疾病预防宣传小册(黑白封面)

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1、- 17 -目 录序 言1 常见传染病的预防2意外伤害的急救处理9食物中毒的急救处理14中暑后的救护16序 言随着生活节奏的加快，家庭医疗保健方面的意外事件也层出不穷。如果没有较强的自我保护与急救意识，可能会让意外事件所造成的结果严重化，甚至出现无法挽救的后果。增强家庭医疗保健意识，掌握科学的预防与急救方法，对自己或者周围的人群，有着极其重要的作用。本手册所介绍的家庭医疗保健小常识，如常见的传染病的预防、意外伤害的处理方法等，旨在为大家提供生活中意外事件发生时有效的处理方法，在紧急情况下为需要帮助的人采取急救措施，而且能够提高大家对家庭医疗保健科学的认知，防范于未然。华南理工大学生物科学与工程

2、学院S.K.Y.志愿者服务队 二七年七月常见传染病的预防第一部分：预防原则一、 控制传染源：早发现、早隔离、早治疗（药物治疗和预防）；二、 切断传播途径：呼吸道传染病，主要室内通风，易感者戴口罩，必要时空气消毒；肠道传染病，做好二便及水源管理，吃前必洗手，保护易感者，增强体质；三、 定期防预接种：搞好个人、室内、环境卫生是预防所有传染病的基础；四、 呼吸道传染病关键在室内通风，消化道传染病关键把好入口关，吃前便后洗手。第二部分 常见传染病预防的具体措施一、 流行性感冒的预防：平时多锻炼身体，提高抗病力；室内保持通风对流，但要防止受凉；掌握好流行时间，提前注射流感疫苗（两周产生抗体，有效期6个月

3、1年）；流行时隔离患者，少到公共场所；必要时戴口罩；早治疗。二、 流行性腮腺炎的预防：注射疫苗；隔离病人至腺肿消失为止；室内通风对流；早治疗；戴口罩少到公共场所；保持好口腔卫生。三、 水痘的预防：注射疫苗；早隔离至结痂脱落为止；隔离期间：用过的物品要煮沸消毒或暴晒；室内通风；少到公共场所；可用两种球蛋白。四、 风疹、麻疹的预防：注射疫苗；接触者注射胎盘球蛋白等；早隔离、早治疗；室内通风或紫外线消毒；不到公共场所；戴口罩。五、 乙肝的预防：乙肝五项结果全是阴性者快注射乙肝疫苗；不乱输血；不性乱；口腔科就医时注意用一次性器械；防母婴传播。人们一定要重视注射乙肝疫苗，一旦患上乙肝，治愈率太小，钱花完

4、了，也难痊愈，有部分病人将来发展为肝硬化、肝癌、人们无能为力。六、 夏季传染病的预防（痢疾、急性胃肠炎、食物中毒）：注意个人卫生，饭前便后洗手，把好入口管，注意饮食卫生，不随便到不卫生小滩饮食，不饮生水，少食凉拌菜，饭后禁大量饮水，少食冷饮；学生最好在家或到食堂用餐，不要在教室进餐，不卫生，大量塑料袋造成污染，破坏环境；剩饭热透后才能食用；不吃半生半熟食物；不合用水杯，实行分餐制；痢疾需隔离；强加室内外、环境和个人卫生管理。七、 肺结核的预防：接种卡介苗；隔离病人；早治疗；禁止随地吐痰，痰杯加盖；戴口罩；用物暴晒或煮熟；室内通风，紫外线或乳酸消毒。八、 艾滋病防治：（一） 什么是艾滋病：艾滋病

5、AIDS，是由“人类免疫缺陷疾病”引起的一种性传播疾病，目前无法治愈，死亡率极高，但是可以预防的。（二） 传播途径：1 性接触传播。在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径，其中最危险的是男性同性恋肛门性交。性活动愈频繁，性伴侣愈多，被感染的机会与高；2 经血液及血制品传播。在医疗美容等服务过程中，使用被艾滋病病毒污染而又没有经过严格消毒的针头，针灸针，刀片或其它医疗器械如拔牙钳，肠镜等划破皮肤或年末而引起感染；3 母婴传播：受艾滋病毒感染的孕妇可通过胎盘引起胎儿感染，而且母婴传播率极高；4 静脉吸毒者为什么容易感染艾滋病.静脉吸毒者是艾滋病的高危人群。研究表明，血液中的HIV在室温条件下

