一我的学习生活.doc

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1、 一 我的愿望我想每个人都有自己的愿望，愿望，应该是久藏心底的，极其渴望实现的一个想法。而且每个愿望应该是美好的，与人为善的。它可以是关于自己的，也可以是关于亲人的、朋友的，还可以是关于素不相识的。这愿望的形成大都跟自己独特的生活经历相关，贫困山区孩子的心愿是实现求学的梦想；病人的愿望是恢复健康；善良的人的心愿是帮助弱者；勇者的心愿是挑战极限；学子的心愿是踏入理想的学府，孩子的心愿，老人的心愿当然我也有我的心愿。上幼儿园时的我，总是希望每天有糖果吃，几乎每天放学都缠着妈妈，让她去买糖。我还幻想拥有一间“糖果屋”，“糖果屋”就成了我的心愿，这个心愿太幼稚了，但它是甜蜜的，因为那个幻想“糖果屋”的

2、小女孩毕竟只有五岁。时间的齿轮继续转动着，岁月中的四个春夏秋冬好似白驹过隙的一瞬，我已渐渐长大，升到初中，我不再渴望拥有“糖果屋”，也不再幻想有许多许多的钱，我那时的愿望是发愤学习，能考上名牌大学，这个心愿很现实，很成熟，因为我觉得真的长大了，我懂得了用知识改变命运。 时间过得真快，我已经成为了一个母亲，现在我的第一个愿望就是：让我的女儿快快乐乐的茁壮成长。第二个是：让她好好学习，每科都考在九十五分以上。第三个是：让我们全家每天都开开心心的、有说有笑的。第四个是：长大有出息。第五个是：希望她将来能考上博士。想想，愿望真的很好啊，每个人在不同时期都有不同的愿望，但是，不是所有的愿望都能轻而一举的

3、实现，那就得靠我们用心的努力的去实现，在以后的生活中坚信，保证工作的同时我一定去实现我的那几个愿望！ 二我的学习生活 时间过的真快，现在我已经参加工作16个年头，从幼儿园，小学，初中，工作、直到现在我依然在不断的学习着 ，可见学习将伴随着我人生的始终，曾记得在无数个春夏秋冬里，我尝到了学习的酸甜苦辣，成绩好的时候，会给我带来开心快乐，成绩不好的时候，难过之后还得加倍努力。 记得在初中的时候，我的学习成绩不是很好，处在中下游状态。上课的时候，我总是不认真听讲，这是一个坏毛病。在学习上，说实话我并不是很努力，我总是像个碌碌无为的工作者一样，每天过着同样的生活。对待作业，我也是时好时坏，于是经常被老

4、师“请”到办公室。学习态度上，我并不是很认真，有时总觉得时间很多，到最后才意识到那些浪费的时间实在是可惜。记得升初三的时候我才真正认识到了学习的重要性，我感觉自己社交能力不行，等等，总之我感觉自己实在没法面向社会的大舞台，因此我发奋都书，课上我努力听讲，下课我主动完成作业，每次都做在别人前面，经过我的刻苦努力我终于跳出了那时所谓的“农门”我考上了我理想的学校，给父母增了光，他们那欣喜的劲头到现在我还记忆犹新。 学习肯定是苦的，特别是在考试前，同学们更是叫苦连天，老师抓紧时间给我们做令人烦琐的复习题，布置了堆起小山的回家作业。虽然学习很忙碌，很辛苦，但我并没有觉得疲倦，我觉得学习很快乐。看到了自

5、己有了优异的成绩，我会想：学习是幸福的，当历尽了千辛而获得成功时，学习的果实是那么的甜啊！ 紧张的学习环境当中，丰富的课外活动也充实了我的视野。 每次玩游戏都玩不停，冲着电脑哈哈大笑，一起身时感到无比的疲惫，一坐在椅子上，面对电脑时，心情那么的放松。 不知为何，总是不能把在游戏上的尽头放在学习上，如果我的学习有那么狠，我肯定我能进班级前列，遗憾的是我没有。 不过我很快会的，快乐也要学习不快乐也要学习，还不如用笑容去迎接学习。因为快乐是学习的源泉。我的每一天都过得很快乐，指引我去把尽头用在学习上。 学习是阳光，可以驱除心中的阴影。学习是雨露，可以滋润干枯的心智。学习是春风，抚慰着我们幼小的心灵。

6、珍惜现在的学习生活，从现在开始，努力学习吧，为以后的人生路途打下基础，这才能体现出学习生活的意义。三 最尊敬的人 看到这个题目我想了很久很久，在我思绪里搜索着我最尊敬的那个人。寒风萧瑟，在朦胧的雾气中你会看到一个高大的身影，他就是我们社区里的卫士刘伯伯。他的脸是古铜色的。上面长着一双炯炯有神的大眼睛。 眼睛下面有一个又高又直的鼻子。每次见到他，他总是着装的那么朴素。我非常尊敬刘伯伯，那是因为他对人的友好和富有爱心。有一次，一位车主停车，他停了1小时32分钟，我们小区停车1小时30分钟应收取3元停车费，但是车主可不愿意因为他只多停了2分钟就要多交1元钱，他让刘伯伯别就算那1元钱了，但是刘伯伯是为

7、公家办事不是私人挣的钱所以不能不收那1元钱，这时车主不愿意了他说刘伯伯真小心眼，1元钱至于吗。车主很不友好的说话，但刘伯伯始终和气的跟他说话，到了最后刘伯伯说：“算了，这一元钱我给你掏了。”车主听了这句话有点不好意思，还是把1元钱掏了，刘伯伯竟然没用吵架的方式把那1元钱挣回来，而是教育了那个车主我真佩服他。然而他更令我尊敬的是他的爱心。5月12日，中国四川发生了8.0级的大地震，在地震后我们小区组织捐款，大家踊跃的奉献自己的爱心，到了刘伯伯捐款了，我看到他拿着一张闪闪发光的一百元放进了募捐箱里，当时我就傻眼了，他一个月的收入仅仅1000元，一百元对他来说可不是一个小数目了，当时我问他为什么捐那

