职业生涯规划测试题答案1PPT课件

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1、2、了解自己的职业性格性格是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和 瑞士心理学家荣格根据人们经常反复出现的行为反应方式，将人的行为分成以下不同的类型：根据对外部世界的态度可分为：内向型(注重事情的内在变化)外向型(注重事物的外在环境)根据认识外在世界的方法可分为：感知型(较注重实际、具体、事实的看法)直觉型(较注重事件的可能性和整体性的关系)根据下结论、做决定的方式可分为：理性型(较注重客观、公平和逻辑的分析)感性型(较注重主观、重视价值和 人际关系)根据处理事情的态度可分为：决断型(做事较注重一定的步骤及计划)熟思型(较注重突发的灵感及弹性的方法)3、了解自己的职业兴趣兴趣是使个

2、体积极探索某种事物的认识倾向。一般要经历“有趣（短暂、多变的兴趣）乐趣（专一、深入的兴趣）兴趣（具有社会性、自觉性、方向性的）”生涯咨询专家霍兰德（John Holland）将职业倾向性划分为6种类型：现实倾向：不重社交，重实际利益（体力劳动者/技术操作者）探索倾向：好奇心强，重分析，好内省（科学家/教授）社会倾向：善社交，易合作，责任感强（医疗/服务/教育/公共事业）常规倾向：易顺从，好稳定（帐务人员/行政人员/非技术操作工）开拓倾向：好影响、支配他人，富冒险精神（律师/政治家/管理者/销售员）1.艺术倾向：善于自我表现、表达情感，富想象力，易冲动（艺术家/广告员）4、了解自己的能力明确特定

3、职业对一般能力及特殊能力的特定要求l一般能力（智力）注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力l特殊能力 语言表达能力、计算能力、音乐能力、空间判断能力、动作协调能力能力是职业适应性的首要的和基本的制约因素。迈尔斯布里格斯性格测试（Myers-Briggs Type Indicator）lMBTI是近20年来世界上广为使用的一个测验l经过充分的研究，基于丰富的理论，大约95%的准确 性l用于考察被测评者在组织中的贡献、领导风格、偏好的工作环境、潜在的缺陷等个体特征与潜力。二、MBTI 与PDP测试介绍1、MBTI介绍MBTI测试.doc1.我们怎样与外界互动 2.我们接收信息的倾向3.我们作出决

4、策4.我们怎样安排自己的时间和生活系统l外向（E）：外向者主要定位于外部世界，倾向于把它们的知觉和判断集中于人和事上，他们是活动定向的，具有易沟通、好交际的特点。易适应环境，因为外向者趋向于通过感受来了解世界，他们会更趋于参加许多活动，他们喜欢成为活动的焦点，而且容易接近。l内向（I）：内向者主要定位于内部世界，倾向于把知觉和判断集中于观念和思想上，他们更多地依赖于持久的观念而不是暂时的外部事件，富于思想、好沉思，他们总是避免成为注意的中心，而且他们一般要比外向者沉默一些。l感觉（S）：感觉型的人依赖于感觉过程，把注意力集中于当前的事实与事件，细致而具有敏锐的观察力和较强的记忆力，更加关注具体

5、问题和事物的细节。他们信赖自己的经验，关注此时此刻发生的事情。l直觉（N）：直觉型的人更多地依赖于不太显而易见的直觉过程，他们更加关注事物的意义和事物间的关系，有可能强烈地需求可能性而忽略现实，注重整体而不关心细节。通常具有反应敏捷，思维跳跃，追求变化等特点。他们注重暗示和推理，而且信赖自己的灵感和预感，注重将来，喜欢预测事物，并且想改变事物的本来面貌。l思考（思考（T T）：）：思考型的人主要是以逻辑推理为基础，通过理思考型的人主要是以逻辑推理为基础，通过理智进行活动和决策不受个人情感影响。分析问题的解决是智进行活动和决策不受个人情感影响。分析问题的解决是否符合公认的标准，具有客观、理性、有

6、条理等特点。具否符合公认的标准，具有客观、理性、有条理等特点。具有批判性。有批判性。l情感（情感（F F）：）：情感型的人主要是通过权衡问题的相对价值和情感型的人主要是通过权衡问题的相对价值和利益进行决策，他们判断时依赖于对个人价值观或社会价利益进行决策，他们判断时依赖于对个人价值观或社会价值观的理解，在决策时往往照顾他人的情况。具有同情心、值观的理解，在决策时往往照顾他人的情况。具有同情心、渴望和谐。渴望和谐。l判断（J）：判断型的人通常使用判断过程（思考和情感中的一种）处理外部世界，喜欢井然有序的感觉，而且当他们的生活被规划好，事情被解决好之时，他们是最快乐的。判断型的人想方设法管理和控制

