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1、照顧他與你快樂做自己方案規劃與評估組員名單95103021 吳承翰95103002 劉光平95103013 陳昱均95103014 賴宏維95103026 黃凱貞95103029 黃靖芬95103041 陳佑翔95103054 蕭懿真95103056 陳珮青第一章 前言方案動機方案背景方案可行性方案動機主要照顧者的身心理負荷，大大降低照顧者的生活品質，使照顧者也成為需要被照顧的一群人。照顧者照顧家人並視為理所當然，而政府能夠提供的服務又嫌不足，照顧者在這樣的處境之下過的越來越困難，他們需要被援助，也急迫的需要被關心方案背景家庭主要照顧者數量隨著被照顧者的數量逐年增加中缺乏照顧他人及自我照顧的方
2、法導致照顧負荷高，心理壓力、緊張無力感導致於生活品質低，缺乏情緒抒發管道導致生活品質低，生活品質普遍低落。方案可行性政府和非營利組織的政策，使主要照顧者暫時的喘息，卻沒有積極的給予照顧者服務 埔里鎮地區鮮少提供主要照顧者服務，本小組與愚人之友基金會合作，為默默辛苦付出的家中主要照顧者們，予以支持力量在照顧他人這條艱辛漫長的路，提升生活品質 第二章 方案團隊本組成員 暨大社工系三年級學生 一群熱血助人青年學子睦鄰運動與方案課程理論與實務的配合合作單位 財團法人愚人之友基金會第三章 文獻探討規範性需求感覺性需求評估方案假設、目標及目的陳述方案策略相關文獻 規範性需求生理層面自我照顧知識 照顧他人知
3、識 心理層面社會層面生活品質感覺性需求評估與外界接觸多以親友為主紓解心中負荷感的需求紓解心中負荷感的需求 經絡按摩與健行 人際互動方面的需求人際互動方面的需求 談話性團體與心靈成長團體 方案目標及目的陳述 Goals：減輕主要照顧者心理照顧負荷感來提昇家庭主要照顧者之生活品質。Objectives：用照顧者負荷量表測量其是否減輕壓力，接受服務後照顧者負荷量表分數應減輕30%。參與方案後，50%以上參與的照顧者生活品質量表分數提高方案策略相關文獻 音樂治療支持性團體 第四章 活動設計方案活動預算表方案活動甘梯圖方案活動-1A.資源報你知以團體遊戲、彼此分享增進方案參與者彼此認識，用PPT方式進行
4、介紹福利資源，讓方案參與者能夠運用資源。B.丁老師時間part 1以音樂冥想的方式來舒緩主要照顧者緊繃之壓力，並進行經驗分享，以及抒壓方法的探討。C.丁老師時間part 2以音樂冥想的方式來舒緩主要照顧者緊繃之壓力，延續上週經驗的分享，透過討論的方式去分享並探討可行的抒壓的方法。方案活動-2D.漫遊暨大 透過校園導覽解說，讓成員們能夠以放鬆的心情漫步於暨大，並於大草原畫畫(主題：最讓你開心、滿足的一件事)，將快樂的心情具體化。E.電影欣賞 電影欣賞一路玩到掛，以輕鬆、於樂的影片藉以抒發主要照顧者緊繃之壓力，並透過畫筆將印象最深刻的一幕或者聯想到的景象畫下來，以利於心情的紓發與分享。F.筋絡按摩
5、 推拿師說明各種體質的知識與按摩紓壓技巧之教學，透過彼此的練習，讓方案參與者了解生理知識與放鬆緊繃之身體，達到紓壓之效果。方案活動-3G.牛耳之旅 讓方案參與者學習毛巾操運動，可自行在家操作，也可做為spa之暖身活動，並在spa的過程中由工作人員協助引導照顧者運用學到的按摩方法，使方案參與者在spa的過程獲得放鬆。H.創意黏土盆栽 發揮想像及創造力，藉由型塑黏土來裝飾盆栽，並透過栽種植物感受生命的力量。方案活動-4H.創意黏土盆栽 發揮想像及創造力，藉由型塑黏土來裝飾盆栽，並透過栽種植物感受生命的力量。I.吃得健康 藉由營養師所設計的照顧者營養食譜，讓成員了解如何吃出健康與營養，並在實地烹飪的
6、過程中，讓大家更了解各種烹飪方法的優缺點，以及介紹部份食材的營養成分，也透過互相合作也拉近彼此距離。第五章 評估計畫形成性評估過程性評估品質評估總結評估形成性評估評估指標 提供的服務內容。1.活動內容設計須符合機構督導與學校督導之期待。2.講師是否具有相當程度之經驗、專業。方案活動之內容是否依方案計畫書進行。1.活動的設計是否符合甘特圖過程性評估評估指標 方案成員是否與當初規劃設想的人口群一致。方案執行狀況是否符合小組規劃的期望。方案的經費運用狀況是否符合預算表。品質評估指標 70%的主要照顧者認為活動安全、設備充足、工作人員態度佳及表現穩定、活動有充分的準備、活動的時間地點方便參與。總結評估 評估指標 1.用照顧者負荷量表測量其是否減輕壓力，接受服務後照顧者負荷量表分數應減輕30%。2.參與方案後，50%以上參與的照顧者生活品質量表分數提高 報告完畢謝謝您的聆聽
照顾他与你快乐做自己
