第三章运动系统2

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1、第二节第二节 骨连结和骨骼肌骨连结和骨骼肌一、骨连结和骨骼肌概述一、骨连结和骨骼肌概述二、上肢骨连结和运动上肢的主要肌群二、上肢骨连结和运动上肢的主要肌群三、下肢骨连结和运动下肢的主要肌群三、下肢骨连结和运动下肢的主要肌群四、躯干骨连结和运动躯干的主要肌群四、躯干骨连结和运动躯干的主要肌群五、颅骨的连结和头肌五、颅骨的连结和头肌六、体育运动对关节和骨骼肌和影响六、体育运动对关节和骨骼肌和影响骨连结概述骨连结概述1、骨连结的分类、骨连结的分类 2、关节的结构、关节的结构3、关节的运动、关节的运动4、关节的分类、关节的分类5、关节的运动幅度及其影响因、关节的运动幅度及其影响因素素无腔隙骨连结无腔隙

2、骨连结有腔隙骨连结有腔隙骨连结 骨连结的分类骨连结的分类 （即纤维连结、直接连结）（即纤维连结、直接连结）（即滑膜关节、间接连结、关节）（即滑膜关节、间接连结、关节）缝缝韧带连结韧带连结软骨连结软骨连结骨性结合骨性结合 关节关节关节面关节面关节腔关节腔关节囊关节囊纤维层纤维层滑膜层滑膜层关节的基本结构关节的基本结构关节头关节头关节窝关节窝囊外韧带囊外韧带囊内韧带囊内韧带关节的辅助结构关节的辅助结构-韧带韧带关节的辅助结构关节的辅助结构-关节内软骨关节内软骨半月板半月板关节的辅助结构关节的辅助结构-关节唇关节唇关节唇关节唇滑膜囊滑膜囊滑膜襞滑膜襞关节的辅助结构关节的辅助结构-滑膜襞、滑膜囊滑膜襞

3、、滑膜囊关节的结构关节的结构基本结构：基本结构：关节面、关节囊、关节腔关节面、关节囊、关节腔辅助结构辅助结构:韧带、关节内软骨、关节唇、韧带、关节内软骨、关节唇、滑膜囊、滑膜襞滑膜囊、滑膜襞关节的运动关节的运动运动环节的概念运动环节的概念关节的运动形式主要有：关节的运动形式主要有：屈伸屈伸 外展内收外展内收 旋转旋转 环转环转屈伸屈伸冠状轴冠状轴屈屈 运动环节绕冠状轴在矢状面内的运动。运动环节绕冠状轴在矢状面内的运动。一般向前运动为屈，向后运动为伸（膝踝相反）一般向前运动为屈，向后运动为伸（膝踝相反）内收外展内收外展矢状轴矢状轴外展外展 运动环节绕矢状轴在额状面内的运动。运动环节绕矢状轴在额状

4、面内的运动。一般环节靠近正中面为内收，远离正中面为外展。一般环节靠近正中面为内收，远离正中面为外展。旋转（回旋）旋转（回旋）垂直轴垂直轴旋内旋内环节绕垂直轴在水平面内运动。环节绕垂直轴在水平面内运动。旋内：旋内：环节向前内侧旋转。环节向前内侧旋转。旋外：旋外：环节向后外侧旋转环节向后外侧旋转环转、水平屈伸环转、水平屈伸关节的分类关节的分类1 1 单轴关节单轴关节 双轴关节双轴关节 多轴关节多轴关节滑车关节（屈戌关节）滑车关节（屈戌关节）车轴关节（圆柱关节）车轴关节（圆柱关节）椭圆关节椭圆关节鞍状关节鞍状关节球窝关节球窝关节平面关节平面关节据关节运动轴的数目和关节面的形状分类：据关节运动轴的数目

5、和关节面的形状分类：鞍状关节鞍状关节球窝关节球窝关节滑车关节滑车关节椭圆关节椭圆关节车轴关节车轴关节关节的分类关节的分类1关节的分类关节的分类2 2按构成关节的骨的数目：按构成关节的骨的数目：单关节单关节复关节复关节关节的分类关节的分类3 3按关节的运动形式：按关节的运动形式：单动关节单动关节联合关节联合关节关节运动幅度关节运动幅度 指环节绕某一关节的运动轴从动作开始到结束指环节绕某一关节的运动轴从动作开始到结束所能转动过的最大角度。所能转动过的最大角度。影响关节运动幅度的因素影响关节运动幅度的因素 1 1、关节面面积大小的差别，、关节面面积大小的差别，2 2、关节囊的厚薄与松紧度，、关节囊的

