最易忽视的隐患结肠炎

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1、最易忽視最易忽視的隱患的隱患结结 肠肠 炎炎主講人:易金生说起健康，人们大都认为心、脑、肝、肾等脏器与之关系密切，而对肠却不屑一顾。殊不知，肠道健康与否也关乎到生命的安危。中国传统中医理论早就告诫我们：“欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清。”肠道是人体内最大的微生态环境，它的正常或失调，对人体的健康和寿命有着密切的影响。俄国科学家梅奇尼可夫在1905年也曾提出:大肠内积聚的食物腐败后，产生有害细菌，继而形成毒素，毒素被肠壁细胞吸收后会引起慢性中毒，导致人体的疾病和衰老。这便是获得诺贝尔奖项的“自身中毒”学说。中医理论中所说的“渣”，即为附着在肠壁上的食物残渣。人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，

2、平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7厘米，重达6.5公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，甚至像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。宿便对人体健康有九大危害：1.宿便是人体肠道内一切毒素的根源。2.宿便会引起肛肠疾病。3.宿便的积聚使人易罹患结肠癌。4.宿便形成粪便溃疡5.宿便诱发心、脑血管疾病6.宿便中的毒素会被肠道反复吸收。7.宿便堆积导致人的排泄系统失调。8.宿便易促使妇女发生痛经等症状。9.宿便影响大脑功能

3、。1.宿便是人体肠道内一切毒素的根源“一日不排便，胜抽三包烟”。宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱发各种疾病，严重危害人体健康！2.宿便会引起肛肠疾病导致排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。3.宿便的积聚使人易罹患结肠癌结肠癌很可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约有10%的人罹患结肠癌。4.宿便形成粪便溃疡较硬的粪块压迫肠腔，会使肠腔狭窄、盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。5.宿便诱发心、脑血管疾病临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管

4、疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血、中风猝死等。6.宿便中的毒素会被肠道反复吸收毒素通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、心情烦躁等症状7.宿便堆积导致人的排泄系统失调肠道内的食物残渣不能及时排出，积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收。渐渐地女性纤美的体形走了样；男士的将军肚日渐隆起！8.宿便易使妇女发生以下症状发生痛经，阴道痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。9.宿便影响大脑功能久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下，产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下

5、降、注意力分散、思维迟钝、头痛频发、失眠、烦躁易怒等。法国科学家最新研究也表明，肠道长期不通畅，严重影响身体健康，损害容颜！这充分体现了肠道健康的重要性。肠道内微生态环境对人体健康至关重要，近年，科学家们更是提出了“肠道年龄”的新概念。所谓肠道年龄，实际上就是随着生理年龄的增长，肠道内菌群势力分布变化的阶段反映，并作为一种反映体质状况的健康资料。通过肠道菌群之间的平衡程度，人们可判断肠道是否有老化现象。日本理化研究所微生物室辨野义己教授调查发现，10 20岁青少年肠道年龄呈明显老化趋势，而女孩子尤为显著。有些正值花季的少女如按肠道年龄推断，却有60岁。这一现象与他(她)们不良饮食习惯等生活因素

6、密切相关。有一些公司的中老年职员，因工作紧张繁忙，经常参加酒宴应酬，过重的精神压力而产生焦虑、抑郁等情绪，导致神经内分泌系统功能失调，肠道生理功能紊乱，使肠道内微生态环境失去平衡，进而造成肠道老化。肠道老化，可危及生命与健康。既然“肠道年龄”事关每个人的健康。那么，怎样才能让肠道“青春”永在呢？首先要清肠!目前主要清肠方式有三种：一.保健疗法:机械疗法 药物疗法 食物疗法。机械疗法比较痛苦，药物疗法虽能清除体内宿便，但是药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，食物疗法除饮食之外，最快捷、最方便、最有效的就是服用清肠保健食品。二.适度并持之以恒的运动锻炼:可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌

7、，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌 群保持平衡，防止肠道老化。三.要有愉悦的情绪:肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎 到肠子的安危。如过度紧张、焦虑、压抑、恼怒、忧愁等不良情绪，皆可导致胃肠道生 理功能发生紊乱，引起肠道内微生态环境失 衡。因此，要学会调控和驾驭自己的情绪，保持一颗淡泊宁静的平常心，对维护肠道内 环境稳定大有裨益。結腸炎结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，具有腹痛便意排便缓解的特点。是由特定病因或不明病因所引起結腸段炎症，在臨床一般可分為急性結腸炎和慢性結腸炎兩種。結腸炎早期的主要症狀有以

8、下幾點：1.腹泻 2.便血 3.腹痛 4.肛內感覺異常(里急后重)5.消化不良1.腹泻：为最主要的症状也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天25次重者2030次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最为常见。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。2.便血：是本病主要症状之一，轻者血液附于表面，重者鲜血流注，甚至休克。3.腹痛：其規律，腹泻前多有腹痛症状，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，也有持续隐痛者，轻者大多无腹痛。4.里急后重：是直肠炎的主要症

9、状之一，患者常有大便不盡，裡急後重感，亦可伴有肛內灼熱、疼痛等感覺異常。5.消化不良：为非特异性症状，主要表现厌食、腸鳴，上腹部饱胀感，恶心呕吐，嗳气返酸等症状。结肠炎起病多数缓慢，少数可急性起病病程呈慢性，迁延数年至十余年，常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重，偶呈急性暴发，可给人体带来许多危害，常见的有以下几种：1.急性结肠扩张：老年人冬季易发作，容易造成结肠缺血坏死 、扩张。2.结肠炎症：可引发慢性腹膜炎，主要见于急性暴发性或 有中毒性结肠炎并发症者，也可见于结肠镜 检时。3.肛周疾病：常伴有肛裂、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等。4.大出血：当溃疡侵蚀较大血管时，结肠可有较多出血 ，以致并发休

10、克，造成生命危险。5.结肠癌变：多发於年轻患者，病程愈长危险性愈大，有 文献报道25岁以上者可达40。6.造成结肠狭窄与肠梗阻。7.贫血：因失血及肝脏病变所致，中重度病人多见。8.低蛋白血症及肝脏损害：多表现为慢性活动性肝炎，也可发生脂肪肝 或肝硬化。9.其他：可引起关节炎、皮肤粘膜及眼损害。结肠炎的治疗结肠炎属於自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，患者十分痛苦。结肠炎的治疗方法主要有以下几点：(1)饮食治疗 (2)心理治疗 (3)药物治疗日常保健(1)饮食治疗：结肠炎患者的腹泻期要注意补充:维生素C、维

11、生素B6、维生素K、生物类黄酮、矿物质等营养，三餐正常饮食要用少渣饮食，适当减少纤维素比例，像韭菜、芹菜、蒜苔等，因高纤维素含量可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。应避免吃生冷、油腻、辛辣刺激食物及烟、酒及饮料刺激肠子，更不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思。(2)心理治疗：做好患者思想工作，尽量全身放松，精神过度紧张者，可用镇静剂。心理治疗只能减轻患者症状，但并不能根治。(3)药物治疗：结肠炎的治疗用药，关鍵在组方，大便次数多不一定就用补药，要辨证和辨病相结合，健脾和中和通补通用相结合，要扶正祛邪，扶正就是治本，祛邪就是要消除炎症，这样效果比較好。药物治疗对人体有副作用，且治疗时间长不易根治，医界越来

12、越少采用。目前治疗结肠炎的最佳方法就是结肠水疗仪，用于治疗习惯性便秘、直、结肠炎等症疗效显著，开辟了大肠药疗的崭新领域。结肠水疗仪治疗结肠炎是一种以“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过洗去肠道内的有害物质，最大限度地减少细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡，改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收，增强患者自身免疫功能的同时达到治疗彻底治疗疾病的目的。结肠炎的病因 一.自身免疫反应二.感染三.遗传四.神经精神因素一.自身免疫反应多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病(如自身免疫性溶血性贫血)者较多，肾上腺

