自我管理心得体会范文

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1、自我管理心得体会范文自我管理心得体会范文一： 周四、周五下午，有选择地观看了李虹教授有关自我 管理录像。在观看录像的过程中，对李虹教授的几个观点印象很 深。第一个观点谈的是改变。自我改变 从自己开始改变。教授谈到：大家开会常常会谈问题，但大多是谈别人的 问题，别人的过错与不是，从不愿意将问题纳入自己身上每 个人都有自我保护的本能，不顺的事情，出现问题时，总希 望过错与问题离自己越远越好。谁还想把自己牵到问题的浑 水之中呢。李虹教授谈改变的核心是改变自己，我们改变不 了事实，但可改变自己的态度 ;我们改变不了社会，但可以 改变自己。人都是有隋性的，有成功的人士只是会约束自己， 自律能力强，勇于改

2、变自己而已。在人的一生中，二、三十岁后，基本上能体验到一生的 经历了，如果没有改变，二三十岁后，基本上是在重复前二 三十年的感受与体验，人就会停滞不前。这一点感受非常深 刻。特别是工作十年左右，常常有一种消极的情绪在增长职 业倦怠感，这大概是因为没有改变所致吧。改变一直渗透在 我们一日生活工作点点滴滴之中，因为我们每天面对的孩子 的表现是不一样的，教师只有学着改变自己，不断提升自己， 走近孩子的心灵，改变自己的教育教学策略，才会有所思有 所想有所变，让自己在改变中体现。自我管理改变的根本，是要培养新的习惯，积极去面对。但新习 惯的建立是需要耐力、恒心与约束力的。每个人都有不同的 做事习惯和态度

3、，如果这种习惯、态度能正向地影响工作， 就会带给我们积极向上的情绪与好的工作效率，否则就会带 来负面的影响。如每个人都有自己的工作职责、工作范围， 工作一段时间后，我们常常会生产倦怠情绪，工作情绪就会 不饱满，还会时常做一些与工作无关的事、如聊天、上网等 等。当这种现象延续下去，就会像病毒一样四处散播，让人 产生惰性，腐蚀人的思想，侵蚀团队的凝聚力，最终导致一 个团队的涣散;而我们情绪饱满，对工作充满热情的时候， 就会全身心的投入其中，这种行为会影响周围的同事，形成 一种榜样，自然而然的成为一种自主的、自发的、自觉的行 为规范。所以说，态度能决定习惯的形成。我们尽可能拥有 积极向上的心态，努力

4、不懈地坚持，做好每一件细小的事情， 这样尽可能培养出好的做事习惯。第二个观点是自我教育自动自发。陶行知说过：教会孩子自己做好自己的先生是教师最主 要的任务。教师应该是能够创造一个使学生能够自我激励的 环境，自己决定他自己选择做的事情;你管得多就是管得差， 管得少就是管得好;高明的医生是唤起病人的自愈能力这些观点感受更为深刻，因为教育的过程比内容更重 要，教育就是培养好习惯的过程。常常想到大人们常常数说 孩子的一句话：你什么都会，就是太粗心 ;你挺聪明的，就 是丢三拉四，这些实际上就是做事的习惯没有养好，从而影 响学业成绩，实际上，不好的习惯不光在学业上体现出来， 在生活的各个方面、各个角落都能

5、体现，如平时做事拖拉、 没恒心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子们的 学业成绩上，所以这这方面看得更清楚而已。记得看一个电 视教育栏目时，听到一个教育专家说过：家庭教育、幼儿园 教育实际上就是习惯的养成教育。行为习惯好，就能解放孩 子的大脑，他不会把更多的时间精力放在调整解决自己的不 良行为或习惯上，这样可将大脑里更多的细胞与空间用于创 造性的学习、工作与生活之中，这样他会品尝到更多的乐趣， 特别是成功的乐趣 这些观点当时让人耳目一新，在李虹教 授那儿，也得到印证。道虽迩，不行不至;事虽小，不为不成。细小的事情可 能会决定孩子一生的命运，所以说，一个小小的错误，可能 就是致使的缺点。我

