高中-高效学习的主题班会ppt课件

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1、篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统不少同学经常“开夜车”到深夜，这些同学的学习精神可嘉，但做法却未必可取。因为没有质量、没有效率，只用耗时间的方法求得心安。不用说，他们的学习成绩也不会有大的起色。于是这些同学开始“愤愤不平”：为什么我整天除了学习就是学习，成绩还总不见提高。实际上，他们试图不浪费每一秒钟，结果反而是很多时间都没有用得其所。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计

2、时计分系统是一种得分类型的系统当然，时间是获得好的学习成绩的重要资源，一个学生在学业上的成败很大程度上取决于他对时间的利用。而成绩与时间又不是简单的正比关系，耗时多未必成绩好。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统终级目标：高效学习终级目标：高效学习怎样才能让自己更富效率，更富效能呢？把事情很快做完，叫做效率；把事情很快做完，叫做效率；把事情很快又很好地做完，叫做效能！把事情很快又很好地做完，叫做效能！篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统如何高效的学习篮

3、球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统讨论：上学期学习上遇见的问题？篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统讨论：如何高效的学习？篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统7+18 含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高.篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统5+2=0 含义

4、:五天的学习加上整两天的玩相当于白学 篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统一 保证充足睡眠 要求：晚上十点半及时就寝，最晚不能超过十一点。你做到了吗？若没有，你为什么不能按时就寝呢若没有，你为什么不能按时就寝呢？篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统一 保证充足睡眠看小说杂志等窜宿舍、聊天整理个人用品时拖延玩游戏或偷玩手机且沉迷篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统总结总结第一步，要相

5、信自己 第二步，学会适应，善于交流 第三步，做好计划 第四步，掌握学习技巧 篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统一、一、要相信自己 A.千万别把自己千万别把自己拿拿来定位自己在老师来定位自己在老师和同学心目中的位置的和同学心目中的位置的；B.任何时候都任何时候都为自己能增加分数的机为自己能增加分数的机会（不含非法所得）；会（不含非法所得）；C.要有为提高自己的成绩而要有为提高自己的成绩而的准备。的准备。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统篮球比赛是根据

6、运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统二、学会适应，善于交流。二、学会适应，善于交流。正确处理好与老师的关系正确处理好与老师的关系 学生与老师学生与老师尊重老师，调整自尊重老师，调整自己不断适应老师的讲课方式，己不断适应老师的讲课方式，不要因不要因为不喜欢老师而放弃学习为不喜欢老师而放弃学习。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统 B.勇于提问。勇于提问。假如自己提不出问题来，当别的同学假如自己提不出问题来，当别的同学去问问题的时候，去问问题的时候，一定要跟着一块去一定

7、要跟着一块去，同学，同学所问，老师所讲，一定对你有所启发、有所所问，老师所讲，一定对你有所启发、有所帮助。帮助。二、学会适应，善于交流。二、学会适应，善于交流。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统C.顺利通过交友关。顺利通过交友关。(1)同学之间：在班级里接触面要广，和谁都同学之间：在班级里接触面要广，和谁都要交谈，要交谈，会使自己的心，会使自己的心情愉快，学习自然感到轻松。情愉快，学习自然感到轻松。(2)互帮互学，博采众长。平时应多跟同学探互帮互学，博采众长。平时应多跟同学探讨问题，讨问题，如果同学有问题，如果同学有问题

8、向你请教，你应该尽可能把你知道的讲清楚，向你请教，你应该尽可能把你知道的讲清楚，这样对这样对都特别有都特别有。二、学会适应，善于交流。二、学会适应，善于交流。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统三、计划的重要性三、计划的重要性（良好的开头是成功的一半）（良好的开头是成功的一半）自己的成长计划（越来越被人忽视）自己的成长计划（越来越被人忽视）1、目标的重要性（彼岸的距离，即奋斗目标）目标的重要性（彼岸的距离，即奋斗目标）2、学习目的性要加强，学习目的性要加强，意识到学习的重要性，并积极的采取行动。意识到学习的重要性，并积极的