13、皮质激素能使病情缓解，在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体，所以认为本病发生可能与自身免疫反应有关。另外，某些患者感染肠道菌后，可与结肠上皮细胞抗原起免疫反应，损伤结肠粘膜，并且患者的淋巴细胞对胎儿结肠上皮细胞有细胞毒作用，提示怀疑结肠炎的发生还可能与细胞免疫异常有关。二.感染本病的病理变化和临床表现与一些结肠感染性疾病(如细菌性痢疾)相似，因而有些人认为感染是本病的病因。在细菌、真菌和病毒等多种因素中，目前的研究表明病毒的可能性较大。三.遗传本病的血缘家庭发病率较高，据欧美文献统计，溃疡性结肠炎病人的直系血缘亲属中，所佔比例约1530%的人会发病。此外双胞胎的研究表明，单合子比双合子更

14、容易发病，提示本病的发生可能与遗传因素有关。四.神经精神因素有人认为精神因素在发病中起一定作用，患者多有某些性格特征，对于生活中重大事件的心理承受能力和适应性差，属心身疾病一类，心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用。(有人将7种疾病列为心身疾病，即：哮喘，类风湿性关节炎，溃疡性结肠炎、原发性高血压，神经性皮炎、甲状腺功能亢进和十二指肠溃疡。目前可能有更多疾病被列为心身疾病)。结肠炎容易反复发作的原因 一.患者麻痹大意，以为可自行痊愈二.误诊、误治三.轻信偏方、盲目治疗四.治疗浅尝辄止，不能坚持治疗一.患者麻痹大意，以为可自行痊愈许多结肠炎患者在发病初期没有充分认识结肠炎的危害，以

15、为结肠炎可不治而愈，没有及时治疗，造成病情逐渐加重，病情复杂程度大大增加，造成病情治疗难度随之增加。二.误诊、误治结肠炎可分为溃疡性结肠炎、寄生虫性结肠炎、细菌性结肠炎、结核性结肠炎、放射性结肠炎等许多种类，一般由于检查设备缺乏极易造成误诊，当然就不能对症治疗，结果错误的治疗不仅耽误病情，还容易诱发其他肛肠病。三.轻信偏方、盲目治疗许多患者由于各种各样原因，不能正确进行治疗，轻信偏方，盲目服用药物，其结果只能是越治越重，还经常掩盖真实病情的发展。四.治疗浅尝辄止，不能坚持治疗部分患者虽然接受了正规治疗，但是却不能坚持下来，病情稍一缓解就擅自停止用药，结果造成病情反复发作，以至于越来越重，还导致

16、疾病对药物的敏感性下降，耐药性增强，治疗难度加大。日常保健1.休息：休息对结肠炎患者有很大好处，特别对活动期结肠炎病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随结肠炎的病情好转可逐渐增加活动量，一般应避免重体力活动。2.饮食和营养：结肠炎患者的腹泻期要注意补充营养，饮食要用少渣饮食，适当减少纤维素比例，像韭菜、芹菜、蒜苔等，因高纤维素含量可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。对于结肠炎患者喝牛奶，要看喝牛奶后有 无腹泻加重，因为，有些溃疡性结肠炎病 人可能对牛乳蛋白过敏，另有些结肠炎患 者可能因肠道缺乏乳糖酶服牛奶会腹泻。对于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养 不良等因素，结肠炎患者可能有缺铁、叶 酸缺乏

17、或贫血、应给予适量补充。一般可 经口服或注射补充，运用益气健脾、养血 补肾中药也可达增加体质和补充营养的目 的，但不要滥补，要辩证用药。长期腹泻 者，要补充钙以及镁、锌等微量元素。结肠炎的十大营养饮食注意 1.忌空腹直接吃水果 2.尝试婴儿食品 3.慢慢添加麦麸 4.补充蛋白质 5.大量的液体 6.吃含纤维食物 7.避免的食物及饮料刺激肠子 8.三餐正常 9.低脂乳品10.采取少油脂饮食结肠炎患者的饮食六忌 1.不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激食物及烟、酒2.不宜吃过敏性食物3.不宜吃得过饱暴饮暴食4.腹部不宜受凉5.不宜过度劳累 6.不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思结肠炎需补充那些营养元素？1.镁与

