心理辅导活动课设计与操作

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1、徐慧珠温州市教育教学研究院 为什么要开设心理辅导活动课为什么要开设心理辅导活动课学校心理健康教育三大目标：矫治预防发展（发掘潜能）发展目标:促使学生心理成长为什么要开设心理辅导活动课为什么要开设心理辅导活动课 是学校开展心理健康教育的切入点 是当今学校开展心理健康教育的瓶颈 教师开课有基础 是学生喜闻乐见的形式 有利于更新教师的教育观念 有利于拉近师生距离 有利于课程改革什么是心理辅导活动课什么是心理辅导活动课什么是心理辅导活动课什么是心理辅导活动课 所谓班级心理辅导，是指以团体心理辅导及相关理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动。吴增强什么是心理辅导活

2、动课什么是心理辅导活动课 所谓的心理辅导活动课，就是指，所谓的心理辅导活动课，就是指，运用运用心理辅导和团体动力学心理辅导和团体动力学的理念和技的理念和技术，术，遵循学生的心理发展规律，结合学遵循学生的心理发展规律，结合学生的生活实际生的生活实际，促进全班学生，促进全班学生心理成长心理成长而开展的活动。而开展的活动。徐慧珠徐慧珠心理辅导活动课的特征心理辅导活动课的特征 形式的活动性形式的活动性 结构的灵活性结构的灵活性 训练的系统性训练的系统性 学生的主体性学生的主体性几个管理问题 承担者 人员的配合 总体安排和临时应变怎样上好心理辅导活动课怎样上好心理辅导活动课辅导原则 学生主体性原则 发展

3、前瞻性原则 活动体验性原则 民主开放性原则 整体发展性原则 保密性原则心理辅导活动课的宗旨心理辅导活动课的宗旨 促使心理成长促使心理成长成长就是往正确的方向改变活动课中心理成长的机制活动课中心理成长的机制 情绪、情感有所体验 分享 认知有所感悟 心理成长 分享 行动产生意向 练习 行为改善活动课中学生成长的过程活动课中学生成长的过程体验感悟分享行动意向团体中相互影响的动力团体中相互影响的动力体验分享感悟更多感悟分享心理辅导课要达到的效果 理念上的感悟 情绪上的调节 技能上的掌握 产生体验的条件产生体验的条件情境情境活动活动 主体参与语言感染活动设计的准备 选题 确定辅导目标 选择活动内容 确定

4、活动形式心理辅导活动课的设计 选题 目标 情境 活动 语言总体方向：预防性、发展性（发掘潜能）选题 学生普遍性问题 共同发展性问题 社会时代性问题 开发潜能性主题 配合学校工作 参考教材编排 选题 当前学生最需要解决的普遍性问题 学生身心发展过程中必然会遇到的共性的发展性问题 社会发展对人才提出的新的要求 可以帮助学生开发自身潜能的主题 配合学校工作 参考教材编排根据年龄特点确定主题根据年龄特点确定主题 例1.亲子交往辅导 小学：爸爸妈妈在爱我 初中：当父母不理解的时候 高中：寸草报得三春晖 人际交往主要理论：PAC沟通方式，首因效应，近因效应，人际距离，暗示效应，根据年龄特点确定主题根据年龄

5、特点确定主题 例2.情绪辅导 小学：快乐之旅；初中：情绪万花筒 高中：柳暗花明又一村 情绪调节主要理论依据：艾理斯的ABC理论和ABCDE调节方法，贝克的认知理论根据学期时间确定主题根据学期时间确定主题 起始年级开学：适应学校、预算时间、学会学习、考试前：学会复习、学会调节焦虑情绪 学期中间：其他心理辅导活动课的设计 选题 目标 情境 活动 语言活动课中学生成长的过程活动课中学生成长的过程体验感悟分享行动意向确定辅导目标：辅导目标要小、可操作（体验、感悟、行动意向、行为训练）辅导目标举例1 主题：爸爸妈妈在爱我(小学亲子交往辅导）辅导目标：感受和体验：爸爸妈妈对我的爱 分享：爱的具体表现，有关

