大学学习计划书

《大学学习计划书》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学学习计划书（5页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学 习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响 学习效率。下面，我们对此进行综合考察。一、学习问题自我评价 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习 问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：1时间安排问题学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要 在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以 至于作业都无法按时完成。(4)学习计

2、划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习 时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。2. 注意力问题(1) 注意力完全集中的状态是否只能保持10 至15 分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。3. 学习兴趣问题(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自 己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。4. 学习方法问题(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向 学习好的同学讨教过学习方法。(

3、4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅 助读物。一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学 习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一 个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上 他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些 课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采 取有效的治疗措施了。二、自我改进法1.SQ3R 法罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3

4、R是由Survey,Question，Read，Recite，Review 几个单词的第一个字母缩写成的。(1) 概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题 和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有 了一个比较明确的目标有利于进一步学习。(2) 问题(Question):即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等 基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你 在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。(3) 阅读(Read)：阅

5、读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理 解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨 其中的含义。(4) 背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做 一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样 做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背 诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。(5) 复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记 摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免

6、遗忘。一般来说，及时复 习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩 固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。2自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。 对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综 合法。(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变 它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在 接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去 的。我在学英语时，有一天忽

7、然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著马 丁伊登，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读 完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入 手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自 己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分 析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中， 则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自 己有兴趣的书或改变

8、单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最美 好的年华。大学四年是我们人生中最宝贵的四年也是稍纵即逝的四年。为了不虚度光阴，为 了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己现在这安逸的生活冲昏了头，所 以我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为了这四年的生活做一个全面的规划。只有这样才 能对未来有一种更清楚的把握。大一大一，是我们进入大学之后最重要的一年，这是我们有高中向大学转变的一个过渡时期。 我们必须充分利用

9、着一年的宝贵时间，是让自己尽快适应大学生活要从思想声纳感彻底转变 自己，而且是我们为以后学习奠定基础最重要的一年，我们必须脚踏实地学好每一门课程， 特别是日语。我们必须从现在开始坚持每一天记日语单词练习口语。并要坚定不移持之以恒 的学下去。和师哥师姐们进行交流询问就业情况，参加学校活动，增加交流技巧，学习计算 机知识，辅助自己学习。大一，应当有最充裕的课余时间，是提升四我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的 时候无所事事，去尝试探索。大二大二，对自己来说还不是很清楚，但从学姐学哥口中得知，这一年是由基础课向专业课 过渡的重要时期。因此我们既要抓稳基础课，又要做好基础向专业课过渡的准备。这一年，

10、 我们应该把日语和计算机的等级证书拿到手，并且好要适当地选修其他课程以扩大自己的知 识面及知识的丰富化多元化。通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力尝试兼职社会实践活动， 提高自 己的责任感、主动和受挫能力，大二是充足的（如果我们安排妥当的话）然而，有一点是很 值得注意的，那就是在适当的时候放弃一些次要的东西。大二这段时间里我们基本上为我们 日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。大三大三是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力，也预示着我 们大学时代即将结束。这时的大学生活已过了一半，也是我们应把自己抛向社会的时候。我 们必须向有求职经验的师哥师姐们打听求职信息

11、，面试技巧和职场中的需求情况，提高求职 能力，收集公司信息。参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作心得体会，掌握 简历求职信的写法及技巧，了解并收集相关信息的渠道并积极尝试。但也有一部分同学回有更远大的目标。他们想考研，想出国。我自己也有考研的打算， 到时候我也会尽多的关注考试咨询，尽可能多渠道的了解各种资料为自己实现目标做好铺 垫。大四大四，这是我们大学生活终结的时刻，也将是我们收获累累硕果的时刻。我们确定好自 己的目标就该向终点冲刺了。假如要考研的在这时就得加倍努力下足功夫，争取把自己的目 标拿下。但我们更应该注意的是不能只顾求职和考研，把毕业论文忽略。毕业论文是对我们 大学四年的

