健美操的哲学理念与功能价值

《健美操的哲学理念与功能价值》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健美操的哲学理念与功能价值（6页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、摘 要：运用文献资料法、理性思维法和逻辑推理法分析和阐述了健美操运动发 展历程中蕴含的相关哲学理念，对其进行深入的思考，并对健美操之所以成为当 今社会大众健身与教育的重要组成部分,其自身所具有的功能价值进行探究，并 期为体育哲学理论的进一步成熟提供更多理论支撑。关键词：健美操；哲学；功能价值； 前言:哲学是人对整个自然和社会根本问题的系统论说。现代哲学发展中的一个 重要关注点是关于人的发展问题，而体育科学是关于人的发展的科学，因此，人 类在现代社会条件下的发展，是当代科学、哲学与体育共同关注的问题。健美操运动在20世纪80年代传入我国，由于既有广泛的适应性、兼容性和 健身性，又有很强的感染力和

2、比较高的欣赏价值，现在已经作为一种社会文化现 象普遍存在于社会中，大众健美操运动发展如此迅速，需要我们从体育哲学角度 进行相关分析与研究，使我们更加深入地对这一社会现象进行解释，完善这一运 动的理论研究和实践指导。健美操运动是集音乐、舞蹈、美学、体操于一体 的新型体育项目，以其独特的健身方式，风靡世界，成为大众健身美体、陶冶情 操的主流健身活动，深受广大青年学生及群众的喜爱。健美操是体育科学的一个 子学科，是现代体育科学的新发展，它赋予人的发展以新的诠释，深刻影响着人 们的日常生活，因此，深入探讨健美操的相关哲学理念及其功能价值，推进健美 操的蓬勃发展及体育科学新学科建设地完善。健美操的体育哲

3、学内涵(1) “健、力、美”追求的多元艺术性。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地。古希 腊哲学家、教育家柏拉图和亚里斯多德在他们的著作中反复强调体美结合，达到 “身心既美且善”。人作为创造的主体，在科学基础上崇尚创新，在运动时把自 身作为一种物质力量，通过客体使主体发生所需要的改变，在主体支配下，使客 体的价值创造性地发挥出一种主体文化特色。大众健美操运动遵循美的规律来塑 造健美的体格，在优雅、舒适的环境下伴随欢快、活泼的动作和优美的音乐旋律， 把身与心、灵与肉结合起来，练习者把美好的思想情感通过音乐和身体运动表达 出一种能丰富人的精神世界的艺术。因此，艺术美和人体自

4、然美揉为一体，构 成了健美操的魅力，健康是健美操的生命，力度是健美操的外在表现，审美是健 美操的灵魂。在运动中无不处处体现出“健、力、美”的艺术特征，使练习者无 形中表现出优雅的举止和良好的气质。既能满足运动休闲、愉悦身心的健康需 求，又能满足在平凡运动中实现美的体验。(2) “身心合一”的客观唯物性。“身心关系”在西方曾以“灵肉关系”的形式出现，在中国古代则被称为“形 神关系”。“身心关系”中的“身”，指的是人的感性肉体，而“心”则指的是人 的精神、意识等。在建设和谐社会的进程中，除了处理好人与自然、人与社会以 及人与人之间的关系外，人自身的身心和谐发展是根本。人的心理状态是生理功 能的内在

5、表现，对生理的改造过程必然导致心理的发展。大众健美操融生理学、 解剖学、人体造型学、体育美学等多学科理论于一体，已真正融入现代人的日常 休闲生活。进行大众健美操锻炼时，脑部血液和氧气供应充足，体内各种酶活性 增强，血糖水平增高，有利于加速疲劳的消除，使人头脑清醒，思维敏捷，精神 焕发，不仅能全面提高群体的身体素质、增进健康、塑造健美形体，而且使人的 心灵和性情得到陶冶和改善，情绪愉快而稳定，身心得到全面、协调和健康的发 展，是使“身心合一”的完美体现的较佳途径之一。通过大众健美操运动，可 以提高练习者的工作和学习效率，开发人的潜能，提高人的整体素质，养成健康 文明的生活方式，塑造身心和谐发展的

6、优秀公民；有助于适应当今社会高频率、 快节奏的生活方式，带动社会步入一个健康、和谐的发展轨道，促进人与人、人 与社会之间的和谐发展。从某种意义上可以说，“身心合一”是建设和谐社会的 根本。(3) “人本精神”与“和谐文化”的辩证统一性。随着我国经济的迅速发展，体育思想也发生了根本性的转变。“以人为本， 健康第一”的思想，使运动价值从群体的政治需要转向人类自身的根本需要；从 社会的强制性功利需求转向个体健康幸福生活的主动需求。“以人为本”的根本 目的是为了人的生存、幸福和发展，这种伦理价值取向是构建和谐社会体育伦理 价值的基石。这种主流文化价值正是和谐社会建设中所积极倡导的，其核心问题 就是要解

