《站立式起跑及加速跑》教学设计

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1、?站立式起跑及加速跑?教学设计 您现在正在阅读的?站立式起跑及加速跑?教学设计文章内容收集, 请记住以便下次访问!本站将为您提供更多的精品教学资源!?站立式起跑及加速跑?教学设计教学目标 1.学习站立式起跑及加速跑方法,开展快速奔跑能力。2.说出简单的全身动作术语,并做出相应的动作。3.培养学生遵守纪律,积极进取的优良品质。一、 直接导入1. 体育委员整队,报告人数,师生问好。2. 宣布本课教学内容及本卷须知。3. 安排见习生，检查着装。二、 热身活动1. 教师领做、学生跟着做，复习小学播送操2. 在教师指导下，画跑道。三、 站立式起跑及加速跑1. 教师讲解，并请一个学生示范动作方法：采用自然

2、站立式起跑，有力腿单脚跳时往往着地支撑的那条腿，一般是左腿在前，两脚前后开立，自然放松：“预备时，重心前移，前腿异侧臂在前，集中注意力听信号：“跑时快速后登，上体保持较大前倾，步频迅速提高，待速度逐渐提高，上体逐步抬起至正直或稍前倾，步幅逐渐增大。2. 练习步骤：1 学生分组站在起跑线后，等候口令：2 站立式起跑，口令“预备跑：3 起跑后，在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑：4 快速起跑接加速跑，进行23轮次四、 游戏：听术语、做动作1. 集合队伍，讲解示范游戏方法略2. 教师说全身动作术语，其余人员练习。五、 放松身心1. 放松游戏：听名称、指五官放法略2. 教师小结本课，表扬好人好事，下课。