意外灾害事故现场避险逃生及急救

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1、意外灾害事故现场意外灾害事故现场避险逃生与急救避险逃生与急救医学实验教学部医学实验教学部 郑莉萍教授郑莉萍教授 zhengliping 0791-83827051类通识课程类通识课程现场生命急救知识与技能现场生命急救知识与技能之之“灾难灾难”是指自然力，如地震、水灾、台风是指自然力，如地震、水灾、台风等造成的突发事件，打乱了自然的秩序，造等造成的突发事件，打乱了自然的秩序，造成生命财产极大的损失成生命财产极大的损失。灾难的原因：灾难的原因：天然：水灾、火灾、地震天然：水灾、火灾、地震.人为：交通事故、爆炸、火灾人为：交通事故、爆炸、火灾.-3-火灾逃生火灾逃生 逃生与急救逃生与急救 地震逃生地

2、震逃生水灾逃生水灾逃生雷击逃生雷击逃生交通事故逃生交通事故逃生预警期预警期1急性期急性期2 搜救期搜救期3 恢复期恢复期4 预警期：预警期：在灾难来到之前发出预警通知群在灾难来到之前发出预警通知群众转移，以避免生命财产的伤亡和损失。众转移，以避免生命财产的伤亡和损失。一般灾难是难以预警的。但台风、洪水是可一般灾难是难以预警的。但台风、洪水是可以预警的。以预警的。恢复期：恢复期：事件发生一周后至数月或数年。事件发生一周后至数月或数年。内容：内容：伤员的进一步生命支持和手术，康复伤员的进一步生命支持和手术，康复 防疫部门对灾区的消毒、传染病的防治防疫部门对灾区的消毒、传染病的防治 对灾民的心理创伤

3、进行干预和治疗对灾民的心理创伤进行干预和治疗 政府部门进行灾后重建，安置灾民政府部门进行灾后重建，安置灾民灾难处置灾难处置不同阶段不同的专业队伍横向联合信息系统信息系统后勤保障系统后勤保障系统心理辅导心理辅导安全保卫安全保卫防疫和环境监测防疫和环境监测指挥系统指挥系统交通和紧急医疗救援系统交通和紧急医疗救援系统新闻新闻 负责救护的急救人员按照检伤人员的分类，开负责救护的急救人员按照检伤人员的分类，开始救治优先的病人，依次为红色、黄色和绿色。始救治优先的病人，依次为红色、黄色和绿色。黑色牌为死亡最不优先。黑色牌为死亡最不优先。此时救治与平时不同，只做此时救治与平时不同，只做A、B、C及简单的及简

4、单的包扎固定。包扎固定。如果责任医院在如果责任医院在30分钟车程之内，除做分钟车程之内，除做A、B、C外不做任何救护，直接送医院。外不做任何救护，直接送医院。地震逃生地震逃生地震距离度公元公元1976年年7月月28日，北京时间日，北京时间3时时42分分53.8秒秒,河北省唐山市发生河北省唐山市发生里氏里氏7.8级大地震，级大地震，24万人死亡。万人死亡。20082008年年5 5月月1212日日1414时时2828分分0404秒，四川汶川、北川，里氏震级秒，四川汶川、北川，里氏震级8.08.0级。造成级。造成6922769227人遇难，人遇难，374643374643人受伤，失踪人受伤，失踪1

5、792317923人。国务院决定，人。国务院决定，20082008年年5 5月月1919日至日至2121日为日为全国哀悼日全国哀悼日。自。自20092009年起，每年年起，每年5 5月月1212日为日为全国防灾减灾日全国防灾减灾日。震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。到安全的地方是应急防护的较好方法。避避险险范范围围避避险险分分类类Click to edit your subject 1Click to edit your subject 1Click to edit your

6、 subject 1 5 5、户外避险、户外避险 3 3、学校避险、学校避险 4 4、工厂避险、工厂避险 1 1、室内避险、室内避险 2 2、公共场所避险、公共场所避险 所谓就近躲避，就是因地所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不制宜地根据不同的情况作出不同的对策。同的对策。“生命三角生命三角”理论创始人理论创始人Doug Copp 室内房屋倒塌后形成的三角空室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。全地点，可称其为避震空间。室内易于形成三角空间的地方是：室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；炕沿下、

7、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。不要躲在桌子、床铺下，而不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌、床高度更低的姿势要以比桌、床高度更低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。，躲在桌子床铺的旁边。室室内内 做好自我保护做好自我保护姿势姿势首先要镇静；首先要镇静；伏而待定，蹲下或坐下，脸朝下，伏而待定，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上，尽量蜷曲身体，额头枕在两臂上，尽量蜷曲身体，降低身体重心。降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈部，低头，用手护住头部保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；或后颈；保护眼睛

