珍惜时间合理安排时间

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1、候课要求：候课要求：入室即静，入座即学。入室即静，入座即学。铃响入座，安静迅速。铃响入座，安静迅速。坐姿端正，用品齐全。坐姿端正，用品齐全。精神饱满，凝神静思。精神饱满，凝神静思。你做到了吗？你做到了吗？漫画欣赏漫画欣赏工匠想要使（他的）工作做好，一定要先工匠想要使（他的）工作做好，一定要先使工具锋利的。比喻要做好一件事，准备使工具锋利的。比喻要做好一件事，准备工作非常重要。工作非常重要。W=x+y+z主题一：珍惜时间，合理安排学习时间主题一：珍惜时间，合理安排学习时间主题四：从社会生活和社会实践中学习主题四：从社会生活和社会实践中学习主题二：独立思考，自主学习主题二：独立思考，自主学习主题三

2、：兼顾全面基础与学科特长主题三：兼顾全面基础与学科特长珍惜时间，合理珍惜时间，合理安排学习时间安排学习时间任选一物，用你的理解诠释时间。金钱生命钥匙知识流水骏马感悟时间感悟时间收获1.1.一个人拥有了生命就拥有了时一个人拥有了生命就拥有了时间。时间是一去不复返的无价之间。时间是一去不复返的无价之宝。宝。2.2.时间是公正的。对于珍惜它的时间是公正的。对于珍惜它的人和不珍惜它的人其意义不同。人和不珍惜它的人其意义不同。3.3.人的一生只有三天：昨天、今人的一生只有三天：昨天、今天和明天。我们能把握的只有今天和明天。我们能把握的只有今天。珍惜时间就是珍惜每一个今天。珍惜时间就是珍惜每一个今天。天。

3、明日复明日，明日何其多，明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。我生待明日，万事成蹉跎。文文嘉嘉盛年不重来，一日难再晨。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。及时当勉励，岁月不待人。陶渊明陶渊明珍惜时间珍惜时间珍惜时间石头沙子水这个小游戏给我们这个小游戏给我们什么启示？什么启示？珍惜时间首先体现为珍惜时间首先体现为合理的安排时间合理的安排时间。珍惜时间也体现在善于有效利用珍惜时间也体现在善于有效利用零星零星的时间上。的时间上。明白了这个道理后小明制定了下面的学习计划，请你分明白了这个道理后小明制定了下面的学习计划，请你分析它们存在的优点和不足之处析它们存在的优点和不足之处学习

4、计划学习计划目标：各科总成绩由全班第四十名进入前三名目标：各科总成绩由全班第四十名进入前三名措施：措施：、早晨点钟起床，朗读。、早晨点钟起床，朗读。、上学路上，背个英语单词。、上学路上，背个英语单词。、遇到困难请教同学或老师。、遇到困难请教同学或老师。、中午做一个小时的作业。、中午做一个小时的作业。、下午回家：、下午回家：4:30 回家写作业回家写作业 7:50 复习数学复习数学 6:00 吃饭吃饭 8:30 复习政治复习政治 6:30 复习英语复习英语 9:10 预习预习 7:10 复习语文复习语文 10:00 睡觉前，背个英语单词。睡觉前，背个英语单词。制定人：小明制定人：小明 监督人：家

5、长老师同学监督人：家长老师同学 制定时间：年月日制定时间：年月日 (目标定的太高目标定的太高,不切合实际不切合实际)(不切合实际不切合实际)(不切合实际不切合实际)(不切合实际不切合实际)(体现了个性体现了个性)(计划没有注意劳逸结合，没留有一定的余地计划没有注意劳逸结合，没留有一定的余地)（计划明确具体计划明确具体）小明小明修改修改制定了下面的学习计划制定了下面的学习计划，请你分析它们存在的，请你分析它们存在的优点和不足之处优点和不足之处周二学习计划周二学习计划措施：措施：、早晨、早晨点点半钟起床半钟起床，朗读，朗读语文或英语。语文或英语。、上课认真听讲，边听边记笔记，争取下课之前整理完笔记

6、上课认真听讲，边听边记笔记，争取下课之前整理完笔记。、利用课间操利用课间操的半小时做作业，看书的半小时做作业，看书 4、中午午饭后，踢球、中午午饭后，踢球、下午回家：、下午回家：6:00 吃饭吃饭6:20 玩电脑（游戏）玩电脑（游戏）7:00 -8:30 做作业（数学、语文、外语做作业（数学、语文、外语-）8:30-9:30 预习功课预习功课 历史历史、思品、数学、英语、思品、数学、英语9:30-10:00 复习功课复习功课 语文、外语语文、外语10:00 洗漱准备休息洗漱准备休息制定人：小明制定人：小明 监督人：家长老师同学监督人：家长老师同学 制定时间：年月日制定时间：年月日 轻重缓急学习

7、时间生物钟预习课堂时间复习零星时间安排时间小结我们每天要做的事情可能很多，分出我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。事情。紧急且重要：紧急且重要：紧急不重要：紧急不重要：重要不紧急：重要不紧急：不重要、不紧急：不重要、不紧急：合理安排学习时间要结合学习计划和合理安排学习时间要结合学习计划和学习任务学习任务紧急紧急不紧急不紧急重要重要不重要不重要 人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午8时时大脑具有严谨、周密的思考能力大脑具有严谨、周密的思考能力；下午；下午3时思考能力最时思考能力最敏捷敏捷