7、决人体自身的和谐，包括躯体、心理、智力与道德之间的和谐。大众健 美操运动恰恰蕴藏了“人文和谐”的哲学内涵，她的内涵是精神的健美，使练习 者懂得用欢乐的运动规律来超越法则的束缚，娱乐身心、缓解压力，在心理境界 提升的过程中，能正确审视自己的优缺点，扬长避短，树立正确的人生观和价值 观，保持与促进生命和谐发展的积极意识与健康行为，并在健身健心的同时也提 高了对人与人之间关系的认识水平，增进了人际情感交流。在建设和谐社会的 进程中，“和谐社会，以人为本”的理念与“以人为本，健康第一”的体育思想， 在指导人的发展过程中，有殊途同归之功效。这种多元价值观逐步形成和谐社会 建设中所倡导的和谐文化，指引人们

8、的运动意识、运动动机及审美情趣熔铸到和 谐社会建设中来，通过各种表现形式和传播渠道使人的思想和行为在潜移默化中 反馈到生活、工作中去，能动地推动整个社会向前发展。因此，大众健美操运动 不仅仅是一种时尚运动，更是一种和谐文化，在其适应本土文化和个体需求的融 合过程中，形成了鲜明的和谐体育文化特色，促进人文和谐发展。二、健美操价值取向的深层结构(1) 健美操价值的客观唯物性通过健美操运动,可以增进健康、增强体质、在生理学、解剖学、人体造型 学、体育美学等多学科理论指导下编排的健美操,有利于消除身体多余的脂肪，发 展某些部位的肌肉，使人的形体按健美的标准得以塑造;同时还可以增强韵律感、 节奏感，提高

9、音乐素养,培养认识美、鉴赏美甚至创造美的能力，使人身心得到全 面、协调和健康发展。(2) 健美操价值的主观能动性健美操运动是基于人对健、力、美的追求在优雅、舒适的环境下伴随欢快、 活泼的音乐进行 锻炼,情绪愉快而稳定,可以激励人们更加 追求健康与美丽，是 一种体育健身功能和社会心理培养的综合作用的运动，可以使人心灵和性情得到 陶冶和改善;在运动意念的激励下取得更加满意的锻炼效果，从而使人们身体更 加强健，精力充沛，提高人的工作与学习效率，适应当今信息社会高频率、快节奏 的生活，形成一个良性循环。实际上，体育意识的影响对健美操价值的充分体现 产生了很大的能动作用。(3) 健美操价值观的导向作用人

10、们对体育运动的选择可以表达出来一种体育社会心理和社会意识，可以起 承上启下 的作用;反过来体育社会心理需求也进一步促进了体育运动的发展，体 育社会思潮与社会心理需求、政治经济发展相适应。随着我国经济的迅速发展 人们对健康幸福生活的主动需求大大促进了健美操运动这种多元价值的锻炼形 式发挥出它的积极导向作用来。健美操在人们 兴趣与需要中迅速发展起来，又在 吸收和消融中不断完善和改进。通过人们对健、力、美多元价值需求的体育意识 熔铸到其体育动机、体育态度及体育审美情趣等体育心理因素之中。在各种表 现形式和传播渠道中使人的思想和行为在潜移默化中转移到生活、工作中去， 正确审视自己的优缺点，扬长避短，培

11、养出优雅 的举止和良好的气质，最终树立正 确的人生观和价值观。三、健美操发展的哲学理念与功能价值(1) 本质论健美操的运动本质、健身功效本质是事物存在的根据，哲学的任务或目的 在于认识事物的本质。健美操是体育运动的一个子系统，有着自身的否定的统一 性，即存在与本质的统一。它的本质特征在于：以身体运动为基本手段，通过各 种社会作用，借助于其独特的运动形式，新颖的身心体验，明显的锻炼效果，促进 人的本质力量的发展。健美操以身体的活动性、教育性以及增强体质为基本点, 以人的全面发展为终极目的。通过健美操的锻炼可以增进健康美；塑造形体美; 缓解精神压力，娱乐身心；还能有医疗保健的功效；具有一定的运动学

12、及生理学 价值。健美操运动已经逐渐成为大众所喜爱的终身体育项目，对落实“全民健身 计划”有积极的推动作用。整体论健美操教与学的统一性凸显教育功效所谓整体性理论，即/泛指一定数量的 相互联系的因素所组成的稳定的统一整体0。在健美操的教学实践活动中，程序 教学循环系统的应用，以及立体化教学结构模式的采纳，就是以唯物辩证法的整 体观和新三论中的协同理论做为基础的整体性教学模式的典范。健美操是一项集 群性活动，因此，健美操课程从编排、教学到考核一系列过程，无论哪个过程都 需要由多因素组成系统的整体；同样健美操也是一项高强度的运动项目，这就要 求参加者养成吃苦耐劳、克服困难的精神，在克服困难的同时得到身