7、生活，具有善于组织，有目的性，决断性等特点。通常在获得行动所必要的信息时，就不再寻求新的信息而直接付诸行动。l知觉（P）：知觉型的人通常使用知觉过程（感觉和直觉的一种）处理外部世界，以一种比较宽松的方式生活，并且当生活很有余地时，他们最感到快乐。知觉型的人试图去理解生活而不是控制它，具有比较开放，适应性强，灵活多变，不拘小节等特点，通常喜欢随遇而安，思考多于行动，对规则和约束反感。迈尔斯布里格斯类型诊断的16种个性类型型 感知型(S)直觉型（N）思考型(T)感觉型(F)感觉型(F)思考型(T)内向型（I）判断型(J)ISTJISFJINFJINTJ 认知型(P)ISTPISFPINFPINTP

8、外向型（E）认知型(P)ESTPESFPENFPENTP 判断型(J)ESTJESFJENFJENTJ ISTJ严肃，安静，通过全神贯注和细致周到而赢得成功。实际，有序，关注事实，有逻辑，现实，可信赖。注意把每件事情都组织得很好。做事负责。对该做的事情有主见；不顾反对和干扰，能逐步实施自己的想法。ISFJ安静，友好，负责有责任感。工作投入，力图满足职责要求，热心为朋友和群体服务。周到、刻苦、准确。尽管其兴趣并不常在技术领域，但可能花时间去掌握技术方面的知识和技能.对细节和常规工作有耐心。忠诚，体贴，为他人着想，关心他人的感受。ESTJ注重实际的现实主义者，关注事实；天生的商业和力学头脑；对他们

9、认为没有用处的科目不感兴趣，但在必要时也能专注其中；喜欢组织并管理活动。如果能考虑到别人的情感、感受和观点的话，能够将事情管理得非常出色。ESFJ热心，健谈，合群，认真尽责；是“天生的合作者”、活跃的“委员会成员”。总是善待他人。在受到充分的鼓励和赞扬时表现出色。对抽象的思考和技术性的课题缺乏兴趣。主要兴趣在于那些能直接的、可见地影响人们生活的事情。适合从事的工作ISTJISTJ：技术性工作，需要专注力及独立工作环境审计员、后勤经理、信息总监、预算分析员、工程师、技术作者、电脑编程、证券经纪人、地质学者、医学研究者、会计、文字处理ISFJ：对精确性要求高的工作，不愿表现，但要获得承认人事管理、

10、簿记、电脑操作、顾客服务代表、信贷顾问、零售业主、房地产代理或经纪人、艺术人员、室内装潢、商品规划师、语言病理学者ESTJ：规范性、人员组织工作，工作测评要标准公正银行官员、项目经理、数据库经理、信息总监、后勤与供应经理、业务运作顾问、证券经纪人、电脑分析、保险代理、普通承包商、工厂主管ESFJ：与人合作、共同决策的工作，目标、标准要明确公关客户经理、个人银行业务员、销售代表、人力资源顾问、零售业主、餐饮业主、房地产经纪人、营销经理、电话营销员、办公室经理、接待员、信贷顾问、簿记员、口笔译人员ISTJ：l利用关于事实的经验和知识作决策l依赖可靠的、稳定的、持续的业绩承担管理的责任l推崇传统的、

11、等级的方法l奖励那些遵守规定又能完成任务的人l关注组织即时的、实际的需要ISFJ：l起初可能不愿接受权力，但获得后也不推辞l希望自己和其他人都服从于组织的需要、结构和等级制度l在幕后运用个人影响力l注重细节ESTJ：l急切寻找权力机会l运用并修正过去的经验来解决问题l干脆利落、直截了当地切入问题核心l快速决策l推崇层次等级制ESFJ：l通过关心他人进行领导l通过良好关系获得信誉l树立勤奋工作的榜样，以身作则l坚持组织传统领 导 风 格ISTPISTP冷静的旁观者,安静,寡言，以超然的好奇心、求知欲观察和分析生活，时有出人意料的独特的幽默言行。通常对客观规律、机械事物的工作原理、因果关系感兴趣。

