冬季长跑活动讲话发言

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1、冬季长跑活动讲话发言冬季长跑活动讲话发言稿1亲爱的老师、亲爱的同学们：早上好!今天我校“阳光体育冬季长跑”活动正式启动了，这对我们大家来说，是一件非常快乐的事情。因为，我们不愿意被每天关在教室里死读书，读死书;我们更不愿意稍稍站立时间长一点就晕倒或者趴下，我们需要阳光，我们需要体育，我们需要安康。我们要认真上好每一节体育课，在跑道上飞奔，在球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年经的体魄，展示我们青春的活力。我们要坚持做到每天锻炼一小时，坚持晨跑锻炼，争取每天长跑1000米。让运动 - 成为我们终生的兴趣爱好;让安康 - 成为我们全面开展的不懈追求;让快乐 - 成为

2、我们成长过程的伴奏音符。体育锻炼使我们更愉悦、更欢畅!体育锻炼使我们更矫健、更端庄!体育锻炼使我们更敏捷、更聪明!体育锻炼使我们更坚强、更英勇!亲爱的同学们，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨炼意志;亲爱的朋友们，让我们积极投入到“阳光体育运动”，树立“安康第一”的理念，塑造健美的青春形象。为了拥有安康的体魄，为了拥有快乐的人生，让我行动起来，让运动、安康、快乐成为我们人生激越豪迈的篇章。冬季长跑活动讲话发言稿2老师们、同学们：早上好!为不断推进阳光体育运动，实在进步我们的体质安康程度，近日，教育部、省教育厅、市教育局、县教育局都下发了关于开展“阳光体育冬季长

3、跑活动”的通知，要求我们从如今开场至2023年4月30日开展“阳光体育冬季长跑活动”。今天我们隆重集会，举行xx小学“冬季长跑活动”启动仪式!同学们，冬季长跑活动是开展阳光体育运动、进步我们体质安康程度特别是耐力素质程度的有效手段，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们每一个学生非常欢送、值得快乐的事情。开展这项活动意义深远!平时，有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明这些同学的体质比拟差。为了我们今后的学习，将来的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓!根据上级文件精神，我们小学生每天长跑的总路程应该是1000米，也就是从我们操场出发

4、经校门到西校区再到东校区大约五圈路程，我们将把冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动相结合。同学们，参与阳光体育冬季长跑活动，不只是每天要投入锻炼时间，而且要让安康和运动的理念深化我们的心，成为我们的自觉行为和习惯，为自己将来的安康与幸福打下坚实的根底!大家可以在活动中写长跑日记，与别人分享长跑体验。我们看一下我们教学楼西侧墙壁上写的一句话“每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”，这句话意蕴深远。同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长，预祝我们xx小学“阳光体育冬季长跑活

5、动”获得圆满成功!谢谢大家!如今我宣布“xx小学阳光体育冬季长跑”活动如今开场!冬季长跑活动讲话发言稿3尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：大家下午好!今天我们学校“阳光体育冬季长跑”活动正式启动了，这对我们大家来说，是一件非常快乐的事情。因为，我们不愿意被每天关在教室里死读书，读死书;我们更不愿意稍稍站立时间长一点就晕倒，我们需要阳光，我们需要体育，我们需要安康。青少年是祖国的将来，是民族的希望，我们只有身心安康、体魄强健、意志坚强、充满活力，我们这个民族才会有旺盛的生命力。今年是阳光体育活动开展的第七年，今年的活动主题是：“励志从长跑开场”，围绕这个主题我们将开展“诚信长跑，挑战100”和“以