8、么多钱，他对我说：“在别人有困难的时候我们帮助他们，他们记住了这份爱，以后如果我们遇到了困难他们当然也会回报我们爱了，你说对不对？”我对他这几句朴实的话中深深的感动了。我觉得刘伯伯虽然是保安，但是他的精神是值得我学习的。他是我的榜样。刘伯伯就是这样一个人，他是我尊敬的人。我要冲着他的精神走。四 我喜爱的植物每个人都有自己喜爱的东西，在我的脑海中,也一直铭记着我所喜爱的一切事物,我的玩具、我的文具、一些书籍以及我喜爱的体育运动项目然而今天，我要给大家介绍的，就是我最喜爱的植物“满天星”。“满天星”这是一种花儿的名称。我想大家对这种花一定很熟悉，因为这种花十分常见，我家就养着一盆。这种花其实很平常

9、、很普通，它对土壤要求不高，酸性或碱性土壤都可以生存。地理要求也不严，既可以在南方生长，也可以在北方开花，只要温度合适，它就会保持四季常青。即使在冬天也能给人们带来生命的绿意。“满天星”的叶片和花都很小，只有食指的指甲盖那么大，小得让人感到可怜，但也小得让人感到可爱。我喜爱这种花独特的性格，它与其他花儿不同，它想比其他花儿更早的表现出自己的美丽，于是，一等到万物复苏的春天，它就会迫不及待地展示出自己新“做”的那一朵朵桃红色的小花外衣，它还选择了一片片接近黑色的叶片做背景。在微风的吹拂下，小花们得意地摇摆着花枝，就好似黝黑的夜空中，几颗水晶般的星星在调皮地眨着它们那一双双充满疑问的眼睛。我喜爱“

10、满天星”，不仅仅只是因为它有着美丽的外表，也是因为它让我看到了一种强大的力量。虽然它没有玫瑰花那样美好的象征意义，也没有一串红开得那样鲜艳迷人。但它表现出的那种坚韧、执着和默默无闻的无私奉献精神，却使我敬慕已久。我喜欢它，满天星，我要学习它那种坚韧，执着，默默无闻无私奉献的精神！五 童年的记忆每个人都有一个童年, 童年是人生最宝贵的一笔财富，童年的游戏更是难得的宝石，童年无论是贫穷的还是富有的，在日复一日的岁月里它都会成为生命中最诱人的磁场。而童年趣事也就像海边那各色各样的贝壳,在海水的陪伴下闪闪发光,散发着五颜六色的光彩,数都数不完.而如今我的手上还握着那一颗最闪光的贝壳,那也正是我最难忘的

11、一件童年趣事. 记得小时侯，我家院子里种着一棵和我出生时一起种的桔树，我经常拿小刀在树干上刻个记号，天天去测量自己是否长高.看着一条条横线,我真盼望快快长高.有一天,我忽然发现自己比那记号矮了。天啊！难道我倒着长了？我心里害怕极了,连忙跑去问妈妈:妈妈,为什么别的小伙伴都长高了,我怎么变矮了?妈妈忙放下身边的活,把我放在椅子上问:为什么这么说啊!我忙跳下椅子,拉住妈妈的手,把她拉到院子里指着说:我天天用小刀在树上刻我的身高,可是我今天来刻却在以前刻的横线下面了.我边说边在树上指出那两条横线.妈妈听了我的话,又看了看树,沉默了两分钟后就莫名其妙的大笑起来,笑得都直不起腰来,眼泪都出来,拍了拍傻呆

12、呆看着她的我的头说:傻瓜，不是你矮了，是树高了，以后可别做这种傻事喽。”我恍然大悟,原来不是我矮了,而是树高了.之后我又高高兴兴去找小鸡玩耍,真不知道自己又会对小鸡干出什么傻事. 哈哈！有趣吧！我的童年就是这样，傻事趣事一箩筐.像给雪娃娃洗澡，剃眉毛也正是那么多趣事,傻事组成那七彩的童年，欢乐的童年，令人留恋的童年。虽然这段金色时光正慢慢离我远去，我已不那么傻,我相信童年趣事一定会成为我人生中最美的回忆.六我喜爱的职业 教师 ，太阳底下最光辉的职业，辛勤的园丁，少年眼中最耀眼的启明星，寄予了一代又一代的梦想和渴望，承载了太多太多的耕耘和阳光。教师是人类灵魂的工程师-用笔耕耘、用语言播种、用汗水

13、浇灌、用心血滋润。因此，怀着对教师这份神圣、关荣职业的崇敬和向往，在填写志愿时，我，在人生的重要转折点上，义不容辞的选择了教师这份职业，立志要做一名桃李满天下的园丁。记得那年那月带着兴奋、激动和憧憬，终于实现了我的志愿。记得我第一次站在讲台上的那一刻，望着下面那一双双期待、单纯、渴望知识的眼睛，我就深深地感觉到教师这份职业所肩负的重任。因此，我发誓我必须加倍努力，刻苦钻研，不断进取，为人师表，不能辜负人民教师这一响亮的称号。一 在思想上，我特别热爱人民的教育事业，热爱学生，吃苦在前，奉献在先，将自己的全部热情和精力投入到学校的各项工作中去，从不计较个人的得失与荣辱。在学校的号召下，主动为受灾地

14、区捐款。二 在平时工作中,还利用各种机会加强业务学习，用先进的教育思想充实自己的大脑，用科学的教学方法充实课堂，尤其是敢于运用新课改的先进观念，创新性运用到课堂中去，大胆让学生去组织、创新，教师起到指导作用。积极参加教育教学改革，搞好优生优培，差生转化，同时，在转变教育观念上有了明确的认识，一切为了学生，为了学生的一切，为了一切的学生，以学生为主体，尊重学生的个性，尊重学生的人格成了我工作作风的信条。我能够紧紧围绕确定的目标，认真上好每一堂课，对工作一丝不苟，以认真扎实赢得了学生的尊敬，面向全体学生，大面积提高教育教学质量三 我认认真真地备课，对每一堂课都能准备充分，受到学生的欢迎，使学生受益