8、，低头、闭眼，以防异物保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。正在上课时，要在教师指挥下正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。下。学学校校 向学生们讲述地震和防、避震知向学生们讲述地震和防、避震知识。定期举行紧急避险应急演习。识。定期举行紧急避险应急演习。千万不要跳楼！不要站在千万不要跳楼！不要站在窗外！窗外！不要到阳台上去！不要到阳台上去！在操场或室外时，可原地不在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避动蹲下

9、，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。到教室去。牢记五不要牢记五不要不要跑向阳台；不要跑向阳台；不要跳楼；不要跳楼；不要跑到楼道等人员拥挤的地方去；不要跑到楼道等人员拥挤的地方去；不要使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头不要使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。蹲下。此外，要立即灭火断电，然后迅速躲避，防止烫伤触电和发生火情此外，要立即灭火断电，然后迅速躲避，防止烫伤触电和发生火情公共公共场场所所 保持镇静，就地伏而待定，听从工保持镇静，就地伏而待定，听从工作人员的指挥，有序撤离，不要拥向作人员的指挥，有

10、序撤离，不要拥向出口，出口，要避开人流，要避开人流，切忌乱逃生。切忌乱逃生。在影剧院、体育馆等处：在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；用书包等保护头部；在商场、书店、展览、地铁等在商场、书店、展览、地铁等处：躲在近处的大柱子和大商品旁处：躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱）以及内墙角边（避开商品陈列橱）以及内墙角等处，或朝着没有障碍的通道躲避等处，或朝着没有障碍的通道躲避，屈身蹲下，用手或其他东西护头，屈身蹲下，用手或其他东西护头；等待地震平息。；等待地震平息。户外户外 就地选择开

11、阔地避震；就地选择开阔地避震；避开高大建筑物或构筑物：避开危险物、高耸或悬挂物避开高大建筑物或构筑物：避开危险物、高耸或悬挂物；避开其他危险场所，远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工避开其他危险场所，远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施；厂或设施；不要乱跑，蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，蹲下或趴下，以免摔倒；不要随便返回室内；不要随便返回室内；正在行驶的车辆应当紧急停车；正在行驶的车辆应当紧急停车；将身边的皮包或柔软的物品顶在头上将身边的皮包或柔软的物品顶在头上。户外户外地处野外者要避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等。地处野外者要避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等。要避开

12、陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等，要避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，逃离滚石流，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，逃离滚石流，也可躲在坚实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；也可躲在坚实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部特别要保护好头部。1.1.大地震时不要急；大地震时不要急；2.2.人多先找藏身处；人多先找藏身处；3.3.选择空间小，不易坍落的地方或坚固的立柱下躲藏；选择空间小，不易坍落的地方或坚固的立柱下躲藏；4.4.快速切断电源和气源；快速切断电源和气源；5.5.室外就地选择开阔地蹲下或趴下，勿乱跑；室外就地选择开阔地蹲下

13、或趴下，勿乱跑；6.6.远离危险区；远离危险区；7.7.被埋切记保存体力。被埋切记保存体力。n急救原则急救原则 1、迅速救出伤员；迅速救出伤员；2、搬运伤员要稳妥；搬运伤员要稳妥；2、排除窒息和呼吸道梗阻；排除窒息和呼吸道梗阻；3、处理创伤性休克；处理创伤性休克；4、处理完全性饥饿；处理完全性饥饿；5、外伤止血、包扎、固定；外伤止血、包扎、固定；6、送医院急救。送医院急救。统计表明，震后统计表明，震后80-90%的幸存者都是被家人邻居的的幸存者都是被家人邻居的自救互救出来的，只有自救互救出来的，只有10%左右的幸存者是被政府派左右的幸存者是被政府派出的救援力量救出的。出的救援力量救出的。水灾逃

14、生水灾逃生 5-10月月是是洪涝灾害洪涝灾害好发季节。由于好发季节。由于暴雨、山洪暴雨、山洪等等在短期内造成水位迅速上涨，建筑物被淹，房屋倒塌在短期内造成水位迅速上涨，建筑物被淹，房屋倒塌。暴雨来临时又往往夹着。暴雨来临时又往往夹着雷、龙卷风雷、龙卷风等。因此一旦发等。因此一旦发生洪涝灾害，容易发生生洪涝灾害，容易发生塌方伤、溺水、雷伤、触电、塌方伤、溺水、雷伤、触电、毒蛇咬伤、毒虫咬蜇伤、外伤毒蛇咬伤、毒虫咬蜇伤、外伤等，危害十分严重。等，危害十分严重。物物资资准准备备 一台无线电收音机。一台无线电收音机。饮用水、果汁和保质期长的饮用水、果汁和保质期长的食品储备。食品储备。保暖用的衣物及治疗