6、行诺言，我要成长”等活动，为此，我向全体师生发出以下建议：一、坚持参加大课间和阳光体育活动。二、积极参加“诚信长跑，挑战100”和“以行诺言，我要成长”活动，坚持每天锻炼一小时，坚持每天自主长跑1000米。三、坚持自我监视、自我鼓励、自我挑战、信守诺言。四、同学之间互相提醒、互相鼓励、互相帮助、互相尊重。五、面对困难、不放弃、不退缩，培养坚韧的意志和顽强的精神。亲爱的同学们，让我们在运动中增强体质，在操场上磨炼意志;亲爱的朋友们，让我们积极投入到“阳光体育运动”中来，树立“安康第一”的理念，塑造健美的青春形象。为了拥有安康的体魄，为了拥有快乐的人生，让我们行动起来，让运动、安康、快乐成为我们人

7、生激越豪迈的篇章。冬季长跑活动讲话发言稿4尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃开展。增强青少年体质，促进青少年安康成长，是关系国家和民族将来的大事。学校体育是素质教育的重要组成局部，是促进青少年学生安康成长、全面开展、终身开展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活泼学校文化气氛，采取实在有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为施行素质教育的打破口，把这项关系学生安康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。本次活动，我校将以“我运动 我安康 我快乐”为主题，以全面施行学

8、生体质安康标准、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体观念和竞争合作意识，促进学校体育活动安康积极开展。生命在于运动，安康离不开运动，有了安康的体魄，才可能拥有将来的幸福和生活。同学们，为了我们的安康和美妙的将来，让我们结实树立“安康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动气氛，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们可以走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。我坚信，通过我们的共

9、同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体安康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长;祝我校“阳光体育冬季长跑”活动获得圆满成功!冬季长跑活动讲话发言稿5尊敬的各位教练员、运发动、裁判员、同学们、老师们：大家好!校园盛事师生共庆，冬日阳光温暖人心!在这祥和温馨的日子里xx中心小学2023年冬季运动会在教务处和体育组的精心筹划和全体师生的大力支持下，今天成功开幕了。在此，我谨代表学校，向精心筹备本届运动会的工作人员、教练员表示诚挚的谢意，向全体运发动、裁判员致

10、以亲切的问候和良好的祝愿。21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径场上竞争，明天，我们要在世界舞台上亮相;今天我们在田径场上拼搏，明天，我们将在世界大潮中冲浪。体育的精神表达了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。更快、更高、更强的奥林匹克精神早已融进了xx小学每一名师生的血液，它已成为我们不懈奋斗的力量，它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。今天我们在这里举办运动会。就是全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，认真施行新课程的详细表

11、达，就是进步全体学生素质，培养全体学生德、智、，体、美、劳等全面开展的详细表达。为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：1.希望全体运发动，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的程度和技能，努力以的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。2.希望全体同学能发扬奉献精神，确立效劳意识，为全体运发动做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神，为班级获得的优异成绩做出奉献。3.希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一个运发动的付出，进展正确的评价和裁判。4.希望各班班主任，做好学生的组织工作，对学生进展卫生教育、平安教育、良好秩序教育。最后，预

12、祝本届运动会获得圆满成功!冬季长跑活动讲话发言稿6各位裁判员、运发动、老师们、同学们：大家上午好!晨风送爽、冬阳初升、丹桂飘香，xx中学第十九届田径运动会在全校师生的精心准备下隆重开幕了，请允许我代表本届大会组委会，对为本届运动会的筹备工作付出大量心血和辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心的感谢!近几年来，我们刀坝中学践行科学开展观，强化“德育为首、教学为主、育人为本”的办学宗旨，秉承“堂堂正正做人，踏踏实实做事”的校训，加强教育教学管理，促进师生安康人格的形成，促进文明、和谐校园的开展，创农村寄宿制示范学校，造福一方百姓。在全校师生的共同努力下，先后获得全国作文教学先进单位、地级先进教育工会、县

13、级双优文明学校、县级文明单位、县级先进基层党组织等荣誉，同时，学校的教学成绩、中考成绩，逐年攀升，稳步进步，得到了社会各界的充分肯定，这些成绩的获得，正是我们全体教职员工团结协作、勇于挑战、甘于奉献的良好精神风貌的表达，也正是我们全体刀坝学生团队精神和良好综合素质的表达。老师们、同学们，一个学校要保持持续、全面、协调的开展，文化教育是根本，德育教育是关键，艺体教育是抓手。 “野蛮其体魄，文明其精神。” 体育给我们的不仅仅是一种运动，更是一种精神，它赋予我们英勇、果断、激情;是一种力量，它让我们更快、更高、更强;是一种财富，它带给我们品质、安康、快乐;是一种艺术，它使我们协调、大方、优美。我们举