15、匪浅。在人生路途中, 我要更加努力地工作，发扬优点,改正缺点，敬岗爱岗，为培养祖国的建设人才而奋发努力。七 难忘的旅行经过长时间的工作，我们也累了。需要到户外去放松一下，做到劳逸结合。前半年我们全家商量出去玩玩，于是我们去了湛江，参观了那里的各处景点，真是开阔视野，同时，也真的好好的放松了一下。 五月一日的早晨6点，我们出发了，一路上，我们都欢声笑语，有的在谈论着到湛江后怎样玩；有的则悠闲自在地吃着从家里准备好的零食 我们来到了湛江的第一个景点观海长廊。观海长廊是沿着海边的一条长廊，站在观海长廊可以眺望一望无际、波澜壮阔的大海，还可以看到坐落在大海的一艘大船上的海上城市。但遗憾的是天公不作美，

16、此时正下着雨。虽然天气不好，但同学们的心情却没有受到影响，大家都撑着雨伞下车去玩了。有的在观海长廊上拍照，有的干脆收起雨伞，脱了鞋倒水上去玩。 接下来，我们回到了车上，虽然大家的衣服都湿透了，但大家的脸上都洋溢着开心、兴奋的笑容。我们到湛江海洋大学吃了午饭后，旅游车又驶向了另一个最出名的景点湛江湖光岩。 来到湖光岩，雨已经停了，我们随着导游一路参观。首先我们到达了白衣俺上的狮吼洞，狮吼洞看上去像一只张牙舞爪的狮子，好像要把有都吃掉是得，而且里面还传来一声声狮吼，让人毛骨肃然 。 接着我们又来到了地震馆。这里是模拟地震，是为了让大家感受一下地震，让我们更了解地震。在模拟地震里，解说员先向我们介绍

17、了地震的危害和注意事项。模拟地震开始时，先是吹起了大风，紧接着电闪雷鸣，下起了倾盆大雨，还传来鸡、鸭、狗的叫声，各种声音混在一起。接着我们所在的地方开始摇晃起来，吓得我赶紧捉住栏杆。不久，“地”越来越摇晃了，我差点捉不住栏杆了，而且也把我晃得到处乱撞。还传来许多房屋倒塌的声音、玻璃打碎的声音、人们逃走的声音和叫喊的声音。在模拟地震旁的一支电线杆倾倒下来，吓得同学们赶紧躲闪在这次的模拟地震虽然都是用机器创作的，但却给我一种亲临其境的感觉。 出了地震馆，我们来到湖光岩博物馆。我们参观了许多动物、植物的化石和以前火山爆发时，所留下的岩石和动物的标本等。随后，我们又观看了湖光岩从火山爆发到形成湖光岩的

18、过程。 游览了湛江的各处景点，我们带着疲劳、欢笑、开心的心情，踏上了归程。这次的湛江游不仅让我开阔视野，从课外活动中学到知识，还让我从长期的学习中，得到了放松。八 我的朋友 在人生的旅途中，我们会认识到许许多多的人，随着时间的推移，交往的增多，就会越来越熟悉，时间长了自然就会成为好的朋友。 我相信大多数人都有自己的好朋友，做事在一起商量。我也有好的朋友，我的好朋友是一个有修养有素质的人，最重要的是他的公正无私。 有一次，学校图书馆开放，允许我们可以到图书馆借书，我最好的朋友被老师任为图书馆管理长，我们要去换书时。他便在图书馆门外守候着，检查书，眼看着就要到我了，他拿起我的书，认真仔细地检查起来

19、。我想 ：咱们是好朋友，随便看看就行了，何必那么认真。他的脸色忽然变了，他对我说：“书的页怎么折了？”我蛮不在乎的回答说：“做标记嘛！”他严肃地说：“我们要爱护书，即使是别人的书也应该爱护，只有这样别人才能再借给你书，所以罚你一周不用借书。”听完他的话，我顿时心里凉了半截，我的好朋友竟然这样对待我，我顿时一种懊悔和愤然之情油然而生，我真后悔我怎么交了这么一个朋友，还整天对他那么好。我气愤至极，对他嚷道：“哼，什么人，还是好朋友呢！”我说完扭头就走。 天色渐渐暗下来，月亮已挂在天空，星星满天都是，在天空眨着眼睛，看着星星，我的心里还是那么气愤，觉得星星好像在嘲笑我傻。砰砰砰，随着敲门声，我的思绪

20、被打断，心想：这么晚了谁还来，我开了门，只见是我的好朋友，拿着我爱看的书对我说：“今天的事是我不对，可是你也不能把书弄成那样，我们借书就要爱书。”说完把书放在我的手里走了。望着他远去的身影，我的心里一阵阵颤动，公正无私的好朋友，我觉得我没有白交往他，看来这朋友交对了，我心里又是一阵喜悦和激动，我最好的朋友还有不少优点和长处，比如说同情关心别人等。 交朋友非常重要，要交就交一个好朋友，跟着什么样的人就学什么样的人。正所谓：近朱者赤，近墨者黑。九 我喜爱的民间艺术形式现在在我们乡下兴起了十字绣风，特别是在夏天只要是没事的女人都买上材料在学十字绣，我在嫂子的影响下也爱上了这个。以前自己对什么都不感兴

21、趣，以为自己做什么事都没有那耐心，不相信自己能坐的住。因为我对细活很没耐心。可是自己很长时间一直心绪不宁，放假了嫂子就劝说我学学吧，可以让自己锻炼自己的耐性。 抱着学着玩的心，我和嫂子，邻居学着玩，没发现我也能绣出来，而且自我感觉良好，并且已经绣出一个，好有成就感，呵呵。不同的格子，穿过不同的 线，一针一针，去了，又回，每个入口都有固定的点，每个出口也一样。不能偏，不能歪，偏了，歪了，就看到孔，就不好看了。一个小方格，又一个小方格，重复 的穿线，拉线，同一个动作，重复一百次，一千次，并不是没有意义，在一百次的时候，它是一对方格，重复五百次的时候它是一个笔画，重复一千字的时候，它就 是一个“家”

22、。意义可重大。一开始，没发现这是什么，当一直绣下去，多一个方格，就多一点方向，多一点头绪，多一点直观观感。事事理皆通，贵在坚持。回想当初的我，自己感觉自己无论那一方面都离女人的标准很远很远，不会针线活，现在想想还是自己懒得缘故，现在我也能绣出一件作品了，难怪同事都很惊奇。我还翻看了一些十字绣的书籍，十字绣是一种最早起源于欧洲的手工艺，从宫廷流入到民间，广泛流行于世界各地，形成了一门独特的民间艺术。它的绣法十分简单，一学就会，根据不同颜色的图案，配以不同颜色的布和线，通过简单的十字交*完成颜色的搭配和过渡，只要有足够的耐心，就可以按照自己的兴趣爱好绣出大到风景画，小到钥匙扣的各种绣品。 想一想自