15、感冒、保暖用的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品痢疾、皮肤感染的药品通讯联络物品。如手电筒、通讯联络物品。如手电筒、蜡烛、打火机等。蜡烛、打火机等。穿上颜色鲜艳的衣服，带上穿上颜色鲜艳的衣服，带上哨子，以防不测时当作信号哨子，以防不测时当作信号洪水来临的防范措施 不到万不得已时，千万不要轻易下水；除非在水可能冲垮不到万不得已时，千万不要轻易下水；除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶时被迫撤离，否则呆着别动，等水建筑物或水面没过屋顶时被迫撤离，否则呆着别动，等水停止上涨再逃离。停止上涨再逃离。不要在高山和坡谷处避灾；不要在高山和坡谷处避灾；不要在马路两侧行走不要在马路两侧行走 ；不可以直接饮用

16、未经处理的地表水。不可以直接饮用未经处理的地表水。向高处转移。身处危房时，要迅速撤离。向高处转移。身处危房时，要迅速撤离。保管好通讯工具，及时与救援部门联系，以取得帮助。保管好通讯工具，及时与救援部门联系，以取得帮助。利用燃火、放烟，呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法，有条件利用燃火、放烟，呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法，有条件的可扎制木排等逃生用品。的可扎制木排等逃生用品。要树立生存观念，坚持就一定能够获救！要树立生存观念，坚持就一定能够获救！洪水来临时来不及转移怎么办？落水自救落水自救 迅速抓住周边可利用的漂浮物，如树木、木板、塑料板迅速抓住周边可利用的漂浮物，如树木、木板、塑料板等，在水上漂浮。

17、等，在水上漂浮。落水者应尽量远离洪水水道，也要远离漂浮有汽油、落水者应尽量远离洪水水道，也要远离漂浮有汽油、柴油的水域，以免引起呼吸道和肺部感染。柴油的水域，以免引起呼吸道和肺部感染。人在洪水到来时，应尽量多穿衣服，一方面保暖身体，人在洪水到来时，应尽量多穿衣服，一方面保暖身体，另一方面可起到一定的漂浮作用。另一方面可起到一定的漂浮作用。一旦落水怎么办下游上游分叉处事最佳过河点。上游分叉处事最佳过河点。可按直线横涉或向下游斜可按直线横涉或向下游斜穿过河。但无论采取何种穿过河。但无论采取何种方式都应面向上游，让膝方式都应面向上游，让膝盖顶住水流，否则下肢受盖顶住水流，否则下肢受水冲击后容易弯曲。

18、水冲击后容易弯曲。注意：注意：1、面朝上游、面朝上游2、双腿不可交叉走步，、双腿不可交叉走步，防止失去平衡。防止失去平衡。如何通过泛滥的河流借助绳子过河时，一人将绳子一端系在腰间，另一端系借助绳子过河时，一人将绳子一端系在腰间，另一端系在牢固的物体上或其他人拉住。当此人过河后，可将腰在牢固的物体上或其他人拉住。当此人过河后，可将腰间的一段系牢固物体或拉住，其余的人一手拉绳子一手间的一段系牢固物体或拉住，其余的人一手拉绳子一手握住竹竿。握住竹竿。没有绳子时，全体同时举步侧行，各人抓住前人的肩膀没有绳子时，全体同时举步侧行，各人抓住前人的肩膀或腰也可相互挽着手。或腰也可相互挽着手。如何通过泛滥的河

19、流橱具卸下的木板被单撕成的绳子被单撕成的绳子自制木筏如何通过泛滥的河流 火灾逃生火灾逃生n 火灾是生产生活中火灾是生产生活中常见常见的灾害之一。其特点是的灾害之一。其特点是突发突发性强，不易控制性强，不易控制。面对突如其来的火灾威胁，许多时候。面对突如其来的火灾威胁，许多时候人们往往不知如何应对，有的不知道如何灭火，有的不人们往往不知如何应对，有的不知道如何灭火，有的不知道安全逃生，从而导致严重的人员伤亡和财产损失。知道安全逃生，从而导致严重的人员伤亡和财产损失。因此，掌握一些应急灭火、火场逃生和自救的方法，是因此，掌握一些应急灭火、火场逃生和自救的方法，是非常必要的。非常必要的。1烟雾中毒窒

20、息死亡 2被火烧死 3跳楼摔死 1第一诀：熟悉环境，暗记出口。第一诀：熟悉环境，暗记出口。当你身处陌生的环境（如宾馆、商场等）时，务必留心当你身处陌生的环境（如宾馆、商场等）时，务必留心疏散通道疏散通道、安全出口安全出口及及楼梯方位楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。火灾逃生自救要诀2第二诀：通道出口，畅通无阻。第二诀：通道出口，畅通无阻。楼梯楼梯、通道通道、安全出口安全出口等地方是火灾发生时最重要的等地方是火灾发生时最重要的逃生之路，应逃生之