14、办运动会，虽然只是一种形式，但真正的意义远远超出了运动会的本身，它不光是一种速度的赛跑，而是让我们学会竞争、勇于进取、超越自我;让我们用智慧、用技能、用知识来征服困难，越过一个又一个前进中的障碍。一次运动会就是一场竞争意识的演练，就让我们在运动中学会协作、学会助人、学会拼搏、学会承受。老师们、同学们，时代在进步，社会在开展。我们人人都应树立“每天锻炼一小时，安康工作30年，幸福生活一辈子”安康理念，争做人格健全、身体强健、心理安康的新时代公民。现代奥林匹克之父顾拜旦说：“重要的不是凯旋，而是奋斗;重要的不是必须获得成功，而是奋力拼搏。” 希望所有裁判员客观公正地履行职责，对每一个运发动的付出作

15、出公正地评价;希望全体运发动以的竞技状态投入比赛，赛出程度，赛出风采!希望全体班主任牢记平安责任，服从裁判人员的安排，及时组织本班运发动参加各项比赛。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，让我们以顽强的意志，高超的技术，在赛场上上享受激情，享受超越，享受友谊，享受骄傲与自豪，享受生命极限的迸发!预祝本次运动会文明、热烈、精彩，并获得圆满成功!谢谢大家!冬季长跑活动启动仪式讲话老师们，同学们：202_年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省区、市在同一天举行省级起跑仪式。今天我们和全国的所有学校一道，举行“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式。此次活动，时间是从10月26

16、日到明年4月30日，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨炼我们的意志品质，培养良好的锻炼习惯，养成良好生活方式，有效进步学生体质特别是耐力素质程度，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同学们，参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，而且要让安康和运动的理念深化每个同学的心，成为我们的自觉行为和习惯，为自己将来的安康与幸福打下坚实的根底。体育运动可以强身健体，磨练意志，培养健全的人格和品质，积极向上的精神和情绪。青少年的身体素质是一个社会文明进步的标志，是国家繁荣富强的根底，是一个民族兴盛的重要特征。生命在于运动，安康离不开运动，有了安康的体魄，才可能拥有

17、将来的幸福和生活。同学们，为了我们的安康和美妙的将来，让我们结实树立“安康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，象少年毛_那样，向奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动气氛，成为校园一道亮丽的风景线。希望同学们都可以走出教室，走向操场，走向阳光，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长，为祖国60周年大庆献上一份厚礼。有关冬季长跑活动启动仪式讲话老师们，同学们：202_年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省区、市在同一天举行省级起跑仪式。今天我们和全国的所有学校一道，举行

18、“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式。此次活动，时间是从10月26日到明年4月30日，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨炼我们的意志品质，培养良好的锻炼习惯，养成良好生活方式，有效进步学生体质特别是耐力素质程度，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同学们，参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，而且要让安康和运动的理念深化每个同学的心，成为我们的自觉行为和习惯，为自己将来的安康与幸福打下坚实的根底。体育运动可以强身健体，磨练意志，培养健全的人格和品质，积极向上的精神和情绪。青少年的身体素质是一个社会文明进步的标志，是国家繁荣富强的根底，是一个民族兴盛

19、的重要特征。生命在于运动，安康离不开运动，有了安康的体魄，才可能拥有将来的幸福和生活。同学们，为了我们的安康和美妙的将来，让我们结实树立“安康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，象少年*那样，向奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动气氛，成为校园一道亮丽的风景线。希望同学们都可以走出教室，走向操场，走向阳光，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长，为祖国60周年大庆献上一份厚礼。冬季长跑学生讲话3篇老师们、同学们，早上好！今天我国旗下讲话的题目是培养良好行为习惯,争做文明守纪学生。同学们都知道这样一俗语，国