12、因为他们认为浪费精力是缺乏效率的，所以只有在他们认为必要的时候才会表达意见或发挥自己的影响。ISFPISFPESFPESFP外向，随和，易接纳，友善，喜欢享乐。喜欢运动和制作东西。清楚当前发生的事情并渴望参与其中；相对于掌握理论而言，更容易发现易于记忆的事实。在需要丰富的常识和与人、事打交道的实际能力的场合中，表现出色。ESTPESTP关注事实，不焦虑，不着急，随遇而安。喜欢机械的事物和体育运动，支持并偏向朋友的一方。可能有点儿直率和不敏感。在他们认为需要的时候，可以在数学和其他自然科学方面应付裕如。不喜欢冗长的解释。擅长动手操作、拆开并重组物体。适合从事的工作ISTP：工具性工作，需要有乐趣

13、、活力、独立性强证券分析、银行职员、管理顾问、电子专业人士、技术培训、信息服务开发、软件开发、海洋生物学者、后勤与供应经理、经济学者ISFP：随性但又有益他人的工作重要顾客销售代表、行政人员、商品规划师、测量师、海洋生物学者、厨师、室内/风景设计师、旅游销售经理、职业病理专业人员ESTP：自主、挑战性工作企业家、业务运作顾问、个人理财专家、证券经纪人、银行职员、预算分析、技术培训、综合网络专业人士、旅游代理、促销商、手工艺人、新闻记者、土木/工业/机械工程师ESFP：务实、多样化的工作公关、劳工关系调解、零售经理、商品规划师、团队培训人员、旅游项目经营者、表演人员、特别事件协调人、社会工作者、

14、旅游销售经理、融资者、保险代理/经纪人ISTPISTP：l以身作则，通过行动领导他人l偏好合作的团队工作方法，一视同仁l一有问题很快作出反应l对别人管理得比较松，监管程度低l讲究按规则、原则行事ISFPISFP：l喜爱团队合作的工作方法l利用个人忠诚作为激励他人的一种手段l更善于表扬，而不善于批评l应变能力强ESTPESTP：l受命于危难之际l劝说别人接受他们的观点l直截了当、武断l爱走捷径l立即行动，并希望马上就有结果ESFPESFP：l通过提高企业商誉和协作进行领导l善于处理危机、冲突和紧急事件l善于促进人与人之间有效交流领 导 风 格INTJ具有独创性的思想和强烈的内驱力，通常只用以达到

15、自己的目的。在对其有吸引力的领域，无论有无帮助，他们都具有一种良好的能力来组织工作并付诸实施。对事物持怀疑态度，好批评,独立,果断，时常固执己见。为了在最重要的方面上获胜，必须学会在一些不太重要的方面上作出让步。INTP安静，缄默含蓄；在理论性或科学性的科目上表现尤为出色。注重逻辑，有时甚至到了吹毛求疵的地步。通常对观念和思想感兴趣，但不太喜欢聚会或闲谈。常常有十分明确限定的兴趣或爱好。需要选择从事那些自己的兴趣能够用得上且有用职业。ENTP行动迅速,灵巧,有很多特长,常激励同伴,机警，坦率直言；可以站在问题的任何一方争辩，并不过分认真。善于随机应变的解决新出现的或具有挑战性的问题，但可能会忽

16、视日常事务性的任务。兴趣转移较快。不论他们想要什么或想做什么事情，总能找到合乎逻辑的理由。ENTJ为人诚恳,坦白，有学习能力，是活动中的领导者。通常在要求推理和机智的对话的活动中表现良好（例如在公开的演说或谈话中）。了解很多信息，能不断积累知识。有时在其受任的领域内，表现出比经验更多的把握和信心。适合从事的工作INTJ：需要创新、专业知识、与少部分人合作的工作管理顾问、经济学者、国际银行业务职员、金融规划师、设计工程师、运作研究分析人员、信息系统开发商、综合网络专业人员INTP：需要创新并专注过程的工作电脑软件设计师、系统分析人员、研发人员、战略规划师、金融规划师、信息服务开发商、变革管理顾问

17、、企业金融律师ENTJ：指挥性、战略性工作经理、技术培训、（后勤、电脑信息服务和组织重建）顾问、国际销售经理、特许经营业主、程序设计员、环保工程师ENTP：需要解决问题并与权力相关的工作人事系统开发人员、投资经纪人、工业设计经理、后勤顾问、金融规划师、投资银行业职员、营销策划人员、广告创意指导、国际营销商领 导 风 格INTJ：l驱使自己和他人去获取目标l思想活跃l态度强硬l思索、设计、组建新的模式l有必要时，会无情地进行系统重构INTP：l运用逻辑思考l喜好领导其他独立类型的人，而同时追求自身的独立自主l与他人的关系是以专长知识为基础的，而不是职位l力图在智力层次而不是感情层次与他人交流沟通