23、己亲手为亲人、朋友或恋人绣出一件别致的礼物，那种感觉是不是很好呢？绣花一般是女孩子的事情，客户群体主要也是她们，而且大部分是年轻女性，她们或者为亲友绣一份礼物，或者为男友绣一份惊喜，或者仅仅是绣出自己的创意十 谈谈卫生与健康我想卫生是大家都很关注的话题，它直接关系到我们的身体是否健康。在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，

24、每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性

25、，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过的。在经济飞速发展的今天，我们各自可一定要 注重健康呀，没什么 千万不能没健康！十一 我的业余生活每个人都会在学习或者工作之余，通过不同的方式来丰富自己的业余生活，调节自己的业余生活。有的喜欢下棋，有的喜欢跳舞，有的迷于打麻将，有的善于绘画，有的喜欢在电脑上消遣，我的业余生活是

26、怎么度过的呢？ 作为一个女同志，我和大多数女同胞一样，忙家务，忙小孩，忙丈夫，忙家里家外的各种杂务，花费了不少的业余时间。但这却无可避免，因为它和你的工作、生活、家庭太紧密了，有着其普遍的现实意义，如果处理不好，那么你的人生、家庭，你的生活都会带来不小的“动荡”。既然大家逃避不了，那么不妨安然的接受，把它作为女同志的业余生活来经营，并享受这样的一个过程，我将其称为基础性业余生活或者也叫大众化业余生活。说起我的业余生活还有一个常爱做的事，就是对自己及全家人员的各类相片的收集、整理、珍藏和欣赏。在这过程中，通过一张张照片的浏览，总能勾起对过去生活的缅怀，以及对过去美好生活的回忆，使人领略到一种精神

27、的享受。说起我家的相片影集，那可是一个庞大的“系统工程”。我家的相册共有50多册，它们有着统一的目录分类、统一的相册规格、统一的编号、统一有文字说明、统一的专柜摆放，俨然就是一套珍藏着的百科全书。在影集的收集编制过程中，我会细心的对每一张、每一批照片进行注释，标明它的背景出点、拍摄时间、地点等。家人出差回来后，我都会要求将车票或登机牌、游乐门票、景点介绍等资料统一上缴，使之连同相片一起夹在影集中，让以后查阅时能够拥有更多回忆。也许你会认为对着一大堆照片和资料进行整理既费时又枯燥，但我却让这些“琐碎”充实了我的业余时间，并甘之如饴。每当我整理丈夫、孩子出差的相片时，我仿佛也一直和他们在一起，分享

28、着他们旅途中的点滴喜悦，见证着他们的旅途过程。闲暇时我喜欢拿出影集随意的翻看，打开一本本影集就像打开一扇扇记忆的门窗，看着过去发生在我和家人朋友之间的事，一幕幕的喜怒哀乐让我回味无穷，也使我对时光的流逝感概万千，更坚定了要珍惜现在的美好生活，尽情的活在当下。其实相册整理还有一个好处，若想要找某年、某月、某活动的相片，只要一看目录就可以查到，当亲朋好友上门走访时，也可以拿出来看看叙叙，让大家一起分享你的快乐，很好的“打发”大家的业余时光。十二我喜欢的季节有人喜欢鸟语花香的春天，有人喜欢充满活力的夏天，也有的人喜欢银装素裹的冬天。而我，则喜爱硕果累累的金秋。秋天，是个美丽的季节。虽然，许多鲜花和小

29、草已经枯黄衰落。但是，在百花凋零的季节里，菊花却傲霜斗雪，迎着寒风，绽开了它的第一个花苞。那微微颤动的花瓣，修长美丽，好像一个正在翩翩起舞的少女。菊花的颜色也很多。白的像堆积起来的层层白雪。粉的像天边绚丽的晚霞。千姿百态，各具风韵。秋天的枫叶也是美的，远远望去，红的好像正在熊熊燃烧的火焰。给枯黄的山坡，增添了一抹绚丽的色彩。秋天树叶儿也枯黄了，但青松、翠柏、香樟的叶子却是那么的绿，直逼你的眼。在瑟瑟的秋风里，又增添了一抹新绿。我爱秋天的美丽。秋天，是个凄凉的季节。要不，怎么会有“举头望明月，低头思故乡”的思念？怎么会有“夕阳西下，断肠人在天涯”的悲哀？怎么又会有“乡书何处达？归雁洛阳边”的期盼

30、？在秋雨绵绵中，一曲昭君出塞，让人想起了远嫁边境的昭君。她带着自己心爱的琵琶和对家乡的恋恋不舍走了，为了汉匈的友好相处和文化交流去了大漠。但终因思念家乡，而病死异国他乡。可她临死前仍不忘抱着从家乡带来的唯一的物品-琵琶，带着思念，带着痛苦，她，就这样的走了。我爱秋天的凄凉。秋天，是个收获的季节。只要我们在春天播下希望的种子，那么，在秋天，肯定会收获到硕果累累的果实。那果实经过了与困难的顽强拼搏，也经过了泪水与汗水的洗礼。秋天的果园里，石榴树上结满了拳头大小般的石榴，也许是看到了这秋天的美景很高兴吧，它们都咧开了嘴巴。柿子像一个害羞的小姑娘，涨红了脸，三个一群，五个一伙的凑在一起说悄悄话，把枝头

31、也压弯了。我爱秋天的收获。转眼间，秋风送爽，又是金秋了。希望大家能在收获的季节里摘取成功的果实。十三 学习普通话的感受在今年的7月份，在学校的安排下，我在进修校参加了教师普通话学习培训，感觉自己原来的语言跟普通话真是存在着很大的差别，自以为比较标准正确的字词，其实都是错误的，通过这次学习在字词的读音上真是有了很大提高。感受也是很深：一、我感觉要想真正说好普通话首先要端正态度，通过多种方式培养良好的说话习惯。过去总是抹不开面子去和周围的人说普通话，只有在课堂上面对学生不得不说普通话，所以讲起来也不是很流畅。其实说好普通话是我们教师必须熟练掌握的一项技能，我们就应该多说多练，不要太在意旁人的看法，

