艾灸常识、常见病灸法、人体穴位图.docx

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1、中国医学瑰宝艾灸 艾灸常识 常见病灸法 人体穴位图艾灸的作用1、 调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。2、温通经络，驱散 寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血，消瘀散结。气见热则行， 见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。4、温阳补虚，补中益气。5、回阳救逆。6、防病保健， 强身益寿。 艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应

2、当视具体病情选择不同的穴位 和操作方法。艾灸的种类艾柱是用艾绒制作而成的圆锥形小体，每个艾柱称为一壮，一般分为大、中、小三种。艾炷灸就是用艾柱施灸的方法，其操作时又可分为直接灸和间接灸两种。1.直接灸直接灸也称为着肤灸，是把点燃的艾柱直接放在皮肤上施灸的方法。此法的特点是艾柱直接接触皮肤，热力较强。直接灸又可具体分为无疤痕灸、疤痕灸和发泡灸三种。(1)无疤痕灸：把艾灸直接放在穴位处皮肤上，点燃艾灸的尖端，随着艾火向下燃烧，皮肤的热感逐步增强。当艾柱燃烧至接近2/3，或患者局部皮肤有强烈热感时，应立即更换艾灸，以免灼伤皮肤。此法适用于慢性虚寒性疾病。(2)疤痕灸：同无疤痕灸相比，此法要等到艾柱燃

3、尽自熄后才能除去艾灰，完成一壮。疤痕灸的灼痛感更为强烈，且需要灸后化脓才能达到治疗的目 的，所以也被称作化脓灸。操作时，为了减小患者的疼痛感，可在其施灸处周围皮肤轻轻拍打，分散病人的紧张情绪。身体衰弱、糖尿病、皮肤病以及面部、关节部 穴位不宜施疤痕灸。此法对哮喘、肺痨、癫痫、溃疡病以及发育障碍等有较好疗效。(3)发泡灸：用小艾柱施灸，当艾火烧到皮肤，病人感到稍微疼痛时，立即将艾火压灭，也可再持续灸35秒钟，此时皮肤会出现一块略大于艾柱的 红晕，且伴有出汗现象，12小时之后会发泡，不要挑破，而应该任其自然吸收，如果水泡较大，可用消毒毫针刺破，放出液体，局部涂些紫水即可。此法适用于 哮喘、皮肤疣、

4、眩晕、肺结核等症。2.间接灸间接灸也称作隔物灸，即在施灸前，用生姜片、蒜片或者盐等物垫在穴位处皮肤上，再把艾柱放于其上点燃。相对于直接灸，隔物灸的热力较为温和。根据垫物和适应症不同，可分为以下类别：(1)隔姜灸：将生姜切成1a2毫米的姜片，放在穴位上，再将艾柱点燃放于其上。可以用针在姜片上刺几个小孔，以利于热力向下渗透。当患者感 到皮肤有较强灼热感时，可取下艾柱，进行下一壮。患者可以根据热力的强弱适当调整姜片的厚度。隔姜灸主要用于治疗虚寒型肠胃疾病，如消化不良、腹痛腹泻、 胃肠神经痛以及慢性关节炎等。(2)隔蒜灸：取厚度约1毫米的蒜片垫在皮肤上，其后操作同于隔姜灸。此法主要对早期肺结核，未化脓

5、的疖肿以及虫蝎咬伤等有显著疗效。(3)隔盐灸：用食盐填平脐孔，采用大艾灸平放于盐上连续施灸，直至汗出脉起、体温回升、症状改善。此法主要适于治疗虚脱和虚寒吐泻等症。(4)隔葱灸：把葱白切成34毫米的葱片，或把葱白捣成泥状，敷于脐中(神阙穴)及四周，或直接敷于患处，放上大艾柱施灸，一般为57壮，以感觉温热舒适，不觉灼痛为度。隔葱灸适于虚脱、腹痛、尿闭、疝气以及乳腺炎等症。(5)隔胡椒灸：取白胡椒末适量，加入面粉和水，制成硬币状圆饼，中间凹陷，填以适量药末(如丁香、肉桂、麝香等)，将凹陷填平，上置艾炷施灸。每次灸57壮，以感觉温热舒适为宜。此法主要适于胃寒呕吐、腹痛泄泻、风寒湿痹以及局部麻木不仁等。

