做网络主人绝不做网络奴隶

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1、 做网络的主人做网络的主人 绝不做网络的奴隶绝不做网络的奴隶互联网在今天互联网在今天1 1、谁在使用网络？、谁在使用网络？根据根据CNNICCNNIC（中国互联网信息中心）的（中国互联网信息中心）的调查，截止到调查，截止到20042004年年1212月月3131日，我国的上网日，我国的上网用户总人数为用户总人数为94009400万人，同上一次调查相万人，同上一次调查相比，我国上网用户总人数半年增加了比，我国上网用户总人数半年增加了700700万万人，增长率为人，增长率为8.0%8.0%，和去年同期相比增长，和去年同期相比增长18.2%18.2%，同，同19971997年年1010月第一次调查结

2、果月第一次调查结果6262万万上网用户人数相比，现在的上网用户人数已是上网用户人数相比，现在的上网用户人数已是当初的当初的151.6151.6倍。倍。历次调查上网用户总数（万人）历次调查上网用户总数（万人）CNNIC2004年年调查结果显示，男性网民调查结果显示，男性网民占占60.6%，女性网民占，女性网民占39.4%。男性依然占据。男性依然占据网民主体网民主体。CNNIC2004年年调查结果显示，网民中调查结果显示，网民中18-24岁的年轻人所占比例最高，网民在结构岁的年轻人所占比例最高，网民在结构上呈现低龄化的态势。上呈现低龄化的态势。CNNIC2005CNNIC2005调查结果显示，网民

3、中受调查结果显示，网民中受教育程度为高中（中专）的比例最高。本科教育程度为高中（中专）的比例最高。本科以下受教育程度的网民占据大多数。以下受教育程度的网民占据大多数。CNNICCNNIC调查结果显示，网民中学生所占调查结果显示，网民中学生所占比例最多。比例最多。由此可见，青少年由此可见，青少年尤其是在校学生是目前尤其是在校学生是目前使用网络的主要人群。使用网络的主要人群。2 2、我们在网上都干些什么？、我们在网上都干些什么？网民上网最主要的目的（网民上网最主要的目的（%）互联网改变了世界中学生对网络的使用：中学生对网络的使用：新闻：国际风云变幻，国家发展大势新闻：国际风云变幻，国家发展大势学业

4、：学习与工作的工具学业：学习与工作的工具信息：收集信息、存储信息、信息：收集信息、存储信息、处理信息、利用信息处理信息、利用信息创意：创造多媒体作品在网上发表创意：创造多媒体作品在网上发表交往：通讯传播的及时性、准确性和多交往：通讯传播的及时性、准确性和多 样性样性休闲：增加了更多的娱乐方式休闲：增加了更多的娱乐方式 你知道你知道IADIAD吗？吗？IAD IAD 网络成瘾障碍网络成瘾障碍最早提出网络成瘾最早提出网络成瘾(IAD)概念的是概念的是1994年美国纽约市心理医生依年美国纽约市心理医生依凡凡金伯格金伯格 IAD临床上也称病理性网络使用临床上也称病理性网络使用哈佛大学医学院附属医院在哈

5、佛大学医学院附属医院在1996年初就开设了一个专门治疗计算年初就开设了一个专门治疗计算机和网络成瘾症的诊所机和网络成瘾症的诊所 一个年轻生命的消失！昨日清晨昨日清晨5 5时时5757分，鞍山一名分，鞍山一名1919岁的男孩在立岁的男孩在立山火车站附近一家网吧里猝死。从山火车站附近一家网吧里猝死。从1717日晚日晚6 6点多开点多开始，这个始，这个1919岁的男孩在网吧的电脑前连续玩了将近岁的男孩在网吧的电脑前连续玩了将近1212个小时的游戏，其间没吃没喝，清晨时分，仿佛个小时的游戏，其间没吃没喝，清晨时分，仿佛在突然之间，他的头一下子倒向了电脑屏幕，之后在突然之间，他的头一下子倒向了电脑屏幕，

