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1、2022全国爱眼日班会主持词 导语：每年的6月6日是全国爱眼日，保护眼睛是学生健康成长的重要因素。下面是小编收集整理的关于全国爱眼日的主持词，欢迎大家阅读参考!关于全国爱眼日班会主持词【1】合:同学们好!超:我想请同学们来猜一个谜语:上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。(谜底:眼睛)珊:对，相信同学们都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕!所以今
2、天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗-我们的眼睛。合:我宣布五年五班爱护视力保护眼睛主题班会，现在开始!超:我想先请同学们说说:眼睛在人们的生活中有什么作用(看书、写字、打电脑、看电视、走路可以给我们带来光明，可以让我们察看很多东西)珊: 眼睛对我们是这么的重要，可是如果我们不保护好它，就会让它受到伤害，形成近视。超:给大家讲这样一个故事:(眼睛的哭诉)珊:怎么样，同学们听了这个故事，你受到了什么启发呢超:看来眼睛如果不爱护，就会很快得近视。请同学们说说看，会致使眼睛近视的原因还有哪些(读书写字姿势不正确，长时间看电视、打电脑, 在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书，躲在被子里看书
3、，用脏手揉眼睛，贪玩电子游戏机)珊:眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是如果我们不注意爱护，就会形成近视，只好戴上眼镜。超:接下来，我们要请出班里的“小博士，他有一个问题要考考大家。贺:同学们，你们知道全国爱眼日是几月几号吗(6月6日)对，今年的6月6日是第十七届全国“爱眼日。 2022年爱眼日主题为“明亮眼睛迎奥运。今年全国“爱眼日活动宣传口号有六条，一是预防青少年近视，人人有责;二是保护眼睛，世界等你去发现;三是预防近视，从今天开始;四是预防青少年近视，从一点一滴做起;五是迎奥运，迎残奥，我看见，我参与;六是人人享有看见的权利。珊:要知道一件东西的重要性只有在失去
4、它以后。下面，让我们做一个游戏，感受一下眼睛的重要性。请几位同学蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩画眼睛。超:不知不觉中，今天的活动已进入尾声。最后，请 班主任老师讲话关于全国爱眼日班会主持词【2】合:敬爱的老师，亲爱的同学，下午好，“爱眼护眼，从今天做起主题班会现在开始张:今天是2022年6月6日，是一个特殊的日子-世界爱眼日。眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。夏:读书认字、看图赏画、看人物、观赏美景等都要用到眼睛。眼睛能区分不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大局部信息的源泉。张:眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标
5、志夏:可是如果我们不注意保护、爱护眼晴，则就会患上近视眼。张:患近视眼的人除了看不清远处物体外，多数还容易产生视力疲劳，因为经常眯着眼睛看东西，会使眼外肌，睫状肌过度紧张，容易引起眼睛疲劳，有时为了看清字体喜欢把书本放的很近，这样更加重了眼的调节，促使近视的开展，长时间的看书，写字，看电视，就会感觉双眼干涩，眼睑惨重，眼球酸胀，眼眶疼痛，继而视物含糊，出现双影，看书串行，严重的还可以出现头昏，头痛，恶心等病症。夏:由于看不清黑板，注意力不集中，而出现学习成绩下降，佩戴眼镜不利于儿童加入体育活动，也不是所有的近视眼配镜后视力都能到达正常，近视眼常有飞蚊症，分散注意力，高度近视眼易发生玻璃体变性或
6、玻璃体液化，由于眼球变长，巩膜变薄，眼球突出，视网膜、脉络膜萎缩，易出现白内障、废用性外斜视、视网膜裂孔、视网膜出血、大小不等的视网膜脱离、黄斑出血或黄斑变性等并发症，除了视网膜脱离外，最大危险是黄斑区变性，起初为视力减弱或视物变形，最终可导致中心视力完全丢失，高度近视眼患者，张:听了我们的介绍，我想大家都不希望自己患上近视眼，则我们要怎样才能预防近视呢(1)在学习中注意适中选择使用听来替代阅读，以减轻眼睛看近负荷。(2)防止连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息，看远处10-15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。夏:(3)注意改善需要较长时间看
7、近的环境。教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左后方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25-40w之间，位置以不直接照射眼睛为宜。张:(4)纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时，要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。夏(5)如果在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮惨重，看东西含糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，表明已经
8、出现视觉疲劳病症，要立即停止看近，可以做眼保健操，还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。张:6)尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市学生游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，每天很少有时机能脱离视近环境要改变游戏方式，多做室外活动。张:学习了则多关于眼睛的知识，接下来我们来考考大家吧1、对错题1)多在室内活动对眼睛有好处。对错2)小学生一天的睡眠时间保证6个小时就可以了。对错3)视力正常的同学要预防近视，已患近视的同学要避免近视度数加深。对错4)12、营养不良、不足锻炼、身体虚弱等，都易产生视力疲劳促使近视
9、加深。对错2、选择题1)、裸眼远视力低于多少视为不正常a、5.0b、4.7c、4.92)、检查视力时，视力表应放置眼前几米处a、3米b、4米c、5米3)“世界爱眼日为每年的那一天a、5月5日b、6月6日c、7月7日4)6、下面哪种食物过多食用会影响近视的预防a、海带b、动物肝脏c、糖果5)、连续近距离阅读用眼多长时间需要休息放松a、20分钟b、40分钟c、2个小时6)眼球的哪一部位类似凸透镜a、角膜b、晶状体c、视网膜张:小小的有奖问答游戏告一段落，其实我们要养成良好的用眼习惯,不仅限制近距离用眼时间,多采用间断性用眼;更主要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,合理饮食,尤其是必要元素的摄入.专家们还指出眼保健操是预防近视最简便易行并行之有效的办法,夏:提高眼睛保健操质量的关键在于穴位准确手法正确.，所有每天二次的眼保健操的时机大家一定要好好珍惜哦，要认真的眼保健操张:活动的最后请大家和我们一起读一读、记一记?爱眼护眼儿歌让我们爱眼护眼从今天做起!爱眼护眼儿歌小小眼睛很重要，人人都要爱护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直头高要做到，一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。用眼时间要控制，要让眼睛休息好。爱护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。人人爱护好眼睛，远离近视眼睛亮。下面请杨老师讲话，大家欢迎!
2022全国爱眼日班会主持词