6、照，也有教育感悟：批评也是爱；爱是相互的 行动意向：我要爱父母 行为引导：如何爱父母辅导目标举例2 主题：我爱我的学习用品（小学一年级）辅导目标：感受和体验：学习用品的重要性；保护学习用品的重要性。激发 爱护学习用品的愿望。辅导目标举例辅导目标举例3 3 主题：与时间赛跑（小学五年级）目标：感受和体验：时间的价值，意识到：时间的珍贵，并积极学习：珍惜时间的方法辅导目标举例4 主题：请你珍存（初中）辅导目标 使学生体会：被人欣赏的愉快，感悟：“真诚地欣赏别人”是人际交往的润滑剂。并积极学习：真诚地欣赏别人；辅导目标举例5 主题：柳暗花明又一村（高中）辅导目标：感受：情绪和认知之间的关系，领悟：认

7、知改变，情绪也会随之改变的原理；了解：艾理斯的ABC理论内涵；学习：换个角度看问题，从而消除自己的不良情绪。心理辅导活动课的设计 选题 目标 情境 活动（组合活动系列）语言（富有感染力的内容、）创设情境（一）主体在情境中 现场情境（真实的、想象的）游戏活动 心理剧创设情境(二）外部情境感染 故事片段（录像、语言、）音乐、歌曲、课件声音、诗歌 图片 情境设计举例情境设计举例1主题：我爱我的学习用品（小学一年级）“当课本文具不见的时候”（学生闭目听歌曲蓝精灵的时候，教师悄悄取走几个学生的铅笔盒、课本。让学生体验难堪、着急、不安）现场情境情境设计举例情境设计举例2 主题：与时间赛跑（小学五年级）情境

8、：1.（体验一分钟的价值）时钟背景、活动 2.（体验不珍惜时间带来的后果）故事：“时光老人和流浪汗”配乐 3.（分享珍惜时间的方法）时间市场活动情境设计举例情境设计举例1 主题：爸爸妈妈在爱我 情境：1、（体验父母的爱）录像：一个孩子从呱呱坠地到学会吃饭、走路、说话 2、（激发感情，促进交流）故事：由辅导老师的一张照片引出 3、（体会教育也是爱的表现）父母教育丁丁的一段录像情境设计举例情境设计举例4 主题：面对挫折（初中）情境：1.（营造沉重的气氛，激发惋惜的情感）三个故事：“被挫折所击败”；2.（获得结论，挫折可以毁灭一个人，也可以磨练一个人）两个故事：“战胜挫折”；3.（解决具体问题）故事

9、：一个处于挫折困惑中的身边的同学的；情境设计举例情境设计举例4 主题：面对挫折（初中）情境：4.（强化情感震撼）图片对照：一伍阳匡 5.（激发激昂的情绪高潮，留下深刻印象）歌曲：真心英雄 情境设计举例情境设计举例5 主题：主题：柳暗花明又一村（高中）情境：情境：1.三副三副图图：两可图：两可图 2.三个三个故事故事：1）皮鞋市场调查）皮鞋市场调查 2）寓言）寓言“国王的梦国王的梦”3）身边同学的困惑故事片段）身边同学的困惑故事片段音乐情境举例音乐情境举例 主题 音乐 学会感激感恩的心 众人齐心合力断金众人拾柴火焰高 面对挫折真心英雄 寸草报得三春晖母亲 请你珍存永远是朋友组合活动系列举例组合活

10、动系列举例1.主题：认识你 认识我（初一）目标：使学生感悟如何认识自己 活动一：故事讨论“一只不会飞的老鹰”活动二：“魔镜魔镜告诉我”（自己眼中的我）活动三：“猜猜他是谁”（别人眼中的我）活动四：理想树（理想的我）组合活动系列举例组合活动系列举例2.主题：快乐之旅（小学五年级）活动一：组合快乐队 活动二：分享快乐事 活动三：续演快乐戏 活动四：学做快乐人 活动五：收获快乐果组合活动系列举例组合活动系列举例3 主题：众人齐心 合力断金 活动一：观看足球赛录象片段，并讨论合作的重要性 活动二：游戏“诺亚方舟”，在竞争中体验合作的方法 活动三：讨论1）列举生活中需要合作的事；2）提炼合作的方法 活动