6、(6)隔附子灸：取熟附子用水浸透，切片35毫米厚，中间用针穿刺一些小孔，放于穴位处，上置艾柱施灸。也可以将附子切细，研末，用黄酒调和 成五分硬币大、4毫米厚的饼状，放于穴位上置艾柱施灸。此法对于各种阳虚病症，如阳痿、早泄、遗精，以及疮疡久溃不敛或一些阴虚证有显著疗效。(7)隔韭菜灸：取韭菜适量，洗净，捣成泥状，制成圆饼，置于患处，再上艾炷灸之。每次灸57壮，以局部皮肤感觉温热为宜。主要治疗疮疡等症。(8)隔蓖麻仁灸：取蓖麻仁适量，去壳后捣成泥状，制成硬币大的饼状，贴于穴位或患处，上置艾柱施灸。采用此法灸百会，可治疗子宫下垂、胃下垂以及脱肛;灸印堂、下关、阳白、颊车穴可治疗面瘫。(9)隔黄土灸：

7、用黄色粘土做成泥饼，中间扎一些小孔，一般热力渗透。将泥饼贴于患处，上置艾炷灸之。此法可治疗湿疹、白癣以及其他因湿毒而导致的皮肤病。(10)隔陈皮灸：取桔皮晒干后研末，用生姜汁调成泥状，敷于中脘、神阙穴，上置艾柱灸之。本法适于治疗胃脘胀痛、饮食不振、呕吐呃逆等症。(11)隔苍术灸：把苍术削成圆锥形，地面要切平，并用细针扎数个小孔，然后将尖头插进外耳道，在地面上置艾炷施灸。每次宜灸510壮，可治疗耳聋、耳鸣等症，孕妇禁用此法。(12)隔甘遂灸：取甘遂末适量，加入面粉用水调成泥状，敷于脐中，上置艾炷施灸。用于治疗小便不通等症。(13)隔皂角灸：取皂角切成片状，放于患处，上置艾炷施灸。本法主要用于治疗

8、蜂蜇、蚊叮以及虫咬等。二、艾条灸艾条灸也称作艾卷灸，是用纸包裹着艾绒卷成的圆柱形艾卷，点燃其一端，在穴位处施灸的方法。艾条灸可分为悬起灸和实按灸两种。1.悬起灸悬起灸是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。根据具体的操作方法不同，悬起灸可分为温和灸、雀啄灸和回旋灸三种。(1)温和灸：穴位和艾条保持一定的距离，以患者感到温热而无灼痛感为宜。温和灸热力温和，对身体的刺激作用较小，也是最为常用的艾条灸法。(2)雀啄灸：施灸时，把艾条燃烧的一端对准穴位，就像麻雀啄食的动作，一起一落。雀啄灸的温热刺激较为强烈，施灸时注意艾条下降时不要灼伤皮肤。(3)回旋灸：艾条的燃烧端距离穴位一定高度，以穴位为中心，

9、回旋或左右往返移动施灸。此法可以给穴位处以较大范围的温热刺激。悬起灸可以温通经脉、散寒祛邪，主要适用于病位较浅、病灶局限的风寒湿痹、神经性麻痹以及小儿疾患等。2.实按灸实按灸是把有药艾条点燃后，垫上纸或者布，乘热按到穴位处或患处，使热气透达深部的施灸方法。首先在施灸部位铺上10层绵纸或57层棉布，再 将点燃的药艾条隔着纸或者布，紧按其上，稍微停留12秒即可。如果艾条熄灭，则要重新点燃再灸，如此反复10次左右。同样也可以将7层棉布包裹住艾条燃 烧端，按在穴位或患处施灸。实按灸主要适用于病位较深的风寒湿痹、痿证和虚寒证。三、温灸器灸温灸器也称作灸疗器，是专门制成的用以施灸的器具。家庭中常用的灸疗器