32、只有练得好、学的会，才能在工作中用的轻松。二、要想说好普通话必须多听、多读、多记、多问、常总结、多练习。多听，就是多听些规范标准的示范读音，比如每天收听新闻联播、节目主持来纠正、强化自己的读音。多读，就是多出声阅读些带拼音的文章或现代汉语词典等，锻炼说普通话的感觉。多记，就是多用心记拼音字母的发音规律，掌握发音部位。多问，就是对自己有疑问的地方多向有经验的教师请教，及时解决说普通话过程中遇到的难点。常总结，就是把遇到的好方法和难点整理总结下来，以便在日常的练习中灵活运用。多练，就是多坚持用普通话进行日常会话交流，争取发好难发音的字词句。三、字典要在手边，读书看报遇到不认识的字就要查字典，切忌不

33、懂装懂，再出现“秀才读字读半边”的尴尬场面。总之，这次培训的开展对我们一线的教师来说是一次难得的促进教师专业化成长的良好机会。我将以此为契机，加强对普通话的学习和推广。十四 谈谈服饰说起服饰，大家都太熟悉不过了，我们每天都佩戴服饰。俗话说， “人靠衣服马靠鞍” ，服饰的作用还真是不容小觑。有的时候，大方得体的衣着打扮能够帮助我们更加顺利地解决问题达成目的， 而如果是不协调的服饰很可能会给自己造成障碍，更有甚者，有人因此而丢掉工作或是吓跑客户。一直以来，我们谈论服装，谈论设计，谈论时尚，无非就是在谈论如何更美的展示我们自己。我们谈论，是因为我们内心在追求美。有时候我们喜欢一件衣服，一个品牌，或许

34、并不仅仅因为这件衣服的设计多么惊艳，剪裁多么完美。更多的情况下，是在于我们自己，也可以说是自信。这种自信来源于一种认同感，对品牌的认同感，对品牌文化的认同感。从心理学的角度来分析，自信能够强化甚至扩大这种审美和喜好。所以有这么一句话：“自信的女人是最美的。”也许 有的人会说， “人不可貌相，海水不可斗量” ，光凭外貌是不能够判断出一个人的 真实水平的。我们说， “金玉其外，败絮其内”的例子固然不可效仿，但表里如一总应该做到吧。 有的人可能很有才，于是自恃才高，不修边幅，邋里邋遢，既影响观瞻也有碍自 己的发展，因为无论何时，除了专业技能可以利用之外，这样的人不可能成为任何单位和部门树立起来的标杆

35、人物。有的人可能很有钱，名牌服饰堆积一身，可是除了给人一种暴发户的感觉之外，不会给人们留下任何美好的印象。这就涉及到服饰的选择和搭配。我们说，服饰的选择和搭配既要注意身份、年龄，也要注 意场合， 服饰的搭配包括衣服鞋帽之间的搭配， 以及衣服鞋帽与饰物之间的搭配。 原则上来讲，在选择和搭配服饰时，应注意颜色不可过于繁多，一般以三种颜色为宜，否则会令人眼花缭乱。穿正装时，注意不能穿休闲鞋，也不能配白色或红色的袜子，女士穿裙子以搭配肉色的袜子为宜，男士穿西裤时袜子的颜色应选择稍深于裤子的颜色为宜，或者一律选择深灰色。皮包的搭配也很重要。很多人可能舍得花钱买衣服， 却不舍得花钱买包， 往往是一个两个廉

36、价的包可以背上全年。 我个人认为，穿正装一定要配优质的真皮皮包，穿休闲装则可以根据自己的喜好选择不同样式的装饰包， 但也要注意与衣服颜色的搭配。 还有帽子、 眼镜， 颜色、 款式的选择也应注意与整体的搭配效果。 此外， 还有首饰的选择与搭配也很重要。 一般来说，大而贵重的首饰一般在出席大型宴会等正式场合才使用，平时使用则 显得有些夸张。平日工作时佩戴的首饰以不招摇为宜，还要注意大方得体的整体 效果。总之，服饰的搭配是一门大学问，需要慢慢学习慢慢积累才能搭配得好。十五 我的假日生活小时候向往着当一名优秀的教师，殊不知教师的工作也真不是那么轻松，说实话充足的假日真成了我们教师的唯一优点了，所以放假

37、也成为我最为欣喜的事情。那么我的假日时间是怎样度过的呢？过礼拜了，作为一个女同志，我和大多数女同胞一样，忙家务，忙小孩，忙丈夫，忙家里家外的各种杂务，花费了不少的业余时间。但这却无可避免，因为它和你的工作、生活、家庭太紧密了，有着及其普遍的现实意义，如果处理不好，那么你的人生、家庭，你的生活都会带来不小的“动荡”。既然大家逃避不了，那么不妨安然的接受，把它作为女同志的业余生活来经营，并享受这样的一个过程，我将其称为基础性假日生活或者也叫大众化假日生活。当然工作之余我也懂得放松放松，出去走走看看，比如今年五一长假，我们全家商量着出去玩玩，于是我们去了湛江，参观了那里的各处景点，真是开阔视野。接着

38、我们又来到了地震馆。这里是模拟地震，是为了让大家感受一下地震，让我们更了解地震。在模拟地震里，解说员先向我们介绍了地震的危害和注意事项。模拟地震开始时，先是吹起了大风，紧接着电闪雷鸣，下起了倾盆大雨，还传来鸡、鸭、狗的叫声，各种声音混在一起。接着我们所在的地方开始摇晃起来，吓得我赶紧捉住栏杆。不久，“地”越来越摇晃了，我差点捉不住栏杆了，而且也把我晃得到处乱撞。还传来许多房屋倒塌的声音、玻璃打碎的声音、人们逃走的声音和叫喊的声音。在模拟地震旁的一支电线杆倾倒下来，吓得同学们赶紧躲闪在这次的模拟地震虽然都是用机器创作的，但却给我一种亲临其境的感觉。 出了地震馆，我们来到湖光岩博物馆。我们参观了许