8、；晚上；晚上8时记忆力最强时记忆力最强；推理能力在白天推理能力在白天12小时内小时内逐渐减弱逐渐减弱。根据这些规律，。根据这些规律，早晨早晨刚起床，人的想像力较刚起床，人的想像力较丰富，应抓紧时间捕捉灵感，做些构思工作，丰富，应抓紧时间捕捉灵感，做些构思工作，兼读语文兼读语文和背诵英语单词和背诵英语单词；由于早晨空气新鲜，要参加一些体育；由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；锻炼；上午上午做一些需要严谨的工作，上课做一些需要严谨的工作，上课认真听讲认真听讲，做，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的书好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的书面作业；面作业；晚上加强记忆和理解晚

9、上加强记忆和理解，预习第二天的功课预习第二天的功课；中中午午、傍晚的空隙时间宜、傍晚的空隙时间宜安排一些不费力的事务性工作安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸、收集写作素材、散步和休息等。如看看报纸、收集写作素材、散步和休息等。了解你的生物钟了解你的生物钟 每个人都有自己独特的每个人都有自己独特的“生物钟生物钟”，在一天中，在一天中，有些人属于有些人属于百灵鸟型百灵鸟型，早上精神好、效果高，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨一日之计在于晨“。有些人属于。有些人属于猫头鹰型猫头鹰型，晚，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇奇思常伴夜色来思常伴夜色

10、来”。还有些人属于。还有些人属于混合型混合型，他们上，他们上午午1010点前后、下午点前后、下午5 5点前后效率最高，这种人一般点前后效率最高，这种人一般占占5050左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。早上诗兴大发。你是什么类型的？你是什么类型的？合理安排时间要考虑自己的实际情况。注重预习l 了解学习的大致内容及结构，不必搞得太细。如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西l 我的建议是用不超过10分钟的时间预习一门课程。日复一日，自然对课本结构，重难点烂熟于心。充分利用课堂时间l 尤其重要的是要积极地独立思考，

11、跟上老师的思维l 连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间应注意时间分配l 记笔记有时也会妨碍课堂听课效率。但不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础。要记一些书上没有的东西如定理、典型例题和解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则势必影响课上听课的效率，得不偿失l 无论你对教材的内容多么熟悉，上课时总能听出新东西来 遗忘的规律遗忘的规律艾宾浩斯的遗忘曲线及时复习，温故知新及时复习，温故知新怎样珍惜时间？怎样珍惜时间？珍惜时间首先体为珍惜时间首先体为合理安排时间合理安排时间1、要分出轻重缓急，排好先后顺序。、要分出轻重缓急，排好先后顺序。2、要结合学习计划和学习

12、任务，并考虑自己实际情况、要结合学习计划和学习任务，并考虑自己实际情况3、合理安排时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率、合理安排时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率我们应该怎样利用我们应该怎样利用零散时间的？零散时间的？等人时吃饭前后睡觉前时间，就象海海绵里的水一样。时间，就象海海绵里的水一样。只要你愿意挤，总还是有的。只要你愿意挤，总还是有的。鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁读私塾的时候，父亲正患着重病，间。鲁迅十二岁读私塾的时候，父亲正患着重病，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得

13、帮助母亲做家务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都在非常重要。他一生多病，

14、工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。倘若无端在鲁迅的眼中，时间就如同生命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。鲁迅先生对待时间的态度给我们什么启示？一分钟的精彩：一分钟的精彩：一分钟脉搏跳一分钟脉搏跳80次次一分钟会计能数一分钟会计能数300张人民币张人民币一分钟铅笔厂可生产一分钟铅笔厂可生产1600支铅笔支铅笔一分钟能写一分钟能写18个汉字个汉字一分钟能阅读一分钟能阅读350字文章字文章1.1.时间是无价之宝。时间是无价之宝。2.2.时间是公正的。

15、时间是公正的。3.3.人的一生只有三天：昨天、今天和明天。珍惜时间就人的一生只有三天：昨天、今天和明天。珍惜时间就是珍惜每一个今天。是珍惜每一个今天。1.1.珍惜时间首先体现为合理安排时间。珍惜时间首先体现为合理安排时间。2.2.珍惜时间还要学会有效利用零星时间。珍惜时间还要学会有效利用零星时间。时间的特点时间的特点如何珍惜时间如何珍惜时间如何合理如何合理安排时间安排时间1、要分出轻重缓急，排好先后顺序。、要分出轻重缓急，排好先后顺序。2、要结合学习计划和学习任务，并考虑自己实际情况、要结合学习计划和学习任务，并考虑自己实际情况3、合理安排时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率、合理安排时间

16、不仅能节约时间，更有助于提高学习效率我的一分钟的精彩：我的一分钟的精彩：比一比比一比结合上一节课关于制定计划的结合上一节课关于制定计划的要求，进一步完善自己的学习要求，进一步完善自己的学习计划，使之更加具体可行。计划，使之更加具体可行。请结合这两课内容制定一份一请结合这两课内容制定一份一天的学习计划，合理安排时间天的学习计划，合理安排时间于是于是洗手的时候，日子从水盆里过去；洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影子又开始在叹息里闪过了。新来的日子的影子又开始在叹息里闪过了。你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？不复返呢？时间，就像海绵里的水一样，只要你时间，就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总会有的。愿意挤，总会有的。鲁迅鲁迅教师寄语教师寄语