卓越少年行为习惯养成手册

《卓越少年行为习惯养成手册》由会员分享，可在线阅读，更多相关《卓越少年行为习惯养成手册（7页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、目录一、行为习惯规范守则2(1) 自尊自爱，注重仪表2(2) 诚实守信，礼貌待人2(3) 遵规守纪，勤劳学习2(4) 勤劳简朴，孝敬父母3(5) 严于律己，遵守公德3二、小学生每日时间安排4(1) 周一一周五版4(2) 周六周日版4(3) 寒暑假版5三、好习惯守则6(1) 学校教育10个习惯6(2) 学习习惯8个6(3) 5个学习好习惯6一、行为习惯规范守则（1）自尊自爱，注重仪表1、维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、 行注目礼，少先队员行队礼；2、穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不佩戴首饰；3、讲究卫生，养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不乱扔废弃物

2、；4、举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博，不涉足未成年人不宜的活动和场 所；5、情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康 歌曲，不参加迷信活动；6、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事；7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。（2）诚实守信，礼貌待人：8、平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊 老爱幼，帮助残疾人；9、尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚 恳；10、同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不 欺侮同学，不戏弄他人

3、，发生矛盾多做自我批评；11、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立 并用双手；12、未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记；13、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉；14、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及 时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改；15、上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。 （三）遵规守纪，勤奋学习：16、按时到校，不迟到，不早退，不旷课；17、上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解；18、认真预习、复习，主动学习，按时完成作业，

4、考试不作弊；19、积极参加生产劳动和社会实践，积极参加学校组织的其他活动，遵守活动的要求和 规定；20、认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校 良好秩序；21、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按 时归还，损坏东西要赔偿；22、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理；23、正确对待困难和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。（4）勤劳俭朴，孝敬父母：24、生活节俭，不互相攀比，不乱花钱；25、学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐；26、生活有规律，按时作息，珍惜时间，合理安排课余生活，坚持锻炼身体；27

5、、经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导；28、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人；29、体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹；30、对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞；31、待客热情，起立迎送。不影响邻里正常生活，邻里有困难时主动关心帮助。（5）严于律己，遵守公德：32、遵守国家法律，不做法律禁止的事；33、遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏；34、遵守公共秩序，乘公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不 争抢座位；35、爱护公用设施、文物古迹，

6、爱护庄稼、花草、树木，爱护有益动物和生态环境；36、遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入 营业性网吧；37、珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织， 不参加非法活；38、公共场所不喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所保持肃穆；39、观看演出和比赛，不起哄滋扰，做文明观众；40、见义勇为，敢于斗争，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告。二、小学生每日时间安排（1）周一周五版：时间项目6： 00起床6： 006： 05早间洗漱6： 056： 20吃早饭6： 306： 35漱口整装6： 357： 30上学途中听英语背诵

7、7： 3017： 30学校上课时间17： 3019： 00写作业19： 0019： 30晚饭19： 3020： 00预习20： 0020： 30晚洗漱总结20： 3020： 4515分钟读书20： 45 6： 00睡觉规律生活”是身体健康、学习优秀的前提条件和必要保障！2）周六周日版：时间项目7： 30起床7： 307： 35早间洗漱7： 357： 50吃早饭7： 507： 55漱口整装7： 558： 30晨练8： 3017： 30托管班学习时间17： 3019： 00看电视时间19： 0019： 30晚饭19： 3020： 00晚间散步20： 0020： 05晚洗漱20： 0521： 00写

8、周日记21： 00 6： 00睡觉规律生活”是身体健康、学习优秀的前提条件和必要保障！3）寒暑假版：时间项目7： 30起床7： 307： 35早间洗漱7： 357： 50吃早饭7： 507： 55漱口整装7： 558： 30晨练8： 3017： 30寒假写作业时间17： 3019： 00看电视时间19： 0019： 30晚饭19： 3020： 00晚间散步20： 0020： 05晚洗漱20： 0521： 00写日记21： 00 6： 00睡觉三、好习惯守则（1） 中国青少年研究会从学校教育这个角度提出小学生应该有10个好习惯1、热爱祖国2、文明礼貌 3、学会尊重 4、保护隐私 5、利人利己6、

9、诚实守信7、待人友善8、遵守规则9、勤奋自强10、环保卫生（2）小学生要培养的学习习惯有8个：1、明日学具准备齐全2、今天任务今天完成3、发现错误及时改正4、专心学习珍惜时间5、读书写字姿势端正6、课前预习单元复习7、学有计划 学有目标8、读书看报查找资料读课外书有四点好处，学会做人、增长知识、学会写作、有助于课内知识的学习和巩固。新 课程标准对小学生提出的要求是小学生要阅读145万字。对一年级小学生没有要求，对二年 级小学生要求看5万字 三、四年级小学生各看20万字五、六年级小学生各看50万字。（3）5个学习好习惯：1、独立按时完成作业的习惯1）独立自己独立完成老师的作业不抄作业；2）规范作

10、业格式严格按老师的要求去做不自作主张；3）认真书写认真、工整、漂亮；4）准确作业完成正确率高有错误及时改正；5）快速 在以上要求完成的基础上力求快速。2、认真书写的习惯1）握笔姿势正确，注意手与笔尖的距离、眼与本的距离、身体与桌子的距离。书本与身体平行、正直；2）书写认真，不潦草、不马虎；3）书写准确，不写错字；4）书写规范,不却笔少划；5）书写漂亮，注意笔画、笔顺、间架结构等。3、良好的阅读习惯1）良好读姿、保护视力 养成只要阅读 就端座于书桌前。读书30分钟后眺望远方5 分钟；2）固定时间阅读的习惯。如每晚7：308：00；3）经常去图书大厦和少儿图书馆；4）爱护书本、摆放图书有条理、善于使用工具书；5）读书要善于交流。家长及时与孩子分享读书的乐趣。比如让孩子给父母朗读书中的 精彩片段。4、预习复习的习惯1）前一天晚上预习第二天的课，划出重点，找出难点，加强听课的针对性；2）当天下午放学，首先复习今天课堂所讲内容，没有不懂的问题后，开始写作业；3）周六对上周所讲内容进行复习，在列表小结的基础上，举一反三，融会贯通，巩固 提高。5、每天一点点的学习习惯1）每天朗读半小时新人文读本；2）每天做两道数奥题；3）每天听读20 分钟英语；4）每天收集五条信息，看新闻联播。