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1、锤炼坚强意志 做更好的自己 高一18班主题班会大家都熟悉的故事大家都熟悉的故事贝多芬我要扼住命运的咽喉路德维希范贝多芬一生中，贫困、疾病、失意、孤独等种种磨难折磨着他，其中最大的灾难是耳聋给他带来的痛苦。贝多芬28岁时，由于疾病，听觉就开始减退，到了48岁，再优美的歌声他也听不见了。他只能用书写的方式来和别人交流。即使这样贝多芬仍进行着创作。他的不朽名作九十部交响曲的后七部，都是在失聪的情况下完成的。而其中的第三、第五、第六和第九部交响曲被认为是永恒的杰作。他用敏锐的观察力来感受人类、社会和大自然。为了起草一部曲子，他经常花几个月甚至几年的时间反复推敲，精心锤炼。例如第五交响曲的创作，他就花了
2、八年的时间。贝多芬在给他的兄弟卡尔和约翰的信中倾诉了耳聋给他带来的莫大的痛苦以及他战胜疾病的决心：“在我身旁的人都能听到远处的笛声，而我却听不到，这是何等的耻辱啊！这样的情景曾把我推到了绝望的边缘，几乎迫使我结束了自己的生命。但是，我的艺术，只有我的艺术要我活下去。”贝多芬在这种困境中曾大声疾呼：“我要扼住我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服！命运的咽喉，它不能使我完全屈服！”张海迪身残志坚的天使 张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她坚强的人生。她无法上学，于是在家发奋自学。她自学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，
3、并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了海边诊所等数十万字的英语小说，编著了向天空敞开的窗口、生命的追问、轮椅上的梦等书籍。其中轮椅上的梦在日本和韩国出版，而生命的追问出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在生命的追问之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。张海迪说：“我是一颗流星，我要把光留给人间。”还有很多故事还有很多故事1、苏联作家奥斯特洛夫斯基在作战中双眼失
4、明的情况下，通过向人口授内容，完成了长篇小说钢铁是怎样炼成的。2、美国女作家海伦凯勒自幼双目失明，在莎利文老师的教导下学会了盲文，长大后成长为一个社会活动家，积极到世界各地演讲，宣传助残，并完成了长篇小说假如给我三天光明。3、居里夫妇在破旧的停尸房内建起了实验室，经过刻苦钻研发现了镭，并两次获得了诺贝尔物理学奖。4、我国现代著名生物学家童第周中学时曾因为综合成绩平均45分被学校勒令退学，但他执意补习，并通过一年的努力名列前茅，后来留学比利时时，完成了常人所无法完成的青蛙解剖实验。5、当代著名女作家张海迪五岁因为意外事故造成高位截瘫，但仍坚持自学小学到大学课程，并精通多国语言。6、北大教授王选院
5、士毕生致力于信息技术领域的开发与研究，无论何时何地，总是日夜操劳，直到弥留之际还在整理学术报告。坚强的意志是否只是名人伟人所具备的？平凡的人是不是就注定软弱？即使爬，我们也要去上学！我无法坐着，床就是我的书桌你们头顶碧蓝的天空，而我的双眼看到的是坚实的土地，我一步一个“手印”，“走”在上学的路上 名人伟人也曾是平凡的人，是他们不平凡的努力使得他们成为不平凡的名人伟人。平凡的人要做好一件事就需要意志坚强，青少年时期是人的一生中培养坚强意志的关键时期，如果在这个时期不注意锻炼意志，很有可能就成为一个意志薄弱者，在今后的成长道路上形成妨碍进步的心理障碍。而在这个关键时期抓紧锻炼意志，就为今后克服前进
6、道路上的困难、正确对待挫折打下一个良好的心理基础，才能做出更好的自己。请学生分析以下行为哪些是意志坚强的表现?哪些是意志薄弱的表现?1、每天早上坚持跑步锻炼 2、跌倒怕什么，爬起来再跑 3、这道题真难，明天去抄一抄算了 4、得过且过 5、只要功夫深，铁棒磨成针 6、用笑脸迎接悲惨厄运，用百倍勇气来应付一切的不幸 7、外语成绩总是不好，这门课放弃算了 同学a聪明调皮，但意志较薄弱，碰到难题就退缩，不肯自己动脑筋，喜欢抄袭别人的作业。在家里则喜欢看电视，妈妈喊他做作业，他坐在书桌边没有几分钟，便又跑到了电视机前。他也曾经想要改变自己，上课认真听讲，不迟到早退，独立完成作业，但是连一天都坚持不了。讨
7、论：同学a有哪些意志薄弱的表现？你认为要怎样锤炼意志？1、有计划地去做不感兴趣但能锻炼意志的事。2、给自己敲警钟，如选适用于自己的座右铭鞭策自己，使自己的意志锻炼不半途而废。3、从具体的小事做起，从现在做起。一个人遇到困难挫折，如果你自己不用坚强的意志救自己，那谁也救不了你。一件事情坚持三个星期就会成为一种习惯，坚持一种有意义习惯的（如每天背50个英语单词、每天跑步1000米），人生将会有另一番精彩！自我意志强度测定 1、你能坚持每天按时起床吗？2、你能坚持课前预习课后及时复习吗 3、你能坚持上好每一堂课吗？4、你能坚持独立完成每一次作业 吗？5、你能坚持每天不迟到，不早退吗？6、你能每天锻炼
8、身体，练好“革命的本钱”吗？答：能坚持 偶尔能 不能 如果你“能坚持”，说明你能在这些方面开始养成良好的意志品质，希望你能坚持下去。如果你“偶尔不能”，说明你在这些方面还有薄弱的环节，应制定具体的锻炼计划并去做。如果你“不能”，说明你意志品质薄弱，首先需从这些小事出发，对自己明确提出锻炼意志的任务。要做到有坚强意志，首先就要远大的理想，这样才能处处力求上进，严格要求自己。人一辈子立下什么样的志向，要成为什么样的人，这是人的愿望，愿望一旦化作驱策行动的力量就激励人们去奋斗，愿望越是美好而迫切，意志行动就越是坚决而持久。所以，美好的愿望是行动的基础。那种对人生没有什么追求，整天浑混噩噩地过日子，或整天想入非非胡思乱想一些无法实现的愿望，将会一事无成。而有理想有抱负的人就会牢记“天将降大任与斯人也必先苦其心志，牢其筋骨”古训，艰苦磨砺自己。希望同学们都能有自己的理想和意志，并为此奋斗不止，这样，我们才会无怨无悔。都是为了 作业：1、请写出你的近期目标和远期目标。2、针对自己的实际情况，写出实现近期目标的打算。3、阅读俄国作家奥斯托洛夫斯基的钢铁是怎样炼成的，写读后感。
锤炼坚强意志班会主题