20、有国法，家有家规，社会上各行各业，只要是涉及到人的组织或群体，都有相应的行为规那么和规章制度，洪水没有堤坝的约束，它将冲毁家园；车辆没有交通规那么的约束，将会付出生命的代价，学生没有纪律的约束，他将成为社会的危险品，我们的思想 和行为假如不加控制就如同高速行驶的汽车没有方向盘的控制，那将是极其危险的。学校是社会的一部，学校的纪律规章对全体师生都具有广泛的约束力，学校纪律是学生能更好地完成义务教育的保障，试想假如一个班级，一个学校没有纪律，那会是一种怎样的状况。培养同学们的纪律观念和良好行为习惯，能为每个同学今后开展打下坚实的根底，保证我们每一位同学安康快乐成长，构建文明和谐的校园。然而，当前我

21、校同学们的纪律现状如何呢？让我们看看发生在我们身边的一小局部学生(主要是初三学生)的一些典型事件：迟到旷课、以大欺小、打架斗殴、沉迷网吧、进营业歌厅、无理顶撞老师，该上课不上课，不听讲，不做作业，忘了自我的身份和本职，同学之间有了矛盾就运用武力来解决，自己解决不了，就请别人，结果只能是两败俱伤，对家长、老师说话态度粗暴等等，你能相信这是发生在学校的事吗？这是我们一些十四五岁的同学所为吗？但这确实是已经发生了，我对这些现象的发生深感痛心！我相信你的父母对你的表现也是绝望的。同学们，还记得当初父母牵着你的小手把你送入学校的情景吗？那寄托着父母乃至全家人的希望，你理解吗？还记得你刚走进安阳一中大门时

22、心中对将来的美妙憧憬吗？如今的你做得怎样呢？扪心自问，你有没有需要反思的地方？先不说父母对你们的期盼，老师对你们的希望，我想问问同学们，你初中毕业走上社会后准备干什么？答案会是不一样的，但你要清楚，无论你从事什么职业，你绝对不能随心所欲，为所欲为吧？这就是说规那么到处存在，规那么你必须遵守！你是社会的一员，你就逃不出社会规那么的约束，你是学生，你就必须遵守学校纪律！因此，在这里，我们需逐步培养良好的行为习惯，经受纪律的考验，只有这样我们才一步步走向成熟，今后才能较好地被社会接纳并能融入这个社会。初中阶段是人生的一个重要转型期，同学们是从少不经事的孩童到成为社会公民的过渡期，是我们的思想认识包括

23、纪律观念以及行为习惯形成的关键时期，这个阶段习惯一旦养成，以后很难改变。观念一旦形成，将对我们的一消费生重大的影响。因此，作为学生，你就要按照学校的规章准那么行事，在家做个好孩子，在校做个好学生。培养良好的行为习惯，形成正确的纪律观念，为今后的成长开展打下一个良好的根底。我希望每个同学都应该也必须做到以下几点：1、进步对纪律教育、养成教育活动的认识，这是社会的要求，更是自己今后开展的需要。2、认真学习中小学生守那么、日常行为标准、安阳一中学生手册、安阳一中学生违纪处分规定等，熟记条文，做到心中有“纲”，这就是一个学生的行动准那么。3、结合自身实际，参与学校及班级组织的活动，在活动中进步自己。4

24、、从小事做起，从自我做起，牢记古人说过莫以善小而不为，莫以恶小而为之。学校本着教育的目的，惩罚也是教育的一种手段，上周有学生发生违纪现象，xx同学和xx同学对某同学进展殴打，按学校奖惩制度处理，学校给予xx同学严重警告处分，希望处分的同学能改正自新，早日撤消处分。今后如再有违纪发生，我们将按处分规定执行，给予处分的学生，我们通知家长，全校通报，记入学生成长档案，不要因一时的冲动影响一生。同时，我们鼓励有正义感的同学对身边的人和事进展举报。学校有从严治校，严格管理的决心，从本周开场，初三落班行政将对初三各班级的行为不良学生进展教育管理，初三班主任要积极配合学校领导做好各方面的工作。希望全体师生严