10、有艾条器和温盒。将艾绒或者艾条点燃，放入灸疗器中，再将其放在穴位或病 患处，进行熨灸，直到施灸部位皮肤红润、温热。此方法操作简便，不仅适用于虚寒性的胃脘痛、泄泻等症，而且对于老年保健很有益处。四、艾熏灸此外，艾熏灸也是较为常见的艾灸方法。把艾叶或艾绒适量放入容器内蒸煮，然后盛于盆内，用用蒸汽熏灸穴位或患处，即为艾熏灸。同样也可以将适量艾绒放入器皿中点燃，用烟来熏灸。此法适用于治疗风寒湿痹。五、日光灸将艾绒铺在穴位上或患处，在日光下暴晒，或者借助聚光、聚焦来进行施灸，以局部皮肤感觉温热为度，每次宜1020分钟。操作时，穴位或患处周围的皮肤要用衣物盖好，夏季还要注意防止中暑。日光灸适用于治疗风寒湿

11、痹以及慢性虚弱疾病。艾灸疗法常见问题1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。2、艾灸是不是真的能治百病？答： 我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病，我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法，但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概 率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%，子宫肌瘤、宫颈糜烂相对治愈率低点。3、纯艾条和药艾条到底哪种效果好？答： 艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物具有透皮入骨的作用。通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒

12、、疏通经络、活血化 瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。但是艾叶对有些方面作用明显，对有些方面就弱一些，这时就需增加一些其他中药成分加以补充和辅 助，使其发挥更明显的作用。中医用药讲求“君臣佐使”，就是所谓的“方子”。意思就是哪味药为主，哪味药为补充，哪味药为辅助才能达到理想的疗效。说到加了中药的艾条，不得不推荐，我们自己制作的药艾,含有穿山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝. 等 我们自己制作，自己使用！中药成分介绍穿山甲性味：味咸；性微寒别录：微寒药性论：有大毒滇南本草：性寒凉，味咸归经：入肝、胃经纲目：入厥阴、阳明经本草汇言：入足太阴，厥阴经入药部分：穿山甲的鳞

13、甲功效与作用：活血散结；通经下乳；消痈溃坚。主血瘀经闭；症瘕风湿痹痛；乳汁不下；痈肿；瘰疬。用于经闭癓瘕，乳汁不通，痈肿疮毒，关节痹痛，麻木拘挛。红花红花的花入药，通经、活血，主治妇女病。性味：辛，温。开宝本草：辛，温，无毒。汤液本草：辛而甘温苦。归经：入心、肝经。雷公炮制药性解：入心、肝二经。本草经解：入足厥阴肝经，手太阴肺经。本草再新：入肝、肾二经。功能主治：活血通经，去瘀止痛。治经闭，症瘕，难产，死胎，产后恶露不行、瘀血作痛，痈肿，跌扑损伤。4、我今年得了肩周炎，疼的不得了，请问灸那几个穴位？答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；风盛者加外关、风池；寒盛者加合谷。治愈率达92%。5、

14、乳腺增生艾灸效果如何？选那些穴位？答：艾灸香灸治疗乳腺增生效果明显，一般4-5次就会有明显效果小增生肿块的消得快，大的慢一点，大的先变软，再变小，再就消除了，治愈率100%。穴位选：膻中、食窦、天池、乳根、鹰窗、足三里6、月经不调怎么艾灸？答：归来、血海、三阴交、足三里、命门、关元、中极和阴陵泉，每次选3-4个穴位，分组轮流施灸。7、失眠怎么调理？答：导致失眠的原因主要是：1、思虑过度、心血亏损；2、房劳过度，伤及肾脏，以致阴虚火旺，心肾不相交；3、还有情志抑郁肝火上扰，神志不宁；4、饮食不节，导致脾胃不和。艾灸治疗失眠：神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪；肝气郁结加阳陵泉、太冲；肝肾阴虚加

