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1、过敏性鼻炎老是流清鼻涕打喷嚏鼻痒入春以来是鼻炎的高峰期的，特别是过敏性鼻炎在普通人群中发病率很高。鼻痒、 喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是过敏性鼻炎的典型症状。过敏性鼻炎原理：过敏源吸入鼻内，可引起鼻黏膜充血、水肿等症状，检查可见嗜伊红细胞浸润。过敏性鼻炎日常护理：1、减少冷空气对鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再睡， 避免感冒。气温骤变会给鼻炎乘虚而入的机会。由于气温下降而着凉，氐抗力较 弱的人很容易患上急性鼻炎，同时也容易导致急性鼻窦炎的发生。要避免被鼻炎 袭击，最好的方法是保暖，注意观看天气预报，并适当添衣。2、注意工作、生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体特别是有害
2、气体。3、增加户外活动，增强对寒冷的适应能力，加强锻炼，提高身体素质。运动可 使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。4、熏蒸法也是日常较好的预防方法：在家里看电视，玩游戏，午休，或是晚上 睡觉的时候，可以在加湿器槽中添加鼻之草鼻通精油，在最轻松的状态下治疗鼻 炎，而且还可以提高睡眠质量，小孩也可以熏蒸的。5、鼻腔冲洗，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身 体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干 净，一周建议不超过2次，频繁洗鼻会导致鼻粘膜加重鼻炎。6、当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性 鼻炎时可到医院的耳鼻喉科
3、检查确诊。此外改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯， 平时少吃辛辣刺激性食物，避免用力擤鼻涕等。过敏性鼻炎的症状：1. 鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是过敏性鼻炎的典型症状。2. 较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，连续打喷嚏，常常连续数个或数 十来个，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，鼻堵塞可为间断性或 持续性，单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。3. 由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮肤 可见到一横纹：由于鼻堵塞而需张口呼吸，长期可能出现“痴呆”样面容：加之鼻 堵塞可引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成黑眼圈。4. 过敏性鼻炎也可伴
4、有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。过敏性鼻炎并发症：过敏性鼻炎未及时治疗可能引起鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。过敏性鼻炎治疗：1避免疗法：通过检测或经验知道对什么过敏，应尽可能避免接触。2.药物疗法：之前都是以抗组胺类和糖皮质激素为主，但是这类抗生素治疗副作 用比较大，而且没办法彻底根治，反反复复，对鼻腔跟身体伤害比较大，不太建 议。3减敏疗法：这是在测出过敏原的情况下以微量稀释的过敏原溶液逐量长期注射， 以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，这个时间长，有患者之前做过，说没 什么用。4. 鼻内神经切断术和其他手术治疗：治疗原理是阻断筛前神经、翼管神经和下鼻 甲神经，以降低鼻腔
5、副交感神经的兴奋性、改善鼻腔通气功能，从而达到缓解症 状的目的。部分患者可实施下鼻甲部分切除术，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗 病人的鼻塞，复发概率高，一旦复发会比之前更难受。5、鼻之草鼻通精油纯中药治疗：1、可以用鼻之草鼻通精油，这款精油属于纯中 药，不含任何激素，没有副作用（小孩也可以使用），直接涂抹在鼻腔内就可以 的，精油属于小分子，吸收比传统药物快，直接针对鼻腔黏膜，效果更好，建议 按周期使用，一周期三盒。2、结合加湿器或是雾化器熏蒸，可以调节肺部，达 到根治鼻炎的（具体操作：在加湿器或是雾化器里面注入温热水，在精油槽里面 加入鼻之草精油，每天在空闲的时候熏30分钟，也可以在睡觉的时候熏一个晚 上，一般一周后症状缓解，坚持一个月后症状基本没有了，而且不会复发）。 鼻炎虽然不是什么大病，但是得过的人都知道那滋味痛苦不堪。过敏性鼻炎就是 外界条件刺激了鼻黏膜导致鼻炎发作，平时就要修复受损的鼻腔黏膜，最后是调 节肺部和其他器官的协调行，才可以根治鼻炎的。
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