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1、An QuanAn Quan Jiao Yu Jiao Yu山东省义务教育必修地方课程教科书（试用）吸烟吸烟 喝酒有害健康喝酒有害健康职工子弟中学职工子弟中学 吸 烟 有 害 健 康吸 烟 有 害 健 康XIYANDEWEIHAI“吸烟、喝酒是个人的事，与他人没有关系。”“朋友们在一起吸烟喝酒，可以增进相互间的友谊。”“心情不好时，吸烟喝酒能排遣苦恼。”“饭后一支烟，赛过活神仙”吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士十倍。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，导致患病者呼吸困难。有些严重的患者则必须依靠
2、氧气袋才能维持生命，他们在有生之年必须集中全部的努力去做一个简单的动作喘气。一、损害呼吸系统一、损害呼吸系统吸烟的危害吸烟的危害二、引起视力下降二、引起视力下降吸烟的危害吸烟的危害吸烟的人请注意吸烟的人请注意 六大眼病靠近你六大眼病靠近你 吸烟还会引起许多眼病吸烟还会引起许多眼病1 1、烟毒性弱视、烟毒性弱视2 2、白内障、白内障3 3、黄斑变性、黄斑变性4 4、视网膜中央血管栓塞、视网膜中央血管栓塞5 5、青光眼、青光眼6 6、慢性结膜炎、慢性结膜炎三、影响记忆力三、影响记忆力吸烟的危害吸烟的危害 很多研究者的结果都表明，吸烟加速记忆力丧失。人到中年还有吸烟习惯，记忆力受损更加明显。最新研究
3、显示，烟瘾大的人，即一周抽上15根香烟以上的烟客，长久记忆与日常记忆都比常人差。现世界公认吸现世界公认吸烟是肺癌致病烟是肺癌致病的最危险因素的最危险因素之一之一 当香烟被点燃时，烟雾中含有超过当香烟被点燃时，烟雾中含有超过4000种的化学物质，种的化学物质，其中其中40种以上为已知的致癌物。吸烟之所以能致癌，主要种以上为已知的致癌物。吸烟之所以能致癌，主要有以下三个起作用的因素：有以下三个起作用的因素：一、放射性损伤。一、放射性损伤。烟草在生产过程中，较其他植烟草在生产过程中，较其他植物容易从土壤肥料和空气中吸收放射性物质致使烟草中还物容易从土壤肥料和空气中吸收放射性物质致使烟草中还有较多的放
4、射性核素。有较多的放射性核素。二、损伤免疫功能。二、损伤免疫功能。吸烟可损伤人体的免疫功能，吸烟可损伤人体的免疫功能，这种损伤与吸烟者感染和肿瘤发生率升高成正比关系。这种损伤与吸烟者感染和肿瘤发生率升高成正比关系。三、破坏细胞基因。三、破坏细胞基因。烟草中含有许多致癌物质，烟草中含有许多致癌物质，如尼古丁、吡啶、氨、烟焦油、一氧化碳、芳香类化合物如尼古丁、吡啶、氨、烟焦油、一氧化碳、芳香类化合物等，其中以烟焦油危害最大。这些致癌物质无孔不入，最等，其中以烟焦油危害最大。这些致癌物质无孔不入，最拿手的把戏是会钻入基因碱基中，将有病的基因转交给子拿手的把戏是会钻入基因碱基中，将有病的基因转交给子代
5、细胞，使其成为潜在性的癌细胞。代细胞，使其成为潜在性的癌细胞。吸烟危害从何而来吸烟危害从何而来知知识识链链接接吸烟的危害吸烟的危害吸烟的危害吸烟的危害“二手烟”一、主动吸烟：吸烟者自己把香烟烟雾吸进体内二、被动吸烟：不吸烟的人吸入了被香烟烟雾污染的空气，也受到香烟的危害，也称“二手烟”二手烟对于未成年人最直二手烟对于未成年人最直接的损伤是肺和脑。被动接的损伤是肺和脑。被动吸烟者患癌症的几率比正吸烟者患癌症的几率比正常情况下高几倍甚至几十常情况下高几倍甚至几十倍。倍。远 离 二 手 烟 的 威 胁远 离 二 手 烟 的 威 胁1、劝说自己的家长尽快戒烟2、尽量少去或不去酒店等公共场所知知识识链链