9、采取行动。时间时间一一二二三三四四五五内容内容篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统方法：（1）在记事本上写下今天要完成的事项（2）尚未开始学习之前拟定（3）不必订下确切的时间（4）个人计划要与老师的计划协调起来（5）计划要合理计划要合理，若目标和时间安排得过紧，除了吃饭和睡觉，计划排得满满的。但实际上总是做不到，于是走向另一个极端，认为定计划根本无用，不如凭感觉学习呢！篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统（6）计划制定出来，只是完成了第一步，还要坚持认

10、真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。为了保证计划的高效执行，切记：（7）每天到了规定的时间，就开始相应科目的学习，不要受任何影响。（8）坐下后，尽量在最短的时间内使注意力集中起来。（9）到了预定的时间，马上停止现有的学习，去干所安排的其他任务。（10）学习桌上不要放与当前学习无关的东西，以免受干扰。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统四、四、掌握学习技巧 1、高效听课高效听课2、记笔记（要提纲挈领）记笔记（要提纲挈领）3、掌握好学习的步

11、骤掌握好学习的步骤 4、了解各学科各阶段的特点了解各学科各阶段的特点 5、抓好基础，以不变应万变抓好基础，以不变应万变 6、复习整理复习整理对知识消化、整理的过程对知识消化、整理的过程 7、独立作业独立作业 强化训练的过程强化训练的过程 8、实时小结实时小结对知识系统化的过程对知识系统化的过程 9、重视记忆重视记忆 10、多练笔，练好笔多练笔，练好笔 11、勤思考，多发问勤思考，多发问 12、自学自学 篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统 1、高效听课高效听课 课堂课堂40分钟是学习中最重要的一分钟是学习中最重要的一环积极

12、思考，紧跟老师思路。环积极思考，紧跟老师思路。如果老师讲的某一个问题没有听懂，如果老师讲的某一个问题没有听懂，先快速先快速地用简单的几个字记下问题地用简单的几个字记下问题，课后再找同学或老，课后再找同学或老师帮助解决，一定要跟着老师的思路往前走，否师帮助解决，一定要跟着老师的思路往前走，否则的话，一旦被其个别问题所困惑，就会影响整则的话，一旦被其个别问题所困惑，就会影响整堂课的听课效果。堂课的听课效果。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统2、记笔记（要提纲挈领）记笔记（要提纲挈领）在教师指导下记在教师指导下记课本上有的如公

13、式的课本上有的如公式的、使用时的、使用时的必须记必须记老师指出的老师指出的必须记必须记 利用课堂的间隙，利用课堂的间隙，（与教师同步写，利用教师做（与教师同步写，利用教师做运算的时间）运算的时间）对典型例题，对典型例题，千，千万不要因为记笔记而面影响听课，否则，就是丢了西瓜捡芝万不要因为记笔记而面影响听课，否则，就是丢了西瓜捡芝麻。麻。课后借用好同学的笔记课后借用好同学的笔记 一定要阶段性地总结一定要阶段性地总结篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统3、掌握好学习的步骤掌握好学习的步骤 课前适当课前适当（做到会预习和适度预习

14、）（做到会预习和适度预习）学习学习主动主动性加强性加强精读（学会思考钻研）精读（学会思考钻研）培养培养自学自学能力能力对于课外知识要多对于课外知识要多积累积累，做到厚积薄发。，做到厚积薄发。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统 4、了解各学科各阶段的特点了解各学科各阶段的特点 数学数学，逻辑性强，知识之间联系紧密，要求逻辑思维能力。，逻辑性强，知识之间联系紧密，要求逻辑思维能力。语文语文，日积月累，厚积薄发，高中更注重阅读，日积月累，厚积薄发，高中更注重阅读理解、写作等能力方面的训练，作文有内容可写，有感而发，内容理解、写

15、作等能力方面的训练，作文有内容可写，有感而发，内容具体生动，细致的观察能力，丰富的能力。具体生动，细致的观察能力，丰富的能力。英语英语。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统5、抓好基础，以不变应万变抓好基础，以不变应万变（1）学习理科，一定要重质量而不是数量，也就是说，）学习理科，一定要重质量而不是数量，也就是说，做一道题一定弄懂吃透，可以反复几次来回思考，从各个做一道题一定弄懂吃透，可以反复几次来回思考，从各个角度考虑，这样做会一题胜过做十题，也只有这样才能做角度考虑，这样做会一题胜过做十题，也只有这样才能做到到举一反三