25、格遵守安阳一中学生手册，培养大家自觉遵守校纪校规和国家法律的良好习惯，人人争做文明、守纪的安阳一中学生。在这里，也温馨提示大家，期中考试将近，希望同学们做好备战工作，诚信考试，诚信做人，争取在考试中获得优异成绩。最后，祝同学们安康、快乐成长！谢谢大家！冬季长跑学生讲话2：尊敬的老师们、同学们：在这个丹桂飘香的季节里，你们是否听见了冬天的脚步声正在向我们走近。冬季是一年最后一个季节，也是我们锻炼身体的大好时节。为了全面贯彻中共中央国务院关于加强青少年体质、增强青少年体质的意见精神，不断推进学生日常体育运动，实在进步学生的安康程度。近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通

26、知，要求全国各大中小学生于XX年10月26日至XX年4月20日，每天进展固定长度的长跑课目，并要求我们五六年级小学生每天长跑1000米，在此，我向全校同学发出一下建议：一、 坚持参加大课间活动，认真做好播送操、眼保健操，按照体育老师的要求，认真积极上好每一节体育课。二、 从今天开场，五六年级的学生每天早晨7：307：50，可以自行组合，在学校主教学楼四周慢跑5圈，也可以每天早晨在父母的陪伴下，在自己住宅附近 坚持长跑1000米。五六年级各班班长每天将同学长跑进展登记，学校大队部将定期检查。三、 在节假日里，同学们要和家长一起，积极进展有益于身体的活动，丰富我们的业余生活。冬季长跑学生讲话3：1

27、1月6日，北京_广场彩旗飘扬、人头攒动，由教育部、共青团中央、国家体育总局共同发起，全国亿万学生参加的“阳光体育与奥运同行冬季长跑活动”启动仪式在这里隆重举行。全国亿万学生阳光体育运动领导小组副组长、教育部副部长陈小娅出席活动并讲话。“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，旨在进步学生的身体素质，培养顽强意志品质。今年冬季长跑的主题是“阳光体育与奥运同行”。自启动之日起，至XX年3月23日完毕，全国各类大中学校学生以及小学五、六年级学生参加。各地学校以班级为单位，组织全体学生，体育老师根据学生身体素质和设施状况，参照小学男生1000米，女生800米；初中男生1500米，女生1

28、000米；高中男生、大学男生3000米，高中女生、大学女生XX米的标准，在校园内集体跑完当天预定的里程。冬季长跑活动设定了象征道路，以XX年北京奥运会比赛的7个举办城市作为接力，线路为北京沈阳秦皇岛天津青岛上海_北京，全程约5400公里。学校以班级为单位，要在近4个月的时间里，累积全班的长跑总里程，象征性跑完北京奥运会7个比赛城市。陈小娅在讲话中说，今年5月，中共中央、国务院下发了关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，为学校体育工作指明了方向，为青少年学生的安康成长创造了极为有利的条件。教育部、国家体育总局、共青团中央今年全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”，号召广阔青少年学生走向操场，走进

29、大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。本次长跑活动就是为了进一步贯彻落实中央文件精神，通过发动和鼓励广阔青少年学生积极参与“阳光体育与奥运同行”活动，让我们每个同学都能运动起来，锻炼起来，广泛宣传奥林匹克精神。启动仪式上，团中央书记处书记卢雍政代表全国亿万学生阳光体育运动领导小组向学生代表授“阳光体育与奥运同行冬季长跑”大旗。在他宣布“阳光体育与奥运同行冬季长跑”活动开场后，陈小娅等人率先高举象征接力活动的彩旗跑在学生队伍的前面，绕场一周后彩旗被传递给了奥运冠军代表和大中小学生。由XX名学生组成的五环队列围绕_广场起跑，拉开了全国学生参加“阳光体育与奥运同行冬季长跑”的序幕。冬季长跑国旗下讲话