6、可存活15天。在静脉注射吸毒者中，由于共用被污染的注射器和针头，因此最容易感染艾滋病病毒。在美国，26%的艾滋病病人有静脉注射吸毒史。成年女病人51%是静脉注射吸毒者，21%的性伴侣是静脉注射吸毒者。我国在1989年10月首次在云南吸毒人群中发现艾滋病病毒感染者。研究表明，静脉注射吸毒感染HIV的人数占总人数的76。6%，且静脉吸毒比例逐年上升。（三） 哪些情况下接触不会被传染上艾滋病：1 HIV不会通过咳嗽或打喷嚏传播，因而室内外接触不用担心被传染；2 礼节性接触，如握手、拥抱、接吻、同车旅行、同桌就餐等也不会被传染上艾滋病；3 与病人同用饮水器具、淋浴设备等不会被传染；4 接触艾滋病患者触

7、摸过的笔、电脑、打字机、书籍、电话等不会被传染；5 日常生活中的食品和餐具；6 有防护地照料、护理感染HIV的病人；7 蹲式厕所及尿池； 8 在游泳池或海滩游泳等；9 被蚊虫叮咬不会传播艾滋病。 以上情况均不会被传染上艾滋病。（四） 艾滋病的主要临床症状有哪些：艾滋病患者的机会性感染最常出现在呼吸系统、消化系统、皮肤和神经系统，有时也可出现机会性肿瘤。临床表现为四大主症：发热、腹泻、口腔霉菌感染（口腔溃疡）和皮疹。在呼吸系统中，以结核病和卡氏肺孢子虫肺炎最为常见，这两种机会性感染占整个肺部感染的绝大部分。因此，艾滋病患者出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状。消化系统中以口腔霉菌感染（口腔溃疡）和腹泻

8、较为常见，口腔霉菌感染以白色念珠菌感染为主，并常常合并口腔溃疡。腹泻是中晚期艾滋病患者常见的机会性感染，以无痛性水样便腹泻为主，感染的病原有细菌、病毒、原虫和真菌等，其中以原虫（隐孢子虫）和真菌多见。皮疹也是艾滋病患者最常见的机会性感染。早中期的患者常出现带状疱疹，晚期患者的皮疹各种各样，以痒疹最为常见。 神经系统的机会性感染以隐球菌脑膜炎、结核性脑炎和弓形体脑病多见。中枢神经系统的机会性感染是艾滋病晚期最为严重的机会性感染，死亡率极高，因此要特别注意预防。艾滋病合并的机会性肿瘤以淋巴瘤和卡波基肉瘤为多见，女性患者以宫劲癌多见.（五） 艾滋病预防原则如下：宣传教育。通过电视、广播、小册子及讲座

9、等形式，宣传艾滋病知识，是广大群众了解艾滋病的危害性和传播途径；性病门诊或防治所除了对性病患者治疗外，应尽量进行HIV抗体的检测，劝其与配偶或性伴侣检查治疗；对高危人群，如卖淫嫖娼者、同性恋者、静脉吸毒者应进行艾滋病知识的宣传教育；HIV感染者和AIDS患者一旦怀孕，应人工流产；对献血员，献血前检测HIV抗体，阳性者不得献血，并做流行病调查；各级医疗单位应严格实行一人一针一管，加强对各种医疗器械，尤其是口腔器械和内窥镜的消毒。对已查出并确诊的HIV/AIDS患者，要进行教育和定期随访，对其家庭成员也要进行教育和指导。意外伤害的急救处理一、 现场处理的主要任务（1）镇静有序的指挥;（2）迅速排除

10、致命和致伤的因素;（3）检查伤病员的生命特征；（4）止血 包扎 固定；（5）迅速而正确的转运。二、 几种急救方法（1）外伤止血动脉出血：血色鲜红，出血呈喷射状，与脉搏节律相同。危险性大。静脉出血：血色暗红，呈持续状 流出。危险性较动脉出血小。毛细血管出血：血色鲜红，血液从整个伤口渗出，一般无名显出血点，常可自动凝固而止血。危险性小。（2）外出血的止血方法出血，尤其是大出血，属于外伤的严重急症，若抢救不及时，伤病人会有生命危险。治学技术是外伤急救技术之首。1加压包扎止血法用敷料或其他洁净的毛巾、手绢、三角巾等覆盖伤口，加压包扎达到止血目的。2指压止血 直接压迫止血：用清洁的敷料盖在出血部位上，直

11、接压迫止血。间接压迫止血：用手指压迫伤口近心端的动脉，阻断动脉血运，能有效达到快速止血的目的。3止血带法止血针对不易用加压包扎或指压止血时，可用止血带（橡皮或其他代用品），敷扎于出血部的近心脏端。应用止血带，不能直接压在皮肤上，而先要在上止血带，不能直接压在皮肤上，而先要在上止血带的部位用三角襟、毛巾等软物包垫好，将伤肢高抬，再上止血带，起松紧度以能压住动脉血流为原则，如系上肢应每隔2030分钟，如系下肢应每革4560分钟放松一次，凡上止血带后的伤者，必须记录上止血带的部位与时间，并应迅速送医疗单位。4填塞止血法用消毒纱布、敷料（如果没有，用干净的布料替代）填塞在伤口内，再用加压包扎发包扎。三

