节约小常识

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1、央提出加快建设节约型社会的战略部署，受到举国上下一致响应。但在现实生活 中，人们往往因缺乏科学的节约常识和“小窍门”,造成不必要的浪费现象普遍存 在。如：电视、空调等电器用完后，人们习惯用遥控器关闭，而电器上的遥控信 号接收电路板仍然工作着，白白耗费电力。专家指出，一台25 英寸彩电待机状 态耗电功率 7w 左右，电脑有 4.8w 的功耗，家电待机耗电占我国城市家庭耗电 量的10%。其它诸如烧气时,锅底与灶头的距离保持在 2030 毫米,可节省气; 空调温度不低于 26 度，在耗能上进入空调低效率区；洗衣机脱水不超过1 分钟 等日常生活小窍门,都是科学节能的好办法。此外,我们要杜绝好心办坏事，

2、弄巧 成拙式的“节约”。如有人出于节水、节能、省时之目的，习惯把热水瓶中剩余温 开水重新烧开再饮，使开水中亚硝酸盐含量大幅升高，常喝这种水，容易引起中 毒。我们要建立文明节约型社会，如果在大力研究、开发新型节能降耗产品的基 础上，再组织各个行业的专家编写出日常生活节约小窍门之类的宣传小册子， 在电视、报纸等各类媒体上广泛宣传，使之家喻户晓，必将起到事半功倍的作用。今年全国节能宣传周的主题是“节约用电，缓解瓶颈制约”。在日常用电过程 中，其实我们只要多一点节能意识，用一点节能窍门，就能省下不少的电，现教 您几招省电小窍门。电视机省电小窍门 电视机节能可以通过如下几条途径：首先控制好对比度和亮度。

3、一般彩色电 视机最亮与最暗时的功耗能相差 3O 瓦至 50 瓦，建议室内开一盏低瓦数的日光 灯，把电视对比度和亮度调到中间为最佳。其次控制音量，音量大，功耗高。第 三个省电的办法是观看影碟时，最好在AV状态下。因为在AV状态下，信号是 直接接入的，减少了电视高频头工作，耗电自然就减少了。第四是看完电视后， 不能用遥控器关机，要关掉电视机上的电源。因为遥控关机后，电视机仍处在整 机待用状态，还在用电。一般情况下，待机 10 小时，相当于消耗半度电。最后 是给电视机加防尘罩。这样可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了增加电耗。空调省电小窍门1. 空调使用过程中温度不能调得过低。因为空调所控制的温度调得越低

4、，所 耗的电量就越多，故一般把室内温度降低 6 至 7 度就行了。2. 制冷时室温定高1 度，制热时室温定低2 度，均可省电 10以上，而人 体几乎觉察不到这微小的差别。3. 设定开机时，设置高冷高热，以最快达到控制目的；当温度适宜时，改 中、低风、减少能耗，降低噪音。4. “通风”开关不能处于常开状态，否则将增加耗电量。5. 少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电。6. 使用空调器的房间，最好使用厚质地的窗帘，以减少凉空气散失。7. 室内、外机连接管不超过推荐长度，可增强制冷效果。8. 安装空调器要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条 件，应给空调器加盖遮阳罩。9. 定期清除

5、室外散热片上的灰尘，保持清洁。散热片上的灰尘过多，可大幅 度增加耗电量。冰箱省电小窍门目前市场上出现的A+ +级节能冰箱比普通的冰箱要省电。家庭用的节能冰 箱一般消耗0.5?0.8 度电天，而普通冰箱一般耗电1?1.5 度电天，大约可以 省一半电。另外，使用冰箱的过程中，应注意以下问题：1. 冷藏物品不要放得太密，留下空隙利于冷空气循环，这样食物降温的速度 比较快，减少压缩机的运转次数，节约电能。2. 在冰箱里放进新鲜果菜时，一定要把它们摊开。如果果菜堆在一起，会造 成外冷内热，就会消耗更多的电量。3. 对于那些块头较大的食物，可根据家庭每次食用的份量分开包装，一次只 取出一次食用的量，而不必