6、接接吸烟的危害吸烟的危害 世界卫生组织规定，每年的5月31日为“世界无烟日”，规定这一天世界各地既不吸烟也不售烟，并要求各国广泛宣传戒烟的意义。世界无烟日世界无烟日 自2011年1月起，中国内地将根据世界卫生组织烟草控制框架公约的要求，在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。20112011年我国公共场所等区域禁烟年我国公共场所等区域禁烟 酗 酒 有 害 健 康酗 酒 有 害 健 康XUJIUDEWEIHAI喝酒的危害喝酒的危害HE JIU DE WEI HAI一、酒精是一种麻醉剂，影响中枢神经系统。一、酒精是一种麻醉剂，影响中枢神经系统。饮酒太多会
7、造成口齿不清，视线模糊，失去饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。过量饮酒会发生急性和慢性酒精中平衡力。过量饮酒会发生急性和慢性酒精中毒，导致其他疾病的发生，甚至死亡。毒，导致其他疾病的发生，甚至死亡。喝酒的危害喝酒的危害HE JIU DE WEI HAI二、注意力无法集中，记忆力、判断力下降，二、注意力无法集中，记忆力、判断力下降，致使智力减退、学习退步。致使智力减退、学习退步。三、破坏人的神经机能和心理活动，从而导致三、破坏人的神经机能和心理活动，从而导致自杀和意外事故增加。自杀和意外事故增加。四、使人放弃责任感、道德感与法制观念，导四、使人放弃责任感、道德感与法制观念，导致违法犯
8、罪。致违法犯罪。知知识识链链接接喝酒的危害喝酒的危害HE JIU DE WEI HAI 酒精的学名叫乙醇。它由胃和十二指肠吸收以后，迅速进入血液分布全身，其中大部分在肝脏内氧化成乙醛（有毒性），在经全身的醛脱氢酶转化为乙酸，最后成为二氧化碳和水排出体外。长期大量饮酒由于超过了机体的分解速度，在组织内长时间蓄积就造成慢性中毒。慢性酒精中毒。慢性酒精中毒。也称为酒依赖或酒瘾，是一种非要饮酒不可的强迫心理状态，可以连续或周期性出现。早期症状主要是情绪不稳、易激怒、注意力涣散、记忆力下降，中期常有震颤、肢体麻木、智能减退、计算力下降。后期可出现幻觉、谵妄甚至痴呆。急性酒精中毒。急性酒精中毒。是指一次过
9、量饮酒后出现的急性中毒状态，主要表现有：意识清晰度下降，意识范围狭窄，嗜睡或昏睡；情绪兴奋，言语动作增多；情绪抑郁，少语。还可出现吐字不清、不太不稳、眼球震颤或面部潮红等。酒精中毒酒精中毒XI YAN HE JIU XING WEI DE CHENG YIN1、青少年对吸烟喝酒的危害认识不足，存在无所谓或侥幸心理2、好奇心理作怪3、通过吸烟喝酒来缓解焦虑的情绪吸烟吸烟 喝酒行为的成因喝酒行为的成因1、社会环境。伙伴劝吸、劝喝染上烟瘾、酒瘾2、家庭的影响。模仿父母等成年人吸烟喝酒内部心理因素内部心理因素外 部 因 素外 部 因 素珍爱生命珍爱生命拒绝烟酒拒绝烟酒拒绝烟酒、珍爱生命1 1、向亲友和
10、同学们公开宣布、向亲友和同学们公开宣布自己已决定戒烟。借众人的自己已决定戒烟。借众人的监督，增强对自己非实践诺监督，增强对自己非实践诺言不可的压力。言不可的压力。2 2、离开习惯吸烟的生活环境。、离开习惯吸烟的生活环境。3 3、多从事有益身心的活动，以免感到无聊时再度以吸烟、多从事有益身心的活动，以免感到无聊时再度以吸烟打发寂寞。打发寂寞。丢掉一切与吸烟有关的东西，暂时不与吸烟的朋友来往。丢掉一切与吸烟有关的东西，暂时不与吸烟的朋友来往。烟烟1、从思想上认识喝酒的危害，下决心戒酒。2、长期喝酒者，从减量、减次数开始。3、不把酒放在眼前4、家人监督，实行经济措施5、分散注意力6、不参加酒席拒绝烟酒、珍爱生命酒酒拒绝烟酒、珍爱生命。让我们多一丝洁净的拒绝烟酒、珍爱生命。让我们多一丝洁净的空气，多一片明亮的天空，多一副健康的体空气，多一片明亮的天空，多一副健康的体魄，多一个美好的人生。魄，多一个美好的人生。吸 烟 有 害 健 康吸 烟 有 害 健 康酗 酒 有 害 健 康酗 酒 有 害 健 康安全教育安全教育 吸烟喝酒有害健康吸烟喝酒有害健康胡阳镇初级中学胡阳镇初级中学 花庆锋花庆锋
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