减肥精油配方

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1、减肥精油配方 _精油配方2010 年05 月25 日减肥瘦身，用精油进行身体按摩，身体的皮肤才不至于松垮垮、出现妊娠纹，这样做一 定会带给你一个健美的身材。洗澡时也不忘使用精油，再配合减肥的饮食和运动，一定会带 给你一个健美的身材。减肥用的精油，其中有许多都具有利尿的作用。一般性的减肥精油： 甜橙，罗勒，薰衣草，葡萄柚，迷迭香，鼠尾草，百里香，苦橙，叶莱姆，柠檬，香茅有利 尿作用的减肥精油：茴香，葡萄柚，马郁兰，丝柏，柠檬，杜松一般性的减肥按摩油（节 食者适用）配方一：甜杏仁油30ml +胡萝卜浸泡油10滴+葡萄柚3滴+马郁兰1滴+迷迭 香4滴+丝柏4滴配方二：甜杏仁油30ml +胡萝卜浸泡油

2、10滴+苦橙叶2滴+莱姆4滴+ 杜松2滴+罗勒4滴紧实肌肤的按摩油配方一：甜杏仁油30ml +罗勒6滴+柠檬香茅2 滴+熏衣草5滴配方二：甜杏仁油30ml +百里酚百里香2滴+迷迭香4滴+甜橙5滴利 尿的按摩油配方一：甜杏仁油30ml +杜松3滴+茴香4滴+葡萄柚4滴配方二：甜杏仁油 30ml +丝柏5滴+柠檬5滴+杜松2滴减肥瘦身沐浴配方：薰衣草2滴+葡萄柚3滴+丝 柏2滴杜松1滴罗勒2滴 应用减肥精油进行推拿可以改良循环体系，排出体内废物， 燃烧脂肪。那么减肥精油有哪些呢？减肥精油的配方是什么呢？首先先了解一下减肥精油的 种类。 丝柏：具有收敛静脉血管的作用，可以辅助改良局部浮肿、蜂窝组织

3、炎及抗橘皮组 织，改善静脉曲张，保持血液循环的正常，并赞助身材排水。 杜松莓：杜松原来就具有淋 巴体系的净化排毒作用，杜松莓则更强调杜松本身的利尿作用，辅助机体代谢废物，对于紧 实肌肤非常有赞助。 葡萄柚、柠檬、柑橘类精油：这类精油可晋升皮肤活气及美白。葡萄 柚的减肥后果最好。葡萄柚是一个很好的淋巴腺刺激剂，能滋养组织细胞，把持液体流动， 利尿排水，是减肥的好帮手。 天竺葵：可以增进皮肤的血液循环，活化皮肤，对于松垮的 皮肤，有良好的紧实作用！ 迷迭香：让大脑更加苏醒，促使身材性能活泼，增强循环的作 用。 小茴香：可克制食欲。 月桂、冬青：二者都是强效的燃脂精油，最好不要同时应用， 以免刺激过

4、大。其中冬青又具有排毒的功效，比月桂更刺激。胡萝卜籽：可以紧实松垮的 皮肤，多应用在瘦身后期定型的步骤中。 有了这些减肥精油，再搭配基本油，就组成了后 果强盛的减肥精油配方。 配方一：橄榄油10毫升+柠檬精油3滴+葡萄柚精油2滴+天竺葵 精油 2 滴 配方二：橄榄油 15 毫升+月桂精油 3 滴+姜精油 1 滴+天竺葵精油 2 滴+葡萄柚 2 滴 配方三：橄榄油 15 毫升+月桂精油 3 滴+茴香精油 2 滴+杜松 3 滴 配方四：橄榄油 15 毫 升+迷迭香精油 3 滴+罗勒精油 2 滴+月桂精油 3 滴 配方五：橄榄油 15 毫升+薰衣草精油 2 滴+甜橙精油 3 滴+杜松精油 3 滴 配

5、方一用于改良循环体系，增进体内废物的排出。配方二、 三能燃脂消脂。配方四、五可以紧实肌肉，增强后期塑形作用。 懂得了减肥精油配方后， 你就可以纵情体验精油减肥了，只要注意推拿伎俩并循序渐进保持下往，一般1个月后就会 有成效的。减肥的同时，三餐正常食用 下面是一份科学健康的三餐搭配1、早餐：无糖全麦面包、低脂牛奶、水果，蜂蜜水。2、午餐要求食物种类多样化，补充营养，如：新鲜的蔬菜、瘦肉类是最好的选择，肉 类最好是脂肪含量上的瘦肉，去皮的鸡肉，鱼虾肉，注意烹调方式不要用油炸或者烧烤，最 好用清炖，清蒸，水煮，凉拌等烹调方式。3、因为晚上的消耗比较少，所以晚餐只需少量的热量，可以选择新鲜的蔬菜水果，

6、选 择新鲜的鱼虾，尽量避免碳水化合物，避免含糖量大的蔬菜水果，避免脂肪高的肉类，烘烤 的食品等，不要超过八成饱，睡前四小时避免进食，睡前一杯热牛奶（低脂或者无脂的）， 有助于睡眠，并补充钙质。合理的三餐搭配，减肥还有什么好害怕的呢？速成减肥法之第一阶段：这一阶段大约耗时3到4 天，目的是让身体“吐故”，慢慢地把以前很多顿大餐的沉积 排出，重新收拾自己的生活状态，回到原来规律的轨道上，同时吃比较适量而好消化的食物。守则一：三餐不缺有人很疑惑：三餐都吃我减什么肥啊？其实安排三餐的量学问也很大，减肥一日三餐吃 什么？早饭和午饭的量可以多一些，晚饭要尽量少吃，或以水果代替，防止消化不了的食物 积存在腹

7、部。另外，每天的蛋白质也是必不可少的，不含脂肪的乳酪和脱脂奶等都可以进入 你的食谱。守则二：蔬菜水果唱主角多吃像西蓝花、豆角这样的蔬菜，用其中的纤维质帮助身体排毒。吃大量的水果一方面 是为了帮助消化，另一方面也是占上肚子里的位置，免得一开始就饿得发慌，使你的减肥计 划很难实施下去。速成减肥法之第二阶段：第二阶段也需要3到4 天的时间，这一段我们仍然要避免脂肪含量高的食物，但不要拒 绝低脂的蛋白质，因为它是我们瘦身时必需的营养。守则：可以吃淀粉了经过了3到4 天的清肠后，在蔬菜和水果外，我们可以开始吃一些含淀粉的食物，比如： 每天吃一顿有200 克米饭加入的午餐。经过第一和第二阶段大约8 天的时

