体育教师基本功比武理论考试提纲范

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1、体育教师基本功测试理论复习提纲题型：填表（填空22分），简答题1道14分，名词解释4道8分，概念区别题4道12分，判断题5道11分，综合题包括简案一份、案例分析等共计33分，一、 基本知识： 1、体育教师应具备的条件有哪些?(大学体育系教材：体育理论)(一)高尚的思想品德(二)全面的业务工作能力(三)合理的知识结构(四)强健的体魄、充沛的精力2、体育教师的职责是什么？。(大学体育系教材：体育理论)体育教师是学校体育工作的具体执行者和中坚力量，其基本职责要求是：不断提高政治思想水平。关心学生，教书育人。认真备课，上好课，不断提高体育教学质量。搞好课外体育活动的计划，组织和指导工作。协助学校和教研

2、组，积极参与并做好各项工作。认真总结经验，积极开展体育教学和体育科学研究。3、体育科研的步骤与方法：论文的撰写、课题的研究。（体育教师基础知识读本）体育论文的撰写：1.论文题目 2.作者姓名和工作单位、地区名称、邮政编码。3.摘要 4.关键词 5.前言 6.研究方法 7.研究结果 8.分析与讨论 9.结论与建议 10.参考文献课题的研究：1.调查报告 ：a.题目 b.引言 c.正文 d.讨论或建议 e.结论。2.实验报告：a.题目 b.引言 c.实验方法 d.实验结果 e.结论f.分析与讨论 g.参考文献和附录。3.经验总结报告：a.题目 b.引言 c.正文 d.结尾。4、了解学校体育科学研究

3、方法：调查访问法，文献资料法，行动研究法，总结归纳法，数理统计法，专家访谈法、实验法5、如何预防运动损伤？1.训练方法要合理 准备活动要充分 注意间隔放松 防止局部负担过重 加强易伤部位的肌肉力量练习。2.思想上要重视，要做好准备活动，要掌握动作要领，注意场地器械和衣着的安全与卫生。除上述几条以外，还要搞好医务监督，遵守训练原则，加强自我保护，选择好训练场地，也是预防运动损伤的重要内容。6、掌握体操保护与帮助的方法。体操保护：一、他人保护、二、自我保护、三、利用器械保护帮助的方法：一、直接帮助、二、间接帮助、三、利用器械帮助7、思考题：谈谈体育资料的搜索方法？文献法 观察法 调查法 实验法二、

4、 课程标准：1、体育与健康课程标准：如课程性质、学习领域、水平目标、课程价值、基本理念。2、简述课程目标、领域目标、水平目标的关系？体育与健康课程标准主要是根据课程目标划分领域目标，根据领域目标划分水平目标，从而形成了课程目标领域目标水平目标三个递进的目标体系。从三个目标的关系看，体育与健康课程目标统领着领域和水平目标，就是说体育与健康课程目标制约着其它层次目标，体育与健康课程目标属“上级目标”。领域目标则制约着水平目标，是属于“中级目标”，起着承上启下的作用，既受控于体育与健康课程目标，同时又控制和指导水平目标，水平目标是属“下级目标”。但从体育教学的目标体系看，它又属“上级目标”，因为，体

5、育教学目标要依据每个水平段的具体目标来制定课堂教学目标，从而形成了体育教学目标体系。3、如何加强对学生学法的指导？一、教师在学法指导中的地位在教学过程中，教师不仅要教给学生知识，更重要的是要教给学生掌握知识、探索知识的方法，把打开知识库的钥匙交给学生，使学生学会学习，教师备课时，不仅要备教材、备教法、还要备如何指导学生学习。为了让学生接受指导，教师必须用自己的热情点燃学生的学习欲望，和学生交朋友，使学生亲其师，信其道。因为学生的兴趣、动机、态度、好奇心在促进学生智慧发展中起着主导作用，而这些方面的养成主要靠教师对学生的热爱和感染熏陶，是其他任何教学手段都代替不了的。因为，教师对学生的每点成绩都