30、稿冬季长跑国旗下讲话稿一老师同学们：时至深秋，湛蓝的天空日渐深远，连绵的秋雨和金黄的秋叶伴着气温翩翩地降下来，空气中弥漫着凛冽的气息。这样的一个时节，或许适宜诗人感怀，或许适宜农家收获，但这些都并不是我要说的。我要说的是，这样的一个时节，适宜我们走出温暖的教室，体验奔跑的乐趣。不知大家在关注青奥会和亚运会上小鲜肉的同时，有没有发现我们的生活已经离不开运动。早在两千多年之前，古希腊圣山的山岩上就镌刻着一句举世出名的，被反复传颂的运动名言：假如你想强壮，跑步吧；假如你想健美，跑步吧；假如你想聪明，跑步吧。这些话虽然已经被用得泛滥，却也实实在在道出了运动，特别是跑步对我们的作用。跑步，被誉为最完美的

31、健身运动,而在秋冬季节进展长跑运动，更是好处良多。它有助于增强我们的身体素质。通过在寒冷环境中慢跑可以活血祛寒，进步抗病抗寒才能。而冬季昼短夜长，日照时间减少，多在室外跑步锻炼，也可以弥补光照的缺乏。假如你在为肥胖而烦恼，假如你羡慕体育实习老师的身材，那就积极参加到冬季长跑中来吧。试想想，沐浴着冬日暖洋洋的日光在火红的跑道上驰骋，那将是多么美妙的感受。长跑还有助于锻炼我们的意志，帮助我们养成不畏严寒，不惧风雨的刻苦品质。有许多人说，如今的90后普遍不能吃苦，娇生惯养，以自我为中心，缺乏集体荣誉感。那么，就请大家用实际行动来粉碎这些言论，让我们用坚决与飒爽的身姿和整齐有序的队列展现属于我们嘉中学

32、子的风采。对于为了逃避长跑常常站在操场中央瑟瑟发抖的同学，我想说，与其怀着抱怨畏难的心理逃避长跑，不如试着怀着一种接纳并享受的心情积极参与其中。当你坚持跑完时，一定会感受到长跑得快乐。长跑之乐，乐在强身健体；长跑之乐，乐在使人精神饱满；长跑之乐，乐在团结一心，共同进退；长跑之乐，乐在轻松愉快，和谐有序。亲爱的同学们，就让我们整装待发，抖擞精神，向着冬日宽阔的跑道进发吧！xx一中学生会2023.11.17冬季长跑国旗下讲话稿二亲爱的老师们、亲爱的同学们：上午好！今天我们在这里隆重集会，举行xx市港城小学阳光体育冬季长跑起跑仪式。体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成

33、局部，是促进青少年学生安康成长、全面开展、终身开展的奠基性工作。近年来，我校的体育运动不断开展，在学校领导、全体老师，特别是体育老师和运发动们的共同努力下，获得了很多的成绩。就说这个学期吧，我校的田径运动队，在xx市中小学田径运动会上获得了打破性的分数，特别是六2班的罗熠同学，在竞赛中发挥出色，为学校争得了很多分数；在xx市的篮球比赛中，我校男篮这支组队不到两个月的队伍发扬了团结拼搏的精神，获得了2023xx市小学生篮球优胜赛第二名的好成绩；在xx市的排球比赛中，学校的男排冒着风雨，凭借着扎实的根本功获得了第三名；在xx市的武术团体精英赛中，我们的队员动作整齐有力，正确到位，获得了评委的好评。

34、今天，在这里，我们举行2023阳光体育冬季长跑启动仪式。长跑运动是学校每年都要举行的活动。较长时间的跑步会进步人体吸收氧气量，不但可以抑制癌细胞，还可以改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强，从而进步心脏工作才能。冬季气温较低，在冷风中晨雾中长跑，能剌激机体保护性反响，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能，从而供应大脑更多的养分，使大脑愈加清醒，不仅进步了学习效率，而且对大脑的记忆功能有增进作用。另外，通过长跑，可以培养同学们坚强毅力、练出强健体魄，而这学习、生活的保障。老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进自然阳光，呼吸清新空