8、间，你会发现自己自然而然地回到了节日暴饮暴食前 的体重，这应该是高纤维、低脂肪食物的功劳。速成减肥法之第三阶段：最后的阶段耗时最长，大约需要8天，在这期间主要的工作是恢复体力 ，不过万一有 个需要加班熬夜的时候可就没精神了。在这段时间里，水果的作用是很主要的。守则一：选好水果橙子、西柚、苹果、提子和西红柿都是不错的选择。但是有人要是用豆浆果汁减肥法， 要知道，一杯果汁的热量大约等于吃三个水果。像100 克橙汁里有65 卡的热量，西柚汁有 60 卡，苹果汁含70卡，提子汁更高，有90 卡。所以营养师建议还是番茄汁比较好，大约 一杯番茄汁只有 30 卡热量。守则二：三种蔬菜有帮助芦笋、茴香和西葫芦

9、都有自己独特的作用。芦笋非常利尿，有利于减轻肾脏的负担，可 以排毒瘦身。茴香的作用是减轻肚胀，清理肠胃吸收的毒气。西葫芦能够增加胆汁的分泌， 达到减轻肝脏负担的作用。选对减肥食品，再按照步骤循序渐进地锻炼，绝对让冬膘消失得无影无踪。298瘦身精油配方-分享我常用的精油的配方2010年 06月28日1、让人快乐的配方：20ml荷荷巴油+5滴天竺葵+5滴佛手柑+10滴葡萄柚2、让人调整心情（难过）的配方：10ml荷荷巴油+5滴杉木+8滴乳香3、帮助睡眠的配方： 1 滴熏衣草，滴在枕头上。4、保湿美白的配方：10ml荷荷巴油+2滴杉木+1滴柠檬（晚上洗完脸后用）5、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：

10、5ml葡萄籽油+2滴甜橙顺时针按摸：调理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。6、改造不完美女人的配方：10ML荷荷巴油+茉莉2滴（增强自信）+2滴杜松或杜松 莓（赶走坏想法） +2滴葡萄柚（心情愉快）或在无香护手霜或身体乳液里3种精油各滴1 滴7、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方： 5滴丝柏+3滴薰衣草/茶树/ 尤加利，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）8、缓解肌肉疼痛的精油配方：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+马郁兰2滴+雪松2滴+薰衣 草或罗马甘菊 1 滴按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5 分钟以上。9、预防更年期症状的配方：10ml荷荷芭油+橙花2滴+天竺葵2

11、滴+快乐鼠尾草2滴+ 乳香 1 滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸10、去黑眼圈的配方：50ml荷荷芭油+2滴玫瑰+2滴丝柏+2滴乳香，20ml荷荷芭油以 上三种精油各一滴。11、治疗风湿的配方：姜精油、德国甘菊、尤加利个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼 痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上 一个暖水袋，效果更好。12、杀菌的配方：在50ml的小喷壶里滴加10滴茶树精油，摇匀后喷洒，可起到杀菌 的作用。13、针对油性皮肤的控油配方：50ml小喷壶纯净水+5滴橙叶+2滴薰衣草，洗完脸后喷 在脸上。14、消除萝卜腿的精油配方：20ml葡萄籽

12、油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺 葵在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按15、加压配方：月见草+维生素E做基础油取10ML，大西洋雪松和甜橙各三滴，搅拌 均匀，倒在手掌心用力搓，然后覆盖在脸上深呼吸，闻完后把手上剩余精油逆时针的方向涂 抹于胃部，抹完后两手交叠护住胃部然后深呼吸（用鼻子呼吸，心里默数到5），早中晚一 天做少做三次。16、由于压力造成的内分泌失调长痘痘的配方：（男生）天竺葵+薰衣草+杜松（女生） 天竺葵+薰衣草+大西洋雪松，在50ML纯净水里各滴五滴，洗完脸后喷在脸上或用喷在面 片上擦拭在脸上均可，平时可做喷雾闻取。17、帮助去

13、掉瘾症的配方：葡萄柚+佛手柑+快乐鼠尾草在浴缸里各滴三滴泡澡，或者 做薰香，或者滴在媒介油里做全身按摩。18、瘦腿的配方：15ML葡萄籽油（消炎滋润）+迷迭香1滴+杜松3滴+丝柏2滴，温 热调匀，每天用精油由下向上按摩。19、瘦身配方： 10ml 葡萄籽油中滴入6 滴葡萄柚，涂抹全身，进行桑拿或运动，有助 于瘦身！20、去除粉刺的配方：在50ml的纯净水中滴入杜松精油5滴，喷在额头。如果是比较严重的小脓包，再加入薰衣草2滴，对于祛除痘印恢复十分有利！21、去除鼻头的黑头粉刺的配方：选择葡萄籽或者山茶花油5ml作为媒介油，滴入甜 橙，杜松，橙叶，薰衣草各一滴。适量滴在浸湿的棉片上，在沐浴后或泡澡

14、过程中敷在鼻头 即可。22、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：将乳香，广藿香，雪松，各1 滴，滴入媒介油 5ml荷荷巴油中，在化妆水后涂抹在脸部即可。23、解决神经性皮肤问题，例如湿疹、荨麻疹的精油配方：在浴缸里滴入德国柑橘1 滴、柠檬草2滴、广藿香2滴、天竺葵2滴，泡澡。24、有助于睡眠的泡脚配方：在足浴盆里滴两滴大西洋雪松，放一把浴盐，泡15分钟， 也有杀菌的功效！25、杀虫杀菌的配方：小喷壶50ml的纯净水中滴入20滴薰衣草+20滴柠檬草+20滴尤 加利。或在盆里各滴 5 滴浸泡衣物。26、夏日杀菌的配方：10ml葡萄籽油+2滴柠檬草+2滴薰衣草+1滴天竺葵81 个护肤减肥瘦身精油配方大全