6、要给予肯定，使学生品尝到成功的喜悦，从而产生奋进的力量，变为好学，这样教师对学生的学法指导才能被学生接受，为迅速提高教学质量打下基础。二、充分认识学法指导的两重性及形式的多样性学法指导的两重性是指学法指导具有相对的稳定性，又具有很大的灵活性。教师给学生指导的学法，一般是相对稳定的法则，具有普遍及持久的理论性意义，又是具体的要领。例如在下定义时，不论什么年级，都要用学生熟悉的事例，利用实物、图形让学生眼、脑、手、口进行看、想、写、说等活动，引导学生加以抽象，弄懂含义，认识它的本质特征，会叙述定义，能举行例子，并深入推敲，通过比较相似概念和比较容易混淆的概念，弄清它们的联系和区别。对于定理和公式，

7、要分清条件和结论，能自行推理证明，知道定理的初步运用。能用语言叙述公式、理解公式的推导过程，熟记公式及公式应用的条件。但是，学习方法是不固定的，不同年级，会有不同的方法，学法也不尽相同，这就决定了学法指导有灵活性。例如，对于高中和初中学生，教材都规定了不同的学习目标。学习目标不同，学法也有区别，如果老师把高中阶段的学法指导生搬硬套到初中阶段，或把初中阶段的学法指导生搬硬套到高中阶段都是很不适当的，其效果之差可想而知。因此，进行学法指导，必须本着实事求是，一分为二的原则，教师应当综合考虑学生的年龄、思维特征、能力水平、学习情境等实际情况而指导学习，学法指导要随时进行、不拘形式，可以安排讲几次课，

8、分别指导如何学习数学，提出数学的常规要求，并指导如何听课，如何作课堂笔记，也可请本班或高年数学成绩好的同学介绍学习方法和经验，这种方法学生容易接受。特别要注意对后进生行辅导，许多后进生没有一个良好的学习方法和习惯，一般的方法指导对他们不起多大作用，因此，对他们必须采取个别辅导，既辅导知识对辅导方法，让他们学会学习，提高成绩，这是全面提高学生素质，提高教学质量的重要一环。三、体育学法指导的途径与方法1. 加强学法知道，提高教学效果。2. 认真备课，以学定教。3.加强课堂训练因素。4.针对体育教学的特点进行指导。5.因材施教。6.根据存在问题、弱点、难点进行指导。7.提供学生展示的舞台。8.指导学

9、生制定科学锻炼身体的计划。4、体育与健康课程学习评价的重点。5、学生学习成绩评定的形式。教师教学评价的主要内容。学生学习成绩评定的形式：学习成绩评定结构比例建议体育与健康学习成绩比例，根据学生年龄、学段的特点有所差异，具体见下表。各学段学习成绩的比例建议表评价内容 小学 12年级 小学56年级 中学 优、良、中、及格、不及格 优、良、中、及格、不及格 体能与运动技能 评语 2030% 3040% 学习态度与行为 2030% 1525% 认识与知识 1015% 1525% 交往与合作精神 1020% 1020% 心理健康 1020% 1020% 学习成绩评定方法学生自我评定：学生本人依据学习目标

10、对学习情况、水平、行为表现等进行综合的评定。组内互相评定：组内成员之间依据学习目标对各个成员的学习情况、态度与行为等进行综合的评定。教师评定：依据学生学习目标达成度、个人表现、进步幅度等，参照学生自我评定与组内互相评价情况，对学生学习成绩进行综合评定学习成绩评定方法比例三种体育学习成绩评定方法所占比例，根据学生的学段有所差异，具体见下表：成绩评定方法比例建议表 小学36年级 初中 高中 学生自我评定 2030 2535 3040 组内互相评定 1020 2030 2030 教师评定 5070 4555 4050 教师教学评价的主要内容：教师教学评价是课程评价的重要内容。运用恰当的评价理论和方法

11、手段对教师的体育教学活动及结果进行评价，是提高教育质量的重要机制和方法。（1）评价的目的 （2）评价的原则 （3）评价的内容（3）评价的内容教师教学评价包括对教师完成各方面工作的数量、质量和价值的评定。本标准所要求的教师教学评价，是指对教师专业素质和教学工作两方面的综合评价。教师的专业能力评价体育教师的专业素质评价，包括对教师专业品质、教学能力、教育科研能力和教师工作量四方面的考核评价。对课程标准、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育发展、教学理论和体育理论、组织教学和教学法的了解、掌握及运用程度；具有从事体育教学必需的基本技能，包括了解学生情况、确定教学目标、制定教学计划与方案、设计教学程序