12、、 包扎包扎材料有绷带三角巾四头带及其他临时代用品如：干净的毛巾，手帕，腰带，领带，布带，衣物等可用之物。四、 骨折固定1 要注意伤口和病人全身状况，如伤口有出血应先止血，包扎固定；2 开放性骨折，局部要清洁消毒处理，用纱布或干净的软敷料包扎好，严禁把暴露在伤口外的骨折端送回伤口内，以免造成伤口污染或再度刺伤血管和神经；3 脊椎和下肢的骨折，要就地固定，不要盲目复位或随便搬动，以免加重损伤；4 选择固定夹板的长度户宽窄要与骨折肢体相称，一般应超过骨折上下两个关节为宜；5 固定夹板不能直接接触皮肤。要用棉花，纱布，衣物等软材料点在皮肤和甲板之间；6 固定捆绑的松紧要适度如果发现指端苍白，发冷，麻

13、木，肿胀，甲床青紫时，说明过紧而影响血运，应立即松开，重新包扎固定；7 上肢骨折固定要去肘位，绑好后用带子后三角巾悬吊于颈部；下肢固定时要去伸直位。五、 特别伤的处理 颅脑伤颅脑损伤脑组织膨出时，可用保鲜膜、软质的敷料盖住伤口，再用干净碗扣住闹组织，然后包扎固定，伤员取仰卧位，头偏向一侧，保持气道通畅。 开放性气胸应立即封闭伤口，防止空气继续进入胸腔，用不透气的保鲜膜、塑料带等敷料盖住伤口，再垫上纱布、毛巾包扎，伤员去半卧位。 异物插入无论义务插入眼球还是插入身体其他部位，严禁将异物拔除，应将异物固定好，再进行包扎。食物中毒的急救处理食物中毒通常指吃了含有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物

14、或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，共同进餐的人常常出现相同的症状。可分为细菌性食物中毒、真菌性食物中毒、化学性食物中毒。应急要点： 出现食物中毒症状或者误食化学品时，应即使用筷子或手指伸向喉咙深处刺激咽后壁、舌根进行催吐。在中毒者意识不清时，需由他人帮助催吐，并及池就医； 了解与病人一同进餐的人有无异常，并告诉医生； 向所在地卫生防疫部门反映情况。专家提示： 不吃不新鲜或有异味的食物； 不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用； 扁豆一定要炒熟后再吃，不吃发芽的土豆； 从正规渠道购买食用盐，水产品以及肉类食品应做熟后 再吃； 不要用饮料瓶盛装化学品。存放化学品的瓶

15、子应该有明显的标志，并放在隐蔽处，以免儿童辨别不清而引用； 发生食物中毒后应尽可能留取食物样本，或者保留呕吐物和排泄物，供化验使用； 抢救食物中毒病人，时间是最宝贵的。从时间上判断，化学性食物中毒和有度的动植物毒素中毒，自进食到发病是以分钟计算的；生物性（细菌、真菌）事物中毒，自进食到发病是以小时计算的。必须立即送往医院抢救，不要自行乱服药物。中暑后的救护七八月的南方，正是烈日炎炎或是湿热天，无论是户外劳作还是室内办公，如果不做好防护极易发生中暑。所谓中暑是在酷热环境下，人体无法散发体内过量的热而导致的体温上升。中暑的表现： 皮肤潮红、干燥、无汗； 体温升高、可达摄氏40度以上； 脉搏加快；

16、神志不清甚至休克。 中暑的现场救护： 立即将患者移至阴凉通风处，平躺，松解衣扣； 给患者饮用清凉饮料，如茶水、绿豆汤、淡盐开水等；症状严重者，切忌狂饮，采用少量多次的方法，每次以不超过300毫升为宜； 尽快进行物理降温，用凉水加少量酒精擦洗全身，头部可放置冰袋或冷水毛巾，也可用电风扇向其吹风以加速散热； 经过上述处理，如症状仍无改善时，应该迅速呼叫120。皮肤晒伤后的救护： 冰 敷：可用一些冰块，裹着薄毛巾敷于灼烧处降低局部皮肤的温度； 湿 敷：用牛奶液（牛奶和水50：1）或生理盐水（一茶匙盐溶于500ml水中）湿敷于患处，直至吸收变干就可以，水疱不必处理； 此外，在患处涂一点薄荷膏、清凉油等也可以起到凉血清热的作用，暂时环节灼热感； 若是全身晒伤较为严重，应尽快到医院就诊，医生会根据病情给予适当的处理。