15、_精油配方大全6 小时前精油可防各重细菌病毒、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，某些精油能调节内分珌器 官，促进荷尔蒙分珌，具有护肤、减肥、瘦身、丰胸的功效，下面最新81个护肤减肥瘦身 精油配方大全，可以作为你选购和使用精油的科.话题页中间左侧广告精油可防各重细菌病毒、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，某 些精油能调节内分珌器官，促进荷尔蒙分珌，具有护肤、减肥、瘦身、丰胸的功效，下面最 新81个护肤减肥瘦身精油配方大全，可以作为你选购和使用精油的科学参考依据！袭人瘦 腿居专家特别推荐！、身体护理一护肤减肥瘦身精油配方1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊4滴+薰衣草6滴+100ml身体乳2、身体保湿舒

16、缓配方：甜橙2滴+薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+10ml葡萄籽油3、保湿补水配方：橙花5滴+100ml身体乳4、红润肌肤配方：乳香3滴+天竺葵4滴+杜松果3滴，调入20ml的荷荷巴油中，作 身体护肤油。5、纤体塑型配方:丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往 上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油7、腿部、腹部纤体油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油（皮肤较 干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10m 1）绿魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿8、瘦腰：杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+1

17、5m1基础油9、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15m1基础油10、消水肿瘦腿：丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15m1甜杏仁油11、消除萝卜腿的精油配方：20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺 葵，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按 摩。12、瘦手臂：迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15m1基础油13、治疗便秘、瘦小腹配方：马郁兰2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油 15ml （月经、怀孕不能按摩）14、治疗便秘配方：马郁兰3滴+甜橙2滴+10m1基础油，顺时针按摩腹部10分赜15、缓解肌肉疼痛配方1：马郁兰2

18、滴+雪松2滴+薰衣草或罗马洋甘菊1滴16、缓解肌肉疼痛配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利2滴+马郁兰2滴薰衣 草或罗马甘菊 1 滴17、缓解肌肉疼痛配方3：薰衣草3滴+迷迭香2滴+柠檬草（柠檬香茅）2滴，泡浴。18、身体排毒：杜松 3 滴+柠檬 2 滴加入热水中泡脚 15 分赜19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方： 5滴丝柏+3滴生姜或茶树 或尤加利，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩 向左三圈，向右三圈，重复 5 分赜以上。20、治疗风湿的配方：姜精油、德国甘菊、尤加利每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在 疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积

19、水现相，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加 上一个暖水袋，效果更好。21、缓解各重疼痛配方:罗马洋甘菊10滴+薰衣草5滴+甜杏仁油30ml,混匀成按摩油， 需要时按摩疼痛部位。22、美胸按摩配方：依兰1滴+天竺葵2滴+茴香1滴+柠檬2滴，调入15ml荷荷巴油， 配合按摩手法，有效提升胸部。23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香1滴+杜松3滴+丝柏2滴24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙1滴 五个有效的快速 瘦腿偏方二、手部护肤减肥瘦身精油配方1、护手秘方：乳香2滴+玫瑰1滴+柠檬2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml荷荷巴油，每日 使用，双手会明显回复年轻细滑。2

20、、芳香手浴：迷迭香 2 滴+柠檬 2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分赜。三、头发护理护肤减肥瘦身精油配方1、保湿平衡配方：雪松15滴+依兰3滴+迷迭香5滴+100ml洗发液2、亮泽秀发配方：依兰8滴+迷迭香4滴+快乐鼠尾草4滴+100ml荷荷巴油，每次取510ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约3040分赜后洗发，初期一周12次，一个月 后，每月 1 次。3、抑仄头屑配方：迷迭香3滴+薄荷2滴+茶树1滴，加入10ml的洗发水中用来洗发， 可减低头皮出油，减少头皮屑。四、面部精油配方：1、深层清洁：天竺葵1滴+5ml洗面奶2、自制精油润肤水：(1) 正常皮肤：薰衣草3滴+天竺葵1滴

21、+100ml纯净水(2) 油性皮肤：柠檬3滴+杜松1滴+100ml纯净水(3) 平衡油水、收敛：薰衣草5滴+50ml纯净水(4) 控油配方：薰衣草2滴+橙叶5滴+50ml纯净水(5) 干性皮肤：橙花2滴+乳香2滴+100ml纯净水(6) 保湿补水：橙花5滴+50ml纯净水(7) 缺水皮肤：薰衣草3滴+玫瑰1滴+100ml纯净水(8) 老化皮肤：薰衣草2滴+乳香3滴+100ml纯净水(9) 敏感皮肤1：薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+100ml纯净水(10) 敏感肌肤2：玫瑰1滴+罗马洋甘菊1滴+50ml纯净水(11) 镇定抗敏：罗马洋甘菊2滴+50ml纯净水(12) 淡化红血丝：纯玫瑰精油1 滴(

22、浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5滴) +50ml 纯净水(13) 缓解、预防红血丝：玫瑰2滴+乳香1滴+10ml杏核油3、亲手调制护肤油：(1) 正常性肌肤：罗马洋甘菊1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml(2) 干性肌肤：玫瑰 1 滴+乳香 2 滴+甜杏仁油 10ml(3) 油性肌肤：薄荷1滴+乳香1滴+薰衣草1滴+葡萄籽油10ml4)混合性肌肤：乳香 1 滴+天竺葵 1 滴+薰衣草 1 滴+荷荷巴油 10ml（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰2滴+橙花1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油5、保湿抗皱配方：橙花2滴

23、（5%橙花4滴）+茉莉1滴（5%茉莉2滴）+10ml甜杏仁 油或荷荷巴油6、保湿美白配方：10ml荷荷巴油+2滴杉木+1滴柠檬（晚上洗完脸用）7、美白护肤、除皱配方：薰衣草3滴+玫瑰1 滴+天竺葵3滴+基础油 30ml8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊5 滴+30克皮肤保养品9、美容护肤配方：乳香2滴+玫瑰1滴+檀香1滴，调入无香味的润肤乳50ml,每日洁 面后使用。10、告别斑点配方：天竺葵10滴+50m基础油+23粒维E或月见草油11、去黑眼圈的配方：50ml荷荷芭油+2滴玫瑰+2滴丝柏+2滴乳香，20ml荷荷芭油以 上三重精油各一滴。12、颈部保湿舒纹配方：乳香3滴+10ml荷荷巴油13

24、、瘦脸配方：葡萄柚1滴+天竺葵1滴+迷迭香1滴+10ml葡萄籽油14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。15、抗压抗痘痘精油：女生：雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水；男生：杜松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然 后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。16、针对额头长粉刺的配方：额头上容易起粉刺，和珌尿系统有关，配方是：50ml纯净水+杜松5滴，如果想要上厕 所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的 话，就在里头