12、、讲解示范、课外活动及竞赛组织、教学效果评价；激发和保持学生体育兴趣、养成学生体育习惯的技能和能力；处理偶发事件的能力；开发和运用校外体育资源的能力；运用计算机和多媒体辅助教学的能力。教育科研能力：掌握必要的教育科研方法，具备必要的教育科研能力和水平，是体育教师完成教学工作、不断提高教学质量的必要条件。课堂教学评价对教学的评价应包括以下方面：教学的组织、结构；课的负荷或难度；师生间的交流和关系；教学技巧及授课能力； 教学效果或对学生的影响；教学目标的实现程度。（4）评价的方法教学评价是一种发展性评价，不是简单地评价教师教学活动的结果或表现以评定教师的优劣。评价材料包括教师的教学计划或进度、教案

13、、教学日志、看课记录、小型座谈会记录及学生考核成绩等。（5）评价的组织实施6、新课标要求教师在那些方面转变观念？第一，把学生健康置于课程的核心位置，以保证学生的发展。第二，把教学目标、计划整合到教学过程和教学情景中，以促进教师和学生创造性的发挥。第三，要求把体育课程就变为一种由四因素组成的具有整合性、动态性、成长性特征的完整文化系统。第四，从强调显性课程到强调显性与隐性课程并重，谋求在宽松、自由、富有创造性的教育环境和教学情景中达到两者的和谐统一。7、思考题：怎样在一节课中灵活运用自评、互评、教师评定？三、 教材教法：1、熟悉各年段的教材及有关要求，包括教材中的小知识。2、了解各学龄段学生（小

14、学、初中、高中）的心理变化、情绪状态。3、掌握队列队形术语、队列队形练习的基本要领与要求。(大学体育系教材：体操)1、队列和体操队形立正，稍息，向前看齐、向前看，向右（左）看齐，向中看齐，连续报数，一至报数，成列横队集合，成路纵队集合，踏步、立定，排成一（二）列横队，排成一（二）路纵队，原地一（二）路纵队变成二（四）路纵队，原地一（二）列横队变成二（四）列横队，原地一（二）列横队变成二（四）路纵队，向右（左）转，半面向右（左）转，向后转，齐步、立定，跑步、立定，原地跑步变踏步，跑步与齐步互换，跑步变便步，左（右）转弯走，向后转走，向左（右）转走，一（二）路纵队变成二（四）路纵队，用裂、并、分、

15、合的方法变换队形，错肩行进和交叉行进，并步法，跑步法，按报数用不同步数散开，走成圆形队，直、斜、曲折方向（螺旋、蛇形等）4、掌握保护与帮助的种类和方法。(大学体育系教材：体操)体操保护：一、他人保护 方法：一般有接、抱、挡、拦、拨等二、自我保护 方法：1、掌握器械的方法 2、主动停止练习或跳下的方法 3、利用惯性的方法 4、改变动作性质和身体姿势的方法三、利用器械保护 方法：帆布垫、海面垫、海面包、小护掌等均可做为护具5、判断疲劳的方法有哪些？消除疲劳的方法有？（体育保健学）体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感，这主要表现在三个方面： 肌肉疲劳：肌肉力量下降，收缩速度放慢，肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛

16、，动作慢、不协调。神经疲劳：反应迟钝，判断错误，注意力不集中。 内脏疲劳：呼吸变浅变快，心跳加快等。消除疲劳的方法有：（一）整理活动、（二）睡眠、（三）温水浴、（四）营养 1用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血液循环，加速代谢产物排出及营养物质的补充。如整理活动、水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理疗、按摩等。 2通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。 3通过补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳的消除。如吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能等。6、动作技术要领的归纳（如跳投、垫球、前滚翻等），要求简单扼要，体现出动作要点（编成顺口溜、打油诗等）垫球：两

17、臂夹紧插球下，提高送臂腕下压；蹬地跟腰前臂垫，轻球重球有变化；撤臂缓冲击重球，轻球主动抬臂击7、思考题：请制订一份田径跨栏跑的单元教学计划6课次？ 第一次课1.原地提拉起跨腿过栏：屈膝经腋下向前提拉膝部到身体正前方。2.先做单个提拉动作，后连续做，动作速度由慢到快。3.原地摆动腿过栏：摆动腿屈膝高抬大腿，随之前伸小腿大腿积极下压，用前脚掌落地。4.在走、跑中做栏侧过栏，强调两腿配合，摆动腿必须抬膝、伸小腿下压大腿的动作；起跨腿屈膝经体侧向前提拉超过摆动腿，完成“跨栏步”中两腿剪绞换步动作。练习时在跑道上放3-6架栏，栏间相距7-8米。 第2次课 跨栏跑 1.在小步跑中连续做过栏模仿动作，跑三步