12、一个检验，依据各方经验，这时候 是千万马虎不的，这关系到我们能否成功毕 业的问题。大四了，也没什么可以犹豫的，我想这时候一切都应该在我们的计划中运行了。只要我 们认真履行自己的计划最后的大四就是我们成功的时刻。成功离不开能力也离不开知识，两者都不能偏废，但在大学里很多人片面强调能力的培 养，却把专业知识的学习忽视了，他们认为知识会老化，能力则是永恒的。其实不然，培养 我们的能力固然重要，但投入过多时间是否值得还需我们考虑。我们必须要把握好一个 “度”，既要锻炼能力还要学习知识。只有这样我们才能在未来的社会拥有更广泛的发展前景。在这高速发展的时代，怎样才能 使自己的大学生活充实？怎样才能更好的用

13、学校的资 源获得更多的知识来武装自己，提高自身科学文化素质与思想道德素质？不被社会所淘汰， 这些都是我们需要解决的问题。自古以来，课堂就是教师教学学生学习的主要阵地，是培养人才的摇篮。有人把课堂 比做浩瀚的文海，也有人把它比做一个“blakbox”，它即神圣又微妙。课堂既是启迪引导和 培养学生积极学习和时间应用的能力的阵地，也是学习生活、学习语言、使用语言、展示语 言技能的舞台 。更何况大学的课程比高中初中少的多，所以我要要求自己严格遵守上课时 间，认真听好每一堂课 。随着信息时代的飞速发展，互联网已成为人类工作和生活离不开的媒介。但我们应该 清楚的认识到它所带来的负面影响，学校为了我们的方便

14、建立了校园网，有联网的机房供大 家学习和误乐，学校信息化建设的主旨是为了更好的发挥数字化校园的优势，促进学校效率。的啊学是艰苦的生活历程，需要付出辛劳才会有所收获；大学是快乐的人生体验，知 识与智慧将大大丰富我们的心田；的啊学是崭新的生命起点，竞争与合作，将使我们有望成 为一个完整的人。图书馆是一的大学的心脏，在大学图书馆是获取知识的另一片海洋，学校 今年新近了不少新书，我绝对不能浪费这么好的资源，一定会好好珍惜。现代社会的就业领域和就业方式的快速变化进一步促进了高等教育与产业部门的紧 密联系，强化了高等学校的职业教育职能为社会政治经济服务，促进生产力的发展和人们生 活水平的提高为宗旨的“社会

15、导向”逐步成高等教育办学的主导方向，以社会需要为导向的各 种形式的高等职业占整个高等教育的比重在日益增大。商学院作为这样一个以就业为导向， 培养基础知识扎实，实践能力强综合素质高发展潜力大的适应社会经济发展需要的高素质专 业人才。作为商学院一员，我更应该用这样的机会完善自己。大学生的主要任务是学习。但是也有很多的时间由自己分配，这些自由分配的时间里， 我更不能荒废，成为大学生无疑标志着人生崭新阶段的开始。大学时期是人生的成长心里生 理等各方面由青春期逐渐过渡到完全的成人化的关键时期，在这期间，的啊学生智力的显著 特点是观察力和理解力提高，求知欲望增强，所以自由分配的时间也不能分开两个字“学 习”。每一 所大学都能给你的人生提升一个高度，不过究竟能够爬到多高并不在于你是在清 华还是北大，而是在于你心中的目标，以及脚下因为努力而磨出的水泡。再远大的人生目标，再美丽的人生蓝图，如果我们不依照执行，依然行同一张废纸，一 纸空文。我们必须要认认真真的一步一个脚印的执行我们的计划，那些曾经远大的人生目标 和理想也会变的近在迟迟很容易就会实现；那些曾经只存在梦里面美丽的蓝图也会真实的展 现啊我们面前。我愿：播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格， 收获生命。