25、再加上两滴薰衣草。17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：葡萄籽油5ml+甜橙1滴+杜松1滴+橙叶1滴+薰衣草1滴。每天晚上睡觉的时候，抹 在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它 贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面 然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢 的得到帮助。18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+乳香1滴+雪松1滴+广藿香1滴，在化妆水后当精华素使用。五、情绪调节护肤减肥瘦身精油配方 六重瘦腿霜瘦腿精油由你选1 、安抚心灵、喷洒快乐：马郁兰2 滴松 1

26、 滴+甜橙 2 滴，加入精油项链中，或滴在面 巾纸上放在电脑周边。2、让人快乐的配方：20ml荷荷巴油+5滴天竺葵+5滴佛手柑+10滴葡萄柚3、让人调整心情（难过）的配方：10ml荷荷巴油+5滴杉木+8滴乳香4、帮助睡眠的配方1： 1 滴熏衣草，滴在热水杯中放在床脚。5、帮助睡眠的配方2：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+50ml纯净水6、改善失眠的配方：薰衣草2滴+乳香2滴，薰香。7、放松心情、有助睡眠的配方：快乐鼠尾草5滴+50ml纯净水8、抗抑郁、帮助睡眠的配方：薰衣草10滴+50ml纯净水，喷在卧室9、消除焦虑的配方：薰衣草3 滴+快乐鼠尾草2滴+罗马洋甘菊1滴，泡澡或者熏香10、缓解紧张焦

27、虑配方：薰衣草2滴+紫檀木2滴+苦橙花1滴+10ml基础油11、抗抑郁配方：基础油滴 1 滴在手上，然后滴 1 滴乳香，搓热后闻它的香气12、消除忧郁沮丧配方：薰衣草2滴+香蜂草2滴+香水树（依兰）1滴+基础油10ml13、放松心情，消除疲惫：天竺葵4滴+薰衣草1滴+快乐鼠尾草1滴，熏香，或者+30ml 纯净水，制成喷雾喷洒在房间。14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：5ml葡萄籽油+2滴甜橙，顺时针按摸：调 理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。15、减压配方：基础油月见草10毫升+雪松3滴+甜橙3滴。把这个油倒在这个手掌心， 然后用力的搓，搓完了以后，覆盖在脸上深呼吸。闻完以后就把手上的这个油，

28、抹在这个胃 这个地方，逆时针的方向抹在胃，抹完了以后把两手交叠，然后扣住胃，深呼吸，这时候深 呼吸非常的重要。16、自信减压香薰配方：减压复方精油 5 滴+茉莉 1 滴+香薰炉快乐减压香薰配方：减压复方精油 5 滴+乳香 1 滴+香薰炉六、护肤减肥瘦身精油配方1、室内保湿除菌配方：在100ml纯净水中加入尤加利/茶树/熏衣草中的任意两重精油 各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5平米1滴的比例加入加湿器中使用。减肥 瘦腿精油原料2、抑仄感冒传播：尤加利4滴+茶树2滴+迷迭香2滴+50ml冷开水3、消除室内烟雾：迷迭香2滴+茶树3滴+尤加利5滴+50ml冷开水4、家居消毒：白醋150ml+

29、茶树20滴+水100ml5、为衣物加一点香气：在洗衣机内滴入4滴柠檬或其他柑橘属精油。6、魔力催情：玫瑰2滴+依兰1滴+快乐鼠尾草1 滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪 漫香氛，或者调入 10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。7、浪漫氛围：依兰2滴+玫瑰2滴+葡萄柚6滴，与50ml清水混合，灌入喷雾瓶中喷 洒，能够快速营造室内*氛围。8、防止蚊虫叮咬：薰衣草3滴+佛手柑1 滴+尤加利1滴，薰香或滴在枕头上。七、其他精油配方1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉2滴（增强自信）+杜松或杜松莓2 滴（赶走坏想法） +葡萄柚2滴（心情愉快），或在无香护手霜或身体乳液里3重精油

30、各滴 1 滴。2、预防更年期症状的配方：荷荷芭油10ml +橙花2滴+天竺葵2滴+快乐鼠尾草2滴+ 乳香 1 滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。3、治疗湿疹配方：罗马洋甘菊精油35滴+甜杏仁油5ml,每天2-3次涂于患处4、治疗*炎配方：乳香2滴+茶树2滴加入热水中坐浴（臀浴），或没药4滴加入放 满热水的澡缸中泡澡。5、降血压配方：薰衣草3滴+依兰1滴+柠檬2滴，加入15 ml基础油做全身按摩油使 用或涂抹于全身和足底。6、治疗感冒、鼻窦炎：尤加利3滴+佛手柑2滴+一杯水，蒸面。7、口腔炎、牙疼配方：用没药漱口水漱口。8、鼻子过敏精油配方：（1）舒缓打喷嚏、鼻子痒：罗马洋甘菊

31、、薰衣草（2）减少流鼻水：丝柏、薰衣草、柠檬3）疏通鼻塞：尤加利、茶树、薄荷使用方法：建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一重纯精油， 或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按 摩，就会达到不错的效果。9、帮助去调瘾症的精油：葡萄柚、佛手柑、快乐鼠尾草。把这三个精油滴在浴缸里头， 各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做 熏香。10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题：在泡澡时，滴入德国甘菊1滴+柠檬草2滴+广藿香2 滴+天竺葵2滴，泡15分赜即可。以上81 个最新护肤减肥瘦身精油配方大全，袭人瘦

32、腿居特别整理推荐，你如果想动手 自己调配，可以参考自制瘦腿精油按摩减肥瘦腿、常用的减肥瘦腿精油配方DIY。名称单方精油基础油保湿润肤天竺葵2滴+甜橙1滴+丝柏1滴+广藿香1滴荷荷巴3ml +甜杏仁油7ml防敏抗敏洋甘菊3滴+茉莉2滴甜杏仁油7ml+月见草3ml干性调理茉莉2滴+乳香1滴+檀香1滴+薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油5ml暗疮祛痘茶树2滴+尤加利1滴+薰衣草1滴+雪松1滴葡萄籽油5ml+芦荟油3ml+小麦 胚芽油 2ml祛皱活肤玫瑰2滴+檀香1滴+天竺葵1滴+依兰1滴荷荷巴7ml+玫瑰果油3ml瘦脸提升迷迭香2滴+杜松1滴+胡萝卜籽油1滴+橙花1滴葡萄籽油7ml+月见草油3ml美