6、把一大块食物都从冰箱里取出来，用不完再放回去。 反复冷冻既浪费电力，又容易对食物产生破坏。4. 解冻的方法有水冲、自然解冻等几种。在食用前几小时，可以先把食物从 冷藏室（4 度左右）里拿到微冻室（1 度左右）里，因为冷冻食品的冷气可以帮 助保持温度，减少压缩机的运转，从而达到省电目的。冰箱的摆放也有讲究，一般应该注意以下两个问题：1. 在摆放冰箱时，一般应在两侧预留5?10厘米、上方10厘米、后侧10 厘 米的空间，可以帮助冰箱散热。2. 不要与音响、电视、微波炉等电器放在一起，这些电器产生的热量会增加 冰箱的耗电量。节约光荣、浪费可耻，大道理很多人都知道，可是我们是否留意日常家居生 活中的小

7、细节往往也能体现节约精神呢。我们将一些家庭节约的小技巧收集到一 起，让节约真正体现在身边。用水篇洗衣：不管是手洗还是机洗，一定要先用少量水加洗涤剂?穴肥皂、洗衣粉 等?雪充分浸泡一段时间，先洗去污渍，再用清水漂洗若干次。机洗时水位不要 定得太高，要利用程序控制选择合适的水位段，一般以刚淹没衣物为宜。而且要 适量配放洗衣粉，过量的洗衣粉不会使衣物干净多少，只会增加漂洗难度和次数。 漂洗时要注意增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹没衣服为准， 每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。洗澡：多用喷头淋浴，这比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。洗澡时应避免 过长时间冲淋，搓洗时应及时关水，不

8、要将喷头的水自始至终地开着。用电篇照明：日光灯具有发光效率高、光线柔和、寿命长、耗电少的特点，所以尽 量用日光灯代替白炽灯。在走廊和卫生间可以安装小功率的日光灯，看电视开1 瓦小灯即可。冰箱：冷藏室设在5C,冷冻室设一6C,冰箱处于最佳工作状态，也最省 电。冰箱最好放在通风、阴凉处，距离墙面要在 20厘米以上，这样有助于散热； 尽量减少冰箱的开门次数,缩短开门时间；太热的东西不要立即放入冰箱；冰箱 内的东西不要放得太满；水果、蔬菜及水分较多的食物,要用塑料袋或保鲜膜包 好后再放入。电脑：长时间不使用电脑,可以将电脑的主机和显示器关闭。短暂休息期间, 尽量启用电脑的“睡眠”模式,关机后,一定要将

9、电源插头拔下,否则不仅浪费电 而且会缩短电脑的寿命。在用电脑听音乐或看影碟时,最好使用耳机,以减少音 箱的耗电量。电视机：亮度和音量应调在人感觉最佳的状态,不要过亮,音量也不要太大, 否则耗电量大。电视机关上后应切断电源,插头从电源插座上拔下来。空调：温度不宜过低,最好设定室内与室外温差为4至5度。经常清洗空 气过滤网。睡觉时多用定时功能。洗衣机：洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短。电动 机的功率是固定的,所以要恰当地减少洗涤时间。洗涤时间的长短,要根据衣物 的种类和脏污程度来决定。用气篇炒菜、蒸馒头用大火,熬汤、烙饼用文火煮食物香,食物沸腾之后,可把火 关小,保持微沸即可；

10、蒸煮时,一般以蒸煮后留下半碗水的用量为宜；水升温较 慢,要先用小火,等水温升高后,再开大火烧；选择直径较大的炊具能减少热量 散失。回答者： lcgboy - 助理 三级 3-14 12:11蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水清洗，不仅节约水，而且能有效清除蔬菜 上的残存农药;家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等;将卫生间里水箱的浮球向下调整2 厘米，每次冲洗可节水近 3 升，按家庭每天使用 4 次算，一年可节约水 4380 升;水龙头使用时间长有漏水现象，用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来 一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。节电四川大学水利学与山区河流开发保护国家重点实验室教授许唯临教你几招