6、之后身体向后仰倒，开始抽搐，口吐白沫，很快死亡。身体向后仰倒，开始抽搐，口吐白沫，很快死亡。警方已经排除了他杀的可能性，初步推断这个警方已经排除了他杀的可能性，初步推断这个男孩的死因是由于疲劳过度而引起的心肌衰竭。一男孩的死因是由于疲劳过度而引起的心肌衰竭。一个鲜活、年轻的生命一下子就消失了，辛苦养育了个鲜活、年轻的生命一下子就消失了，辛苦养育了1919年的独子就这么没了，父母亲人简直无法相信这年的独子就这么没了，父母亲人简直无法相信这个事实，巨大的悲伤来得实在是太突然了。个事实，巨大的悲伤来得实在是太突然了。千山晚报千山晚报网络成瘾网络成瘾由于过度地使用网络所导由于过度地使用网络所导致的一种

7、慢性或周期性的着迷状态，并产生致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网所带来的快感会一直有应等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。心理与生理上的依赖。参照世界卫生组织定义参照世界卫生组织定义2 2、IADIAD分几种？分几种？（1 1）计算机游戏成瘾）计算机游戏成瘾指强迫性地沉溺于电脑游戏或编写程序。指强迫性地沉溺于电脑游戏或编写程序。例如沉溺于网络游戏。例如沉溺于网络游戏。（2 2）网络关系成瘾）网络关系成瘾

8、指沉溺于通过网上聊天结识朋友。例如指沉溺于通过网上聊天结识朋友。例如沉溺于沉溺于QQQQ、MSNMSN等聊天工具。等聊天工具。（3 3）信息收集成瘾）信息收集成瘾指强迫性地浏览网页以查找和收集信息。指强迫性地浏览网页以查找和收集信息。例如无法控制地想打开网页想获取更多消息。例如无法控制地想打开网页想获取更多消息。（4 4）网络强迫行为）网络强迫行为指以一种难以抵抗的冲动，着迷于在线赌博，指以一种难以抵抗的冲动，着迷于在线赌博，网上贸易或者拍卖、购物。例如过分使用当当、卓网上贸易或者拍卖、购物。例如过分使用当当、卓越等网上购物场所。越等网上购物场所。（5 5）网络性成瘾）网络性成瘾指沉迷于成人话

9、题的聊天室和网络色情文学。指沉迷于成人话题的聊天室和网络色情文学。例如沉迷于浏览黄色网站。例如沉迷于浏览黄色网站。根据根据“德瑞姆网络成瘾研究中德瑞姆网络成瘾研究中心心”的长期调查，在网络成瘾青少的长期调查，在网络成瘾青少年年群体中，电脑成瘾者所占的比例最群体中，电脑成瘾者所占的比例最高。电脑成瘾目前又被称为网络游高。电脑成瘾目前又被称为网络游戏成瘾。戏成瘾。IAD =IAD =人生灾难人生灾难1 1、IADIAD让我们变矮让我们变矮我们都处于生长发育的关键时期，长时我们都处于生长发育的关键时期，长时间地使用网络将打乱我们的生活规律、挤压间地使用网络将打乱我们的生活规律、挤压我们的运动时间、影

10、响我们的睡眠质量从而我们的运动时间、影响我们的睡眠质量从而让我们在身体的发育方面不如其他同龄人。让我们在身体的发育方面不如其他同龄人。根据美国的一项长期研究表明，网络成根据美国的一项长期研究表明，网络成瘾者的身高显著低于非网络成瘾者。瘾者的身高显著低于非网络成瘾者。2 2、IADIAD毁坏我们的骨骼毁坏我们的骨骼在操作电脑时时，由于键盘有一定的高在操作电脑时时，由于键盘有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部便处度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部便处于非常不自然的状态。长期处于这种姿势于非常不自然的状态。长期处于这种姿势中，必然会导致肌肉骨骼系统的疾患。类似中，必然会导致肌肉骨骼系统的疾患