15、三阴交；水饮痰浊加丰隆、中脘；肾阳虚加命门、关元、气海；肝脾不和加肝俞、脾俞；心脾两虚加脾俞、三阴交。8、眼袋很大灸哪里?答：中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，所以眼袋和胃气虚有直接关系，灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。9、高血压10多年了，应该怎么灸？答：大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷10、过敏性鼻炎什么穴位？答：风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。11、脸抽动灸那些穴好？答：翳风、颊车、地仓、阳白、合谷、足三里、内庭12、从腰部到整个下半身都痛，灸哪些穴位管用？答：肝俞、胃俞、肾俞、次髎、期门、关元、三阴交、太溪、太冲13、手足一年四季发冷，冬天

16、和冰块一样，怎么艾灸？答：心俞、胃俞、肾俞、次髎、关元、内关、合谷、后溪、足三里三阴交、太溪14、鼻子经常性出血选哪些穴位？答：上星、迎香、合谷、少商、内庭、三阴交、复溜15、胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里？答：主穴：中脘、神阙、天枢、气海、内关、足三里；配穴：脾俞、胃俞、肝俞、公孙16、抑郁症是怎么回事？答：西医把抑郁症归为神经科疾病，但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和，因为肝主怒，心主喜，脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐，而抑郁症正是思虑过重的一种表现，脾胃又主生血和运化，所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄，欲治抑郁症，先调理脾胃。17、眼睛经常血红血红的，很干涩，灸哪里？答：肝俞、

17、阳白、合谷、光明、太溪18、肺气虚，喉咙经常有痰是怎么回事？怎么灸？答：百痰生于脾肾，而藏于肺，治痰，治肺为治其表，治脾肾才是之根本。灸肺俞、脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、足三里、太溪曲池和三阴交。19、我想减肥，不知道灸法管用不？答：肥胖和脾胃不和有直接关系，灸胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里就可以。20、介绍一下水肿的病因，该怎么艾灸？答：水肿分阳水和阴水两种，阳水是指发病迅速，起初面部微肿，继而遍及全身，皮肤光亮，胸中烦闷；阴水是指水肿渐起，开始足面微肿，继而头、面、腹部也肿，小便不利，大便糖稀，喜暖畏寒，时消时肿；阳水发病快，从面部开始；阴水发病慢一些，从足面开始，遍布全身。灸水道

18、、水分、气海、三焦俞、膀胱俞、足三里、三阴交，阳水加肺俞、合谷；阴水再加脾俞、胃俞。21、我患子宫脱垂症多年，艾灸管用吗？答：灸大椎、肾俞、命门、次髎、长强、关元、气海、足三里三阴交、会阴、照海22、慢性盆腔炎灸哪些穴位？答：膀胱俞、关元、中极、维胞、阴陵泉、三阴交、行间23、颈椎病灸哪里效果好？答：大椎、天柱、风池、大抒、肩髃、肩井、后溪24、蛋白尿该怎么灸治？答：蛋白尿是肾病的一大典型症状，灸肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、复溜、三阴交25、我经常大腿两侧冰冷，怎么灸？答：灸肾俞、次髎、关元、阴陵泉、委中、三阴交、涌泉26、小孩晚上睡觉盗汗，能灸吗？答：灸大椎、身柱、合谷、足三里27、

19、我有子宫腺肌症，每个月都要疼的死去活来好多天，灸哪里？答：命门、次髎、长强、关元、中极、曲骨、归来、气冲、三阴交28、小孩强身保健灸哪些穴位好？答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳，对小孩有强身保健的作用。29、我知道任都二脉是人体备用仓库，疏通任都二脉灸哪些穴位效果最明显？答：作为保健灸，灸背部大椎、肺俞、心俞、肝俞、胃俞、肾俞，正面灸膻中、中脘、神阙、关元、气海，就可疏通任都二脉。30、涌泉穴的作用是什么？答：涌泉穴是老年保健灸的一个要穴，主要的功能是：宁神开窍、补肾益精、舒调肝气31、手脚经常出汗怎么办？答：手脚出汗是心燥热的一