6、们应重在践行，贵在践行。在自我教育 过程中，每一件细微的事情都尽力做好，在践行的过程中， 实现自我教育，养成影响自己一生的习惯。自我管理心得体会范文二： 岁月不羁，天道酬勤。作为辽东学院彰显办学特色的窗 口，韩朝经济与文化学院以鲜明的办学特色、优良的育人环 境成为辽东半岛上一颗璀灿的明珠 !我们秉承明德笃学，践 履惟新的校训精神，使学院能够培养出更多的复合应用型人 才，为社会做贡献。从近几年本专科生就业形势的总体情况、毕业生一次性 就业率和供求比例来看，韩国语的毕业生近几年来一直有着 相当优越的就业小环境和广阔的前景。从长远来看，持续培 养出具有良好素质的涉外型韩国语人才，是适应经济发展和 社

7、会需求的。在韩国语人才多年极度缺乏的情况下，无论是 韩国语专业毕业生还是曾经选 （辅）修过韩国语的其他专业 毕业生，都将受到欢迎。学生在学习韩语过程中也存在着问题：一是听说方面实 践能力差，思维跟不上说话人的速度。二是词汇量小，学生 第一次接触韩国人时，对自己掌握的知识量、准确度没有信 心，就越无法集中精力。三是阅读理解、速度方面到了一定 程度以后，就很难提高水平。四是语法知识和写作方面，连 贯性差。学生学习语法时，能理解，也能运用，但实际写作 时用法不当，甚至有些语法根本不用。我院结合学校教学实 际采用小规模授课形式。语言类教育需要听、说、读、写、 译等多个方面结合。小规模的教学能更有效地利

8、用课堂时 间，加强教师与学生之间的交流。特别对于零基础的韩国语 教育，小规模的授课形式能使教师更容易掌握各个学生的对 知识的掌握的境况，有助于发现学生在某个方面存在的不足 和缺陷，及时纠正学生在学习韩国语过程中出现的问题，在 日常教学中很容易发现每个学生的弱点，从发音到写作，逐 个加以针对性辅导，使得学生的成绩整体进步明显。学院加大和国内、外同类院校的合作。三年制大专、高 职院校毕竟其教学资源与设备方面都很有限。因此各大专、 高职院校应积极加强与国内同类院校的交流，探索与韩国校 际间的合作办学项目，做到资源共享。建立一个对学生更加 有利的学习环境。今后韩国语学生还将继续增加，韩国语教 育将更加

9、活跃。面对新形势，我院韩国语学院将继续开发和 完善多样化的人才培养模式，满足社会对复合型、应用型韩 国语高级人才的需求。另外，中韩两国政府以及友好团体的 支持、中韩两国有关大学之间的紧密合作，也是我国韩国语 教育持续、健康发展的关键。随着我国经济社会的发展，职场对人才的要求也日益发 生着变化，从重学历到重能力、重职业道德和价值观，人才 规格内涵日益丰富，职业忠诚、责任感、专业进取与创新、 团队协作和职业规范等职业道德、态度及其作为其内核的价 值观，成为现代企业、用人单位选人、用人的重要标准。对 职业人才来说，健康正确的价值观是职业生涯中求职竞争、 入职发展和晋职成功的重要因素。现代社会对人才的

10、需求主要有几个方面：1、良好的心态和心理素质。一个具有良好心态和心理 素质的人，才有能力面对来自社会各方面的压力不被压垮。2、强烈的终身学习欲望和较强的学习能力。人类近五 十年的发展成果，比此前一千年成果的总和还要多得多，这 就要求每个现代人都要会学习、肯学习，否则很快就会落伍。3、敏捷高效的思维和决策能力。现代社会需要能够敏 捷高效思考，迅速有效做出决策的人，不会思考，没有决策 能力的人，在快节奏的社会中成功的可能将大大降低。4、丰富的想象力。有人说过，没有想象，就没有我们 人类世界。这句话说得非常有道理。人类社会之所以能够快 速发展，和人类具有的丰富想象力是分不开的。在未来社会， 一个没有

11、想象力的人，将永远是打工者。5、团队合作能力。个人英雄主义的时代已经结束，团 队合作时代已经来临。可以毫不夸张地说，当代社会仅凭一 个人的力量将寸步难行。小到手表生产，大到航空航天，没 有合作将没有发展。作为一名大学生，不仅要学好专业知识还要具备一定的 专业技能，才能更好地在复杂的社会上立足，才能实现自己 的自我价值和梦想!自我管理心得体会范文三：在听完讲座后，我深深的体会到了，众所周知，企业管 理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理 顺，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。简单 的解释就是自我管理、主动管理。成功管理者的秘决就是今 天做明天的工作。只有你有所准备，才能应