18、后做一次“跨栏步”，注意跑的直线性并有节奏，同时注意两臂的配合用力。2. 在慢跑和中速跑中连续做过3-4个低栏，注意跑的直线性并有节奏，保持高重心，距栏约1米处起跨，过栏动作幅度小腾空时间短，注意上下肢配合，身体稍前倾，尽量不上跳，下栏后继续跑进，准备过下一个栏。（建议：男生：栏高84厘米，栏间距离8-8.5米跑三-五步。女生：栏高76.2厘米,栏间距离7-8.米跑三-五步） 第3次课 跨栏跑 1.学习站立式起跑至第一栏前技术。2. 改进第一栏前跑进的技术，提高步点准确性，站立式起跑后用较快的速度跑八或九步，检查步长与起跨距离，建立栏前跑八或九步步长的空间定位感。3. 站立式起跑反复跨3-5架

19、栏。4.根据需要重复各种跨栏的专门练习，纠正错误动作，发展必须的身体素质。 起跑到第一栏步点准确，注意加速节奏。 第4次课 跨栏跑 1.采用站立式起跑连续跨越4-5架栏，重点提高跑跨结合技术，特别应提高下栏和栏间第一步的动作质量，形成良好的跨栏跑节奏，发展连续跨栏的耐久力。2.教师与学生推荐出几位同学进行展示，大家评议分析，指出优点与不足，取长补短，再进行练习。3.改进跨栏跑技术动作的专门性练习。（柔韧性、协调性、灵敏、下肢力量等） 改进过栏技术动作，提高栏间跑节奏。 第5次课 跨栏跑 1.进一步改进、巩固跨栏跑技术动作。2.提高跨栏跑全程跑技术。3.发展快速跑能力。 1.安装起跑器，起跑八步

20、后起跑越过放倒的栏架，检查起跨点距第一栏的距离。2.掌握“各就位”、“预备”姿势，注意成“预备”姿势时臀部的高低，跑出后控制好上体前倾，使一栏前起跨时有适宜的身体姿势。3.蹲踞式起跑跨1或2架栏。4.50米栏全程跑（12次） 1.改进、巩固跨栏跑技术动作。2.发展快速跑能力。 第6次课 跨栏跑 1.宣布考核测试方法和测试标准及注意事项。2.认真做好准备活动，充分活动各关节、肌肉、韧带等。3. 学生分组进行50米跨栏跑测试，每人跑12次，记录最好成绩。4.宣布考核、测试成绩情况。教学备课：1、教科书中常用教材（篮球、体操、田径、排球等）的重点、难点。(教材教法)2、根据课的进程，能制订不同教学阶

21、段的教学目标。（认知目标、技能目标、情感目标等）3、体育课的运动负荷是指？其意义是什么？(大学体育系教材：体育理论)所谓运动负荷，又称生理负荷，是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。在体育课上只有运动负荷保持适宜，才能收到较好的教学效果，运动负荷过小过大都不行。过小，则达不到锻炼的目的；过大，又超出了学生身心所能承受的限度，对学生身心健康和教学任务的完成都十分不利。因此，合理地安排和调节体育课运动负荷是对体育教师教学的一项基本要求，也是评价体育教学和体育活动锻炼效果的一项重要指标。4、什么叫讲解法、示范法？运用时要注意些什么？(大学体育系教材：体育理论) 讲解法

22、；是对技术动作和形成的概念、原理、规律等进行解释和说明。注意：1、要科学地组织教材 2、要注意使用教学语言准确、精练3、注意指导学生听课，有思考的练习示范法：是教师向学生展示身体练习或直观教具，或向学生做示范，充分利用学生的感官，使学生通过观察获得知识或动作表象的一种方法。注意：1、示范前，教师要有明确的目的，做好充分的准备，以保证示范的效果。2、示范时，要选好位置和方向，尽量使每个学生都能观察到示范对象及示范过程。3、采用教具的演示时要注意时机和效果。5、你认为怎样来评价一堂成功的体育课？一、教学目标的制定：根据课的内容，确立本节课的指导思想制定好教学目标，目标的制定要合理，要符合学生的生理

