各种身材衣服搭配技巧

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1、矮个子选衣法体型姣小的女性宜选用简洁流畅风格的服装。 在颜色上，以色彩素淡、线条简单、图案小巧为宜，并尽可能统一全身 服饰的颜色，包括鞋袜。颜色过多或对比强烈都不合适。 在款式上，宜穿白色高跟鞋，选用与服装颜色对比强烈的面料作衣领， 以能起到延长身体的作用，增加一点修长的韵味。大裤筒的喇叭裤、衣肩过宽 的上装都不合适。也不宜穿长裙或低腰类的裙、裤和笨重的鞋子，以免降低人 们的视线，暴露出身材上的缺点。矮胖女子选衣法身材略显矮胖者，可利用衣着来创造高度： 单一色可使身材有变高的感觉，选择同色的鞋袜效果更佳；直条、单襟 都有增高的作用。 宜选择素色或清淡的小碎花之类的面料；不宜选用闪光发亮的鲜亮衣

2、料 或大型图案的花色布和格子面料。 应尽量选择式样简单的服装，避免一切横向扩展的线条，衣领可选择V 型的，能使短颈显得稍长。 上装可适当短一些，使腿部显得修长一点。 穿瘦长、紧身的裤子如牛仔裤，也能使矮腿增长。 不宜穿下摆有印花的裙子。 选择柔软贴身的面料，它能使你身材看起来显得狭长。矮小女子选衣法身材矮小的女子可通过合适的服装，使身材显得修长： 多选用素色衣料，即使选用花布，也应以素雅小花为宜。 全套服装，包括鞋袜全部同色或相近色，可通过统一的颜色增加视觉高 度。 多选择V字领、方领等显露颈脖的领型，避免高领或太累赘的领型。 宜穿长T恤式的衫裙，衫身狭长不卡腰，可使身材见长。 裙摆上不要有印

3、花图案。 造型简洁、狭长贴身的西裤可使腿部显长。颜色偏深的丝袜与文雅的 高跟鞋会使双腿显得修长动人。长统薄丝袜选用法选择好长统丝袜能弥补腿部形状和肌肤的缺陷： 丝袜的长度必须高于裙摆边缘，且留有较大的余地，穿迷你裙或开叉较 高的直筒裙，应配连裤袜。 身材修长、腿部较细者应选用浅色丝袜，会使腿显得丰满些。 腿部较粗者应选用深色丝袜，带直条纹的更好，会使腿显得苗条些。 肥胖者应选用肉色，避免较深色泽。 腿较短者最好穿深色长裙与同一颜色的袜子、高跟鞋。 静脉曲张者忌穿透明丝袜。 全套黑色的衣服应选用有透明感的黑袜。 花俏衣裙应配素色丝袜。丰臀女子选衣法臀部丰满的女子宜穿深色宽松裤，其宽度要与臀围正好

4、吻合，过宽与过窄 都不合适，同时上装尽量不穿挺括而紧身型的上衣。伴有臀位下垂者应穿质料 平挺的百褶裙，遮去臀部的缺陷，切不可穿着旗袍或旗袍裙。服色肤色协调法要根据皮肤颜色来选择服装的色调，以求得互为映衬、浑然一体的效果。 肤色白皙者：对服装色彩的要求不很严格，适应度较宽。 肤色萎黄者：穿上粉红色或浅紫色的服装会使脸色增加亮度，现出生气勃勃的活力。 肤色较深者： 不宜穿黑色的服装，也不宜穿太鲜嫩的颜色；可选择咖啡色、茶色系列色 彩，但肤色暗褐者不要穿这种颜色或其他色调浑浊的衣服。 白色和海军蓝几乎可以适应各种肤色的人。服色环境协调法一个人的服装颜色必须与周围环境与气氛相吻合、协调，才能显示其魅

5、力： 参加野外活动或体育比赛时，服装的颜色应鲜艳一点，给人以热烈、振 奋的美感。 参加正规会议或业务谈判时，服装的颜色则以庄重、素雅的色调为佳， 可显得精明能干而又不失稳重矜持，与周围工作环境和气氛相适应。 居家休闲时，服装的颜色可以轻松活泼一些，式样则宽大随便些，可增 加家庭的温馨感。服色季节协调法服装的色彩应与季节协调： 春天：要穿明快的色彩，黄色中含有粉红色、豆绿色或浅绿色等。 夏天：以素色为基调，给人以凉爽感。蓝色、浅灰色、白色、玉色、淡粉红等。 秋天：穿中性色彩，金黄色、翠绿色、米色等。 冬天：穿深沉的色彩，黑色、藏青色、古铜色、深灰色等。服色体型协调法 体型肥胖者：宜穿墨绿、深蓝、