11、。类似的的部位还有部位还有腰、颈、肩、肘部等。腰、颈、肩、肘部等。小问题：你在上网时，有没有感到过手小问题：你在上网时，有没有感到过手腕、头颈这些部位不舒服？腕、头颈这些部位不舒服？3 3、IADIAD伤害我们的肠胃伤害我们的肠胃由于我们中的大部分人都可以为上网而由于我们中的大部分人都可以为上网而废寝忘食，过着废寝忘食，过着“饥寒交迫饥寒交迫”的生活或者是的生活或者是“不不食人间烟火食人间烟火”的日子，可这种没有规律的饮的日子，可这种没有规律的饮食食习惯却是对我们肠胃的极大伤害。习惯却是对我们肠胃的极大伤害。4 4、IADIAD是死神的朋友是死神的朋友在封闭的网吧中上网容易缺氧，造成血在封闭的

12、网吧中上网容易缺氧，造成血氧不足或心脏、脑部供氧不足。此外，过度氧不足或心脏、脑部供氧不足。此外，过度疲劳还会造成心脏功能紊乱，引起冠状动脉疲劳还会造成心脏功能紊乱，引起冠状动脉痉挛，而心脏供氧不足，就可能增加冠状动痉挛，而心脏供氧不足，就可能增加冠状动脉痉挛发生的，甚至诱发危险。严重时会致脉痉挛发生的，甚至诱发危险。严重时会致人死亡。人死亡。昨日清晨昨日清晨5 5时时5757分，鞍山一名分，鞍山一名1919岁的男孩在立岁的男孩在立山火车站附近一家网吧里猝死。从山火车站附近一家网吧里猝死。从1717日晚日晚6 6点多开点多开始，这个始，这个1919岁的男孩在网吧的电脑前连续玩了将近岁的男孩在网

13、吧的电脑前连续玩了将近1212个小时的游戏，其间没吃没喝，清晨时分，仿佛个小时的游戏，其间没吃没喝，清晨时分，仿佛在突然之间，他的头一下子倒向了电脑屏幕，之后在突然之间，他的头一下子倒向了电脑屏幕，之后身体向后仰倒，开始抽搐，口吐白沫，很快死亡。身体向后仰倒，开始抽搐，口吐白沫，很快死亡。警方已经排除了他杀的可能性，初步推断这个警方已经排除了他杀的可能性，初步推断这个男孩的死因是由于疲劳过度而引起的心肌衰竭。一男孩的死因是由于疲劳过度而引起的心肌衰竭。一个鲜活、年轻的生命一下子就消失了，辛苦养育了个鲜活、年轻的生命一下子就消失了，辛苦养育了1919年的独子就这么没了，父母亲人简直无法相信这年的

14、独子就这么没了，父母亲人简直无法相信这个事实，巨大的悲伤来得实在是太突然了。个事实，巨大的悲伤来得实在是太突然了。千山晚报千山晚报5 5、IADIAD使我们不安全使我们不安全 网络中鱼龙混杂，也许正在和你聊天的网络中鱼龙混杂，也许正在和你聊天的那个人明天就能给你带来极大的灾难。那个人明天就能给你带来极大的灾难。小刚是沈阳市交通技术职业学校高中一小刚是沈阳市交通技术职业学校高中一年级的学生，年级的学生，9月月30日晚上日晚上8时时30分，小刚到分，小刚到天利金网吧上网，曾与小刚因为天利金网吧上网，曾与小刚因为“传奇币传奇币”而而产生矛盾的一名男青年纠集了产生矛盾的一名男青年纠集了5个人，将小刚个

15、人，将小刚从网吧中拉了出去，并在网吧门口对小刚施从网吧中拉了出去，并在网吧门口对小刚施暴。被送到医院后小刚不治身亡。暴。被送到医院后小刚不治身亡。6 6、IADIAD让我们的行为越轨让我们的行为越轨在网络中，我们由于不必与其他人面对在网络中，我们由于不必与其他人面对面地打交道，形成网络中行为的虚拟性和去面地打交道，形成网络中行为的虚拟性和去抑制性，完全脱离了社会性的道德监督，我抑制性，完全脱离了社会性的道德监督，我们开始放纵，并最终泛化到现实之中，成为们开始放纵，并最终泛化到现实之中，成为犯罪。犯罪。网吧中的精神环境也是诱发犯罪和遭受网吧中的精神环境也是诱发犯罪和遭受严重侵害的根源。严重侵害的