23、和心理特点，要不大不小，学生要经过一定的努力才能达到，目标太低，学生不需要经过努力就可以达到，那么就激发不了生练习的积极性，目标制定太高，学生经过努力也达不到目标，那么就会打击学生练习的积极性。目标要有认知目标、技能目标和情感目标，并且要确切，要从学生的身体健康、心理健康、社会适应相结合，树立健康第一的指导思想。二、教学过程：教学过程是教师如何对学生进行教育，进行引导，如何去组织学生练习，如何去正确的评价学生，是提高学生的 身体健康、生理健康和社会适应的主要过程。1、准备活动要充分，要有针对性，要为课的内容打好基础，最好在配乐的形式下进行练习，内容要以游戏化与韵律舞蹈相结合，准备活动不但要做好

24、学生的生理准备，同时还要做好学生的心理准备，激发学生的学习热情。2、练习难度和要求要适度，增强学生练习的信心，创造和谐地练习气氛与环境，教学方法、练习形式和教学手段要变换，激发学生的练习兴趣，教学内容要游戏化，或通过比赛的形式进行练习，激发学生练习的积极性。教师的主导作用，学生的主体地位要体现，一节课的教学其实就是在教师主导下进行的，教师就是导演，学生就是演员，学生的活动就是在教师的导演下进行练习的。教师在课堂上要精讲，队行调动要少，学生在课堂上要多想多练。3、教师要做到对学生放的开，收的回，要收缩有余，有些课教师虽然放开了，但放的不够大，学生的练习也是在教师的思维下进行活动，根本体现不了学生

25、的自主，有些课教师放开了，学生练习气氛也活跃了，但教师又很难收回。4、过去的教学方式，统一要求、一刀切，好的同学吃不饱，差的同学吃不了，严重打击了学生练习的积极性。教师面对的是全体学生，在练习当中必然会存在差异，教师如何去面对这种差异，如何去解决这种差异，这就需要教师对学生有深入的了解，对不同的学生要提出不同的要求，这样可以让每一位学生都能体会到成功的喜悦，激发学生练习的积极性，这就是教师改变练习方法与要求，注重学生差异，增强学生的信心，同时教师要积极参与到学生学习当中，师生互动。5、体育课以学生的身体练习为主，是通过学生的身体活动，发展学生的身体健康，发展学生的心理健康，培养学生的群体意识，

26、一节体育课要有学生的身体练习，要有一定的运动量，要有一定的密度，学生的心率要达到一定的水平，学生要掌握一定的运动技能，过去激发学生运动兴趣淡化运动技能教学，这是一种错误的认识，兴趣是手段，技能是目的，课改不但不淡化技能，而且要注重学生的技能发展，并且学生要对所学的知识运用到生活实践当中，这就是社会适应。6、教学评价，教学评价是在课堂教学中教师针对学生的课堂表现及对技术技能掌握情况及时做出的相应的语言指导和激励，是引导学生积极地进行学习和对自己学习情况的认定，传统的评价，是教师对学生的学习单纯地进行评价，只注重终结性评价，忽视了学生学习的过程性，课程改革对教学评价提出了新的方法与要求，要注重学生

27、学习的过程性，学生学习的进步幅度、学习态度、情谊表现和合作精神等方面进行评价，学习评价要通过自我评价与小组评价相结合、过程性评价与终结性评价相结合、发展评价与激励评价相结合和教师评价。教师评价要根据学生的实际情况及时地进行评价，不能夸大，也不能脱离实际情况或凭空夸大。7、时间要安排合理，教师要用普通话，口齿清楚、流利，教态要自然，教师示范要大方、准确。6、备课时要注意什么？怎样计算课的密度。(大学体育系教材：体育理论)备课时，教师要熟悉大纲和教材，把握教学内容；分析教学任务，明确教学目标；研究学生特点，选择教学方法；设计教学过程，编写教学计划，从而为上课做好准备.在上课的前、后，教师还应作课前

28、备课和课后备课，课前备课是指教师在上课前进一步研究教案，熟悉教学过程，使课时计划得到落实.课后备课是指教师在上课后对课的反馈和总结，为进一步改进教学作好准备.(见课后记录 )教学工作是一件由多因素、多层次构成的复杂的工作.因此，备课也不可能是千篇一律、一成不变的，应力求在原有的基础上精益求精.体育课的密度 分为综合密度和专项密度两种。综合密度是指一节课中各项活动合理运用的时间与课的总时间的比例。一节课教学活动的时间，一般包括：教师指导、 学生做练习、 相互观察与帮助、练习后的休息、组织措施。这 5项活动都是教学过程中不可缺少的，但核心是学生做练习，只有反复练习才能掌握体育的技术、技能，增强体质