35、气，领略体育的魅力，感受运动的美丽，体会健身的快乐，让每天锻炼一小时，幸福生活一辈子的思想深化到每一个人的心中。希望各班班主任组织好学生参加课外体育活动，科任老师积极带动学生参加体育锻炼。希望全体同学珍惜人生中最美妙的光阴，刻苦读书，积极锻炼，全面开展，为校争光。下面，请同学们一起跟我说本学期长跑活动的主题：阳光体育 安康成长！谢谢大家！冬季长跑学生代表发言稿尊敬的老师们、同学们，大家好！初冬的寒冷，渐渐袭来, 菊花争艳，柿树飘香。在这个美妙的日子里，阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我冲动万分，思绪翩翩。我一直很喜欢体育课，更喜欢参加体育锻炼，是我校田径

36、队成员，曾屡次参加镇运动会，并获得了不少的成绩。课余我经常与小伙伴们一起踢足球、打篮球、跳绳、踢毽子我们在一起玩得别提多快乐了。是体育让我强健了体魄，是体育磨炼了我的意志，是体育让我学会了做人。尊敬的老师们，在这里我谨代表我校参加阳光体育长跑的同学，向你们保证：在这次活动中，无论刮风下雨、冰雪严寒，都不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严峻冷酷只是对向那些懦弱的灵魂与猥琐的生命，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却给予了无私的锤炼。跑步，他能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，它将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与

37、理解、学会如何克制困难。我们会把在跑步中的感想与体会在班级博客上进展交流与大家共同分享跑步带给我们的快乐！我想，今天只是万里长征的第一步，我们还会把这样的长跑活动坚持下去，同学们：你想变得安康吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！ 谢谢大家！202_.11.11老师冬季长跑活动建议书老师冬季长跑活动建议书全体老师： 你们好! 冬日的八中校园，宁静幸福、和谐安详;操场上更是宽阔干净、阳光暖人、空气新颖，似乎在召唤我们在工作之间隙走出办公楼，多做一些有氧运动、增氧运动。专家说有氧运动的工程就是慢跑。 确实，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养

38、团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。 根据园区教育局文件精神，结合我校实际，校工会建议：在岁末年初，万象更新之际，全体教职员工在上午第二节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上，以增强自己身体素质。 为了更好的参加这次活动，产生的效果，我们向全体教职员工发出以下建议： 一、锻炼要持之以恒，不能半途而废，坚持到底，就是成功。 二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。 三、把锻炼和工作有机的结合起来，让锻炼促进我们的工作。 四、各年级组长作好每天记录。我们期待着，谁是用自己双脚“量”到北京的第一人(约1200公里)。 让我们一起以行动慰藉自己永不落后永

39、远年青的心!记住，大家的参与会让八中校园更和谐亮丽，愿每一个老师身体更安康，每一个家庭更美妙! 请大家一齐行动起来! 阳光体育冬季长跑活动闭幕仪式发言稿阳光体育冬季长跑活动闭幕仪式发言稿尊敬的家长、尊敬的老师、同学们：你们好!阳春三月，鸟鸣始翠。今天，在这个万众瞩目的日子，“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。在这一刻，我冲动万分，思绪翩翩，2023年11月24日，我们从北京出发，开场了一段艰辛的历程，伴着凛冽的寒风、氤氲的晨雾一路跑来，终于跑到了活力盎然、姹紫嫣红的春天，在跑步的途中我们领略了祖国的大好河山，在北京，我们看到了“奥运鸟巢”、“水立方”，深深的为祖国的现代科技而骄傲自

