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1、 拉祜族主要分布在云南省南部的澜沧、孟连、双江、勐海、西盟等县。人口万多人（年第次人口普查）。拉祜族历史悠久，早在2 0 0 0 多年前的西 汉时期，其先民就开始游牧于云南洱海地区，与彝族、纳西族等同源于古代氐、羌族系。拉祜族有自己的语言，属汉藏语系藏缅语族彝语 支，分拉祜纳和拉祜西两大方言。过去无文字，20世纪初西方传教士曾创制过用拉丁字母拼写的文字，因欠科学，未能推广。新中国成立以后，创制了新的拼音文字。拉祜族的口头文学，想象丰富，内拉祜族的口头文学，想象丰富，内容生动。最著名的史诗容生动。最著名的史诗牡帕密牡帕密帕帕，它是由，它是由勐呆密呆勐呆密呆（意为（意为造天造地）、造天造地）、雅卜
2、与乃卜雅卜与乃卜（意（意为兄妹打猎）、为兄妹打猎）、勐属密属勐属密属（意（意为寻找肥沃土地）三部分组成为寻找肥沃土地）三部分组成。主要作物：、玉米 旱谷旱谷、水稻服饰建筑不得茶喝不得茶喝头会疼头会疼 有酒桌上喝，有酒桌上喝，有话当面说有话当面说 拉祜族的节日有春节、扩塔节、端午节、尝新节，火把节、新米节、祭祖节、卡腊节、搭桥节、葫芦节等 春节，也叫过年，拉祜语称“扩尼哈尼”。时间为农历正月初一至初九，与汉族春节时间基本相同。不过，拉祜族过年分过大年和过小年。大年从正月初一至初五，也称“女人的年”；小年从正月初七至初九，也称“男人的年”。传说过去只有大年，没有小年。年前男人们总是集体远行围猎，回
3、来时常常误了年期。女人们为了慰劳远途而归的男人们，也总是一次次重新备办酒肉食品，给他们补过新年，后来竟逐渐沿袭成习。因为这是为男人而补过的年，因此，就被称为“小年”、“男人的年”。原来的年则称为“大年”、“女人的年”。关于过两次新年习俗的形成，也有的传说，古代拉祜人常常遭受外族人的侵扰。为了狠狠打击敌人，保卫自己的家园，有一次男人们离乡远征作战。当他们凯旋归来时，年已过完。但为了庆祝胜利和万家团圆，人们载歌载舞，又重新过了一次年，而且从此相沿成习，传承至今。“抢新水抢新水”和“芦笙舞会芦笙舞会”，是拉祜族春节期间重要而独特的节日活动。“抢新水”是指新年第一天，即正月初一清晨抢先到山泉边去接取“
4、新水”。这是拉祜人极为重视的新年头等大事。他们认为，新水是最圣洁的，是吉祥和幸福的象征。谁先接到新水，谁家的谷物、瓜果就会先熟，谁家就更有福气。因此，每年正月初一凌晨，听到雄鸡的报晓声，各家的代表便背起盛水的竹筒和葫芦，迅速奔向泉边，抢接新水。接回来的新水要先敬献祖先，然后给老人洗脸。扩塔节，是拉祜族人民间最隆重、最热扩塔节，是拉祜族人民间最隆重、最热闹、最欢乐的传统年节。又称为拉祜大年，闹、最欢乐的传统年节。又称为拉祜大年，时间在每年农历正月初一举行，节期共九天。时间在每年农历正月初一举行，节期共九天。节前准备节前准备 除夕这天，家家户口把村寨内外收除夕这天，家家户口把村寨内外收拾的焕然一新
5、。人们杀猪、泡米，把舂好的拾的焕然一新。人们杀猪、泡米，把舂好的粑粑放在犁杖、砍刀、锄头等农具上，表示粑粑放在犁杖、砍刀、锄头等农具上，表示它们辛苦了一年，应和主人分享节日的快乐，它们辛苦了一年，应和主人分享节日的快乐，人们还为牛割草添美食，以示慰劳人们还为牛割草添美食，以示慰劳。“接新水接新水“习俗习俗 晚上，全家人沐晚上，全家人沐浴洁身，各村寨鸣放三响火炮、火枪。浴洁身，各村寨鸣放三响火炮、火枪。新年的第一天凌晨，各村的青年男女新年的第一天凌晨，各村的青年男女争先恐后奔往山泉边争先恐后奔往山泉边“接新水接新水”。拉。拉祜人认为，一年之始，泉水最新最纯，祜人认为，一年之始，泉水最新最纯，谁最
6、先抢到新水，谁就是最幸福的人，谁最先抢到新水，谁就是最幸福的人，按拉祜的风俗，初一日不准外人入寨，按拉祜的风俗，初一日不准外人入寨，初二日才能走亲访友，互相拜年贺喜。初二日才能走亲访友，互相拜年贺喜。节日狂欢节日狂欢 节日期间，姑娘和小伙子节日期间，姑娘和小伙子们吹响们吹响葫芦笙葫芦笙，跳起丰富多彩的民间，跳起丰富多彩的民间舞蹈。晚上，看热闹的人们纷纷离去，舞蹈。晚上，看热闹的人们纷纷离去，山坡上升起了一堆堆篝火。一对对青山坡上升起了一堆堆篝火。一对对青年情侣在一起谈情说爱，沉浸在幸福年情侣在一起谈情说爱，沉浸在幸福与欢乐之中。与欢乐之中。火把节火把节 火把节也别具民族情趣，届时以松木为火把节也别具民族情趣，届时以松木为燎，火把齐燃，蔚为壮观，身穿节日盛装的青年男燎，火把齐燃，蔚为壮观，身穿节日盛装的青年男女在篝火旁载歌载舞，尽情欢歌，热烈异常女在篝火旁载歌载舞，尽情欢歌，热烈异常。尝新节尝新节 尝新节是拉祜族人生庆祝收获的节日，尝新节期间，全寨杀猪煮酒，男女老幼休息两天。节前将谷米收割一部分回家，先祭祀祖先，然后再正式开镰收割。忌讳忌讳 正月初一这一天，任何人都不能说不吉利的话；男女客人，即使是夫妇，借宿时也不能同住一室；不许打骂狗，禁止杀狗，忌食狗肉。拉祜族人认为谷种是狗尾巴带来的，有谷 种大家才有饭吃，所以对狗十分珍爱，不打骂狗，禁止杀狗，忌食狗肉，狗死后还要很好埋葬。
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