11、 生活用电小知识:电风扇耗电量与转速成正比，应尽量使用中档或慢档，慢档比快档可省电三 分之一;电视机把亮度开小些，不仅节能，还能延长使用寿命;用一团棉花裹到冰箱的滴水漏斗上，然后用细绳或胶布将其包扎，可防止冷 热直接交流，从而达到节电的目的;空调设定温度调高几度，多用睡眠状态;电器每次使用完毕，应把电源插头 拔出，否则，即使机上开关断开，电源变压器仍然接通，线路上的空载电流不但 白白浪费电能，有时还会惹出事端。节油省经济委员会环境和资源综合利用处黄中荣向大家普及节油小知识:发动汽车以后要尽快上路，不要让它在原地长时间预热，发动机在行驶过程 中要比呆在原地热得更快;保持汽车匀速行驶可以使燃油得到

12、充分利用，频繁改变车速会导致燃油浪 费，要尽量避免突然加速和急刹车。据研究，使燃油能最充分燃烧的速度是每小 时 40 到 100 公里 ; 不要养成猛然起步、猛踩刹车、猛然给油、猛打方向等过于激 烈的驾驶习惯，这不仅费油，而且对车有害;一些人习惯在车里放东西，过重的车辆在行驶时会更费油，要尽量清空行李 箱，不要将它当储存室。一、纸类的使用1. 员工用自己的水杯，纸杯是给来客准备的。开会时，请与会人员自带水杯。2. 使用电子邮件代替纸类公文。3. 公文袋可以多次重复使用，各部门应将可重复使用的公文袋回收再利用。4. 办公室内如使用“收”、“发”标示分类的多层档案格，那就多用一格标明“回收”，鼓励

13、大家把纸张留下;5. 复印、打印纸用双面，单面使用后的复印纸，可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。6. 设纸张回收箱，把可以再利用的纸纸张按大小不同分类放置，能用的一面朝同一方向，方便别人取用。7. 多使用再生纸，公文用纸、名片、印刷物，尽可能使用再生纸，以减少环境污染。8. 设废纸回收箱回收纸类，但复写纸、蜡纸、塑料等不要混入，还要注意不要混入订书钉等金属。9. 多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费。尽量使用抹布。10. 所有文件尽量使用小字号字体。二、其他物品的使用1. 多使用回形针、订书钉，少用含苯的溶剂产品，如胶水、修正液。2. 不用一次性用品，如使用可更换笔芯的原子笔、

14、钢笔。3. 分别设置铁铝罐、玻璃瓶、塑料类等废容器回收箱。回收前尽量先冲洗，避免滋生病菌及臭味。能压缩的尽量压缩。回收箱及其周围保持干净。4. 电池应回收，回收时应避免挤压破损。三、修复后再使用 坏了的设备可以修复后再使用，减少资源浪费，也省了钱。比如：空调、计算机器材、传真 机、复印机、办公桌椅等。四、环保 选用有环保标志的产品，拒绝使用不符合办公室环保理念的用品。五、节省水资源:1. 水龙头、水管、马桶如有漏水现象，任何员工都应该向主管部门及时通报。2. 洗手时不要开着水龙头。六、节省电力资源 :1.无人使用的会议室应关掉灯源及冷气。2.高耗电量的电器如冰箱、微波炉、烤箱、复印机等避免同时使用一个插座。3. 尽量多走楼梯，少乘电梯。4. 灯具每半年清洗一次，管线定期维护保养。5空调尽量控制在室内外温差5C为宜。6 .下班不忘关电源。有资料说，电脑显示器、打印机的待机功耗都为5 瓦左右，下班后不关闭电源开关，一晚将至少待机10小时，全年将因此耗电36.5度。按照国内办公设备保 有量电脑1600万台、打印机1894万台测算，每年将浪费12 . 775亿度电。