29、，其他各项活动都应围绕并有利于学生做练习。研究课的综合密度，在于最有效地、合理地使用上课时间，提高教学质量。但是，由于体育课的情况复杂,各项活动中什么算是不合理的运用时间,难以判断和掌握。实践中一般不去严格区分哪些是不合理的运用时间，而是客观地把5项活动所用的时间记录下来,求出其比重，供教师改进教学参考。专项密度是指课的某一项或两项活动的时间与课的总时间的比例。学生做练习的时间与357-01它和课的运动负荷有密切联系, 通常所说的体育课的密度,就是指课的运动密度。中小学体育课的运动密度,一般以2030为宜，在适宜的条件下，高于这一标准更好，但不要单纯追求运动密度。7、体育教学中安全因素对体育教

30、学的影响和合理的应对措施？体育教学是以身体活动为主的学习过程，教学中如稍有考虑不周，就易发生损伤类的事故，。目前有的学校和教师为了尽量避免事故的发生，在体育课中采取一些消极预防办法，这样既影响了体育教学大纲的贯彻，阻碍了体育教学发展，也极大影响了学生身体机能的提高。当前学校和教师都应以一个客观的态度去看待体育教学中的安全问题，正确的去对待安全事故，采取有效的办法去减少事故的发生。一、教师在体育课中应注意帮助学生树立好安全意识。二、课前考虑要细致周到。1、对易发生的安全事故要有预见性并加以防范。2、教学方法、组织管理设计要科学合理。3、教学内容要合理，动作难易程度要得当。4、对学生练习中的错误动

31、作应及时纠正。5、要保证好场地器械的安全。三、深入了解学生情况，掌握常见的病症和损伤的急救和处理方法。在体育教学中，教师不仅仅要熟知中学生的生理和心理特点，另外必须要细致了解他们的病史状况，以便合理安排这类同学的体育教学内容，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，引发事故。另外教师还注意掌握一些运动医学常识和简单处理方法，如运动中暑、抽筋、脱臼、急性损伤、等情况的应急处理。四、注意发现并处理好学生体育课中的异常现象。在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要

32、善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子由于对身体的认识不足或缺乏言语表达等因素，有时身体不适他也不知告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。8、思考题：如何在课堂教学中溶入即兴评价？四、 组织编排：1、 改革后学校运动会的组织：内容、方式、方法、编排等方面。学校运动会、一、建立适应社会主义市场经济的国家办与社会办相结合的体制。二、对竞赛管理机构进行调整 改革后的政府体育部门主管竞赛的机构，将主要负责全国性综合运动会的组织管理，而对各单项性

33、竞赛，则着重发挥宏观调空职能，诸如制定和监督执行必要的政策、法规来引导各项目实体按照项目自身的发展规律和要求安排竞赛；按照管理分类管理、突出重点的原则，将国家投入的竞赛经费分配给各项目协会实体，并对经费使用的情况进行监督；加强对单项竞赛的综合平衡和计划指导，制定全国竞赛计划；对竞赛质量和效益进行监督检查等。运动竞赛计划的制定步骤：1.收集信息：（1）国家在计划期提出的体育战略目标和有关方针、政策；（2）上级竞赛活动的有关安排；（3）运动训练的实际需要，包括运动水平、运动人才状况及发展规划等；（4）推动群众体育发展的各方面实际需要，如促进有关项目群众体育活动的开展，群众对有关项目竞赛表演的观赏需

34、求，以及社会各部门、单位、企业等对有关运动项目竞赛的需求等；（5）国家、地方、部门，以及社会组织的财政力量（6）国家和地方的运动设施、场地器材和有关生活设施的建设情况；（7）有关项目裁判的水平与数量（8）竞赛管理干部的数量和水平。2.明确运动竞赛的目标：指定运动竞赛目标，要以全国体育运动竞赛的总体部署及各项体育方针、政策为依据，并使运动竞赛目标建立在客观实际的基础上。3.拟订竞赛安排的具体方案：（1）确定比赛形式（2）确定比赛时间（3）确定比赛地点和承办单位赛前工作：1.研究确定组织方案：（1）比赛名称和目的任务（2）比赛的主办与承办单位（3）比赛的时间与地点（4）比赛规模（5）比赛的组织机构