20、种表现，可灸内关、合谷、三阴交、太溪32、尾椎骨疼了几个月，现在不能坐，怎么办？答：灸肾俞、命门、次髎、长强、会阳、环跳、委中。灸次髎时一定要出现循经感传，热量要传导至脚心。33、艾灸时热量如果不向远端传导应该咋办？答：有些人经络闭阻，有些人感传敏感度不高，原因很多，但是只要坚持施灸，一般都会慢慢出现热量向远端传导现象，我们把这种现象叫循经感传现象。可以采取通关过穴的方法，一点一点引导，一旦出现明显的循经感传，气至病所，疗效和效程都会增长。34、感冒、鼻塞、流清涕，灸哪里？答：风池、外关、风门、大抒、曲池。大椎是解决风热感冒的特要穴。35、痛经、闭经可以艾灸吗，应该做什么穴位？答：闭经：关元、

21、中极、归来、三阴交、肝俞、脾俞、肾俞、血海痛经：关元、中极、曲骨、归来、三阴交、脾俞、肾俞，痛经只能经期灸，也最有效，这是唯一经期施灸的病症。36、不孕不育症主要是什么原因导致的，怎么艾灸？答：1、肾阳亏虚：婚后不孕，月经后期或闭经，经量少色淡，腰脊酸软，形寒肢冷，小腹冷胀，头晕耳鸣。施灸：肾腧 气海 关元命门阴交 曲骨 太溪照海。2、肝郁亏虚：婚后不孕，经行先后不定期，经血紫红有块，量少，面色萎黄，胸肋乳房胀痛，情志不畅。施灸穴位：关元 气户 子宫太冲肝腧 中极足三里三阴交。血虚身热加血海；头晕心悸加百会，神门。3、淤滞胞宫：经期错后，经行涩滞不畅，小腹隐痛，经血夹有紫块。施灸：中极 丰隆

22、气海血海37、爱打嗝是什么原因？能灸吗？答：打嗝多由饮食不节，食滞停饮；气郁不畅，胃失和降；久病气衰，脾胃虚寒，导致胃气上逆；或者暴怒气逆，胃膈气逆不宣导致。治疗的方法是：和胃舒膈，理气降逆。灸膈俞、膻中、内关、足三里、太冲，然后轻柔听宫穴。38、上脘、中脘、下脘的各自功用是什么？答：上脘、中脘、下脘三穴同属任脉且位置相近，处于中焦胃脘部，都能治疗胃脘部病变，但是功能却同中有异：上脘：偏于抑冲降逆，主要治疗中焦胃失和降所致的上逆呕呃诸症，尚可宽胸利膈，治疗上焦气机不利等症；中脘：重在和胃理气，在健脾和胃、益气消积的同时，主要调理肝胆脾胃气机不利诸症；下脘：偏于消导通降，能将胃所受诸邪通过下传肠

23、腑消散，给邪以出路，所以长于治疗胃肠气机不通诸症。简单说就是如果胃脘部不适，有呕吐、呃逆等症状的用上脘；有胀满、积滞等症状的用下脘；而脾胃不和或者肝脾不和所导致的上腹疼痛、泄泻、便秘等症状用中脘。临床可以辩证选取单穴，也可三穴同用。39、减肥应该灸哪些穴位？答：取穴：中脘、神阙、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交。使用艾灸盒或直接手持灸，每次艾灸一个小时，腰围和大腿很快就可以减下来。40、艾条燃烧的烟对人有没有危害？答：自古就有“无烟不成艾”的说法，艾灸少了烟，就失去了艾灸很大一部分功效。但是，如果使用好艾条，能使烟自然的降低到最低限度，那就最完美。41、艾灸治病的原理是什么？答： 中医

24、认为人之所以生病，全是因为“经络不通，阴阳失和”，也就是西医说的“新陈代谢受阻，血液循环放慢”。经络闭阻不通，气血流行不畅，甚至气滞血瘀，从 而引发肢体或脏腑组织的肿胀、疼痛。气血不能正常运行到相应的肢体和脏腑、组织，又会引起肢体的麻木、萎软、拘挛或者脏腑组织功能活动失去平衡。身体为什 么会出现不适或疾病？几乎全是经络不畅，出现瘀阻。艾灸是通过热量的共振传导，打开瘀阻的经络，让经络恢复畅通。艾灸理疗中，经隧在立体螺旋的热旋流照下，经脉里会瞬间增压，以强大的压力冲破瘀阻点，使得经脉重新流畅，热量带动气血沿经络快速前行，达到祛风散寒，疏通经络的效果。经络通了，身体自然康复。42、天热了，还能艾灸吗