6、厚薄与松紧度，3 3、关节韧带的多少与强弱，、关节韧带的多少与强弱，4 4、关节周围肌肉的伸展性和弹性，、关节周围肌肉的伸展性和弹性，5 5、关节周围的骨结构，、关节周围的骨结构，6 6、其它因素、其它因素骨骼肌概述骨骼肌概述1 1、骨骼肌的构造、骨骼肌的构造2 2、骨骼肌的分类和命名、骨骼肌的分类和命名3 3、骨骼肌的物理特性、骨骼肌的物理特性4 4、骨骼肌的配布规律、骨骼肌的配布规律5 5、骨骼肌的起止和工作术语、骨骼肌的起止和工作术语6 6、影响骨骼肌力量大小的解剖学因素、影响骨骼肌力量大小的解剖学因素7 7、发展肌肉力量的形态学依据、发展肌肉力量的形态学依据8 8、发展骨骼肌柔韧素质的

7、解剖学依据、发展骨骼肌柔韧素质的解剖学依据9 9、研究骨骼肌功能的方法、研究骨骼肌功能的方法肌腱肌腱肌腹肌腹腱腱膜膜骨骼肌的基本结构骨骼肌的基本结构肌腹肌腹肌内膜肌内膜肌外膜肌外膜肌束膜肌束膜肌腱血管和神经血管和神经肌腹、肌腱、神经、血管肌腹、肌腱、神经、血管骨骼肌的基本结构骨骼肌的基本结构运动单位运动单位 一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成一个运动单位。一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成一个运动单位。骨骼肌的辅助结构骨骼肌的辅助结构筋膜筋膜滑膜囊滑膜囊腱鞘腱鞘籽骨籽骨筋膜筋膜皮肤皮肤浅筋膜浅筋膜深筋膜深筋膜浅筋膜浅筋膜深筋膜深筋膜肌间隔肌间隔腱鞘腱鞘纤维鞘纤维鞘滑膜鞘滑膜鞘肌腱肌腱指骨指

8、骨腱鞘腱鞘滑膜囊滑膜囊籽籽骨骨长肌长肌扁肌扁肌轮匝肌轮匝肌短肌短肌根据肌肉形状分类根据肌肉形状分类 梭形肌梭形肌 半羽状肌半羽状肌 羽状肌羽状肌 多羽状肌多羽状肌根据肌纤维排列方向分类根据肌纤维排列方向分类二腹肌二腹肌多腹肌多腹肌根据肌腹的数量分类根据肌腹的数量分类根据肌头的数量分类根据肌头的数量分类二头肌二头肌 三头肌三头肌 四头肌四头肌根据肌肉跨过的关节数量分类根据肌肉跨过的关节数量分类单关节肌单关节肌双双关关节节肌肌多关节肌多关节肌据肌肉功能：据肌肉功能：屈肌、伸肌、收肌、展肌等屈肌、伸肌、收肌、展肌等据肌肉位置：据肌肉位置：胸肌、腹肌、臀肌等胸肌、腹肌、臀肌等骨骼肌的其它分类方法骨骼肌

9、的其它分类方法骨骼肌的命名骨骼肌的命名骨骼肌的物理特性骨骼肌的物理特性 伸展性与弹性：伸展性与弹性：外力作用下可被拉长外力作用下可被拉长伸展性伸展性外力解除后可恢复原状外力解除后可恢复原状弹性弹性黏滞性：黏滞性：肌肉收缩或被拉长时，肌肉内部胶状物产肌肉收缩或被拉长时，肌肉内部胶状物产生的一种阻力。黏滞性的大小与温度有关。生的一种阻力。黏滞性的大小与温度有关。骨骼肌的配布规律骨骼肌的配布规律与直立行走有关与直立行走有关与劳动特点有关与劳动特点有关与关节运动轴有关与关节运动轴有关起点起点止点止点靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着处称靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着处称起点起点，反之为反之为止点止