21、路，应保证畅通无阻保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住：自断后路，必死无疑请记住：自断后路，必死无疑。火灾逃生自救要诀3第三诀：扑灭小火，惠及他人。第三诀：扑灭小火，惠及他人。如果发现如果发现火势并不大火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，且尚未对人造成很大威胁时，应利用身边应利用身边的消防器材，如的消防器材，如灭火器灭火器、消防栓消防栓等，奋力将小火控制、扑灭；等，奋力将小火控制、扑灭；千万千万不要惊慌失措不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。请记住：争

22、分夺秒，扑灭请记住：争分夺秒，扑灭“初期火灾初期火灾”。火灾逃生自救要诀4第四诀：明辨方向，迅速撤离。第四诀：明辨方向，迅速撤离。n面对浓烟和烈火，首先要面对浓烟和烈火，首先要保持镇静保持镇静，迅速判断危险地点和安全地，迅速判断危险地点和安全地点，点，决定逃生的办法决定逃生的办法。不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱窜。不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱窜。尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。请记住：人只有

23、沉着镇静，才能想出好办法。火灾逃生自救要诀5第五诀：不入险地，不贪财物第五诀：不入险地，不贪财物。不要把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上，不要把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上，勿因财物勿因财物而贻误逃生良机而贻误逃生良机，更不可更不可舍命救物舍命救物。已经逃离险境的。已经逃离险境的人员，人员，切莫重返险地切莫重返险地，自投罗网。，自投罗网。请记住：留得青山在，不怕没柴烧请记住：留得青山在，不怕没柴烧。火灾逃生自救要诀6第六诀：简易防护，蒙鼻匍匐第六诀：简易防护，蒙鼻匍匐。n逃生时要逃生时要防止烟雾中毒、预防窒息防止烟雾中毒、预防窒息。可采用。可采用折成折成8层的湿毛巾捂住层的湿毛巾捂住口

24、、鼻，匍匐撤离口、鼻，匍匐撤离的办法（其除烟率达的办法（其除烟率达60100，可滤去，可滤去1040一氧化碳）。具体步骤可向头部、身上浇冷水或用湿毛一氧化碳）。具体步骤可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再贴近地面冲出去。巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再贴近地面冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。火灾逃生自救要诀7第七诀：善用通道，莫入电梯第七诀：善用通道，莫入电梯。n要根据情况要根据情况选择选择进入相对进入相对较为安全的楼梯通道较为安全的楼梯通道，如消防通道、，如消防通道、室内楼梯等。普通电梯千万不能乘坐。还

25、可以利用室内楼梯等。普通电梯千万不能乘坐。还可以利用阳台、窗台、阳台、窗台、过道、以及建筑物外墙的水管过道、以及建筑物外墙的水管等攀到周围的安全地点进行逃生等攀到周围的安全地点进行逃生脱险。脱险。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。火灾逃生自救要诀8第八诀：缓降逃生，滑绳自救第八诀：缓降逃生，滑绳自救。n 高层、多层公共建筑内一般都高层、多层公共建筑内一般都设有设有高空缓降器高空缓降器或或救生绳救生绳，如果，如果没有这些专门设施，而安全通道没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，可以迅速又已被堵，可以迅速利用身边的利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等绳索或床单、窗帘、

26、衣服等自制自制简易救生绳，并用水打湿从窗台简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面，以面，以缩小落差。缩小落差。请记住：胆大心细，救命绳就在身边请记住：胆大心细，救命绳就在身边。火灾逃生自救要诀9第九诀：避难场所，固守待援第九诀：避难场所，固守待援。假如用手摸房门已假如用手摸房门已感到烫手感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。这时，可采取来。这时，可采取创造避难场所、固守待援创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿火的门窗，

27、打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。内，直到救援人员到达。请记住：坚盾何惧利矛请记住：坚盾何惧利矛？火灾逃生自救要诀10第十诀：缓晃轻抛，寻求援助第十诀：缓晃轻抛，寻求援助。应尽量呆在阳台、窗口等应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现易于被人发现和能避免烟火近身和能避免烟火近身的地方的地方。在白天，可以向窗外在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物晃动鲜艳衣物；在晚上可以；在晚上可以用手电筒用手电筒不停地在不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的窗口闪动或

28、者敲击东西，及时发出有效的求救信号求救信号，引起救援者的，引起救援者的注意。注意。请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。火灾逃生自救要诀11第十一诀：火已及身，切勿惊跑第十一诀：火已及身，切勿惊跑。n如果发现身上着了火，千万如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打不可惊跑或用手拍打。应赶。应赶紧紧设法脱掉衣服设法脱掉衣服或或就地打滚就地打滚，压灭火苗；或，压灭火苗；或及时跳进水及时跳进水中中或或让人向身上浇水让人向身上浇水、喷灭火剂等。、喷灭火剂等。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。火灾逃生自救要诀1