25、？要注意什么？答：中医讲“冬病夏治”，就是说冬天爱犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果。另外，夏天阳气都浮跃在外，身体内部就会空虚，所以，夏天要多吃好消化的食物，才不致生病。胃“喜甘温恶苦寒”夏天一定要注意少吃生冷寒凉的食物。43、艾灸鼻出血是什么原因？答：艾灸为什么会鼻出血，是因为营气走经里，卫气走经外，如果营卫不固，营气就会溢出经外，导致出血，这和脾胃的关系最密切。你可以每穴少灸一会，慢慢加量，不要一下子刺激量太大。另外再加灸上星、印堂、迎香和合谷，用于灸治鼻出血。44、能不能一边泡脚一边艾灸？答：不能，这是极其错误的行为。身体得病的内因是脏腑功能出现紊乱，外因是风寒湿诸邪侵袭，一边艾灸一边

26、泡脚，等于是人为地打开皮肤腠理，引邪气侵入体内，暂时效果可能明显，长期会引起跟多问题。艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做。45、艾灸起水泡怎么处理？答：灸后皮肤出现水泡，注意不要挤破，任其自然吸收。如水泡过大，可用消毒针刺破，放出液体，消一下毒，买一点红霉素眼药膏抹上，用纱布包敷，尽量不要碰水。古人说“灸疮必发，祛病如把抓”，就是说艾灸发灸疮起水泡，祛病效果才快，这种水泡是无菌的，是艾灸的正常反应。46、慢性阑尾炎灸哪几个穴位比较好？答：阑尾炎中医叫肠痈，灸天枢、曲池、合谷和足部的阑尾穴。47、艾灸了两个星期，最近口腔长了个溃疡，这属于上火吗？答：是的，是胃火上炎。40%多的口腔溃疡患者有

27、消化道疾病，灸中脘、地仓、天枢、关元、曲池、梁丘、足三里。48、手持灸和工具灸哪种效果好？为什么？答： 手持顺时针转圈灸，灸火可以带动气在体内旋转，形成巨大的气冲压，冲破瘀阻点，达到疏通经络，祛病保健的目的。手持灸是主动祛病，而工具就是静止的，被动 的。手持灸热量向远端传导的更快、更明显，这就是循经感传现象。火车跑得快，全凭车头带，车头是什么？就是动力，手持灸才会产生源源不断的动力。而激发敏 感的循经感传，才能提高疗效。49、为什么有人艾灸后想睡觉，有人又特精神？答：人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的机体状态会出现不同的结果，原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感；原来阴气偏虚

28、的灸补阳气后会更加精神。但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡，所谓阴中求阳、阳中求阴，这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。50、春天我的眼皮常常跳动的很厉害，是怎么回事？答： 眼皮由脾胃所主，春天主肝木，肝木克脾土，肝气虚，疏泄不畅，会被脾土反克，脾土不受克制，才会发生眼皮跳动，主要是肝气虚的表现，也有可能是肝脾两虚， 应该从足太阴脾经和足厥阴肝经入手艾灸。穴位是：肝俞、脾俞、肾俞、期门、中脘、关元、足三里、阳陵泉、三阴交、太溪、太冲。可以分成两组，隔日轮流施 灸。常见疾病艾灸疗法大全 值得收藏科名病名主穴配穴用法内 科高血压涌泉、百会、曲池、足三里、悬钟头痛头晕：风池、大椎；健忘失眠：神门、肾

29、俞；肢麻：外关。温和灸：每穴灸15-20分钟，每日1-2次，15次1疗程。脑动脉硬化足三里、悬钟头痛头晕：风池、大椎；肢麻：外关。温和灸：每穴灸15-20分钟，每日1次，15次1疗程。中风后遗症（1） 百会、天窗、肩与、曲池、足三里；（2） 百会、承灵、曲鬓、悬钟、阳陵泉软瘫:气海、肝俞、脾俞硬瘫:中脘、巨阙、肝俞口角歪斜:地仓、颊车肢麻: 隐白、神庭温和灸：每灸15-20分钟，每日1次，15次1疗程。两组主穴交替使用.头痛通天、悬钟、太冲、痛点.合谷、太阴、阳陵泉、涌泉.温和灸：每穴灸15-30分钟每日1次,15次一疗程.冠心病内关、心俞、膻中、厥阴俞、曲泽.天突、中脘、神堂、鸠尾.温和灸：