10、点。（起止点是固定不变的）。（起止点是固定不变的）骨骼肌的骨骼肌的起止和起止和工作术语工作术语止点止点 起点起点止点止点 止点止点 起点起点 起点起点 动点动点肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小的附着端称肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小的附着端称定点定点，反之为反之为动点。动点。定点定点动点动点定点定点（动定点随肌肉工作条件变化而变化）（动定点随肌肉工作条件变化而变化）骨骼肌的工作术语骨骼肌的工作术语 近固定（或近侧支撑）：近固定（或近侧支撑）：肌肉收缩时，起点相对固定称为近固定。肌肉收缩时，起点相对固定称为近固定。远固定（或远侧支撑）：远固定（或远侧支撑）：肌肉收缩时，止点相对固定称为远固

11、定。肌肉收缩时，止点相对固定称为远固定。（用于四肢肌）（用于四肢肌）近固定近固定远固定远固定骨骼肌的工作术语骨骼肌的工作术语 上固定（上支撑）上固定（上支撑）下固定（下支撑）下固定（下支撑）无固定（无支撑）无固定（无支撑）（主要用于头颈和躯干肌）（主要用于头颈和躯干肌）上固定上固定下固定下固定无固定无固定影响骨骼肌力量大小的解剖学因素影响骨骼肌力量大小的解剖学因素 生理横断面：生理横断面：（不同于解剖横断面）（不同于解剖横断面）一块肌肉所有肌纤维的横断面之和。一块肌肉所有肌纤维的横断面之和。生理横断面愈大，肌肉的绝对力量就愈大。生理横断面愈大，肌肉的绝对力量就愈大。影响骨骼肌力量大小的解剖学因

12、素影响骨骼肌力量大小的解剖学因素 肌肉的初长度：肌肉的初长度：指肌肉收缩前的长度指肌肉收缩前的长度 在生理范围内，使肌肉的初长度适当加在生理范围内，使肌肉的初长度适当加大，能增大肌肉收缩的力量。大，能增大肌肉收缩的力量。发展肌肉力量的形态学依据发展肌肉力量的形态学依据肌肉力量肌肉力量是指肌肉在人体运动中克服内部和是指肌肉在人体运动中克服内部和 外部阻力的能力。外部阻力的能力。发展肌肉力量素质的原则：发展肌肉力量素质的原则：全面训练原则、全面训练原则、针对性训练原则、针对性训练原则、抗阻力训练原则、抗阻力训练原则、匀速训练原则、匀速训练原则、全幅度训练原则。全幅度训练原则。发展骨骼肌柔韧素质的解

13、剖学依据发展骨骼肌柔韧素质的解剖学依据柔韧素质柔韧素质指人体各环节运动幅度大小的机能能力。指人体各环节运动幅度大小的机能能力。发展柔韧素质的原则：发展柔韧素质的原则：准备活动原则、准备活动原则、循序渐进原则、循序渐进原则、动静结合原则、动静结合原则、交替进行原则、交替进行原则、利用多关节肌被动不足。利用多关节肌被动不足。研究骨骼肌功能的方法研究骨骼肌功能的方法（1）扪触法）扪触法（2）临床检查法）临床检查法（3）电刺激法）电刺激法（4）解剖学分析法）解剖学分析法（5）肌电图法）肌电图法解剖学分析法：解剖学分析法：是根据肌拉力线与关节运动轴的是根据肌拉力线与关节运动轴的关系分析肌肉功能的一种方法

14、。关系分析肌肉功能的一种方法。肌拉力线肌拉力线 当肌拉力线从关节当肌拉力线从关节冠状轴冠状轴前方通过，产生屈的运动；前方通过，产生屈的运动；反之则伸。（膝关节及其以下关节相反）反之则伸。（膝关节及其以下关节相反）肘关节肘关节冠状轴冠状轴 当肌拉力线从关节当肌拉力线从关节矢状轴矢状轴外上方通过，产生外展运动；外上方通过，产生外展运动；反之则内收。（头颈和躯干叫侧屈）反之则内收。（头颈和躯干叫侧屈）肩关节矢状轴肩关节矢状轴以右侧肢体为例，当肌拉力线绕以右侧肢体为例，当肌拉力线绕垂直轴垂直轴为逆时针方向时可为逆时针方向时可使环节旋内（旋前）；顺时针方向时旋外（旋后）。使环节旋内（旋前）；顺时针方向时旋外（旋后）。肩关节垂直轴肩关节垂直轴肌电图肌电图