39、多动物、植物的化石和以前火山爆发时，所留下的岩石和动物的标本等。随后，我们又观看了湖光岩从火山爆发到形成湖光岩的过程。 除此之外，假日里没事的时候看看书，听听歌，上上网也是很好的事情。十六 我的成长之路从小学到中学到走向工作岗位，我逐渐成长为一名人民教师，在我的成长过程中有开心有快乐。转眼间，我参加工作已十几年了，回想自己这些年的成长历程，感觉犹如一条细丝，是那么的微小而又那么的绵长。我想重点说一下做教师以来我的成长变化：一理念是行动的先导。 在教学设计过程中，不断思索我这样的教学是否能真正促进学生的发展；在教学实施过程中，不断修正自己的教学设计基于学生开展教学；在教学成为历史事件时，不断反思

40、自己哪些有益于学生的发展？哪些是无益的？在转变了自己的理念之后我深切地体会到学生常与自己一样体验着如丝般地成长，尽管这种成长看起来是微乎其微的但是他却是不可缺少的。二行动决定一切。 行动起来则有百分之五十成功的希望。参加工作以来以来我认真阅读了新课程理念与初中物理课堂教学、物理课程标准解读等书籍，并做好阅读笔记，结合理论指导反思自己的教学实践，通过不断地反思与实践促进自己的成长品味着成长如丝的那一份幸福与愉悦。三实践是检验真理的唯一标准。在教学中，我形成了自已的教学风格，主要归纳为如下二点： (一)、激发学生兴趣，变苦学为乐学。我在教学实践中充分感觉到：传统的教学方法过于死板，使物理知识变得枯

41、燥无味，学生接受知识处于被动状态，思维处于压抑状态，产生厌学心理，很难取得令人满意的教学效果。我追求一种高层次的教学艺术，激发学生兴趣，创设轻松愉快的教学环境，让学生自觉主动地去尝试，变苦学为乐学。 (二)沟通知识联系，变知识为能力。我在教学过程中，特别重视沟通知识的内在联系，因而在实际教学过程中，我总是用极大的力气，揭示物理知识之间的内在联系，指导学生运用发散思维，从不同的角度，不同的思路，不同的方法，去审视、理解、比较物理概念，解决从生活实际中抽象出来的物理问题，使学到的知识“活”起来，形成解决新问题的能“力” 。教师的成长是一个漫长的过程，是不可跳跃的；教师的成长是微妙的，或许在不经意之

42、间就实现了一种跨越；教师成长过程中所体现出来的细微的感情都需要教师自身慢慢体会，尽管会充斥着非常多的遗憾与酸苦，但那都是成长过程中的必需品。且行且看，生命过程中总有一些美好与遗憾。十七 谈谈科技发展与人类生活随着科学技术的发展，人类的生活得到了很大改善，按人们的说法是只有你想不到的没有人类做不到的，科学技术发展到了人们不可想象的程度。尤其是 21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品 步入寻常百姓的家庭，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们 如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡 的朋友谈天

43、论地呢；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞 电影呢？我们的生活每天都在发生变化，而且越变越好，这是由于科技融入了生活， 丰富了生活，给我们的生活带来了方便，带来了舒适，没有科技的发展，也就没 有我们今天幸福的生活。 现在家家户户都在使用家用电器，如：电饭煲，电磁炉、微波炉、洗衣机等，这些都是科技的产品，它们的出现大大节约了家庭主妇们做饭的时间，把女 性从繁重的家务劳动中解救出来；交通工具领域也发生了很大变化，摩托车已成为大众普遍使用的交通工具，小汽车也正在逐步进入 百姓的生活， 所有的这一切变化表明科技的发展已给我们的社会生活产生了巨大 的影响，科技发展与社会生活是息息相关、

44、密不可分的，我们应该多了解科技，用科技武装自己，为了促进科学技术与人类生活的共同进步而贡献自己应 尽的力量。 说道科技技发展与社会生活我们不得不概叹，科技已经走入并深深地影响和改变了我们的生活。比如， 你不用在下了班后急急忙忙地做饭了，只要你要在上班前设置好你的电饭煲，它 就能在你下班前一小时煮好饭，让你一回到家就可以吃上热气腾腾的白米饭了。 科技的进步，不仅影响社会生活，也改变了社会文化。正是因为科学技术具 有如此的重要性，我们国家的领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。我国 在改革开放以后取得了很大的进步，步入了科技强国之林。但是，我们还应该认 识到，我国很多技术都受限于发达国家。随着科

45、学技术的发展，我们的生活也越 来越好，越来越方便。十八 我知道的风俗山西农村的春联，一般都喜欢用吉庆的字眼，表答人们希望来年兴旺，生活幸福，消灾免难的愿望。 春联最醒目的地方，是在农家的大门上，这是一家人的脸面，一定要选用吉祥的内容，符合自己家的实际情况的语言来表答对未来生活追求的良好愿望。 一般农家人贴对联，都表答出希望来年风调雨顺，粮食丰收，全家安康。而经商人家，则希望财源茂盛，发财致富。那些农村中的教书人，则希望合家平安，子女能在学业上长进，并能才学并茂，在仕途上有前程。官宦人家，当然表在山西农村，尽管是不识字的人家，也要求知书者、读书人为之题写对联。 院子里，有些人家干脆用个“福”、“

46、寿”、“禄”字贴在一进大门的照壁上，有时还专门把“福”字倒贴，读为福倒，音为福到，以求吉祥。在猪、羊、鸡、鸭的窝、圈内，则要写上“猪羊满圈”。在牛圈、马圈，则贴“六畜兴旺”的春联。 山西农村的春联，随着时代的发展，也在不断变化，春联的内容，随着时代的观念更新而不断更新。无论如何，人们都希望来年有个美好的前景。春联，正是表答这秒美好愿望的反映。 每到春节，家家户户换上新春联，把农村吉庆的气氛推向高潮。红色的春联，本来就烘托了春节的喜庆气氛，再加上表达良好祝愿的春联内容，深含的寓意，更从深一层次挖掘了、表达了山西农村对未来美好生活的追求和憧憬。春节，是春联的海洋，是春天朝气淋漓尽致的发挥，是春日豪

47、情的抒发。摘自山西民俗与山西民俗大观现出不同凡俗，力求光宗耀祖、显赫于人和官运亨通的意愿。十九 我和体育生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！我喜爱跑步。记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是，从不服输的我就开始练习跑步。早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候，我根本不会