29、2第十二诀：跳楼有术，虽损求生第十二诀：跳楼有术，虽损求生。n 注意注意：选择跳楼逃生：选择跳楼逃生实属无奈之举实属无奈之举，只，只有消防队员有消防队员准备好救生气垫准备好救生气垫并指挥跳楼时或并指挥跳楼时或楼层不高楼层不高（一般（一般4层以下），非跳楼即烧死的层以下），非跳楼即烧死的情况下，才采取跳楼的方法。情况下，才采取跳楼的方法。n 跳楼要跳楼要讲技巧讲技巧，要尽量抱些棉被、沙发，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，

30、身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。以减少伤害。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。火灾逃生自救要诀急救原则：一脱，二观，三防，四转。急救原则：一脱，二观，三防，四转。一脱：一脱：急救头等重要的问题并使伤员脱离火场，灭火，急救头等重要的问题并使伤员脱离火场，灭火，分秒必争。分秒必争。二观二观：观察伤员呼吸、脉搏、意识如何，目的是分开：观察伤员呼吸、脉搏、意识如何，目的是分开轻重缓急进行急救。轻重缓急进行急救。三防：三防：防止创面不再受污染，包括清除眼、口、鼻的防止

31、创面不再受污染，包括清除眼、口、鼻的异物。异物。四转：四转：把重伤员安全转送医院。把重伤员安全转送医院。交通事故逃生交通事故逃生n冷静面对。冷静面对。n利用安全锤。利用安全锤。n利用车载灭火器。利用车载灭火器。n利用客车天窗。利用客车天窗。n捂住口鼻，保持呼吸通捂住口鼻，保持呼吸通畅。畅。客车事故安全锤的使用n发生交通事故，立即逃出车外，因发动机瞬间可发生交通事故，立即逃出车外，因发动机瞬间可发生爆炸；发生爆炸；n撞车前，坐车者双手护头，从座位下滑，减少撞撞车前，坐车者双手护头，从座位下滑，减少撞击力；击力；n汽车翻滚时，坐车者双手紧紧抓住车的某一部位，汽车翻滚时，坐车者双手紧紧抓住车的某一部

32、位，身体紧靠在座位上；身体紧靠在座位上；n汽车跌入河中，应破窗逃出。汽车跌入河中，应破窗逃出。1.行人与机动车发生事故后，应立即报警，并记下肇事车的车牌号，行人与机动车发生事故后，应立即报警，并记下肇事车的车牌号，等待交通警察前来处理。等待交通警察前来处理。2.行人被机动车严重撞伤，驾车人应立即拨打行人被机动车严重撞伤，驾车人应立即拨打110报警，并拨打报警，并拨打120求助，同时检查伤者的受伤部位，并采取初步的救护措施。如求助，同时检查伤者的受伤部位，并采取初步的救护措施。如果呼吸和心跳停止，应立即进行心肺复苏抢救。果呼吸和心跳停止，应立即进行心肺复苏抢救。3.行人与非机动车发生交通事故后，

33、在不能自行协商解决的情况下，行人与非机动车发生交通事故后，在不能自行协商解决的情况下，应立即报警。应立即报警。4.遇到撞人后驾车或骑车逃逸的情况，应及时追上肇事者。在受伤遇到撞人后驾车或骑车逃逸的情况，应及时追上肇事者。在受伤的情况下，应求助周围群众拦住肇事者。的情况下，应求助周围群众拦住肇事者。n站立乘客，快速远离车门，趴下，站立乘客，快速远离车门，趴下，低头，下巴紧贴胸前，抓住牢固物低头，下巴紧贴胸前，抓住牢固物体体n座位乘客，远离车窗，低下头，下座位乘客，远离车窗，低下头，下巴紧贴胸前，上身尽量向前倾，胸巴紧贴胸前，上身尽量向前倾，胸部紧靠膝盖，头靠向前排座位椅背，部紧靠膝盖，头靠向前排

34、座位椅背，双手置于头顶，手掌重叠，前臂紧双手置于头顶，手掌重叠，前臂紧贴脸颊贴脸颊n火车出轨向前冲时，不可尝试跳车火车出轨向前冲时，不可尝试跳车n遭遇停电时，不可扒门离开车厢进遭遇停电时，不可扒门离开车厢进入隧道入隧道火车事故n1.按动地铁车厢的紧急报警装置及时按动地铁车厢的紧急报警装置及时报告报告;n2.利用车厢内灭火器扑火自救利用车厢内灭火器扑火自救;n3.最好不要依靠在车门或者车厢连接最好不要依靠在车门或者车厢连接处处 n4.如果列车无法运行，要在司机的指如果列车无法运行，要在司机的指引下，有序通过车头或车尾疏散门进引下，有序通过车头或车尾疏散门进入隧道入隧道;n5.切勿有拉门、砸窗跳车