33、白嫩肤柠檬2滴+玫瑰1滴+橙花1滴+乳香1滴甜杏仁油7ml+玫瑰果油3ml收缩毛孔佛手柑2滴+肉桂1滴+丝柏1滴+罗勒1滴葡萄籽油5ml+芦荟油5ml油性调理尤加利1滴+薰衣草1滴+茶树1滴+百合1滴+甜橙1滴葡萄籽油7ml+芦荟油3ml活化细胞玫瑰2滴+檀香1滴+乳香1滴+橙花1滴荷荷巴油5ml+月见草油3ml+玫瑰果 油 2ml黑斑净化柠檬1滴+玫瑰1滴+葡萄柚1滴+乳香1滴+甜橙1滴甜杏仁油5ml+橄榄油3ml+ 玫瑰果油 2ml祛红血丝檀香1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+洋甘菊1滴+柠檬1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁 油3ml+月见草2ml祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴+茴香1滴+檀香2滴+柠檬1滴荷

34、荷巴油5ml+月见草油3ml+ 玫瑰果油 2ml眼部按摩檀香2滴+玫瑰1滴+洋甘菊1滴+胡萝卜籽油1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+ 月见草2ml颈部护理乳香2滴+迷迭香1滴+鼠尾草1滴+肉桂1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+月 见草 2ml脸部按摩茉莉2滴+丝柏1滴+广藿香1滴+依兰1滴荷荷巴油3ml+葡萄籽油7ml身体护理精油配方名称 单方精油 基础油瘦身减肥迷迭香2滴+杜松2滴+鼠尾草2滴+茴香2滴+香茅2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽 油5ml+月见草油3ml丰胸坚挺天竺葵3滴+玫瑰2滴+依兰2滴+香茅2滴+佛手柑1滴荷荷巴油5ml+玫瑰果 油3ml+月见草油3ml静脉曲张薰衣草2滴+佛

35、手柑2滴+胡萝卜籽油2滴+茴香2滴+葡萄柚2滴荷荷巴油2ml+ 葡萄籽油5ml+月见草油3ml淋巴排毒柠檬2滴+肉桂2滴+薄荷2滴+茴香2滴+鼠尾草2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油 5ml+月见草油3ml塑形紧实迷迭香2滴+杜松2滴+鼠尾草2滴+茴香2滴+丁香1滴+柠檬1滴荷荷巴油 2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml放松舒缓薰衣草2滴+没药2滴+檀香3滴+依兰2滴+百合1滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油 5ml+月见草油3ml舒筋活血肉豆蔻2滴+柠檬2滴+百里香2滴+乳香2滴+肉桂2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml内分泌调理玫瑰2滴+天竺葵2滴+依兰2滴+没药2滴+鼠尾草2滴荷荷巴油

36、2ml+葡萄 籽油5ml+月见草油3ml卵巢保养玫瑰2滴+天竺葵2滴+紫罗兰2滴+没药2滴+丁香2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽 油5ml+月见草油3ml淡化妊娠纹茉莉2滴+橙花2滴+胡萝卜籽油2滴+乳香2滴+广藿香2滴荷荷巴油5ml+ 玫瑰果油3ml+月见草油3ml经络刮痧葡萄柚2滴+广藿香2滴+没药2滴+薄荷2滴+罗勒2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽 油5ml+月见草油3ml消肿止痛鼠尾草2滴+迷迭香2滴+茶树2滴+罗勒2滴+肉桂2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽 油5ml+月见草油3ml手部护理柚子2滴+茉莉2滴+乳香2滴+丝柏2滴+薰衣草2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油 5ml+月见草油3ml足部按摩柚子2滴

37、+茶树2滴+乳香2滴+佛手柑2滴+胡萝卜籽油2滴荷荷巴油2ml+葡 萄籽油5ml+月见草油3ml美腿化脂迷迭香2滴+杜松2滴+鼠尾草2滴+茴香2滴+肉桂2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽 油5ml+月见草油3ml身体按摩柠檬2滴+广藿香2滴+薰衣草2滴+丁香2滴+尤加利2滴荷荷巴油2ml+葡萄 籽油5ml+月见草油3ml女性魅力玫瑰2滴+紫罗兰2滴+依兰2滴+檀香2滴+罗勒2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油 5ml+月见草油3ml男性魅力茉莉2滴+百合2滴+檀香2滴+鼠尾草2滴+桂花2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油 5ml+月见草油3ml丰胸精油配方大全-认识精油-精油的作用和配方大全(-)2009年 07月

38、27日.什么是精油所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香 囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的植物精油。 精 油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们 极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。 纯天然的植物精油都有以下主要 功能：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑 啡汰两种荷尔蒙，使精神 呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油 可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。精 油本质可防传染

39、病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞 再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理 及心理活动，获得良好的发展。精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及 生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。 根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排 出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十 四个小时。 广义的来说，植物本身就是化学物质的制造工厂。精油进入人体内时，我们等 于服食了植物的精华。因此我们可肯定的是

40、，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。什么是单方精油单方精油就是单纯的一种精油，未将精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草 单方精油。什么是复方精油复方精油就是2 种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅 相成、增强疗效的作用，通常理想的调配方式是以24 种的精油，来调出适合自己的精油配 方，例如想消除压力、放松心情时，您可以选择熏衣草3 滴+洋甘菊 3 滴，滴入温水中泡澡， 因为熏衣草可以使中枢神精协调，恢复精神，洋甘菊具有镇静神精的作用，两者混合后，疗 效加强许多。如果所调配成的精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以 直接涂抹于皮肤的复方精油

41、也是多种单方精油与复方精油按一定比例的混合体。比如丰胸精 油就是按如下成分和比例调成：天竺葵3 滴 玫瑰 2 滴 依兰2 滴 香茅 2 滴 佛手柑 1 滴,荷 荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草油3ml。什么是基础油？基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在 皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以做为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油

