职业生涯规划三部曲.ppt

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1、职业生涯规划三步曲 主讲人：崔祥民 江苏科技大学南徐学院 2 江苏科技大学 讲师简介：崔祥民 管理学博士； 中国人力资源开发教学与实践研究会会员； 镇江市创业型城市建设指导专家； 完成纵向课题两项 ， 横向课题四项； 核心期刊发表论文十五篇； 曾为大港股份 、 张家港金篮子餐饮管理公司 、 镇 江市新采芝斋休闲食品有限公司 、 镇江市百瑞吉 混凝土外加剂有限公司等多家企业做管理咨询项 目； 为数十余家企业开展培训讲座数十场 。 3 江苏科技大学 开篇案例 :两个和尚的故事 4 江苏科技大学 启示 我们在工作领域上，即使薪水、股票拿的再多，那是挑水；而 却忘记把握下班後的时间，挖一口属於自己的井

2、，培养自己另一方 面的实力；未来当您年纪大了，体力拼不过年轻人了，您还是有水 喝，而且还要喝得很悠闲喔 ！ 5 江苏科技大学 目 录 职业生涯规划基础 职业生涯规划三步曲 审视自我 -我是谁 外部环境分析 -我在哪 确定目标和策略 -我怎么办 职业生涯规划的基础 7 江苏科技大学 什么是职业 ? 所谓职业是指劳动者从事的相对稳 定的有经济报酬的专门的工作或角色。 职业一词包涵了两个方面的涵义： 首先，职业体现了专业的分工； 其二，它体现了一种精神追求。 8 江苏科技大学 什么职业是好职业？ 可替代性差 可替代性强 价值高 价值低 9 江苏科技大学 职业生涯发展阶段 萨柏的五阶段理论： 1、 成

3、长阶段 （ 0-14） 幻想期 、 兴趣期和能力期 2、 探索阶段 （ 15-24） 试探期 、 转变 、 尝试并初步承诺 3、 确立阶段 （ 25-44） 4、 维持阶段 （ 45-64） 5、 衰退阶段 （ 65以上 ） 10 江苏科技大学 探索阶段的特点和问题 一 .特点 : 1.从生理方面看 ,精力充沛 负担较轻 2.从心理方面看 ， 主要解决依赖与独立的矛盾 二 .问题 : 1.选择自己喜欢的职业 2.确立职业目标 3.处理与组织文化的冲突 11 江苏科技大学 个人职业生涯规划的黄金准则 准则一：择己所爱 准则二：择已所长 准则三：择世所需 准则四：择己所利 12 江苏科技大学 职业

4、生涯规划三部曲 13 江苏科技大学 第一： 审视自我 -“我是谁 ” 14 江苏科技大学 自己知道 别人知道 别人不知道 自己不知道 公开的自我 隐私的我 潜在的我 背脊的我 15 江苏科技大学 兴趣与职业 兴趣是人们力求认识 、 掌握某种事物 ， 并经常 参与该种活动的心理倾向 。 兴趣层次：有趣 -乐趣 -志趣 兴趣来源：直接兴趣 、 间接兴趣 。 “兴趣比天才更重要” -丁肇中 16 江苏科技大学 霍兰德职业性向理论 数据 物 人 观念 企业型 传统型 现实型 研究型 艺术型 社会型 17 江苏科技大学 (1)社会型： (S) 共同特征：喜欢与人交往 、 不断结交新的朋友 、 善言谈 、

5、 愿意教导别人 。 关心社会问题 、 渴望发挥自 己的社会作用 。 寻求广泛的人际关系 ， 比较看重社会 义务和社会道德 典型职业：喜欢要求与人打交道的工作 ， 能够不 断结交新的朋友 ， 从事提供信息 、 启迪 、 帮助 、 培训 、 开发或治疗等事务 ， 并具备相应能力 。 如 : 教育工作 者 （ 教师 、 教育行政人员 ） ， 社会工作者 （ 咨询人员 、 公关人员 ） 。 18 江苏科技大学 (2)企业型： ( ) 共同特征：追求权力 、 权威和物质财富 ， 具有领 导才能 。 喜欢竞争 、 敢冒风险 、 有野心 、 抱负 。 为人 务实 ， 习惯以利益得失 ， 权利 、 地位 、