35、等危险行为。切勿有拉门、砸窗跳车等危险行为。不要因为顾及贵重物品，而浪费宝贵不要因为顾及贵重物品，而浪费宝贵的逃生时间。的逃生时间。地铁事故n1.依照指示从列车紧急出口疏散或依照指示从列车紧急出口疏散或从打开的车门、疏散平台疏散。从打开的车门、疏散平台疏散。n2.疏散时大件物品行李请留在车上，疏散时大件物品行李请留在车上，以免阻碍疏散。以免阻碍疏散。n3.切勿擅自跳下轨道以防触电，穿切勿擅自跳下轨道以防触电，穿高跟鞋的乘客需脱鞋以免扭伤。高跟鞋的乘客需脱鞋以免扭伤。n4.请在指定线路上行走，不可走到请在指定线路上行走，不可走到其它线路上或隧道内；沿站台末端其它线路上或隧道内；沿站台末端梯级进入

36、站台。梯级进入站台。地铁事故地铁事故地铁事故n登机时记住靠近自己座位的太平门登机时记住靠近自己座位的太平门在哪里及其关启方法（机门上会有在哪里及其关启方法（机门上会有说明），飞机万一失事，可能要在说明），飞机万一失事，可能要在浓烟中找寻出口，把门打开。浓烟中找寻出口，把门打开。n如机舱内有烟雾，可用毛巾如机舱内有烟雾，可用毛巾(最好是最好是湿的湿的)掩住鼻子和嘴巴。掩住鼻子和嘴巴。n走向太平门时，尽可能俯屈身体，走向太平门时，尽可能俯屈身体，贴近机舱地面。贴近机舱地面。n机舱门一打开，用坐着的姿势跳上机舱门一打开，用坐着的姿势跳上充气逃生梯。充气逃生梯。n如果自己或他人受伤，应该通知乘如果自己

37、或他人受伤，应该通知乘务人员。务人员。飞机事故n若轮船起火，火势蔓延，应若轮船起火，火势蔓延，应封住走道，来不及逃生者可封住走道，来不及逃生者可关闭房门，不让浓烟火焰侵关闭房门，不让浓烟火焰侵入。入。n若轮船受到撞击时，应迅速若轮船受到撞击时，应迅速离开碰撞处，同时就近迅速离开碰撞处，同时就近迅速拉住固定物。拉住固定物。n需弃船时，乘客听到沉船警需弃船时，乘客听到沉船警报信号，立即穿好救生衣，报信号，立即穿好救生衣，按各船舱中的紧急疏散图示按各船舱中的紧急疏散图示方向离船。方向离船。轮船事故 雷击逃生雷击逃生我国也是一个雷电灾害我国也是一个雷电灾害频发频发的国家。的国家。打雷闪电多发生在夏季和

38、秋季，出现的时间打雷闪电多发生在夏季和秋季，出现的时间多在下午到夜里，是从积雨云中发展起来的自然多在下午到夜里，是从积雨云中发展起来的自然放电现象。放电现象。一般山地比平原多，一般山地比平原多，南方比北方多，南方比北方多，沿海地区比大陆腹地要多，沿海地区比大陆腹地要多，建筑越高，遭雷击的机会越多。建筑越高，遭雷击的机会越多。高耸或孤立的建筑物；建筑物上的烟囱；高耸或孤立的建筑物；建筑物上的烟囱；没有良好接地的金属屋顶；没有良好接地的金属屋顶；潮湿地区的建筑物、树木等；潮湿地区的建筑物、树木等；平屋面雷击部位往往发生在四角上，对有坡度平屋面雷击部位往往发生在四角上，对有坡度的屋面一般打在屋脊山墙

39、上。的屋面一般打在屋脊山墙上。雷电多发地带 当雷电来临时哪里是最安全的？如果您和朋友恰巧正在室内或户外工作，突然乌云密布，电闪雷鸣，这时你们应该怎么做呢？雷雨天气应雷雨天气应避免外出避免外出，并，并关好门窗关好门窗，防止球形雷窜，防止球形雷窜入室内造成危害。入室内造成危害。尽量暂时尽量暂时不用电器不用电器，最好，最好拔掉电源插头拔掉电源插头；不要靠近室内的不要靠近室内的金属设备金属设备如暖气片；如暖气片；自来水管、下水管要尽量离开电源线、电话线、广自来水管、下水管要尽量离开电源线、电话线、广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电；播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电；注意：尽量注意：