40、豪!我们又来到了万里长城的入海处秦皇岛。在这秦皇求仙入海处、百年老港历史遗迹前，我们品述着秦皇岛的古往今来;在上海，我们登上了东方明珠，极目远眺，上海风光尽收眼底。_，那高科技的竞技场、科学馆令人大开眼界，那充满童趣的迪斯尼乐园，是我们向往的地方，美丽的维多利亚港，繁华的铜锣湾，是人们生活、玩耍的天堂在这次活动中，无论刮风下雨、冰雪严寒，都没有阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严峻冷酷只是对向那些懦弱的灵魂与猥琐的生命，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却给予了无私的锤炼。跑步，他强健了我们的体魄3E文档频道、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，它帮助同学们在

41、运动中学会了如何互相帮助、支持、鼓励和合作，学会了尊重与理解、学会了如何克制困难。尊敬的家长、老师,我谨代表参加阳光体育长跑的同学，向始终在博客上给我们鼓励和支持的各位家长表示衷心的感谢，是你们给了我们力量，鼓舞了我们的斗志，增强了我们克制困难的勇气!感谢老师无论工作多么繁忙，每天都坚持带着我们长跑，为每一篇博客文章写回复，使博客成为师生交流的另一种平台。同学们，虽然这次阳光体育冬季长跑活动完毕了，但我想，这只是万里长征的第一步，我们还会把这样的长跑活动坚持下去，同学们：你想变得安康吗?你就跑步吧!你想变得美丽吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!谢谢大家!2023年10月29日冬季长跑

42、活动建议书400字老师、同学们： 大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。在奥运会落下帷幕之际，教育部、国家体育总局、团中央发出了“阳光体育与祖国同行”的号召，掀起冬季长跑运动的热潮。为此，特向全校师生发出如下建议：一、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操，课余时积极参加阳光体育锻炼和体育游戏活动。二、坚持每天锻炼一小时，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健自己体魄，展示青春活力，进步身体素质。三、坚持每天跑步800米1000米，以增强心肺功能和体质，并认真记录、总结，积极撰写长跑日记。争取在阳光体育冬季长跑活动

43、中获得优异成绩。四、在节假日和周末期间，不忘坚持长跑活动，积极进展各种有益于身心安康的体育活动，以丰富课余文化生活。一起行动起来吧！让我们共同唱响“阳光、安康、和谐”的旋律，让运动成为我们终生的兴趣和爱好，让安康成为我们全面开展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。德化浔中中心小学2023年11月17日阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼老师们，同学们，大家好：今天我演讲的题目是论长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。清晨，闹钟在狂震，此刻你是否

44、有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！有关专家表示，长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能，科学理论证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的78倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而进步了心脏工作才能。长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使

45、有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反响，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供应大脑更多养分，进步学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？阳光体育冬季长跑活动建议书阳光体育冬季长跑

46、活动建议书尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好!在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，不断推进学生阳光体育运动，实在进步学生体质安康程度，近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生于2023年10月26日至2023年4月30日每天进展固定长度的长跑练习，并且要求我们5、6年级的学生每天跑1000米。在此，我向全校同学发出如下建议： 一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育

47、游戏活动。 二、从如今开场每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，进步我们的身体素质三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进展各种有益于身体安康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。 四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”，争取在第三届体育节上获得好成绩。 同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们安康的人生吧! 冬季长跑活动建议书：与祖国同行冬季长跑活动建议书：与祖国同行为全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，不断推进学生阳光体育运动，实在进步学生体质安康程度，在此，我代表校学生会向全校同学发出如下建议： 一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动。 二、坚持每天长跑1600米2000米，增强心肺功能，进步身体素质。 三、节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或同学一起，积极进展各种有益于身体安康的体育活动，丰富课余生活。 四、持之以恒，不半途而废，同时把锻炼和学习有机结合起来，让锻炼促进我们更好的学习。 金秋的校园，宁静优美，文明和谐，操场上更是宽阔干净、阳光暖人，似乎召唤着我们在学习之余走出教室，走上操场，去呼吸新颖空气。同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们安康的人生吧! 第 32 页 共 32 页