42、时，请参照比例使用精油配方大全（二） _丰胸精油配方大全2009年 05月27日精油配方大全-情绪调节系列 精油 序号 使用方法 调和物 配方改善失眠 QX1-1 熏香/滴于枕头 水 柠檬+马乔莲+天竺葵+薰衣草QX1-2 滴于枕头上 薰衣草/马郁兰QX1-3 熏蒸 水 薰衣草+甜橙QX1-4 泡澡 水 薰衣草+甜橙+乳香QX1-5 滴于纸巾吸入 薰衣草+天竺葵安心入睡 QX2 熏香/吸入 水 薰衣草+尤加利镇静安眠 QX3 熏蒸/按摩 水/基础油 茉莉+薰衣草+洋甘菊+丝柏+马乔莲+橙花舒缓情绪 QX4-1 熏香/盆浴 水 甜橙+伊兰+玫瑰+天竺葵QX4-2 熏香 水 橙花+伊兰+乳香+天竺

43、葵抗焦虑 QX5 按摩/脚浴/熏香 基础油/水 薰衣草+伊兰+洋甘菊+佛手柑抗抑郁 QX6 熏香/盆浴 水 甜橙+伊兰+洋甘菊+马乔莲镇定安抚 QX7 熏香/吸入 水 迷迭香+薰衣草+柠檬+紫苏放松调理 QX8 熏香/吸入 水 檀香+玫瑰草+柠檬舒缓抗压 QX9-1 按摩 葡萄籽油 薰衣草+甜橙+马郁兰+佛手柑+依兰QX9-2 熏蒸/按摩 水/基础油 丁香+杜松籽+鼠尾草+迷迭香+肉豆蔻+松树 排除压力紧张 QX10 熏香/吸入 水 茉莉+依兰+百里香静心修禅 QX11 熏香/盆浴 水 檀香+薰衣草罗曼蒂克 QX12 熏香/盆浴 水 茉莉+玫瑰浪漫情趣 QX13 熏蒸/按摩 水/基础油 依兰+

44、玫瑰+丁香+肉豆蔻+茉莉+肉桂 提高工作效率 QX14 熏香/吸入 水 薰衣草+迷迭香+薄荷+柠檬+尤加利 增加活力QX15-1 熏香/吸入 水 迷迭香+薰衣草+柠檬QX15-2 熏香/吸入 水 薰衣草+茉莉+乳香激发潜能 QX16 熏香/吸入 水 紫苏+乳香+茉莉+檀香提神醒脑 QX17 熏香/吸入 水 迷迭香+薰衣草+檀香夜间苏醒放松 QX18 熏香/吸入 水 薰衣草+百里香+柠檬 开车提神振奋 QX19 熏香/吸入 酒精 薄荷+茉莉+尤加利+依兰增强记忆 QX20-1 熏香/吸入 水 薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香QX20-2 按摩/泡澡 基础油/水 迷迭香+百里香+尤加利QX20-3 按

45、摩/泡澡 基础油/水 迷迭香+丝柏+姜QX20-4 熏香/泡澡 水 天竺葵+薰衣草+佛手柑精油配方大全-肌肤修护系列 精油 序号 使用方法 主要基础油 配方消除黑眼圈 XH1-1 眼周湿敷 花水 天竺葵+洋甘菊+薰衣草XH1-2 眼周按摩 葡萄籽油 乳香+天竺葵+玫瑰XH1-3 眼周按摩 葡萄籽油 洋甘菊+玫瑰XH1-4 眼周按摩 葡萄籽油 玫瑰草+薰衣草+胡萝卜籽XH1-5 擦在眼周 芦荟油+葡萄籽油 胡萝卜籽+天竺葵+杜松XH1-6 擦在眼周 芦荟油+葡萄籽油 玫瑰+天竺葵+杜松XH1-7 擦在眼周 葡萄籽油 柠檬+茉莉+苦橙花+安息香+含羞草 消除青春痘 XH2-1 轻抹于患部 荷荷芭油

46、 薰衣草+伊兰+茶树XH2-2 按摩患部 荷荷芭油 肉桂+紫檀木+茶树XH2-3 按摩患部 荷荷芭油 快乐鼠尾草+熏衣XH2-4 按摩患部 荷荷芭油 天竺葵+檀香+茶树XH2-5 按摩患部 荷荷芭油 柠檬草+松树+檀香木XH2-6 按摩患部 荷荷芭油 柠檬+檀香XH2-7 按摩 荷荷芭油/葡萄籽油 佛手柑+薰衣草+天竺葵+丝柏+柠檬 净脂除痘 XH3-1 轻抹于面部 葡萄籽油 茶树+薰衣草+洋甘菊XH3-2 轻抹于面部 甜杏仁油/荷荷芭油 尤加利+杜松莓+回青橙 祛面疱、青春痘 XH4 涂抹于脸部 基础油 尤加利+薰衣草+迷迭香祛青春痘、粉刺 XH5-1 按摩患部 荷荷芭油 薰衣草+依兰+茶树

47、+刺蕊草XH5-2 按摩患部 荷荷芭油 刺蕊草+洋甘菊+茉莉XH5-3 按摩患部 荷荷芭油 柠檬+柏木+刺蕊草暗疮粉刺调理 XH6-1 轻抹于面部 葡萄籽油 罗勒+蒌蒿+佛手柑+白千层+柠檬XH6-2 轻抹于面部 葡萄籽油 茶树+苦橙叶+香柏木+柠檬+尤加利XH6-3 轻抹于面部 葡萄籽油 天竺葵+薄荷+尤加利+乳香XH6-4 轻抹于面部 葡萄籽油 天竺葵+薄荷+尤加利暗疮疤痕皮肤调理 XH7-1 抹于脸部 臻果油 薰衣草+茶树+尤加利+柠檬XH7-2 直接擦拭患部 洋甘菊+薰衣草面疱皮肤调理 XH8-1 轻抹于面部 葡萄籽油 樟树+柠檬+茶树XH8-2 轻抹于面部 葡萄籽油 柠檬+茶树XH8

48、-3 轻抹于面部 葡萄籽油 丝柏+柠檬+迷迭香+香橙+佛手柑收敛毛孔 XH9-1 涂抹于脸部 荷荷芭油 丝柏+天竺葵XH9-2 涂抹于脸部 荷荷芭油 佛手柑+天竺葵+玫瑰XH9-3 涂抹于脸部 葡萄籽油 天竺葵+柠檬+薄荷美白祛斑 XH10-1 按摩面部 荷荷巴油 柠檬草+玫瑰+薰衣草+檀香+甜橙XH10-2 按摩面部 芦荟油 柠檬+丝柏+薰衣草+茉莉XH10-3 轻抹于面部 芦荟油/荷荷巴油 柠檬+玫瑰+花梨木XH10-5 轻抹于面部 芦荟油/荷荷巴油 马郁兰+花梨木+柠檬XH10-6 涂抹于脸部 芦荟油 柠檬+佛手柑+甜橙XH10-7 涂抹于脸部 芦荟油 柠檬+杜松+马郁兰+佛手柑+橙黑斑

