德国式时间管理表格

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1、授權的技巧可以授權的 不可授權的 例行工作 專業工作 真正細節部份 準備工作(規畫 領導權利(設定目標政策決定結果檢驗 領導並激勵 涵蓋廣泛的任務 高風險性的任務 非比尋常的特殊狀況 急迫緊急的任務，沒時間解釋與檢討的 極端機密性的事件 授權的技巧任務分析 人選安排 目標設定(上限：比他能力高一點點，下限：引發他的興趣或責任)與激勵 執行方式工具表格 基本技巧訓練 執行期間設定 執行人提出計畫 執行督導與激勵 檢討 德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用年齡12345678910 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2

2、9 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進修事業休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98此刻進修事業休閒生涯經營計畫 簽 署 人：見證人：簽署日期：年月日不知道您想過您的人生只剩 的時間嗎？德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用年齡12345678910 11

3、 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進修事業休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98生涯經營計畫 簽 署 人：見證人：簽署日期：年月日不知道您想過您的人生

4、只剩 的時間嗎？德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98休閒生涯經營計畫 簽 署 人：見證人：簽署日期：年月日不知道您想過您的人生只剩 的時間嗎？德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用年齡12345678910 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

5、26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進修事業休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98生涯經營計畫 簽 署 人：見證人：簽署日期：年月日不知道您想過您的人生只剩 的時間嗎？德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用年齡12345678910

6、11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98生涯經營計畫 簽 署 人：見證人：簽署日期：年月日不知道您想過您的人生只剩 的時間

7、嗎？德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用 主題 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 進修 幼稚園 國小 國中 大學 研究所 交異性朋友 結婚 生子 養子 空巢 單身 家庭 死亡 死亡 工作 家事分擔 打工 就業 轉業 穩定 茁壯 退休 志工 經濟 來自父母 自足自足 100萬 1000萬 1 億 休閒 國內 東南亞大陸 日本 澳洲 美洲 歐洲 極地 其它 德國式時間管理表格教學年季併用行事曆年 月 年 月 年 月 日 星 行事記 日 星 行事記 日 星 行事記 01 01 01 02 02 02 03 03 03

8、04 04 04 05 05 05 06 06 06 07 07 07 08 08 08 09 09 09 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 15 15 15 16 16 16 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 21 21 21 22 22 22 23 23 23 24 24 24 25 25 25 26 26 26 27 27 27 28 28 28 29 29 29 30 30 30 31 31 31 德國式時間管理表格教學年季併用行事曆年 月 年 月 年 月 日 星 行事記 日 星 行事記 日

9、星 行事記 01 01 01 02 02 02 03 03 03 04 04 04 05 05 05 06 06 06 07 07 07 08 08 08 09 09 09 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 15 15 15 16 16 16 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 21 21 21 22 22 22 23 23 23 24 24 24 25 25 25 26 26 26 27 27 27 28 28 28 29 29 29 30 30 30 31 31 31 年 月 年 月 年 月 日 星

10、 行事記 日 星 行事記 日 星 行事記 01 01 01 02 02 02 03 03 03 04 04 04 05 05 05 06 06 06 07 07 07 08 08 08 09 09 09 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 15 15 15 16 16 16 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 21 21 21 22 22 22 23 23 23 24 24 24 25 25 25 26 26 26 27 27 27 28 28 28 29 29 29 30 30 30 31 31 31

11、年 月 年 月 年 月 日 星 行事記 日 星 行事記 日 星 行事記 01 01 01 02 02 02 03 03 03 04 04 04 05 05 05 06 06 06 07 07 07 08 08 08 09 09 09 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 15 15 15 16 16 16 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 21 21 21 22 22 22 23 23 23 24 24 24 25 25 25 26 26 26 27 27 27 28 28 28 29 29 29 30

12、30 30 31 31 31 年 月 年 月 年 月 日 星 行事記 日 星 行事記 日 星 行事記 01 01 01 02 02 02 03 03 03 04 04 04 05 05 05 06 06 06 07 07 07 08 08 08 09 09 09 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 15 15 15 16 16 16 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 21 21 21 22 22 22 23 23 23 24 24 24 25 25 25 26 26 26 27 27 27 28 28