16、根源。去年，上海市一名中学生遭遇了游戏宝去年，上海市一名中学生遭遇了游戏宝物被窃，游戏中积累的百万虚拟货币被花得物被窃，游戏中积累的百万虚拟货币被花得精光。不久，他在游戏交易广场发现一个名精光。不久，他在游戏交易广场发现一个名玩家正在拍卖各种装备，其中就有他所独有玩家正在拍卖各种装备，其中就有他所独有的宝物。一番试探后，他认定对方就是窃宝的宝物。一番试探后，他认定对方就是窃宝物的贼，便化名向其购买装备，约定在某网物的贼，便化名向其购买装备，约定在某网吧内见面。见面后，这名中学生要求对方归吧内见面。见面后，这名中学生要求对方归还他的宝物，但对方拒不承认，遭到拒绝的还他的宝物，但对方拒不承认，遭到

17、拒绝的中学生极度愤怒，见对方转身要走，便拔出中学生极度愤怒，见对方转身要走，便拔出随身携带的水果刀刺向对方随身携带的水果刀刺向对方7 7、IADIAD破坏我们的家庭破坏我们的家庭父母对于我们都有着很高的期望，当我们父母对于我们都有着很高的期望，当我们开始沉溺于网络时，学业的荒废是家长最痛开始沉溺于网络时，学业的荒废是家长最痛心最担忧的，面对这个问题，再耐心再民主心最担忧的，面对这个问题，再耐心再民主的家长也会与子女产生对抗，家庭大战也就的家长也会与子女产生对抗，家庭大战也就无奈爆发了。无奈爆发了。“孩子一天要打十来个小时游戏，我们一管，他孩子一天要打十来个小时游戏，我们一管，他还急，对我们非打

18、即骂，甚至抡起菜刀。还急，对我们非打即骂，甚至抡起菜刀。”昨天下昨天下午，一中学生的父亲带着绝望给本报打来了电话，午，一中学生的父亲带着绝望给本报打来了电话，希望大家能够将他那个在网络游戏中已沉迷三载的希望大家能够将他那个在网络游戏中已沉迷三载的儿子唤回来。儿子唤回来。张先生忧心忡忡地说，放寒假这几天，儿子晓张先生忧心忡忡地说，放寒假这几天，儿子晓悦除了玩网络游戏啥也没干。前天下午他跑到网吧悦除了玩网络游戏啥也没干。前天下午他跑到网吧去玩，直到昨天中午才回来。孩子也没吃饭，进屋去玩，直到昨天中午才回来。孩子也没吃饭，进屋就一屁股坐在电脑桌前，一直玩到了晚上就一屁股坐在电脑桌前，一直玩到了晚上9

19、 9时许才时许才罢罢休。现在晓悦是每天必玩游戏，一玩就是十来个小休。现在晓悦是每天必玩游戏，一玩就是十来个小时。时。更令夫妇俩伤心的是，以前乖巧听话的晓悦，更令夫妇俩伤心的是，以前乖巧听话的晓悦，现在现在 像变了一个人，家长一说他就急，而且竟然像变了一个人，家长一说他就急，而且竟然对父母非打即骂。家里安装了宽带网后，晓悦什么对父母非打即骂。家里安装了宽带网后，晓悦什么游戏都要尝试，一试就再难停手，气得夫妇俩停了游戏都要尝试，一试就再难停手，气得夫妇俩停了宽带网，抱走了电脑。一停不打紧，晓悦立即急红宽带网，抱走了电脑。一停不打紧，晓悦立即急红了眼，冲着父母大声吵嚷，抬手就推搡，抄起东西了眼，冲着父母大声吵嚷，抬手就推搡，抄起东西就摔，甚至拿起水果刀、大菜刀在父母面前比划。就摔，甚至拿起水果刀、大菜刀在父母面前比划。晓悦还以不上学要挟，无可奈何的父母只好又忍痛晓悦还以不上学要挟，无可奈何的父母只好又忍痛开通了宽带网。开通了宽带网。北京晚报北京晚报