舞蹈 华尔兹出现以前的舞蹈形式：主要是中世纪的平民舞蹈。十四、十五世纪逐渐有了“对舞”的舞蹈形式 “底舞”是当时的流行舞蹈。1、原始舞 -公众舞 -民间舞-宫廷舞宫廷舞2、历史最悠久的交际舞、历史最悠久的交际舞华尔兹华尔兹三拍子的旋转特点的对舞：法 国沃尔塔舞德 国阿勒曼德舞奥地利奥巴抗尹达舞沃尔塔舞 沃尔塔（Volter）是“转圈”的意思，可理解

11、为转圈的舞蹈。在进入宫廷之前，沃尔塔是一种乡村舞蹈，它应该是当时第一个旋转型的关闭式的三拍子的对舞。沃尔塔舞在文艺复兴时期崭露头角，然后传播到整个欧洲。在法国，卡特琳娜卡特琳娜德德梅迪西斯梅迪西斯皇后对法国宫廷舞的贡献巨大，她在五十多年的时间里，通过组织舞会，不仅使法国的优雅和豪华闻名于世，更重要的是，使十六世纪严厉生硬、举止粗野的王公大臣们变得文雅而有礼貌了。对沃尔塔舞引入了宫廷起到积极作用。法国亨利二世亨利二世（15511589，15471559年任法国国王），不仅允许大众跳沃尔塔舞，自己也热衷沃尔塔。在英国，伊丽莎白一世伊丽莎白一世（1533-1603），以跳沃尔塔出色而文明。阿勒曼德舞

12、 阿勒曼德舞（Lallemande）意为德国舞，是法国人在德国发现的当地人跳的一种大众舞蹈，于是取名阿勒曼德舞。起先是二拍子的，后来发展为三拍子的舞蹈。在当时阿勒曼德舞发展很快，主要因为16世纪时德意志联邦还不存在，日耳曼民族还是一个政治分散的国家，在这种背景下，舞蹈能在这些没有亲规戒律的地方长期保存下来。这种来自德国的大众舞蹈，经过提炼，冠以法国名字“阿勒曼德舞”传播到周边国家，流行于贵族社会 从轻盈的摆动和舞对优雅的旋转中，人们看到了华尔兹的雏形。华尔兹舞蹈的孪生姊妹 华尔兹舞蹈的孪生姊妹华尔兹音乐。能够考证的，第一首三拍子节奏的、华尔兹类型的舞蹈歌曲诞生于1670年。它是维也纳街头歌唱者

13、兼风笛演奏者马尔克斯。奥居斯坦。维也纳是奥地利首都。施特劳斯对华尔兹的贡献3、国际标准舞、国际标准舞 1924年，英国皇家教师舞蹈学会规范和美化加工传统宫廷舞、交谊舞及拉美土风舞，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。1960年，对非洲和拉美国家的民间舞进行规范和加工后又增加了拉丁舞的比赛内容，至此，国际标准舞已形成了两类十个舞种。1964年以后，又增加了“团体舞”比赛，2008年增加了单人比赛。4、我国体育舞蹈、我国体育舞蹈（1）国际标准舞引进中国（2）机构的建立（3）活动开展（1）国际标准舞引进中国）国际标准舞引进中国 交际舞传入我国大约在鸦片战争之后 1

14、986年后是一个转折 山口繁雄 王弘志 屈网权 王子文（2）机构的建立）机构的建立 体育总局：1989年1月，“中国体育舞蹈运动协会”成立，199l年5月，正式在民政部登记注册。1991年5月27日，中国体育舞蹈运动协会加入世界舞蹈总会ICBD，成为ICBD的准会员。2002年，中国体育舞蹈运动协会与文化部所属中国业余舞蹈竞技协会联合，组成中国体育舞蹈联合会，并成为IDSF的正式会员。文联：1989年初，中国舞蹈家协会国际标准舞总会成立（二级法人机构）。1993年4月27日在民政部登记注册，并更名为“中国国际标准舞学会”。文化部：1992年，文化部属下的“中国国际标准舞协会”在民政部登记册，正