49、净化调理 XH11 涂抹于患部 小麦胚芽油 柠檬+薰衣草+玫瑰木+乳香脸部黑斑调理 XH12 抹于脸部 月见草油+玫瑰果油 柠檬+薰衣草+胡萝卜籽净化斑点 XH13 涂抹于患部 小麦胚芽油 柠檬+薰衣草+茴香+白千层+橙花淡斑去痕 XH14-1 按摩 葡萄籽油 乳香+鼠尾草+橙花+柠檬XH14-2 按摩 葡萄籽油 天竺葵+玫瑰XH14-3 按摩 葡萄籽油 佛手柑+快乐鼠尾草+甜橙+柠檬XH14-4 按摩 葡萄籽油 橙花+玫瑰除皱保湿 XH15-1 涂于面部 月见草油 茉莉+橙花+玫瑰+依兰+迷迭香XH15-2 按摩 荷荷巴油 玫瑰+天竺葵+薰衣草+檀香紧肤祛皱 XH16 轻柔按摩 月见草油 薰

50、衣草+洋甘菊+橙花+天竺葵+胡萝卜籽淡化驱逐细纹 XH17-1 按摩 小麦胚芽油 乳香+玫瑰+伊兰XH17-2 按摩 葡萄籽油 紫檀木+玫瑰防老化除皱 XH18-1 按摩 芦荟油+月见草油 橙花+玫瑰+胡萝卜籽+绿花白千层+花梨 木XH18-2 涂抹于脸部 芦荟油+月见草油 乳香+檀香+岩兰草抗皱回春 XH19-1 轻柔按摩 芦荟油+月见草油 玫瑰+迷迭香+橙花+柠檬+苹果+薰衣XH19-2 轻柔按摩 小麦胚芽油 甜茴香+乳香+天竺葵+岩兰草脸部防皱调理 XH20 涂抹 荷荷芭油 洋甘菊+天竺葵+薰衣草抗衰回春 XH21-1 按摩 小麦胚芽油 玫瑰+肉桂XH21-2 按摩 小麦胚芽油 乳香+肉

51、桂+玫瑰疤痕修复 XH22-1 轻柔按摩 玫瑰果油 安息香+茶树+薰衣草+岩兰草XH22-2 轻柔按摩 玫瑰果油 玫瑰+天竺葵+柠檬+茴香XH22-3 轻柔按摩 玫瑰果油 柠檬+薰衣草XH22-4 轻柔按摩 玫瑰果油 马丁香+乳香+金盏花敏感脆弱调理 XH23-1 涂抹患处轻拍 荷荷巴油 洋甘菊+薰衣草+胡萝卜籽XH23-2 涂抹 酪梨油 洋甘菊+马乔莲+檀香XH23-3 涂抹 荷荷芭油 薰衣草+天竺葵+玫瑰+洋甘菊+胡萝卜籽 过敏发痒皮肤调理 XH24 直接擦拭患部 玫瑰+薰衣草+洋甘菊 柔敏修护 XH25 按摩面部 荷荷芭油 檀香+天竺葵+薰衣草+依兰+橙花 抗敏平抚 XH26-1 轻抹于

52、面部 甜杏仁油/荷荷芭油 洋甘菊+橙花+薰衣草XH26-2 擦在脸部 荷荷芭油 洋甘菊+薰衣草+茉莉+橙花+玫瑰妊娠纹修护 XH27-1 局部按摩 荷荷巴油 乳香+薰衣草+广藿香XH27-2 局部按摩 甜杏仁油 花梨木+玫瑰+天竺葵+甜橙XH27-3 局部按摩 甜杏仁油 薰衣草+桔+花梨木XH27-4 局部轻柔按摩 甜杏仁油 玫瑰+薰衣草+茉莉XH27-5 顺时针按摩腹部 小麦胚芽油 橙花+薰衣草XH27-6 顺时针按摩腹部 小麦胚芽油 乳香+薰衣草+柠檬香茅+丝柏XH27-7 顺时针按摩腹部 甜杏仁油 花梨木+乳香+薰衣草XH27-8 局部按摩 荷荷巴油 玫瑰+薰衣草+广藿香XH27-9 局

53、部按摩 甜杏仁油 茉莉+薰衣草+柑桔+依兰+天竺葵+檀香XH27-10 局部按摩 甜杏仁油 花梨木+玫瑰晒伤后修护 XH28-1 冷敷 甜杏仁油 薰衣草+檀香+欧薄荷XH28-2 滴入湿毛巾敷治 薰衣草XH28-3 泡澡涂抹 玫瑰果油 洋甘菊+天竺葵XH28-4 涂抹 玫瑰果油 薰衣草+洋甘菊+马拏卡XH28-5 涂抹 玫瑰果油 天竺葵+薰衣草+洋甘菊+茶树+玫瑰+茉莉 精油配方大全-塑身美体系列 精油 序号 使用方法 主要基础油 配方 丰胸坚挺 SS1-1 按摩 葡萄籽油/月见草油 鼠尾草+天竺葵+茴香+柠檬草SS1-2 按摩 月见草油 鼠尾草+柠檬+香茅+茴香+天竺葵SS1-3 按摩 葡萄

54、籽油 天竺葵+玫瑰SS1-4 按摩 葡萄籽油 柠檬草+丝柏+薄荷+黑胡椒SS1-6 按摩 葡萄籽油 肉桂+红桔+茴香丰胸增大 SS2 按摩 葡萄籽油 天竺葵+香蜂草+柠檬+香茅丰胸提升 SS3 按摩 基础油 依兰+檀香丰胸结实 SS4-1 按摩 甜杏仁油 鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰SS4-2 按摩 月见草油 茴香+依兰+绿薄荷+丝柏健胸美胸 SS5-1 按摩 葡萄籽油 柠檬香茅+玫瑰+依兰+鼠尾草+薰衣草SS5-2 按摩 葡萄籽油 依兰+甜橙+天竺葵提升瘦脸 SS6-1 轻柔按摩 胡萝卜浸泡油 玫瑰+檀香+杜松+广藿香SS6-2 脸部按摩 荷荷芭油 罗勒+葡萄柚+柠檬SS6-3 脸部按摩