12、付自如。根据自 身工作总结几点体会：充分的准备是任何事情都需要的，包1、物质自我管理我是从事资料管理的，当各专业所有资料及图纸收到一 起时摆放得井井有条，领导或同事要查阅时，就可以在最短 的时间内迅速查找到所需资料。以避免不能轻易地找到所需 资料而放慢，甚至中断工作。造成影响到下步工作的进行。最好把总的文件柜及图纸目录按专业及类型固定地放在文 件夹内（也可用颜色分类），或把它们收集在标有日期的日记 簿里，以便能迅速地找到。电子版的目录也要做好保存，以便随着变更做更正。也 就说把你自己工作上辅助工具准备齐全。2、工作自我管理。工作上要有适应能力及创新思维。 因为我们是流动性工作性质的单位，而且对

13、于科技类档案移 交的要求，要随业主统一规范来定，那么就需要我们有随时 适应能力，有些老方法不可行时，还需重新因地制宜的制定 新的方式方本文来源：法了。3、健康自我管理：俗话说，身体是革命的本钱，我们 在做好自我管理的同时，还要有足够的睡眠和合理而健康的 日常饮食，这是保持良好身体状况的必要准备，也是为公司 服务好的前提。4、时间自我管理。自我管理实质上就是时间管理，时 间的稀缺性体现了生命的有限性。卓有成效的管理者要最终 表现在时间管理上，表现在能否科学的分析时间、利用时间、 管理时间、节约时间，进而在有限的时间里，创造自身职业 价值的最大化。把自己的日程工作安排记在脑里或写在备忘 录里，从日

14、常工作、生活中找时间规律 （找业主相应部门签 单）是有规律可寻的，把握时间灵活度，这样会使你按时赶 到工作地点，实施工作计划 ;合理调整工作任务。从而快速 完成领导交办的各项事情。5、沟通自我管理。有专家研究表明，70 以上的管理工 作是在沟通中完成的，70 以上的管理问题是因为沟通不畅造 成的，可见沟通对于管理者的重要意义。所以，我们应该了 解沟通的含义，掌握信息发送、信息接受的技巧，善于倾听 并积极反馈，才能在与业主、领导、同事等人际交往中争取 主动，提高工作效率和效果。这一点由其对资料管理的我来 说特别重要，我深有体会，如果没有和同事，及业主相关部 门沟通好，处理不好相互间的关系，有些事

15、情特别的难办， 甚至不好办。一些签证要我们去给业主方相关部门签办，如 没有建立良好的沟通关系，一些事情就会停办，影响工作的 进行。反之，当你需要帮助时，他们愿意考虑为你提供帮助。 而且，对上级主管和业主来说，你完成任务的情况必须一向 很好，这样，偶然一次当你迫不得已说不的时候，他们也能 给予充分的理解。真正的体现了事在人为啊!6、情商自我管理。也就是知己知彼百战百胜。有些人 简单地将情商等同于人际关系，这其实是一种误解。管理者 只有在认识自己、控制情绪、自我激励的同时，了解别人、 接受别人并掌握建立良好人际关系的技巧，才能达到自身的 和谐与人际关系的共赢。其实这种关系我们要是利用好了， 就会发

16、现给自己的工作及生活带来了相关的变化。7、目标自我管理。有目标的制定一天工作计划，了解 每项工作可能会发生的问题，并能采取预防措施，防微杜渐。 只要可能，或许你昨天就能完成今天必须完成的任务。不要 养成拖拉的毛病，这样能有限的时间内，最大化的创造出无 限的工作成绩。8、情绪自我管理。喜欢并善于解决问题，冷静的处理 突发事件。当在工作中出了问题时，不会恐慌得坐立不安， 也没有为最坏的情形吓倒。我们要敢于面对，要考虑处理事 情的方式方法，为什么会出现这些问题，现在要做什么，以 及今后怎样才能避免这个问题，良好的准备对你保持冷静极 有帮助。相信，要是我们具备以上几点了，一定能管理好自己， 也就能成为一名真正的管理者。常发现不足，是完善自我的 万金油，要在不断的学习发现中完善自己。使自己成为一名 金牌员工，与企业共同成长。为创造金牌企业打造良好的基 础。自我管理心得体会范文