18、维生素B6 2.维生素K 3.嗜酸茁使肠内共生菌正常化 4.膳食纤维 5.生物类黄酮 6.维生素C 7.矿物质补充品 8.蒜头精胶囊3.纠正水和电解质平衡紊乱：重度结肠炎患者由于大量腹泻、发热，容 易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾，尤其是 用大量激素治疗时，尿钾排出增加，更容 易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠 扩张，因此，结肠炎患者要在医生指导下 用药，更要注意用药后反应。中医论症：认为结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发。中医在治疗肠炎方面有非常独到的地方，建议服用能行气燥湿，消淤止痛，收敛止血，升阳祛湿，补脾益气，利血消肿，行气导滞，疏肝健

19、脾，益气温肾，消除产生病变的毒素，促进新陈代谢，增加结肠防御功能，改善肠道紊乱的功能，促进肠道黏膜再生修复，提高整体免疫力，从而达到彻底治愈的目的。一.14种维生素 二.20多种氨基酸 三.30多种矿物质 四.100多种酶和辅酶 五.核酸、卵磷脂、黄酮、胆碱、纤维素等活性物质。松花粉含有的矿物质松花粉含有的矿物质218.3218.3磷磷110.3110.3镁镁80.680.6钙钙10.510.5钠钠128.3128.3钾钾含量含量 （mg/100gmg/100g）元素名称元素名称3.263.26锌锌24.224.20.00310.00310.4130.4138.748.74含量含量 （mg/1

20、00gmg/100g）铁铁硒硒铜铜元素名称元素名称锰锰常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢，松花粉中含有足够的维生素B6、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生长物质，可控制大肠菌、沙门氏菌等，可用来治疗便秘和泻痢的毛病。包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶，以修补胃肠损伤的部分，达到治本的目的，效果十分神奇。化学研究 1.鞣质及酚酸类化合物 2.黄酮类化合物 3.生物碱类 4.萜、甾醇和苷类 5.维生素 6.氨基酸(含

21、 17 种氨基酸，包括了人体所需的 8.种氨基酸，其氨基酸总含量达 185mg/100g)。7.微量元素(主要有硒、锌、钙、磷、铁、钾 等)。8.脂肪酸 葛根、余甘子根据中医药辨证论治原则及中医药防治肝损伤作用机理，从清热解毒，活血生津，养肝护肝功效的独特效果。经检测功能测试：具有养肝保肝、清肝、解酒毒的作用，对化学性肝损伤有辅助保护作用的药时兼用保健食品。保持消化系统健康；增强免疫系统；降低胆固醇和高血压；降低血糖；通便、利尿、清肠健胃；平衡体内荷尔蒙，预防与荷尔蒙相关疾病。由于结肠炎具有病程长，易反复、虚实夹杂、寒热错杂的特点，一般认为结肠炎比较难治。但是肛肠专家提示:结肠炎并非不能治愈，只要能做到及时确诊，正确治疗，大部分结肠炎患者都可以在较短时间内治愈。所以广大结肠炎患者应注意，对待病情要做到早发现早治疗，切不可延误不治，一旦病情加重，代价将是惨重的。在治疗方面，达到“换肠、治肠、养肠、护肠，肠胃同治”的目的，能够彻底根治结肠炎。在調理便溏、便秘、结肠炎时，我经常服用:葛根+余甘子+淡竹葉煲開水喝，能达到清血、养肝、护肝以及“清肠、护肠、养肠、治肠、换肠，肠胃同治”的目的。最后呼籲大家，請重視肠道潛在的隱患。祝大家祝大家 身心健康身心健康 幸福快樂幸福快樂 謝謝大家謝謝大家