48、踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢？既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊！于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了，不

49、仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢？”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊！我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐

50、，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会！我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的！以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体二十我的家乡谁都有自己的家乡，谁都说自己的家乡美，我也不例外，随着经济的迅猛发展，家乡的变化很是令人可喜。我的家乡是山清水秀而又贫穷落后的，以前这里经济不发达，人们生活水平不高，住得是低矮的茅屋 、平房，楼房很少，街道坑坑洼洼，以前交通工具很少，只有三轮车、面包车，而且经常交通堵塞。人们的素质也不高，随地吐痰，乱扔

51、垃圾，排放污水，使河水遭到严重的污染 建党90周年以来，科技飞速发展，人类的生活水品不断提高从贫穷到温饱，从温饱到小康，从小康到富裕家家的家具样样俱全，家家都有了私家车，家家都在变化。我们家乡的飞速发展变化，大家有目共睹。那都是党，是祖国，给我们提供了这越来越优越的条件。低矮潮湿的砖瓦房被拆除了，盖上了幢幢的楼房大道，那楼房不像从前那样只用砖瓦做成，只有一层楼，现在已经改用钢、水泥、瓷片又有七八层楼那么高，还有楼台花园呢。周围都种上了一些花草树木，说是净化空气。家家户户都装上窗，让人们看到外面的世界。一年四季，花草树木给房子带来了美。 现在29寸的彩色电视还算不上什么，我们家可是42寸的液晶大

52、电视，还安装了数字电视，可以看近100个频道呢！以前，我十多岁的时候，我们无论去哪里，去多远的地方，也只能靠两双脚去走。去上学的那条路是一条烂泥路，走起来非常不方便，一旦下起大雨，路上便会变得很滑，烂泥也会沾满整个鞋底。雨水还会在地上积成一个一个小水洼，一不小心踩进去便会溅得衣服上满身污点。但我们每天都要去上学，不得不走那条泥泞的小路，一走便走上好长一段时间，稍微不注意，就会滑倒，摔得满身都是泥。但现在，家家门前通油路，铺起了宽敞平坦的柏油马路，交通也发达多了，电动车、摩托车、小轿车，还有轮船、飞机家家买起了“别克”、“奔驰”、“宝马”，甚至有些人家还拥有两部私家车。这下子，到哪儿都方便多了，

53、再也不会受步行的苦了。二十一 谈谈美食我很喜欢吃东西，每到一个地方，都要去常常那里的美食。吃过很多地方的事物，我还是觉得广东的食物好吃，俗话说，吃在广东。有些人形容广东人，除了地上跑的火车和天上飞的飞机不吃外，什么都吃。广东的食物相对来说比较清淡，注重食物原来的味道。我喜欢吃白切鸡，白切鸡，就是把整只鸡煮熟，然后切成片，沾上酱汁就可以吃了，白切鸡非常鲜嫩，甜美。也许是因为喜欢吃，所以也喜欢自己做来吃。我最擅长的一道菜是糖醋鱼。首先用准备食材，鱼不要太小也不要太大，一斤多一点就行了，还要准备一些葱和姜，胡萝卜，将葱，姜，胡萝卜切成丝，把鱼洗干净后，就可以动手煮了。首先，先将鱼放到油锅里面去炸，炸

54、鱼的时候，或不要太大，否则，很容易就会将鱼烧焦了，把鱼炸成金黄色就可以将鱼捞起来，然后就需要将切好的姜，胡萝卜和葱放到锅里炒一下，刚熟就起锅，然后在锅里放一点油，在放糖和少量的水一起煮，直至糖全部融化了，就将鱼和炒好的胡萝卜等放到融化的糖里面，最后加入少量的醋，盖上锅盖，煮上五分钟就可以了，就这样，一道美食就完成了，我的这道菜是收到过最多掌声的。美食不一定要是精美的，好看的食品，也可以是家常小吃。食品是否美味，最重要看他是否符合人们的口味。二十二我喜欢的节日我国的节日很多，比如说，春节、元宵节、端午、中秋节，国庆节等等，个节日都有他的特点和意义，我个人也都有自己喜欢的节日，那我最喜欢哪个接日呢

55、?那就是元宵节 元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，也称“元夕节”，又名“灯节”或“灯夕”。 我非常喜欢元宵节，因为在元宵节，不仅可以吃到美味的元宵，还能赏花灯、猜谜语，有趣极了。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，在这个很特别的时间段里，人们都合家团聚，出门赏月，共吃元宵，点起彩灯表达自己的生活愿望，祈祷自己在新的一年里事事顺意！吃完晚餐，我们就来到城隍庙看花灯。哇！这里人可真多呀，马路都变成了人行道，来来往往川流不息。大街上到处挂满了形态各异的彩灯。有色彩缤纷的福娃；有昂首挺胸的“大公鸡”；有调皮捣蛋的“小猴子”；有活泼可爱的海宝我仿佛身在灯

56、的海洋，真是大开眼界！你瞧那只神气活现的金凤凰，两只珍珠般的大眼睛，放射出白光，好不美丽！过了一会儿，我们又去看了舞龙。龙灯队里有年轻的叔叔，还有八十多岁的老爷爷。他们穿着黄色衣服，腰上系着红丝带，精神极了。只见那条巨龙在龙灯的指挥下，上下翻滚，真仿佛在云里翻腾一般。最后，我们又去猜灯谜。爸爸念着灯笼上的谜语：“气象简报。打一红楼梦人物。”我想了想，问：“是王熙凤吗？”“就你聪明！”妈妈轻捏了一下我的鼻子，笑着说。“哈哈！”“闹元宵，煮汤圆，骨肉团聚满心欢。”我爱元宵节！二十三 我所在的集体我所在的集体，我的班级，那是一个勤奋好学、团结互肋、蓬勃向上的班集体。在这个集体中，我感受到温暖和关怀，