13、心的愉悦， 有一定的心理学价值。因此，健美操运动是将人这一单一的整体全面发展的过程, 也是将全社会整体水平提升的过程。(3) 协同论健美操的协同效应协同论源于古希腊语，可解释为/合作的科学0,是一门 研究系统理论及其应用的新学科，是综合性很强的一门交叉学科。/协同0即和 谐、协作的作用，这种作用产生的效应，称为协同效应。健美操是在体操的漫长 发展中逐渐形成的一种现代健身方式，相比体操而言，健美操融合了体操、音 乐、舞蹈、美学等多门学科，健美操的发展也是有赖于多门学科的共同协调发 展。健美操是一个开放的系统，它包括许多子系统，如教练员、练习者、音乐 配置、场地器材、训练控制、营养保健、心理调适等

14、等。这些子系统和相关 因素构成了健美操运动的基本结构，彼此之间关系密切，既相互合作又相互影响, 合理的调整各子系统、各要素的关系，就会产生良好的协同效应。(4) 柏拉图体育思想的缩影柏拉图曾提出用“善念”来教化和造就人才的伦理观 而音乐和体育则是达 到人格完善的最好教育手段；恰恰如此，健美操就是体育与音乐完美结合的产物, 健美操运动是教育人、感化人、塑造人的完美手段之一。其次，柏拉图还倡导 体育为了生存的哲学理念，妇女教育在生存中的重大意义。当今健身俱乐部，健 身联盟等健身机构如雨后春笋般兴旺发达。健美操作为健身俱乐部的“重头戏”, 有着举足轻重的地位。健美操运动受到女性的认可与喜爱，是她们可

15、以轻松选择 作为终身体育的运动项目，进行健美操训练使得她们能够更加重视自己的生存 健康问题。女性是社会不可或缺的劳动力，通过锻炼可以提高她们的身体素质， 提高劳动效率，创造出更好的经济效益，也有利于国民素质的提高，全民族的和 谐，稳定;健美操运动的发展也可以带动相关产业的兴旺，推动整个社会的全面 发展，这些都是具有积极作用的。四、中国传统文化中的哲学理念历经沧桑五千年的中华民族在其自身的发展历程中，经历了无数次的思想 文化的冲击与变迁，形成了一套独特的具有民族、 地域特色的哲学文化体系。“天人合一”的思想与哲学观念，整体有机的连续性宇宙观，被人们接受并渗透 在整个中华民族的悠久的思想文化的长河

16、中。自古，中华民族就崇尚“天”与“人”的和谐共存，所谓人与天地调，然后天地之美生管子五行，显示了中国人 的思想观念、思想学说总是在这样一种宏大的宇宙天人的背景下来加以思考。” 天人合一”的思想也正是北京2008年奥运会“人文奥运”的完美概括。它使中西 方文化在人文的旗帜下完成融合，也正是这种思想的延续,当今的健美操运动在 中国发展更有先天的优势与广阔的空间。健美操运动的传播，也恰恰是将“天人 合一”的哲学理念不断播种在人们及各个练习者的心里，使人们在愉悦身心的同 时，人格得到培养，素质得以提高，人生境界得以升华！五、结语健美操作为体育运动的一种表现形式，已经被越来越多的人认可与接受，它 易于开

17、展，是落实“全民健身计划”纲要的好形式、好内容。当今，健美操也逐 渐发展成为一种文化现象，有其自身生存与发展的哲学理念以及相应的多方面 的功能价值，我们应有利的借鉴与运用，使健美操运动积极地推动我国社会各方 面的发展，同时，社会的发展又会促进健美操运动的蒸蒸日上。参考文献：1 马莉,何幸光.我国健美操理论研究现状与展望 J.广州体育学院学报， 2000,20(2):96-100,123 .2 范大明.试论社会体育教育的六大层面C.谭受清.体育理论与应用M.长 沙：科学技术文献出版社，1996.3 赵晓霞.学校健美操的教学策略J.天水师范学院学报,2002 ,22(2): 85-87 .4 张春

18、华学校体育的哲学认识J.体育文化导刊，2002(1):57-58 .5 夏君玫，黄益苏.健美操价值观的哲学剖析J.湖南医科大学学报(社科版), 2006(1):37-38 .6 李庄.构建和谐社会与我国体育的社会和谐理念J.怀化学院学报，2006, 25(2):135-138.7 李平，熊飞.和谐社会视角下体育伦理价值构建的理论分析J.体育与科学， 2005,26(5):41-44.8 戴小红，吴军.审美教育在高校体育中的意义及其实施研究C.张外安，孙洪 涛,蒋先龙湖湘体育论坛M.长沙:湖南师范大学出版社,2006:80-82 .9 张永奇天人合一：恢复与万事万物感通N.中国教育报,2006-10-13(6 ).10 侯世勋，赵承磊，宁青体育在和谐社会构建中的目标取向与功能审视J. 吉林体育学院学报,2006,22(3):3-4 .11 王亚飞公共体育：社会伦理向度的哲学思考J.北京体育大学学报,2005, 28(4): 449-451 .