16、，触类旁通举一反三，触类旁通。总之，学习数理化，关键是要总之，学习数理化，关键是要抓基础，有了好的基础，难题不愁解不出来，因为难题也抓基础，有了好的基础，难题不愁解不出来，因为难题也是由基础题演变而来的，所谓是由基础题演变而来的，所谓“万变不离其宗万变不离其宗”。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统5、抓好基础，以不变应万变抓好基础，以不变应万变（2）学习文科，应注重数量到质量的飞跃。如：语文的）学习文科，应注重数量到质量的飞跃。如：语文的学习平时应学习平时应注意量的积累注意量的积累（从字词到句子），可以准备一（从字词到句

17、子），可以准备一个小本子，平时看书读报，看到好的词汇、句子记下来，个小本子，平时看书读报，看到好的词汇、句子记下来，平时自己有了什么感想也应该写出来，这样坚持一段时间，平时自己有了什么感想也应该写出来，这样坚持一段时间，语言知识自然丰富了，阅读分析能力也会提高，写作时也语言知识自然丰富了，阅读分析能力也会提高，写作时也有话可说了。有话可说了。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统6、复习整理复习整理对知识消化、整理的过程对知识消化、整理的过程 当天的重点、难点当天的重点、难点，把自己对知识的领悟记下来，对笔记做一些，把自己对

18、知识的领悟记下来，对笔记做一些圈注圈注 对新学的公式，一定要注意公式的结构，对新学的公式，一定要注意公式的结构，要理解透彻要理解透彻篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统7、独立作业独立作业 强化训练的过程强化训练的过程 切记：切记：不要一边翻书一边写作业不要一边翻书一边写作业，先看书，感觉都理，先看书，感觉都理解了再做题，做作题时遇到不会的问题先放下，然后做其解了再做题，做作题时遇到不会的问题先放下，然后做其他的题，最后再回过头来看书，找出题解不出的原因。他的题，最后再回过头来看书，找出题解不出的原因。老师布置的作业老师布

19、置的作业 应先做，应先做，辅助练习应自觉完成辅助练习应自觉完成，老师教，老师教到哪里就做到哪里。到哪里就做到哪里。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统8、实时小结实时小结对知识系统化的过程对知识系统化的过程 列表的形式（可以用大括号）列出知识的框架，越详细越列表的形式（可以用大括号）列出知识的框架，越详细越好。某一个定理公式可用来解决哪些问题，这类问题有哪好。某一个定理公式可用来解决哪些问题，这类问题有哪些主要的题型等等。些主要的题型等等。不断地对所学知识进行总结，就能使所学过的知识在头不断地对所学知识进行总结，就能使所学

20、过的知识在头脑中始终有一个脑中始终有一个清晰的脉络清晰的脉络，学习起来很轻松，效果也一，学习起来很轻松，效果也一定令你满意。定令你满意。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统 9、重视记忆重视记忆 “一切知识不过是记忆，而创造不过是运用记忆一切知识不过是记忆，而创造不过是运用记忆”，要，要遵循遵循的步骤。切忌的步骤。切忌“死背死背书、背死书书、背死书”。10、多练笔，练好笔多练笔，练好笔 练题不过是练兵，题练题不过是练兵，题“海海”战术，是个过程，是战术，是个过程，是“”的过程，但要的过程，但要“精精”，“精选精选”！篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统11、勤思考，多发问勤思考，多发问 预习时预习时；记笔记时思考；老师讲课时思考（很重要）；记笔记时思考；老师讲课时思考（很重要）；做题时思考；看书时思考；有问题不遗留，最好有积累问做题时思考；看书时思考；有问题不遗留，最好有积累问题的本子。题的本子。12、自学自学 到底学多长时间适宜：到底学多长时间适宜：（每周六、周日）（每周六、周日）篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的，因此，篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统自我管理自我管理自我教育自我教育自我学习自我学习