35、（6）经费预算（7）工作步骤2.制定竞赛规程3.建立竞赛组织机构4.拟订工作计划和行为准则5.编制竞赛秩序册赛中管理工作：1.开幕式的组织2.赛事活动的管理3.人员管理4.后勤管理5.闭幕式的组织赛后管理工作：1.办理各队离赛的各种手续，确保及时离会。2.借调的有关人员返回原单位。3.用于比赛的场地、器材、服装、用具等物资设备的及时归还、转让、出售和处理工作4.竞赛财务决算5.汇编、寄发比赛成绩册和其他技术工作。6.填报等级运动远和破记录成绩7.移交、整理有关文档资料8.向新闻单位发布运动竞赛的有关情况9.竞赛工作的总结，上报当地党政机关和上级体委。10.评比表彰工作。秩序册内容有：1、大会程

36、序2、竞赛规程3、大会主席团名单4、组织委员会名单5、大会组织机构及工作人员名单6、仲裁委员会名单7、裁判员名单8、各代表队运动员，工作人员的人数统计表9、比赛秩序10、各代表队名单11、各项竞赛分组表12、最高记录13、竞赛场地平面图14、运动员须知。2、小型体育比赛组织与编排（主要是校运动会、班级篮球比赛、乒乓球比赛等）一、赛前的准备工作1.成立竞赛筹备组织2.成立组织机构3.制定比赛规程4.制定工作计划二、竞赛期间的工作三、竞赛的结束工作编排：淘汰法： 1.单淘汰法的编排 2.双淘汰法的编排循环法： 1.单循环法的编排 2.双循环法的编排 3.分组循环法的编排混合法： 1.交叉赛 2.同

37、名次赛3.佩奇法决赛3、比赛的各种编排方法和计算名次的方法。（单淘汰赛、双淘汰赛、小组赛、循环赛等赛制和比赛结果的名次裁定。）单淘汰：1.如果参加比赛的队数是2的乘方数，就按2选1晋级逐步进行淘汰。 2.如果参加比赛的队数不是2的乘方数，就按参赛对数选最近的较大的2的成方数做为号码位置数，号码位置数减去参赛队数既为轮空对数。双淘汰：与单淘汰法的不同在于比赛进入第二轮后，把失败的队员在编排起来继续比赛，再次失败的队则被淘汰，胜者继续与上一轮失败的队进行比赛，只失败依次的队还能参加决赛，并有可能夺取冠军。循环法：循环法包括单循环、双循环和分组循环。单循环是所有参赛队在比赛中均相遇一次，最后按各队在

38、比赛中的得分多少、胜负场数来排列名次，一般是在参赛队不太多，比赛时间较长时采用；双循环是所有参赛队在比赛中均相遇两次，最后按各队在全部比赛中的得分多少、胜负场数决定名次，一般在参赛队数少、比赛时间较长时采用；分组循环是把参赛队分成若干组，分别进行单循环比赛，决出小组名次后再进行第二阶段比赛，一般在参赛队多，比赛时间有限时采用4、思考题：有17个队参加的男子篮球比赛，第一阶段分2小组进行单淘汰赛，小组前四名再进行第二阶段单循环比赛，试问共需进行多少场比赛，并分别排出比赛轮次表和积分表？单循环比赛场次计算的公式为：XN（N-1）/2，即：队数*（队数-1 ）/2单淘汰赛8人组单循环比赛轮次表 共2

39、8轮 第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮 1-8 1-7 1-6 1-5 1-4 1-3 1-22-7 8-6 7-5 6-4 5-3 4-2 3-83-6 2-5 8- 4 7-3 6-2 5 -8 4-74-5 3- 4 2-3 8-2 7-8 6-7 5-6积分表12345678积分名次12345678五、 场地器材与规则：1、理解田径场的设计，会计算前伸数。了解分道线、分界线、位线、基准点。2、教学中如何巧妙的布置场地器材？（原理和方法。）3、了解田径、篮球、排球、乒乓球、羽毛球竞赛规则（如违例、犯规、胜负判定、积分表等）4、思考题： 江东区春晓中学有一块长120米