6、深黑等深色系列的服装，因为冷色和明度低的色彩有收 缩感。颜色不宜过多，一般不要超过三种颜色。线条宜简洁，最好是细长的直 条纹月服。 体型瘦小者：宜穿红色、黄色、橙色等暖色调的衣服，因为暖色和明度高的色彩有膨胀 的感觉。不宜穿深色或竖条图案的衣服，也不宜穿大红大绿等冷暖对比强烈的 服装。 体型健美者：夏天最适合穿各种浅色的连衣裙，宜稍紧身，并缀以适量的饰物。服色性格协调法不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调： 沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；活泼 好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的 朝气。 有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之

7、效，如过分好动的女性，可 借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善 社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度 太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。服装对比色搭配法对比色是利用两种颜色的强烈反差而取得美感，常常被人选用。使用时要 注意： 上下衣裤色彩应有纯度与明度的区别。两种颜色不能平分秋色，在面 积上应有大小之分、主次之别。服装邻近色搭配法选择相近的邻色作为服饰的搭配是一种技巧：一方面两种颜色在纯度和明度上要有区别；一方面又要把握好两种色彩的 和谐，使之互相融合，取得相得益彰的效果。一般邻近色的搭配有：黄与绿，黄与橙，红与紫。服装色

8、彩搭配法服装的色彩可根据配色的规律来搭配，以达到整体色彩的和谐美。 全身色彩要有明确的基调。主要色彩应占较大的面积，相同的色彩可在 不同部位出现。 全身服装色彩要深浅搭配，并要有介于两者之间的中间色。 全身大面积的色彩一般不宜超过两种。如穿花连衣裙或花裙子时，背包 与鞋的色彩，最好在裙子的颜色中选择，如果增加异色，会有凌乱的感觉。 服装上的点缀色应当鲜明、醒目、少而精，起到画龙点睛的作用，一般 用于各种胸花、发夹、纱巾、徽章及附件上。 上衣和裙、裤的配色示例:淡琥珀暗紫；淡红浅紫；暗橙靛青；灰黄淡灰青；淡红深青；暗 绿棕；中灰润红；橄榄绿褐；黄绿润红；琥珀黄紫；暗黄绿绀青； 灰黄暗绿；浅灰暗红

9、；咖啡绿；灰黄绿黛赭； 万能搭配色：黑、白、金、银与任何色彩都能搭配。配白色，增加明快感；配黑色，平 添稳重感；配金色，具有华丽感；配银色，则产生和谐感。服装条纹选用法服装面料的条纹变化可掩饰不尽如人意的体型，适当选用可收到扬长避短 的效果： 选用竖条纹的服装，可使肥胖的身材显得清瘦一些。 选用横条纹的服装，可使体型瘦小的人增加一点宽度与厚度。 选用斜条纹的服装，可改变偏瘦偏长者的视觉形象。服装同系色搭配法采用同一系列的颜色来搭配服装重在显现和谐美。具体应用时要注意，同 系色之间也要有等距离的深浅之分，要掌握好其分寸感，色彩过于相近，则层 次不够分明；色彩相差太远，则有失协调。服装选择七法 儿

10、童服装宜长不宜短：儿童处于长身体阶段，稍长一点才可多穿一段时间。 青年人服装宜小不宜大：男女18岁以后身体基本定型，服装以稍紧稍短为好，不宜过大，这样才显得精神、利索。 中老年服装宜大不宜小：中老年穿稍稍宽大的衣服不但舒适方便，而且显得庄重大方，并能遮掩发 福的体态。 瘦高者服装宜肥不宜长：身材偏瘦偏高者穿稍稍宽大的衣衫，可在视觉上产生一种横向扩张的感 觉，掩饰身材的高度和瘦度。 矮胖者服装宜长不宜肥：穿稍长一些的衣裳，可利用视觉竖向错觉，使体型稍为得到一些调整。 皮肤黝黑者宜淡不宜深：深色颜色具有凝重感，会加深皮肤的黑度，而浅色颜色具有高亮度，能淡 化肤色的黝黑感。 皮肤白皙者深浅皆宜：肤色