30、每穴灸15-30分，每日1-2次，10次1疗程。低血压百会、足三里.心慌: 心俞、内关.头晕易疲劳: 关元、气诲;直立性低血压: 中脘、脾俞、肝俞温和灸：每穴灸20-30分每日1次，10-15次1疗程。感冒大椎、肺病、风门、足三里鼻塞: 迎香发热: 曲池头痛: 太阳、印堂咳嗽: 天突温和灸：每穴灸15-30分钟每日1次,3-6次一疗程支气管炎大椎、肺俞、膻中、天突急性: 风门、身柱慢性: 膏肓、脾俞、肾俞、足三里痰多: 丰隆、喘息: 定喘 发热: 曲池温和灸:每穴灸10-20分,每日1-2次,10次1疗程.肺结核肺俞、膻中、膏肓潮热盗汗: 阴郄、太溪喀血: 孔最遗精: 肾俞温和灸:每穴灸15-

31、30分,每日1次,7-10次1疗程胃痛中脘、足三里、脾俞、胃俞上腹饱胀: 上脘、梁门恶心呕吐: 内关大便稀溏: 神阙、天枢消疫乏力: 关元 发热: 曲池大便潜血: 隐白、肝俞胃酸过多: 阳陵泉、公孙、太冲、肝俞温和灸:每穴灸15-30分,每日1次,7-10次1疗程内科胃下垂(1) 中脘、胃上、神阙(2) 脾俞、胃俞、气海、足三里胃溃疡: 左侧华佗夹背压痛点(胸6-12棘突旁)十二指肠溃疡: 右侧华佗夹背压痛点(胸6-12棘突旁)温和灸或回旋灸:每次15-30分钟,每日1次,15次1疗程溃疡性结肠炎(1) 关元、神阙、足三里(2) 脾俞、肾俞、命门食欲差: 中脘、胃俞腹痛: 天枢、大肠俞温和灸:

32、每穴灸10-20分,每日2次,15次1疗程痢疾神阙、天枢、上巨虚、气海或关元发热: 曲池、合谷脓血便: 命门、三阴交便次多、水样便: 阴陵泉慢性: 关元、中脘、足三里、脾俞温和灸:每穴灸10-20分,每日2次5次1疗程,慢性者,每日1次,15次1疗程肝炎足三里、太冲、阳陵泉、肝俞慢性肝炎: 脾俞、三阴交乙肝: 脾俞、大椎、至阳、期门、中脘、气海、大椎黄疸: 胆俞 便溏: 关元、阴陵泉温和灸:每穴灸10分,隔1日1次,7次1疗程阳痿中极、次寥、三阴交、命门、肾俞失眠心悸: 心俞、脾俞、神门惊悸失眠: 气海、早泄: 次寥、大敦不射精: 曲泉、大敦、太冲、曲骨温和灸：每穴灸20-30分每日1次，10

33、次1疗程。泌尿系感染中极、三阴交、肾俞、膀胱俞尿道炎: 太冲、照海、次寥膀胱炎: 三阴交、神阙肾盂肾炎: 三焦俞、次寥、足三里反复发作: 气海发热: 外关、合谷温和灸:每穴15-20分,急性期每日2-3次;慢性期每日1次,7次1疗程.白血病大椎、膏育、四花、神阙、关元食欲差: 中脘、足三里脾大: 阿是穴贫血: 心俞、悬钟、血海出血: 天枢、三阴交、八寥、腰阳关隔姜灸:每穴20分钟,每日1次,10次1疗程糖尿病关元、气海、胰俞(既胃管下俞)、三焦俞、阳池、足三里、三阴交多饮: 肺俞多食消疫: 中脘、足三里、胃俞多尿: 命门、肾俞、中极温和灸:每穴15-20分钟,每日1-2次,10次1疗程.失眠症