40、，宽60米的空地，计划修建一个6条跑道，分道宽为122米的塑胶半圆式田径场（四周各留余地米，跑道周长调为整数），请计算出半径、跑道周长和00米项目13道的前伸数，并有计算过程。小型半圆式田径场的设计步骤和方法如下: 1.丈量空地的长和宽,确定分道数,分道宽和场地四周余地. 2.初步计算弯道内突沿半径,公式如下: r=空地宽2(跑道宽+余地)2 3.根据半径,计算两个弯道第1分道计算线长,公式如下: C=2(r+0.30) 4.计算直段长,公式如下: 一个直段长=空地长2(跑道宽+余地+半径) 5.计算跑道全长 跑道全长=两个弯道长+两个直段长 6.调整跑道全长为整数.可在弯道或直段减去整数的多

41、余数.起跑线前伸数的计算方法如下: Wn=2r+(n-1)d+0.20- 2(r +0.30) =2(n-1)d 0.1 以上是计算两个弯道起跑线前伸数的公式.若分道跑1个弯道或3个弯道,计算起跑线前伸数的公式分别为: Wn =(n-1)d 0.1 (1个弯道) d=1.22(分道宽)Wn =3(n-1)d 0.1 (3个弯道) 名词解释自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式。顾名思义，自主学习是以学生作为学习的主体，通过学生独立的分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。合作学习：指学生为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。合作学习鼓励学生为集体的利益和个人

42、的利益而一起工作，在完成共同任务的过程中实现自己的理想。探究学习：:亦称发现学习,是学生在学习情境中通过观察、体会、发现问题,搜集数据,形成解释,获得答案并进行交流、检验 。情景教学法：是教师根据课文所描绘的情景，创设出形象鲜明的投影图画片，辅之生动的文学语言，并借助音乐的艺术感染力，再现课文所描绘的情景表象，使学生如闻其声，如见其人，仿佛置身其间，如临其境；师生就在此情此景之中进行着的一种情景交融的教学活动。最大吸氧量：指人体在进行有大量肌群参加的力竭性运动中，当氧运输系统中心泵功能和肌肉的用氧能力达到本人的极限水平时，人体单位时间（每分钟）所能摄取的能量。异质分组：所谓异质分组是指分组后同

43、一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异。第二腾空：是指两手推离器械后至两脚落地前的空间动作。其任务是根据动作的技术要求调整人体各环节相对位置，做出各种动作，保持身体平衡为落地做准备。第二次呼吸：出现极点后，如适当降低运动速度且有意识加深呼吸，则在极点中出现的生理反应将逐渐缓解与消失，随后人体植物性机能的惰性被克服，氧供应增加，各器官系统的机能活动开始进入一种稳定状态，此时呼吸变得匀速而加深，动作感到轻快，一切不舒适感都消失。这种现象在运动生理学上被称为“第二呼吸”。直观性原则：在运动训练过程中运用各种手段，通过运动员的视觉、听觉、触觉等感觉器官，获得动作形象的表象，建立感性认识，帮助运动

44、员正确思维，从而掌握和提高运动知识、技术和战术，发展认识能力。包括示范、模型演示、技术图片分析、电视录像以及发出紧急信息等。分组教学：在体育教学中，体育教师将全班同学按一定条件分成若干小组，在教师领导下，分别进行练习的一种组织形式，按学生的能力或学生成绩分为不同的组进行教学的组织形式和方法分层教学法：专项教学，同质分组，给予适宜的活动处方。如篮球，进行ABCD分组。间歇锻炼法：指两次练习之间有一个严格规定的休息时间，在锻炼者机体尚未恢复到练习前的机能水平时，再进行下一次练习的方法。变换训练法：在练习过程中，有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组合，或变换练习环境、条件等情况下进行训

45、练的方法。实验法：肺活量体重指数：人体测量复合指标之一。为重要的人体呼吸机能指数。主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。超越器械：在投掷最后用力之前，人体以加速动作超过器械的技术体育道德：是体育运动中各种社会角色的行为规范的总和。运动处方：由医师或教练员给参加运动锻炼的人，按其年龄、性别、心肺或运动器官的功能、运动经历和健康状况等特点，用处方的形式，规定适当的运动内容和运动负荷称为运动处方。有氧代谢：是在氧气充足的条件下，肌糖元或脂肪彻底氧化分解，最终生成CO2和H2O，同时释放大量的分解代谢，称为有氧化系统。垂直原则：在篮球比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。