2020智慧树知道网课《运动与身体教育》章节测试满分答案

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1、第一章测试【多选题】（2分）大脑中的主要成分包括（）。A.B.盐类C.蛋白质D.脂肪E.糖类参考答案Bcrr2【判断题】（2分）我们在出现皮肤症状发生之前，损害就已经发生，这样的损害其实在中年时期就已经开始。A.错B.对参考答案【判断题】（2分）女孩整个青春期时间平均约为4.7年，身高增长共约2025cm。A.对B.错参考答案4【判断题】（2分）艾滋病是一种由艾滋病病毒、即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体 发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。A.错B.对参考答案5【判断题】（2分）随着年龄增长，椎骨之间的软骨盘丧失水分，且变得更薄，导致身高降低

2、。A.B.参考答案第二章测试【多选题】（2分）智育的任务包括三个方面（）。A.形成学生的技能B.发展智能C.掌握知识D.发展体能参专普丢ABC【判断题】（2分）奥林匹克精神是“更快、更高、更强、更完善”。A.错B.对参考答案【判断题】（2分）每个人的最大心率一般用“200-年龄”这一公式来推算A.错B.对参考答案【判断题】（2分）人在安静时，心率一般为每分钟60100次，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体 差异。A.错B.对参考答案5【判断题】（2分）运动的过程同时也是一个塑造美、展现美、创造美的过程A.对B.参考答案第三章测试1【单选题】（2分）肌体健康的“五快”不包括（）。A.便得快B.

3、长得快C.吃得快D.睡得快2【多选题】（2分）精神健康的三良好是指（）。A.良好的人际关系B.良好的处世能C.良好的个性人格D.良好的学习能力参考答案ABC3【判断题】（2分）运动加强了关节周围肌肉力量，提高关节周围韧带、肌肉的伸展性A.错B.对参考答案【判断题】（2分）如果希望改善整体的情绪状态，最好采用无氧练习A.对B.错参考答案5【判断题】（2分）连续性的散步或慢跑，对患有严重抑郁症者可在抑郁感觉和身体症状方面有显著的减轻 的作用。A.B.对参考答案第四章测试步速缓慢【多选题】（2分）【多选题】（2分）随着年龄的增加，老年人行走时表现为（）。双脚支撑时间长胳膊摆动幅度减小小肌肉群运动技能

4、是指小肌肉群活动为主的运动技能如（）。【判断题】（2分）这种姿势被称为低位保护”。【判断题】（2分）儿童跑步米用小步伐并总是把大腿抬得很高，同时总是扬着手和架着肩以保持身体平衡,在完成比较复杂的活动过程中，不需要心智技能，只需要动作技能。只要有迁移现象发生，就必定有共同要素的存在A.错B.对参考答案第五章测试【多选题】（2分）当出现肌肉延迟性酸痛后，采取（）措施有利于酸痛的减弱或缓解。A.热敷B.伸展练习C.口服维生素CD.按摩参考答案ABCD2【判断题】（2分）在剧烈运动早期，内脏器官不能适应人体运动能力的需要而出现“极点”。A.错B.对参考答案3【判断题】（2分）饥饿时或有低血糖史者运动时

5、易诱发低血糖性晕厥。A.对B.错参考答案【判断题】（2分）大量的排汗、肌肉快速连续收缩、寒冷的刺激是诱发运动性肌肉痉挛的主要原因。A.对B.错参考答案5【判断题】（2分）运动后的肌肉酸痛原因是，运动时肌肉运动量大，引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤, 以及部分毛细纤维的痉挛所致。A.错B.对参考答案第六章测试【单选题】（2分）在你运动时，是（）为你的肌肉起着约束和保护作用A.关节B.肌筋膜C.骨骼D.大肌肉参考答案【单选题】（2分）泡沫轴不能直接去滚的部位是（）。A.肩B.冲刺跑站立式起跑【多选题】（2分）【多选题】（2分）50米跑动作过程包括（）。起跑后的加速跑立定跳远完整的动作分（）阶段。

6、C.预备D.起跳参考答案bcd5【判断题】（2分）脊柱腰段练习如四点支撑类动作，全是静力性动作。A.对B.错参考答案第七章测试【判断题】（2分）足球世界杯每场比赛场上运动员共有22名运动员A.错B.对参考答案2【判断题】（2分）乒乓球在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。A.错B.对参考答案3【判断题】（2分）羽毛球在一局比赛开始时（比分0: 0 ）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发 球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。A.对B.错参考答案4【判断题】（2分）武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动 形式的传统体育。错A.B.对参考答案5【判断题】（2分）瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于中国，其目的是 改善您的身体和心性。A.对B.错参考答案