18、ENTJ：l采用充满活力的工作方法l为组织构想远景l直接管理，必要时会很严厉l善于在压力中工作ENTP：l构筑理论化的系统以应对和处理组织的需要l鼓励独立性l运用逻辑思考l在行动前一定找到确定理由l在人和系统之间起催化剂的作用ENFP热情洋溢，情绪高昂，机敏，灵活富有想象力；有能力做他们感兴趣的几乎所有的事情。很快能找到解决难题的办法并乐于帮助别人解决问题。经常依赖于临场的即兴发挥的能力而不是事先做好充分准备。不论他们想要什么或想做什么事情，总能找到牵强的理由或借口。ENFJ反应迅速，有责任心；真切地关心他人的想法和需求，并且力图在处理事情时给他人的情感以应有的尊重。能够容易也有技巧地提出建议

19、和计划或主持小组讨论。友善，合群，在公众(学校等)事务中表现活跃，但也能花足够的时间在自己的学习上，以保证良好的工作表现。INFJ通过毅力、独创性和做被需要和要求的事情的渴望而成功；能全身心地投入工作。沉静而有力，有责任心，关心他人。常因其坚定的原则而受到尊敬。可能因其关于如何能最好地为大众福祉服务的清晰的信念，而获得景仰和追随。INFP充满热忱,忠诚，但只在其对人充分了解后方才言及此类事情。关注对观念和语言的学习以及自己的个人计划。善于从事资料的汇编工作。倾向于承诺过多，然后再想方设法予以解决。为人友善，但常常因太专注于自己正在做的事情，而显得不够友善或者对外界不够关切适合从事的工作INFJ

20、：能帮助别人成长，使自己感到自豪的工作人力资源、事业发展顾问、营销、企业组织发展顾问、职位分析人员、企业培训人员、媒体特约规划师、编辑/艺术指导、口译、社会科学工作者INFP：能发挥个人独创性、灵活性强的工作人力资源开发、社会科学工作者、团队建设顾问、编辑、艺术指导、记者、口笔译人员、娱乐业人士、建筑师、研究工作者、顾问、心理学专家ENFJ：能促进人际关系的工作，需要丰富多彩但又有条不紊培训人员、销售经理、小企业经理、程序设计员、生态旅游专家、广告客户经理、公关、协调人、传媒总裁、作家、记者、非营利机构总裁ENFP：与不同人打交道的工作人力资源、变革管理顾问、营销经理、企业/团队培训人员、广告

21、客户经理、战略规划人员、宣传人员、事业发展顾问、环保律师、研究助理、广告撰稿、播音员、开发总裁领 导 风 格INFJINFJ：l通过远见卓识进行领导l赢得合作而不是要求合作l努力工作是为了使他的构想变为现实INFPINFP：l采用支持促进式的工作方法l喜欢有新意的领导法则l乐于表扬他人而不是批评l鼓励他人按理想行事ENFJENFJ：l通过个人热情进行领导l在管理他人和项目时以身作则l对下属需求很关心l鞭策组织采取与价值观相符的行动l鼓励变革ENFPENFP：l精力充沛、热情洋溢l喜欢在起步阶段担任要职l易沟通，常成为人们价值观的代言人l乐于扶持他人l注意那些能激励他人的事物MBTI 组合lES

22、TP 最具有自发性lESFP 最慷慨lENFP 最乐观lENTP 最具有发明性lESTJ 最严格做事lESFJ 最和谐lENFJ 最能说服人lENTJ 最能指挥lISTJ 最有责任感lISFJ 最忠诚lINFJ 最有思考lINTJ 最独立lISTP 最现实lISFP 最有艺术气质lINFP 最理想主义lINTP 最会用概念进行思考2、PDP(Professional Dynametric Programs)人际沟通风格测试介绍lPDP人际沟通风格测试将善于根据环境调整自己个性表现的人称为变色龙l变色龙是善于根据沟通对象的沟通风格调整自己以灵活应对的人l成功人士往往是变色龙类型的人人际沟通风格倾