11、四：限时抄歌词（在现实中练习合作）主要活动形式 操作法 集体讨论法 角色扮演法操作法 游戏：镜中人（动作模仿）、魔术商店（价值大拍卖、时间市场）、哑剧、做测验 讲演：讲故事、演讲接力、抢答、自我介绍（“友谊小词典”）、经验分享、采访.展示、自我暴露、自我激励集体讨论法 分组式 对半式 师生对话式角色扮演法 小品表演法 心理剧 活动课设计 主题 目标 情境 活动 语言语言设计 开场白 衔接语（注意尊重和鼓励）问话（注意聚焦）结束语 语气、声调、语速、语言感染举语言感染举例1 主题：生命总是美丽的如何面对体相烦恼（高中）幽默风趣、富含情感 结束语：不是烦恼太多，而是我们心胸不够开阔；不是幸福太少，

12、而是我们还不懂生活！快乐时唱支歌，忧愁时做首诗，无论父母给我们怎样的容貌，生命总是美丽的！语言感染举例语言感染举例2 主题：快乐之旅（小学五年级）中间小结：快乐是一杯热腾腾的牛奶，快乐是一份满意的答卷，快乐是一个会心的微笑，快乐是一首动听的歌，快乐是一声亲切的问候语言感染举例语言感染举例3 主题：请你珍存 学会欣赏并体验为人所欣赏（初中）衔接语：这个黑点就代表人的缺点，盯住自己的缺点不放，你会成为一个自卑的人；盯住别人的缺点不放，你会失去世界上所有朋友。结束语：请你珍存这份书签，珍存这份感觉，在今后的人际交往中多欣赏，少指责，俗话说，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”语言感染举例语言感染举例4

13、 主题：面对挫折（初中）结束语：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”每当克服了一个困难，我们就向成功迈进了一步。贝多芬、一伍阳匡的故事再一次说明了挫折可以锻炼人、造就人，我们将笑着面对现实。制作制作课件课件 简练 声、画、动为主(见电影片段）少文字 有利于辅导目标课堂操作 热身活动 系列活动、分享、讨论 情境体验、分享、讨论 语言感染 课堂引导、组织课堂氛围 互相尊重 互相理解 平等、民主、开放、个性张扬。活动课中如何体现心理辅导理念 倾听（澄清、提炼总结）、同感、鼓励、真诚 关注、接纳、融入、礼貌、平等温沙公爵沃利斯 就像懂自己的心思一样，就像懂自己的心思一样，她懂她懂得他的得他

14、的每一个用词和字眼每一个用词和字眼倾听同感鼓励接纳关注融入平等礼貌Carl Ranson.Rogers罗杰斯罗杰斯(1902-1987)如何达到辅导目标 议前聚焦 议中聚焦聚焦如何达到辅导目标 例1：初中情绪辅导，酸葡萄故事 例2：小学生活辅导，“独立的我”，鹦鹉放出笼子以后引 导如何达到辅导目标迁 移别人的事自己的事身边同学的事活动课中如何体现心理辅导理念、达到辅导目标 尊重 聚焦 引导 迁移课堂驾驭能力 课堂组织（游戏规则、规范要求）课堂生成（随机应变）辅导过程中的非言语技术 目光接触 面部表情 身体姿势和动作 人际距离 其他7%的言语+38%的声音+55%的面部表情 马卡连柯:“只要在学

15、会15种至20种声调来说到这里来!的时候，我就不怕谁不肯来接近我，也不怕觉察不到我所想觉察的东西。”依据心理效应设计和开展活动 情感链接效应 习惯化效应 剥夺效应 量化效应依据心理效应设计和开展活动 暗示效应 无意识效应 催眠效应 鲇鱼效应依据心理效应设计和开展活动 卖关子效应 名人效应 距离效应 适度效应心理辅导活动课的特点：融 理论和实际 理念和技巧 教师学生同学之间心理辅导活动课的特征：心理辅导活动课的特征：结构性和开放性结合 平等性和引导性结合课后反思 对效果的检查 让学生谈体会和感受 教师交流研讨 跟踪辅导活动要达到的效果 情绪上的调节 理念上的感悟 技能上的掌握 活动课中学生成长的过程活动课中学生成长的过程体验感悟分享行动意向