15、式成立。2001年3月1日中国文联将中国国际标准舞学 会和中国国际标准舞协会实行联合，更名为“中国国际标准舞联合总会”教育部：2004年，CSARA体育舞蹈专项委员会成立。体育舞蹈（国标舞）竞赛活动一览表时间地点赛名1987北京首届“中国杯”国际标准舞比赛1988北京“牡丹音响杯”全国第二届国际标准舞大赛1989北京第三届“文化书院杯”全国国际标准舞大赛1990南京第四届“亚力龙虎杯国际标准舞全国锦标赛1992 -2018从从19911991年开始，国际标准舞协会和体育舞蹈协会的全国性赛事和承办的年开始，国际标准舞协会和体育舞蹈协会的全国性赛事和承办的国际赛事也连连不断（锦标赛、公开赛、邀请赛

16、、青少年比赛、团体舞国际赛事也连连不断（锦标赛、公开赛、邀请赛、青少年比赛、团体舞比赛比赛），），20172017由重庆市教育委员会、重庆市文化委员会联合主办，中由重庆市教育委员会、重庆市文化委员会联合主办，中国国际标准舞总会督导，重庆市国际标准舞协会、重庆市沙坪坝区体育国国际标准舞总会督导，重庆市国际标准舞协会、重庆市沙坪坝区体育舞蹈协会承办的舞蹈协会承办的“重庆市第十届青少年国际标准舞锦标赛暨重庆青少年重庆市第十届青少年国际标准舞锦标赛暨重庆青少年队国标舞选拔赛、青少年国际对抗赛队国标舞选拔赛、青少年国际对抗赛”隆重举行。隆重举行。1480014800余名选手、余名选手、364364支代表

17、队、支代表队、337337个项目。个项目。2018CBDF“一带一路一带一路”中国中国厦门国际标准舞厦门国际标准舞世界公开赛由中国国际标准舞总会和厦门市思明区人民政府联合主办，世界公开赛由中国国际标准舞总会和厦门市思明区人民政府联合主办，赛事以优雅典范的赛事以优雅典范的“国标舞国标舞”为跨文化交际的切入点，邀请了来自俄罗为跨文化交际的切入点，邀请了来自俄罗斯、荷兰、德国、克罗地亚、波兰、立陶宛、乌克兰、意大利等斯、荷兰、德国、克罗地亚、波兰、立陶宛、乌克兰、意大利等20多个多个“一带一路一带一路”沿线国家的顶级选手参赛，是首个以沿线国家的顶级选手参赛，是首个以“一带一路一带一路”为主题为主题的

18、国标舞国际性赛事，的国标舞国际性赛事，6000余名选手，一万多组的比赛余名选手，一万多组的比赛。福建省2018国标舞（体育舞蹈）主要赛事我校开展体育舞蹈活动我校开展体育舞蹈活动泉州一中体育舞蹈社团体育舞蹈助我成长 一、成为国际级评审（国际级裁判）；英国皇家国际级教师（二）担任泉州市国际标准舞（体育舞蹈）协会第一副主席三、成为福建省体育学科带头人（培养对象）三、福建省教育科学“十三五”规划课题-高中体育课程开设体育舞蹈选修模块可行性研究四、体育舞蹈省市公开示范课（3）英国黑池舞蹈节）英国黑池舞蹈节 英国黑池每年五月份举办一次国际舞蹈节“BLACKPOOL DANCE FESTIVAL”。舞蹈节起

19、始于1920年4月6日，至今已是第88届。5、体育舞蹈与奥运会、体育舞蹈与奥运会 IDSF已经是世界运动联盟(GAISF)、国际体育总会(ARISF)、国际世界竞赛协会(IWGA)的正式会员组织。1995年，获得国际奥委会的正式承认 1997年，成为芬兰拉赫蒂世界运动会比赛项目 1998年，成为曼谷亚运会表演项目 2000年，为悉尼奥运会表演项目 2001年，为日本秋田世界运动会比赛项目 2005年，为曼谷第一届亚洲室内运动会正式项目 2007年，体为澳门第二届亚洲室内运动会正式项目 2009年，为台湾高雄市第八届世运会的比赛项目 2010年，为广州第十六届亚运会正式比赛项目。体育舞蹈基础技术体育舞蹈基础技术（一）手型（一）手型（二）脚型（三）身体形态谢谢谢谢您！您！您的您的参与参与是我是我最大最大的荣的荣幸！幸！!