11、白的人原则上穿浅色或深色都可以。 脸色萎黄者要注意配色：一般可选浅蓝、苹果绿、草绿、浅棕、铁灰等色，而不宜选黄色、白色、 黑色。高个子选衣法身材高大的女子可选择裙围向外展开的裙子，能柔化身高。宽皮带适合上 身较长者，宽松式上衣适用于双腿修长者。但不宜选用充满女人味的荷叶边、 荷叶领或蝴蝶结之类的装饰，否则会在无形中夸张高大的身材。也不宜穿花红 柳绿、色彩艳丽的衣服，避免穿着上装较短的两件式服装。裤子款式选用法 身材窈窕的姑娘，可选用紧身连腰裤，以充分展示女性的线条美。 臀部松松垮垮、腰部赘肉较多者，宜穿稍宽松、前后档略深的裤子，以 隐去几分粗壮感，不宜穿紧身裤。 穿运动式俱子时，宜配浅口皮鞋或

12、旅游鞋，不宜穿细跟、高跟、露趾的 鞋子，否则风格会不一致。 穿健美裤、踏脚裤也要注意与鞋子色彩相协调，一般来说，皮鞋颜色宜 深不宜浅，上深下浅配合，会有头重脚轻之感。脸型衣领协调法购衣时，应考虑领型与自己的脸型相配。椭圆脸型： 可选择所有式样的衣领。 长脸型： 领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），在视觉上有缩短脸部的作用。 圆脸型：不宜选择大圆领、前阔后狭的倒大式领样，而应选择V字形领（如长驳头 西装领）和稍带方形或尖形领样，能使脸型显长。 方脸型： 不宜选择前开领倒大式或一字形领样，而应选择细长的尖领、小圆领或长驳头西装领等，以增加柔和感。 三角脸型：可选择V字形领或大敞领

13、，以减少下腭的宽大感，增加上额的宽度感。 尖脸型： 宜选择能多遮盖住颈部的领样，如秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领等，以使脸部看起来较为丰腴。恋爱女子选衣法妙龄女子可巧妙地利用衣着色彩的神秘的暗示作用，来增加美感和魅力： 初次约会，不妨选一套漂亮的白色西服或连衣裙，因为白色有圣洁、飘 逸感，能给人留下深刻的印象，使人过目不忘。 自觉比较老气，而对方风华正茂，那么可以选用黄颜色的服装，黄色的 高亮度能照亮脸庞，使视厩宏龄比较小些。 男友是个精力充沛、性格活泼的小伙子，最好穿一袭绿衣去吻合其生命 力旺盛的整体形象。领带年龄协调法 领带颜色应与使用者的年龄协调：青年人可选择花型活泼、色彩强烈的，能

14、增加青春活力；年纪大的人，应 选择庄重大方花型。领带体型肤色协调法 领带除与服装搭配协调外，还必须与体型、肤色相配。 高个子可系朴素大方单花领带。 矮个子宜系斜纹细条领带，身材会显得高一些。 体胖的人宜系宽领带。 脖子长的人宜系大花领带，切勿带蝴蝶结。 脸色红润的人系素色绸布料的软质领带最佳，脸色欠佳的人则宜系明色 领带。溜肩女子选衣法溜肩的女性应利用服装来夸张肩部： 可在肩部加垫肩，或加肩章形饰物。 选用式样宽大美观的领子如方形的领口或一字形的领口。 在衣袖上打褶，或加镶料，宽松的泡泡袖可使肩部显得丰满平挺。 男帽与脸型协调法 长方脸： 不宜用使脸型拉长的高顶帽子，宜选用宽边帽。 方圆脸：

15、不适宜用工人帽，宜选用能使脸型增长的长方帽、扁筒帽。 上方下削脸： 不适宜用工人帽、大盖帽，宜选用能减少上部宽度感的方形帽。 上削下方脸： 不适宜用扁筒帽，宜选用能抵消下颔大的工人帽或蒙古帽。 上尖下削脸： 不适宜使用过大过小的帽子，宜选用使脸显得方正些的帽子。男谟服色选用法 男谟全身服装颜色不宜超过三种，色彩要简洁明快、含蓄庄重。男谟服装的基本颜色有： 黑色： 是一种永不过时的“流行色”，一身黑色西装，内衬白衬衫，再系一条雅致的领带，既有精明练达的风度，又有含蓄庄重的气派，且不失温情脉脉的情 调。 白色：是古老而常新的常用色，白色有整洁、纯正、圣洁的韵味，给人的感觉往往是亲切、安详、文静的。