40、尽量不要打电话不要打电话；另外，不要穿另外，不要穿潮湿潮湿的衣服，不要靠近的衣服，不要靠近潮湿潮湿的墙壁的墙壁室内预防雷击 如果恰好如果恰好在室外在室外，应迅速到，应迅速到就近的建筑物内就近的建筑物内躲避躲避，不宜进入棚屋、岗亭等低建筑物；不宜进入棚屋、岗亭等低建筑物；切勿切勿靠近孤立的高楼、烟囱、电线杆、旗杆等靠近孤立的高楼、烟囱、电线杆、旗杆等凸出物凸出物体体附近；附近；切勿切勿接触水、高压电线、铁丝网、金属门窗、建筑物接触水、高压电线、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置金属装置。室外预防雷击 尽量尽量不要不要在在旷野旷野里

41、行走，里行走，不要不要站在空旷的站在空旷的高地上或大树下高地上或大树下。尽量尽量离开山丘、海滨、河边、池塘离开山丘、海滨、河边、池塘旁；切勿露天游泳或进行旁；切勿露天游泳或进行其他其他水上运动水上运动；不要不要用用金属杆的雨伞金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如，不要把带有金属杆的工具如铁锹铁锹、锄头锄头扛在肩上。扛在肩上。人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。雷击者临床表现：雷击者临床表现：突然倒下，口唇青紫，叹息样呼吸或不喘气。突然倒下，口唇青紫，叹息样呼吸或不喘气。现场急救处理：现场急救

42、处理：受雷击被烧伤或严重休克的人，身体并不带电。应马上受雷击被烧伤或严重休克的人，身体并不带电。应马上让其躺下，扑灭身上的火，并对他进行抢救。让其躺下，扑灭身上的火，并对他进行抢救。1、先将伤者转移到安全地方；、先将伤者转移到安全地方；2、若伤者失去意识，但仍有呼吸和心跳，则自行恢复、若伤者失去意识，但仍有呼吸和心跳，则自行恢复的可能性很大，应让伤者舒适平卧，安静休息后，再送医院的可能性很大，应让伤者舒适平卧，安静休息后，再送医院治疗；治疗；3、若伤者已停止呼吸或心脏跳动，应迅速对其进行心、若伤者已停止呼吸或心脏跳动，应迅速对其进行心肺复苏，同时呼叫肺复苏，同时呼叫120.雷击伤者现场急救 台

43、风、泥石流逃生台风、泥石流逃生 清理窗台清理窗台。将放置在窗外不锈。将放置在窗外不锈钢框架里或阳台上的花盆、杂物搬钢框架里或阳台上的花盆、杂物搬进室内。进室内。关好门窗关好门窗。台风的防范措施 台风来前台风来前关注预警关注预警。按台风可能造成的影响程度按台风可能造成的影响程度，从轻到重注意政府部门向社会，从轻到重注意政府部门向社会发布发布蓝、黄、橙、红蓝、黄、橙、红四色台风预四色台风预警信号。警信号。储备食品。储备食品。检查电路检查电路。注意炉火、。注意炉火、煤气，防范火灾。煤气，防范火灾。做好做好防暴雨防暴雨工作。工作。刮台风时刮台风时避免外出避免外出。必要时必要时停止集会、停课、停停止集会

44、、停课、停业业（除特殊行业外）。（除特殊行业外）。准备工作准备工作台风台风 台风的防范措施 台风期间台风期间尽量不要外出行走尽量不要外出行走。倘若不得不外出时，步行时要倘若不得不外出时，步行时要弯腰慢步弯腰慢步。一定要穿上轻便防水的。一定要穿上轻便防水的鞋子和颜色鲜艳、紧身合体的衣裤鞋子和颜色鲜艳、紧身合体的衣裤。要要尽可能尽可能抓住抓住墙角、栅栏、柱墙角、栅栏、柱子子或其他稳固的固定物行走。或其他稳固的固定物行走。不要不要在临时建筑（如围墙等）在临时建筑（如围墙等）、广告牌、铁塔等附近避风避雨。、广告牌、铁塔等附近避风避雨。以防以防被砸、被压、触电被砸、被压、触电等不测。等不测。行走时要特别

45、行走时要特别注意高处动静注意高处动静。在在建筑物密集的街道建筑物密集的街道行走时，行走时，要特别注意落下物或飞来物，以免要特别注意落下物或飞来物，以免砸伤；砸伤；走到走到拐弯处拐弯处，要停下来观察一，要停下来观察一下再走，贸然行走很可能被刮起的下再走，贸然行走很可能被刮起的飞来物击伤；飞来物击伤；经过经过狭窄的桥或高处狭窄的桥或高处时，最好时，最好伏下身爬行，否则极易被刮倒或落伏下身爬行，否则极易被刮倒或落水。水。台风的防范措施 台风往往台风往往伴随伴随着着暴风雨暴风雨。谨防雷击谨防雷击。不宜靠近铁塔、。不宜靠近铁塔、变压器、吊机、金属棚、铁栅栏变压器、吊机、金属棚、铁栅栏、金属晒衣架，不要在