23、向 随和型(无尾熊)亲切、稳定、不慌不忙、大局为重、和为贵 感性理性间接 直接表现型(孔雀)支配型(老虎)热情、冲动、愉快、幽默、善言辞、鼓动气氛精确、慎重、依制度、清高、埋头苦干、引经据典锐利、勇敢、果断、咄咄逼人注重事实、适应压力分析型(猫头鹰)不同人际风格倾向的特点分析型支配型随和型表现型注重准确、稳妥、过程控制、竞争、结果理解、合作、被接受作秀、受欢迎、被称赞长处计划、系统、全盘考虑善领导、管理、开拓善倾听、协作、善始善终热情、愉悦、感染力强弱点过于注重细节、挑剔、应变力不强不善倾听、无耐心、不重情感过于敏感、不果断、无大志不拘小节、专注力弱、不善执行不喜欢无条理、无规矩无效率、优柔寡

24、断不重情感、遇事急躁循规蹈矩、繁文缛节 不同人际风格倾向的特点（续）分析型支配型随和型表现型对待压力退缩、不服管挑战、不服输屈从、犹豫不决玩世不恭、敷衍了事决策时反复审议果断与别人协商凭感觉害怕被别人挑剔被利用突然变故不讨人喜欢获得安稳感的手段准备充分控制别人或局面友情娱乐衡量个人价值的方法精确度成效性、影响度合群度、贡献度认可度、受欢迎程度探 索 期进 入 期适 应 期发 展 期阶段性成功期瓶 颈 期转 型 期突 破 期危 机 期重 振 期反 思 期倒 退 期退 出 期平 台 期职业生涯发展阶段图三、职业生涯中的不同时期期你认为自己现在处于哪一个阶段？是处于瓶颈期吗？自己有能力，有愿望，外面

25、也有机会，不知道为什 么就卡在这儿，出不去。是处于平台期吗？觉得这几年一直都没有什么本质性的进步。是处于发展期吗？觉得自己的事业如日中天，正在迅速发展。是处于成功期吗？掌声、鲜花、奖励都环绕着你吗？小心：成功期离 危险期不远！是处于转型期吗？从一个职业转到另一个职业，请你立即着手学习新 的专业知识和专业技能。是处于突破期吗？从怀疑山穷水尽，到终于柳暗花明。是处于危险期吗？觉得自己的职位岌岌可危。是处于反思期吗？这些日子一直在苦苦思索，为什么前一段的职业生 涯遇到挫折？是处于重振期吗？正在进行重大调整。倒退期是指现在的情况还不如前几年，你是处于这样的尴尬境地吗？或者，你处于退出期，正准备退休吗？

26、进取型使其达到集团和系统的最高地位。安全型追求认可、工作安全、尊敬和成为“圈内人”。自由型在工作过程中得到最大的控制而不是被控制。攀登型得到刺激、挑战、冒险和“擦边”的机会。平衡型视成功为家庭、工作、自我事务等均衡协调发展。信心、目标、行动四、职业生涯成功方向和标准的多样性德尔（C.Brooklyn Derr,1988）总结出公司员工有五种不同的职业生涯成功方向：l 职业锚的确定l 职业锚的特点l 职业锚的基本类型l 职业锚的作用l 职业锚测试职业锚的确定一、职业锚的确定是个人和工作情境之间早期间相互作用的产物，经过若干年的实际工作后才能被发现。美国学者施恩教授1978年开始在“职业动力论”研

27、究中使用“职业锚”的概念，此概念有助于职业工作者进行职业定位。自省的动机需要以实际情境中的自我测试和自我诊断以及他人的反馈为基础自省的才干和能力以个人工作环境中的实际成功为基础自省的态度和价值观以自我与雇佣组织和工作环境的准则和价值观之间的实际遭遇为基础。来源特点内容二、职业锚的特点l产生于早期生涯阶段，以习得的工作经验为基础l强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用l不可能根据各种测试提前预测l虽然趋于稳定，但不是固定不变的三、职业锚的基本类型开创事业，爱冒险，求新求变职业安全情感安全具有分析能力、人际沟通、情感能力三方面的强强组合热爱专业技术工作、坚持在区域内发展提升技术/功能型管理型安全/稳定型创造型自主/独立型不爱受约束，如自由职业者、艺术家、个体户l 有助于识别员工的职业抱负模式和职业成功标准l 促进员工预期心理契约的发展，有利于员工与组织稳固地相互接纳l 有助于增强员工个人职业技能和工作经验，提高工作效率和生产率四、职业锚的作用