16、白色亲融性强，几呵很与其他一切色彩相配。 咖啡色：咖啡色在朴素、平淡的外表下，另有一种含蓄、浑厚、高贵的气派。咖啡 色与黑色、白色相配效果都很好。 蓝色： 蓝色象征安静、智慧，但不适宜肤色较黄者。 灰色： 具有平静、纯朴的风格，显得平易谦和，尤其适宜肤色较黑者。 女帽与脸型协调法 长脸型： 宜戴宽边帽或帽沿向下耷拉的帽子。 宽脸型： 适宜戴小沿帽或帽顶较高的帽子。此外，矮个妇女不要戴平顶宽沿帽；高个妇女不要戴高筒帽；戴眼镜的妇女帽顶宜高些，不要遮住额头。旗袍选用法 质地： 不同衣料做出的旗袍，其风格和韵味会迥然不同。深色的高级丝绒、羊绒制作的旗袍能显示雍容雅致的气质；用织锦缎邛成的旗袍则透露出

17、典雅迷人的 东方情调；用优质丝绸缝就的旗袍有大家闺秀温文而雅的韵味。 款式：(1)合身： 该紧的地方则紧，该宽的地方则宽，特别是中腰要收紧得恰到好处，以充分显示出曲线美。(2)旗叉：旗叉长度要适宜，既不能开得太高显得不雅观，又不能过于保守失去灵 气。裘皮大衣体型协调法妇女体型较胖的应选购黄狼皮、兔皮、猫皮、羔皮、狸子皮等短毛类裘皮 串刀大衣。身材苗条者可选购狐狸皮、貉子皮、狗皮等长毛类裘皮大衣。中年 妇女宜挑选染棕、染黑或其它深色的青稞领大衣。裙子款式选用法 裙子的长度：(1)短裙能使人感到轻松活泼、富有青春的朝气和动感，较适合年轻姑 娘穿着。(2)妙龄女郎的裙子不妨长一些，并且束腰，可充分显

18、示苗条的身 材和文静的气质。(3)中年妇女的裙子则要长短适中，太短有失身份，太长又显累赘，线 条简洁、剪裁合身的裙子才可显示出落落大方、精明强干、稳重端庄的大家风 范。 裙子的款式：(1)年轻姑娘宜选喇叭裙、皱裥斜裙，体现其活泼可爱。(2)青年女 子可选各式连衣裙、直裥裙，很能传递优雅文静的韵味。连衣裙省去了腰间重 叠部分，穿起来更凉快、轻便，更富于曲线美。(3)中年妇女可选择旗袍 裙、暗裥的茄克裙、皱裥裙，线条必须简洁明快，面料宜选全毛或丝绸之类的 高档料子，颜色可略深一些，以显示中年妇女的成熟美。 裙子的色彩搭配：花俏的半身裙最好配以素色衬衫，白色是其最佳搭配。在一般的情况下， 裙子的颜色

19、应深于上衣的颜色，以保持视觉的平衡，不至于产生头重脚轻之 感。裙子选用法裙子不仅能衬托女性的天生丽质，有时还能弥补生理上的某些不足。 造型：高而瘦者，穿泡泡袖或灯笼袖的连衣褶裙，可增加体态的丰满感；肥胖者 穿整料连衣裙可显得体态匀称；窄肩、溜肩体型宜穿一字领、带过肩的连衣 裙；臀大腰圆者，可穿喇叭裙；低腰短腿者，宜穿高腰连衣裙。腰部的V型线 设计，也能使女子体型具有苗条感。 色彩：淡色或白色的裙子，能给人一种丰满感；深色裙子给人以收缩感。掌握这 个规律，就可利用人们的错觉弥补形体的不足。 花型：垂直图案的裙子会产生拔长感，适宜矮个子穿，但图案上两条直线的间距 太宽时，则会使穿者增加体积；花小而