57、我的班集体是一个勤奋好学的集体，我们班上很多来自农村，都深深懂得读书的机会来之不易，学习都很刻苦，学习气氛甚浓，大家除了学好本专业课以外，还广泛学习计算机、英语、普通话等知识，在这种比学赶帮的学习风气中，大家都形成了勤奋刻苦的良好学习习惯，这种良好习惯至今还在影响我的学习生活，促进我不断努力学习。我的班集体还是一个充满团结互助精神的集体。记得有一次，我得了急性肠胃炎，已经是凌晨一点了，我实在人是受不了了，全身发软，头非常晕，我同宿舍的同学害怕极了，她们商量着要送我去医院，可是，太晚了，他们担心不安全，就叫上班里的一个男生，那个男生接到电话后，立刻起来陪我们一起去医院。到了医院，打了针，我感觉好

58、多了，但是还需要住院观察一下，于是，他们争先恐后要留下来陪我，当时，我感动极了，但是，在我知道，他们第二天还要去上课，我就叫他们回去了。第二天一早，我的同宿舍的舍友就带着白粥来看我，为了帮我，他们没有丝毫的埋怨。我们班是有感情的，良好的人际关系使人心情舒畅，同学们之间的相互理解、团结友爱、和睦相处使得大家都能以一种愉快的心情去学习和生活。人们在生活总会遇到各种各样的困难，在别人困难时给予帮助，会使被帮助的人感激不尽，进而感激整个集体，又使我们的集体培养了一份魅力，这正是“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”的道理。我的班集体还是一个蓬勃向上的集体。这个集体有一股强大的精神力量，那就是：蓬勃向

59、上、为班争光。正因为有了这种力量把大家的集体荣誉感紧紧地凝聚在一起，同学们做事情时总想着集体，总关心着集体的每一件事。我爱这样的集体，它是我读书的乐园，生活的殿堂，我为有着这样的集体而自豪。二十四 谈谈社会公德到底什么是社会公德呢，我查了一下资料，感觉最好的 概念是：社会公德的使命是保护人们的共同生活，防止威胁人们共同生活的捣乱行为。在人类公共生活方面，除了法律维护外，社会公德的作用是不可忽视的。在公共生活以及社会交往的许多方面的关系要依靠甚至主要是依靠社会公德的力量来加以调整，凡是有人群的地方，社会公德都在发挥其职能。社会公德的主要作用 第一、稳定社会秩序，维护公共利益；第二、改善社会风气，

60、培养一代新人；总之，提倡遵守社会公德是加强道德建设的一个基本内容。在社会公共生活领域的道德建设中，提倡尊重社会公德对维护社会秩序促进保护人们的共同生活，防止威胁人们共同生活的捣乱行为。在人类公共生活方面，除了法律维护外，社会公德的作用是不可忽视的。在公共生活以及社会交往的许多方面的关系要依靠甚至主要是依靠社会公德的力量来加以调整，凡是有人群的地方，社会公德都在发挥其职能。公民道德建设实施纲要用“文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法”二十个字，对社会公德的主要内容和要求作了明确规范。1、 文明礼貌文明礼貌是中华民族的优秀传统，是人们在日常人际交往中应当共同遵守的道德准则。在人们的互相

61、交往中，和悦的语气、亲切的称呼、诚挚的态度等等，是相互尊重、友好的表现2、 助人为乐当一个人身处困境时，大家乐于相助，把别人的困难当作自己的困难，给予热情和真诚的帮助与关怀，这就是助人为乐。3、 爱护公物公共财物包括一切公共场所的设施，它们是提高人民生活水平，使大家享有各种服务和便利的物质保证。对待公共财物是爱护、保护，还是浪费、破坏，是一个公民有没有社会主义道德的反映。二十五 谈谈个人修养小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此极力的模仿，但是以自己的性格实在很难做到。长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的德行。德，即品

62、德，是内在的东西，在个人修养的首要位置。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。（举例）在我的身边，我经常发现有漂亮外表的人不一定就是有高尚品德的人，而外形一般的人往往拥有很好的个人修养。但是人是很奇怪的，往往喜欢通过外表判断一个人是什么样的人。对于人与人之间的交往，一般情况下是做不到深交的，所以也只能根据外表作肤浅的判断，于是在这种情况下人的外表显得尤为重要，于是很多伪善的人利用这样的优势，把自己伪装成漂亮、能干等等讨人喜欢的样子。（讨论）在读大学的时候，我记得我们班曾经一节课专门讨论这个话题“外貌与能力”，看起来这个讨论的结果已经没什么可争议的，肯定是能力占上风，事实上，

63、当时讨论的结果是外貌在一般情况下比能力还重要，以大量的例证为依据，把对方的观点压倒。在我看来，个人修养绝不只是指某一方面，但也很难做到全面的到位或完美，但是品德肯定是摆在第一位的。（调查）前几天看电视，一个记者做一个市场调查，专门到商场里挑东西，一般不买，临走时就想看看营业员是否会说“谢谢”，但是一个也没有，有的人甚至表现出厌烦、不满，在记者的提示下有的人会说下次再来，但是没有人说谢谢之类的话，记者很失望的在路边走着，忽然听见有人说“谢谢您了，下回再来”，循声找去，发现是路边的一个卖报纸的老头，记者惊喜极了，故意上前去问路，观察发现老头很讲礼貌，记者高兴了给了他一个奥运会吉祥物福娃，并感谢他为

64、北京的城市文明作出了贡献，老头也很意外，自己说了几十年的习惯用语怎么突然间得到了奖励，觉得是意外的收获。他并不美丽，但是他却会让和他交流的人感到温馨，这样的人我们说就是有修养的人。为了更好的融入社会、处理好人际关系、减少违法犯罪活动，我们必须具有良好的个人修养。 它就是个体在心灵深处进行的自我认识，自我解剖，自我教育和自我提高。个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有具有良好的个人修养的人，才会被人们所尊重。当然，个人修养的内容并不是一成不变的，它随着实践活动也变得更加丰富多彩。二十六我喜欢的明星除夕那晚我们全家在一起嘻嘻哈哈的谈天说地，朋友都来了，坐到早已期待了一年的酒桌上了，一年前就约好的今晚不醉不归，一边看春晚一边痛饮着，真是酒逢知己千杯少，对于我们不经常喝酒的人，有的是第一次喝酒，竟然平均每人喝了八九两白酒。这时已经深夜了，好几个同学都醉了躺在沙发或桌子上，边吐边睡，春晚上不差钱，我们所有人都期待着的节目，所剩无几，