34、百会、神门、安眠、三阴交头晕脑胀: 风池、印堂心烦多梦: 心俞、肾俞急燥焦虑: 太冲、阳陵泉顽固失眠: 涌泉、华佗夹背体质虚弱: 关元 易惊醒: 足窍阳温和灸:每穴15-20分,每日1次,睡前施灸,5-7次1疗程.风湿性关节炎大椎、足三里、阴陵泉、阿是穴血沉快: 隔俞、阳陵泉急性期: 至阳、灵台、督脉上压痛点 肩关节痛: 肩禺、肩寥肘关节痛: 曲池、手三里、少海腕关节痛:阳池、合谷、外关髋关节痛: 环跳、风市温和灸:每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程.内 科类风湿性关节炎大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段可参照风湿性关节炎温和灸:每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程.外 科冻疮局部阿

35、是穴为主、气海、膈俞、血海腰膝酸软: 肾俞、腰阳关、大肠俞少食乏力: 脾俞、胃俞、足三里大蒜捣烂,敷患处,隔蒜灸,每穴反复5次.前列腺炎中极、关元、会阴、气海急性: 三阴交、阳陵泉、复溜慢性: 肾俞、足三里、太溪、大敦遗精: 精宫、命门温和灸:每穴灸20-30分,每日1欠,10次1疗程痔疮长强、承山、二白、陶道、患处合谷、太阴、阳陵泉、涌泉温和灸:每穴15-30分钟,每日1次,10次1疗程.风疹曲池、血海奇痒: 风池、膈俞温和灸:每穴灸10-20分钟,每日1次,6次1疗程.湿疹(1) 大椎、曲池、血海、患部(2) 膈俞、委中、三阴交(两组换用)剧烈刺痒: 风池、阴陵泉温和灸:每穴灸15-20分

36、,每日1次,7次1疗程.神经性皮炎曲池、血海、患部痒甚: 阴陵泉、三阴交血虚: 隔俞、足三里温和灸:每穴灸15-20分,每日1次,7次1疗程.痤疮合谷、曲池、内庭、阳白、四白生疮、便秘: 阴陵泉、天枢支向月经不调生疮:血海、三阴交雀啄灸,每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程.妇科月经不调关元、血海、三阴交月经先期: 归来、中极月经后期: 气海、足三里月经先后不定期: 行间温和灸:每穴15-20分钟,每日1次,5次1疗程.痛经地机、关元、三阴交疼痛按拒按: 合谷、中极乳房胀痛: 归来、太冲腹痛喜按: 肾俞、气海温和灸:每穴15-20分钟,每日1次,5次1疗程.闭经关元、归来、三阴交腰膝酸软

37、: 脾俞、肾俞、足三里情志抑郁、易怒: 太冲、肝俞温和灸:每穴15-20分钟,每日1次,5次1疗程.崩漏隐白、大敦、关元、三阴交血紫有块:血海、太冲身倦无力: 百会、气海血虚:膈俞、脾俞腰膝腿软: 肾俞、太溪温和灸:每穴灸15-20分,每日1次,7次1疗程.带下病隐白、气海、带脉、次白带清稀: 脾俞、命门、足三里带下黄稠: 阴陵泉、行间温和灸:每穴灸15-30分,每日1次,7次1疗程.产后少乳乳根、膻中、少泽乳房肿痛: 期门、太冲体质虚弱: 气海、足三里温和灸:每穴灸15-30分,每日1次,5次1疗程.妇科不孕症关元、肾俞、足三里、三阴交月经量少、色淡: 气海、膈俞经前乳房胀痛: 内关、太冲形体肥胖: 丰隆、阴陵泉温和灸:每穴灸15-20分,每日1次,7次1疗程.胎位不正至阴、隐白、三阴交 每穴温和灸15-20分,每日1次,10次1疗程,灸至胎位转正为止.绝经前后肾俞、心俞、三阴交、脾俞五心烦热: 太溪、然谷浮肿便溏肢冷: 关元、命门温和灸:每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程人体穴位图