6、金钱等来衡量 做事的价值 ， 做事有较强的目的性 。 典型职业：喜欢要求具备经营 、 管理 、 劝服 、 监 督和领导才能 ， 以实现机构 、 政治 、 社会及经济目标 的工作 ， 并具备相应的能力 。 如项目经理 、 销售人员 ， 营销管理人员 、 政府官员 、 企业领导 、 法官 、 律师 。 19 江苏科技大学 (3)常规型： ( ) 共同特点：尊重权威和规章制度 ， 喜欢按计划办 事 ， 细心 、 有条理 ， 习惯接受他人的指挥和领导 ， 自 己不谋求领导职务 。 喜欢关注实际和细节情况 ， 通常 较为谨慎和保守 ， 缺乏创造性 ， 不喜欢冒险和竞争 ， 富有自我牺牲精神 。 典型职业

7、：喜欢要求注意细节 、 精确度 、 有系统 有条理 ， 具有记录 、 归档 、 据特定要求或程序组织数 据和文字信息的职业 ， 并具备相应能力 。 如：秘书 、 办公室人员 、 记事员 、 会计 、 行政助理 、 图书馆管理 员 、 出纳员 、 打字员 、 投资分析员 。 20 江苏科技大学 (4)实际型： ( ) 共同特点：愿意使用工具从事操作性工作 ， 动手 能力强 ， 做事手脚灵活 ， 动作协调 。 偏好于具体任务 ， 不善言辞 ， 做事保守 ， 较为谦虚 。 缺乏社交能力 ， 通 常喜欢独立做事 。 典型职业：喜欢使用工具 、 机器 ， 需要基本操作 技能的工作 。 对要求具备机械方面

8、才能 、 体力或从事 与物件 、 机器 、 工具 、 运动器材 、 植物 、 动物相关的 职业有兴趣 ， 并具备相应能力 。 如：技术性职业 （ 计 算机硬件人员 、 摄影师 、 制图员 、 机械装配工 ） ， 技 能性职业 （ 木匠 、 厨师 、 技工 、 修理工 、 农民 、 一般 劳动 ） 。 21 江苏科技大学 (5)调研型： ( ) 共同特点：思想家而非实干家 ,抽象思维能力强 ， 求知欲强 ， 肯动脑 ， 善思考 ， 不愿动手 。 喜欢独立的 和富有创造性的工作 。 知识渊博 ， 有学识才能 ， 不善 于领导他人 。 考虑问题理性 ， 做事喜欢精确 ， 喜欢逻 辑分析和推理 ， 不

9、断探讨未知的领域 。 典型职业：喜欢智力的 、 抽象的 、 分析的 、 独立 的定向任务 ， 要求具备智力或分析才能 ， 并将其用于 观察 、 估测 、 衡量 、 形成理论 、 最终解决问题的工作 ， 并具备相应的能力 。 如科学研究人员 、 教师 、 工程 师 、 电脑编程人员 、 医生 、 系统分析员 。 22 江苏科技大学 (6)艺术型： (A) 共同特点：有创造力 ， 乐于创造新颖 、 与众不同 的成果 ， 渴望表现自己的个性 ， 实现自身的价值 。 做 事理想化 ， 追求完美 ， 不重实际 。 具有一定的艺术才 能和个性 。 善于表达 、 怀旧 、 心态较为复杂 。 典型职业：喜欢的