46、大树底下、金属晒衣架，不要在大树底下以及铁路轨道附近停留。以及铁路轨道附近停留。谨防触电谨防触电。落地电线要远离落地电线要远离。看到落地电线，无论电线是否。看到落地电线，无论电线是否扯断，都不要靠近，更不要用湿扯断，都不要靠近，更不要用湿竹竿、湿木杆去拨动电线。若住竹竿、湿木杆去拨动电线。若住宅区内架空电线落地，可先在周宅区内架空电线落地，可先在周围围竖起警示标志竖起警示标志，再拨打电力热，再拨打电力热线报修。线报修。尽可能远离尽可能远离海洋、岛屿海洋、岛屿和和海岸海岸。强台风强台风过后不久过后不久，一定，一定要在房子里或原先的藏身处要在房子里或原先的藏身处呆着不动呆着不动。1、抢救伤员：室内

47、空气流通，保暖；不要给昏迷者喂流食；必要时施行、抢救伤员：室内空气流通，保暖；不要给昏迷者喂流食；必要时施行人工呼吸。人工呼吸。2、保持健康：不要过度劳累；多喝干净的水。、保持健康：不要过度劳累；多喝干净的水。3、注意饮食；清理残骸时戴胶皮手套，穿胶皮靴并使用木棍；注意卫生，、注意饮食；清理残骸时戴胶皮手套，穿胶皮靴并使用木棍；注意卫生，用肥皂和净水洗手。用肥皂和净水洗手。4、注意安全：当心被冲毁的路面、损坏的建筑、污水、燃气泄漏、碎玻、注意安全：当心被冲毁的路面、损坏的建筑、污水、燃气泄漏、碎玻璃、损坏的电线以及湿滑的地面等；小心虫、蛇；不要进入结构严重璃、损坏的电线以及湿滑的地面等；小心虫

48、、蛇；不要进入结构严重损坏或发生煤气泄漏的房屋。损坏或发生煤气泄漏的房屋。5、向当地有关部门报告健康及安全问题，包括化学物品泄漏、电力系统、向当地有关部门报告健康及安全问题，包括化学物品泄漏、电力系统瘫痪、道路毁坏、燃气管道损坏以及生命损失等。瘫痪、道路毁坏、燃气管道损坏以及生命损失等。n 泥石流是泥石流是山区沟谷山区沟谷中，由中，由暴雨、冰雪融水暴雨、冰雪融水等水源等水源激发的，含有大量的泥砂、石块的激发的，含有大量的泥砂、石块的特殊洪流特殊洪流。其特。其特征往往征往往突然暴发突然暴发，浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推，浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推后拥，奔腾咆哮而下，地面为之震动、山谷犹如雷后拥

49、，奔腾咆哮而下，地面为之震动、山谷犹如雷鸣。在鸣。在很短时间内很短时间内将大量泥砂、石块冲出沟外，常将大量泥砂、石块冲出沟外，常常给人类生命财产造成重大危害。常给人类生命财产造成重大危害。n暴雨暴雨n强烈的地震强烈的地震n冰雪融水冰雪融水n 雨季来临时，千万不要在雨季来临时，千万不要在山谷山谷和和河沟底部河沟底部停留停留 n 安全的高地安全的高地是最好的避难场所是最好的避难场所 n沟河洪水迅速上涨时，不要沿着河谷跑，应向河谷两岸高处跑；沟河洪水迅速上涨时，不要沿着河谷跑，应向河谷两岸高处跑；n泥石流发生时，不要沿泥石流沟跑，应向沟岸两侧山坡跑；泥石流发生时，不要沿泥石流沟跑，应向沟岸两侧山坡跑

50、；n山体滑坡时，不要沿滑坡体滑动方向跑，应向滑坡体两侧跑；山体滑坡时，不要沿滑坡体滑动方向跑，应向滑坡体两侧跑；n河道涨洪时，千万不要强行过河，要耐心等河水退了以后过河。河道涨洪时，千万不要强行过河，要耐心等河水退了以后过河。安全的高地安全的高地是最好的避灾场所是最好的避灾场所1、沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要、沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移迅速转移到到安全安全的的高地高地；2、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响打雷般声响，这很可能是泥石流将至的征兆。，这很可能是泥石流将至的征兆。3、设法从房屋里跑出来，到开阔地带；

51、、设法从房屋里跑出来，到开阔地带；4、发现泥石流后，要马上与泥石流成、发现泥石流后，要马上与泥石流成垂直方向垂直方向向两边的向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走；泥石流的下游走；5、来不及奔跑时应就地、来不及奔跑时应就地抱住河岸上的树木抱住河岸上的树木；6、选择、选择平整的高地平整的高地作为营地。作为营地。泥石流逃生法则一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。体，抓住机会逃出去，远离所有建筑

52、物，余震蹲在开阔地。二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信

53、号。好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。意外灾害自救六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。意外灾害自救