关节镜手术健康宣教

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关节镜手术健康宣教1、因病人体质不同、所有治疗锻炼均在医生护士指导下采用。2、关节镜手术是微创技术，创伤小，恢复快，恢复快，效果好。3、术前即指导病人行股四头肌收缩锻炼，指导交叉韧带重建术病人正确佩戴膝关节活动控制支架。4、术后患肢加压包扎，予以抬高，密切观察伤口渗血情况、末梢血运及患肢肿胀程度。5、术后立即予以伤口处冰袋降温，以减少出血、肿胀及疼痛，一般冰袋降温 24小时。6、术后第一天即开始CPM锻炼，每天两次，每次30分钟, 起始角度为0，终止角度根据病情及病人疼痛情况由小逐渐增大。7、卧位练习直腿抬高，俯卧位及站立位练习，以锻炼肌力和下肢稳定度。8、大多数病人术后第二天可下床行走，韧带损伤病人必须佩行走。9、前后交叉韧带重建术病人晚间睡觉时反向佩戴活动控制支架，使膝关节维持完全伸直位，防止术后伸膝受限。

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