20、较疏或横线图案，适宜瘦体型的人穿。 而深色、朦胧花型则对胖体形者合适。身材优势显露法穿衣裙时应注意显露出身材上的优点：颈脖：烫高头发，露出脖子，穿V形领的深色上衣，佩戴项链及耳环。 肩部：穿无袖、无领的深色短衣，以突出肩膀部位，披上薄纱巾效果更佳。 臂部：穿中袖、三分袖或无袖的衣服，让玉臂大部或全部显露出来。 腿部：穿超短裙可显露出腿的优美曲线，有时穿长裙露出小脚效果更好。 胸部：内穿带花边的紧身内衣，外罩半透明的罩衫，或穿领圈开得较大、较低的 上衣。丝袜选用法 腿短者宜穿与高跟鞋同一颜色的丝袜，可在视觉上产生修长的感觉，不 宜穿大红大绿等色彩艳丽的颜色袜。 腿粗壮者最好穿深棕色、黑色等深色的

21、丝袜，尽量避免浅色丝袜、不透 明袜、花式厚袜或羊毛袜，以免使腿部更显肥壮。 腿瘦者宜穿浅色袜，而不宜选用深色袜。 穿高跟鞋者应选择薄型丝袜来搭配，鞋跟越高，袜子就应越薄。体胖者选衣法 服装颜色以深色系列为宜。深色具有收缩感，会在视觉上“收缩体胖者 的体形，以深而有光泽的藏青、绿灰、咖啡色等为好。大红大绿或黯淡无光的 色彩则会使人更显肥胖。 服装面料以柔软挺括为佳，不宜太厚或太薄，面料太厚会产生扩张感， 使人显得更胖，而衣料过薄，又易暴露肥胖的体型。 面料图案一般以小碎花或直条纹为宜，不宜选择大方格、大花纹或横条 纹的衣料，它们会加重体型横宽的感觉。 服装款式要尽量简洁，力求大方、朴素。花色过多

22、，款式繁琐，或过于 宽松，都会强化肥胖的感觉。所以裁剪要得体，略收中腰，腰节的位置要找 准；衣肩不宜过宽，领口可适当开得低些，不宜选用关门领或窄小型领口。体瘦者选衣法体型太瘦者可通过衣着改变形象：色彩：不宜从头到脚都着深色，而应该选一些白色、米色等浅色系列或衣料图案 色彩对比强烈的服装，通过视觉上的膨胀感来增大体型。款式：不宜穿无袖无领或低领式的服装，以免暴露和强化瘦小的身材；而要充分 利用装饰手段，如加宽腰带，装泡泡袖，在胸前、衣领及袖口镶宽花边或打皱 褶等，来增添丰腴的感觉。 面料：不宜选用丝质的衣料，以免因贴身而更显瘦削，面应选坚挺厚实的料子。围巾服色协调法 穿银灰色衣服，胖人应配以墨绿

23、色围巾，瘦人应配以大红色围巾。 穿蓝灰基调的西服，应配色彩艳丽的尼龙绸围巾。 穿藏青色西服，应配纯白色的绸围巾。 穿桔黄色毛衣，应配淡雅素色围巾。 穿红色毛衣，应配黑色透明的围巾。 穿乳白色毛衣，应配玫瑰红的围巾。 穿呢大衣、裘皮大衣，应配钩针编织的花样复杂的大围巾。大衣颜色深 的，围巾应选色彩鲜艳的；大衣颜色淡的，围巾应用素雅稳重的。西服选用法要根据自身特点来选择。身材高大者宜选深色，可避免视觉上的臃肿 感；身材矮小者，宜选浅色，能给人以伸展感、扩张感。面庞宽的人，选择宽 驳头的款式较相称；面庞窄的人，选择窄驳头款式较相配；老年人宜选花形颜 色朦胧暗淡的面料，以衬托稳重深觉气质；年轻人宜选花

24、形明快的鲜艳面料， 以显示朝气蓬勃的风采。 要根据西服的特点来选择。（1）领子要平服，领窗要圆顺，翻领要平 贴于领窗一圈。一般高档西服的领底用绒料，质地平，容易平贴于领窗四周。 而中低档西服，则多用本料做领底。（2）除要求肩缝直顺外，还要有谠然的 “翘肩”。（3 ）驳头要追求一种舒展、饱满的视觉效果。 做工要精细。（1）缝纫线条应平直，无断线、重线、跑线。（2）里 与面应平贴，无鼓凸，折皱。（3）表面应无油迹、污点。（4）面料拼接应 经纬协调、自然。（5）看服装的熨烫效果，光泽是否一致，有无烫损处。 用料要高档。（1）鉴别面料的成份、质地，防止以次充好。（2）检 查内衬和里外四个口袋的用料，是否与面料相配。