55、 月见草油 茴香+天竺葵+鼠尾草+柠檬草SS6-4 脸部按摩 月见草油 迷迭香+肉桂+乳香SS6-5 脸部按摩 月见草油 迷迭香+柠檬+杜松+广藿香+丝柏SS6-6 脸部按摩 月见草油 白千层+尤加利+迷迭香+罗勒+茶树+杜松 美颈滋润 SS7 颈部揉按 小麦胚芽油 玫瑰+依兰+茉莉+檀香+洋甘菊+乳香 瘦身化脂减肥 SS8-1 按摩/沐浴 月见草油/水 丝柏+粉葡萄柚+迷迭香SS8-2 按摩 芦荟油+葡萄籽油 柠檬+茴香+丁香+罗勒SS8-3 按摩 月见草油 葡萄柚+迷迭香+野姜+罗勒+薰衣草+茉莉SS8-4 按摩 芦荟油+葡萄籽油 柠檬+迷迭香+山苍子+黑胡椒+薰衣草SS8-6 按摩/沐浴

56、 甜杏仁油/水 柠檬+迷迭香+葡萄柚SS8-7 按摩/沐浴 月见草油/水 薰衣草+迷迭香+茴香+杜松SS8-8 按摩/沐浴 月见草油/水 广藿香+杜松+茴香SS8-9 按摩/沐浴 月见草油/水 柠檬香茅+柠檬+尤加利+迷迭香SS8-10 按摩/沐浴 月见草油/水 丝柏+迷迭香SS8-11 按摩/沐浴 月见草油/水 丝柏+杜松SS8-12 按摩/沐浴 月见草油/水 茴香+杜松+迷迭香+鼠尾草SS8-13 沐浴/按摩 水/葡萄籽油 佛手柑+柠檬+迷迭香SS8-14 按摩/沐浴 葡萄籽油/水 丝柏+杜松籽+柠檬+广藿香SS8-15 按摩/盆浴 葡萄籽油/水 迷迭香+杜松+丝柏+薰衣草SS8-16 沐

57、浴/按摩 水/荷荷芭油 茴香+迷迭香+圆柚SS8-17 沐浴/按摩 水/荷荷芭油 柠檬+薰衣草+迷迭香SS8-18 沐浴/按摩 水/荷荷芭油 柏木+杜松+圆柚热辣塑身 SS9-1 按摩/沐浴 葡萄籽油/水 天竺葵+葡萄柚+迷迭香+马鞭草+月桂SS9-2 按摩/沐浴 葡萄籽油/水 马鞭草+葡萄柚+柠檬+迷迭香+百里香纤体按摩 SS10 按摩 葡萄籽油 丝柏+葡萄柚+杜松+迷迭香+茴香+柠檬排水减重 SS11-1 按摩于水肿部位 葡萄籽油 杜松+迷迭香+丝柏芳香紧实 SS12-1 按摩 芦荟油+葡萄籽油 丁香+罗勒+肉桂+迷迭香SS12-2 按摩 荷荷芭油 苦橙花+玫瑰+乳香SS12-3 按摩 葡

58、萄籽油 茴香+天竺葵+姜除皱紧实 SS13-1 按摩 葡萄籽油 迷迭香+杜松+天竺葵+檀香SS13-2 按摩 葡萄籽油 茴香+天竺葵+鼠尾草+柠檬SS13-3 按摩 葡萄籽油 薰衣草+橙+柠檬+广藿香+苦橙叶消除蜂巢组织 SS14-1 局部按摩 月见草油 百里香+葡萄柚+丁香+肉桂SS14-2 局部按摩 月见草油 葡萄柚+柠檬/甜橙；迷迭香+百里香SS14-3 局部按摩 月见草油 茴香+柠檬+葡萄柚SS14-4 局部按摩 月见草油 迷迭香+薰衣草+薄荷+丁香+姜腿部活化 SS15 局部按摩 月见草油 迷迭香+义柏+尤加利精油配方大全（三） _丰胸精油配方大全2009年 05月04日丰胸坚挺精油

59、：配方 1：快乐鼠尾草 天竺葵 茴香 柠檬香茅 30ml 复配油（葡萄籽油/月见草油）配方 2：快乐 鼠尾草 柠檬 香茅 茴香 天竺葵 30ml 月见草油配方 3：柠檬香茅 丝柏 薄荷 黑胡椒 30ml 葡萄籽油紧实精油：配方：茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅丰胸提升精油：配方 1：依兰 檀香 30ml 甜杏仁油丰胸结实精油：配方 1：快乐鼠尾草 天竺葵 伊兰 摩洛哥玫瑰 30ml 甜杏仁油配方 2：茴香 依兰 绿薄荷 丝柏 30ml 月见草油健胸美胸精油：配方 1：柠檬香茅 玫瑰 依兰 快乐鼠尾草 薰衣草 30ml 葡萄籽油配方 2：按摩依兰 甜橙 天竺葵 30ml 葡萄籽油全方位丰胸精油

60、：配方1 :玫瑰2滴 茴香4滴 天竺葵3滴30ml甜杏仁油配方2：玫瑰2滴 依兰5滴 佛手柑3滴30ml甜杏仁油配方3：玫瑰2滴 依兰3滴 鼠尾草3滴30ml甜杏仁油再推荐几款 丰胸精油：月见草油：是妇科油，含亚油酸，在人体被加工为荷尔蒙。维持和控制细胞的再生和生 长。保证细胞的活力，防止皱纹，能使褐色脂肪作用更加灵敏起来，减少低密度蛋白的积累， 减轻经前综合症。红花油：是已知植物中含亚油酸最高的油脂，对人体血清中胆固醇有明显作用，促进血 液循环，丰胸减肥。葡萄籽油：是典型的亚油酸油种，它的亚油酸含量一般在百分之七十左右，还有其它不 饱合脂肪酸，总含量超过百分之九十，因此具有很高的生理活性。温馨提示：胸部本身有疾病的，如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌的姐妹不要轻易丰胸，待病愈后再考 虑是否微量使用。2、经期、孕妇、羊癫疯者不宜使用。