10、工作要求具备艺术修养 、 创造 力 、 表达能力和直觉 ， 并将其用于语言 、 行为 、 声音 、 颜色和形式的审美 、 思索和感受 ， 具备相应的能力 。 不善于事务性工作 。 如艺术方面 （ 演员 、 导演 、 艺术 设计师 、 雕刻家 、 建筑师 、 摄影家 、 广告制作人 ） ， 音乐方面 （ 歌唱家 、 作曲家 、 乐队指挥 ） ， 文学方面 （ 小说家 、 诗人 、 剧作家 ） 。 23 江苏科技大学 气质与职业 气质是指个性心理特征： 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质 气质与职业： 气质 适合职业 多血质 外交 、 管理 、 记者 胆汁质 导游 、 推销员 、 节目主持人 粘液质

11、会计 、 文员 抑郁质 编辑 、 化验员 、 仓库管理员 24 江苏科技大学 能力倾向与职业 能力的类型 1、 元能力维：自我发展能力 、 学习能力 、 解决问题的能力等 。 2、 价值观与品质类能力元素 。 主要是与个体价值观 、 个人品性等相关的能力元素 的集合 ， 如正直诚信 、 责任心等 ; 3、 情感类能力 。 这类能力指调整与控制个人感情和心绪 ， 以满足工作需要的能力 ， 如面对压力 、 自我控制 、 毅力等 。 4、 行为能力类元素 ， 如团队合作 、 成就动机 、 人际交往 、 谈判协商等能力元素 。 5、 知识技能类能力元素 。 信息类知识 、 陈述性知识 、 程序性知识与

12、经验性知识等 。 能力类型与职业匹配原则： 1、 能力类型与职业相吻合的原则 2、 能力水平与职业层次相吻合原则 3、 发挥优势能力原则 25 江苏科技大学 第二部曲： 外部环境分析 -“我在哪里 ” 26 江苏科技大学 职业环境分析 职业环境分析 ， 就是要认清所选职业在社会大环境中的发展 状况 、 技术含量 、 社会地位 、 未来趋势等 。 1、 从业人员需求数量 2、 社会经济发展规律 27 江苏科技大学 约束条件分析 经济条件 家庭条件 28 江苏科技大学 了解外部环境的途径 1、图书报纸 2、向专家请教 3、亲身实践 第三步曲： 确定目标和策略 -我怎么办 30 江苏科技大学 职业生

13、涯轨迹的选择 1.向上发展 2.水平发展 3.向中心发展 31 江苏科技大学 职业目标设定 今天的生活状态不是由今天决定， 而是过去我们生活目标的结果！ Specific:具体的 Relevant:相关联的 Measurable:可测量 Time bound:时间 Achievable:可实现 32 江苏科技大学 目标的种类 按时间划分 长期目标 （ 年以上 ） 中期目标 （ 年 ） 短期目标 （ 年以内 ） 33 江苏科技大学 目标的种类 按性质划分 外职业生涯目标：从事职业时的工作单位 、 工作地点 、 工作内容 、 工作职务 、 工作环境 、 工资待遇等因素的组合及其变化 。 1、 职务

14、目标 2、 工作内容目标 3、 经济目标 4、 工作地点和环境目标 内职业生涯目标：是指从事一项职业时所具备的知识 、 观念 、 心理 素质 、 能力 、 内心感受等因素的组合及其变化 。 1、 工作能力目标 2、 工作成果目标 3、 提高心理素质目标 4、 观念目标 34 江苏科技大学 SWOT分析 、 优势分析 （ strength) 2、 劣势分析 （ weakness) 3、 机会分析 (opportunity) 4、 威胁分析 (threat) 35 江苏科技大学 目标选择的要点 不要太贪心 目标要具体 高低适度 兼顾平衡 主要目标 35个左右 36 江苏科技大学 目标实施 （ 一 ） 实施前 是否真正了解目标的内容 是否有实现目标的强烈愿望 （ 二 ） 实施要点 坚持不懈 快乐实施 愿我们南徐的同学们大展宏图， 成为翱翔万里的鹰！