13、28 29 29 29 30 30 30 31 31 31 德國式時間管理表格教學年季併用行事曆91 年 10 月 91 年 11 月 91 年 12 月 日 星 行事記 日 星 行事記 日 星 行事記 01 二 01 五 催 01 日 紡 02 三 02 六 情管諮商 02 一 催 03 四 03 日 03 二 04 五 04 一 催 04 三 05 六 05 二 科教 05 四 06 日 06 三 06 五 催 07 一 07 四 博成 07 六 時 08 二 08 五 催 08 日 09 三 09 六 情管 09 一 催 10 四 10 日 10 二 大陸人士來台接待 輔 PA 11 五

14、 11 一 催 11 三 12 六 12 二 12 四 13 日 13 三 生涯營 家團 13 五 催 14 一 14 四 博成 14 六 15 二 15 五 催情管 15 日 16 三 16 六 16 一 催 南德國式時間管理表格教學年季併用行事曆91 年 10 月 91 年 11 月 91 年 12 月 日 星 行事記 日 星 行事記 日 星 行事記 01 二 01 五 催 01 日 紡 02 三 02 六 情管諮商 02 一 催 03 四 03 日 03 二 04 五 04 一 催 04 三 05 六 05 二 科教 05 四 06 日 06 三 06 五 催 07 一 07 四 博成

15、07 六 時 08 二 08 五 催 08 日 09 三 09 六 情管 09 一 催 10 四 10 日 10 二 大陸人士來台接待 輔 PA 11 五 11 一 催 11 三 12 六 12 二 12 四 13 日 13 三 生涯營 家團 13 五 催 14 一 14 四 博成 14 六 15 二 15 五 催情管 15 日 16 三 16 六 16 一 催 17 四 17 日 南紡 17 二 18 五 18 一 催 18 三 19 六 19 二 科教 19 四 20 日 20 三 20 五 催 21 一 21 四 博成 21 六 22 二 22 五 催 22 日 23 三 23 六 南

16、PA 23 一 催 24 四 24 日 24 二 25 五 25 一 催 25 三 26 六 26 二 科教美減重 26 四 27 日 27 三 27 五 催 28 一 28 四 28 六 29 二 29 五 催 29 日 30 三 30 六 南 30 一 催 31 四 31*31 二 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆 月 月固定行事：履歷登錄 長 尾 巴 的 人 帶行 日 星 06 07 08 22 23 0 01 1 0 02 2 0 03 3 0 04 4 0 05 5 0 06 6 0 07 7 0 08 8 0 09 9 1 10 0 1 11 1 1 12 2 1 13 3

17、1 14 4 1 15 5 1 16 6 1 17 7 1 18 8 1 19 9 2 20 0 2 21 1 2 22 2 2 23 3 2 24 4 2 25 5 2 26 6 2 27 7 2 28 8 月 日 星 本 日 要 事 記 錄 0101 0202 0303 0404 0505 0606 0707 0808 0909 1010 1111 1212 1313 1414 1515 1616 1717 1818 1919 2020 2121 2222 2323 2424 2525 2626 2727 2828 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆 月 月固定行事：履歷登錄 長 尾

18、巴 的 人 帶行 日 星 06 07 08 22 23 0101 0202 0303 0404 0505 0606 0707 0808 0909 1010 1111 1212 1313 1414 1515 1616 1717 1818 1919 2020 2121 2222 2323 2424 2525 2626 2727 2828 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆11 月 月固定行事：?履歷登錄?打工 20,000 元 長 尾 巴 的 人 帶行 日 星 06 07 08 22 23 修齊 0 01 1 五 1530 捲毛 0 02 2 六 1300 0 03 3 日 0 04 4 一

19、1530 0 05 5 二 1330 0 06 6 三 0 07 7 四 1330 0 08 8 五 1530 0 09 9 六 1300 1 10 0 日 1 11 1 一 1530 1 12 2 二 余佩佳 生涯營 1 13 3 三 1520 1800 1 14 4 四 1330 1 15 5 五 0900 1300 1530 1 16 6 六 鳳凰 1 17 7 日 1 18 8 一 1530 1 19 9 二 1330 2 20 0 三 2 21 1 四 1330 2 22 2 五 1530 2 23 3 六 0900 2 24 4 日 2 25 5 一 1530 2 26 6 二 1

20、330 1900 2 27 7 三 2 28 8 四 11 月 時管 PW 減肥催眠 PW 自信強化 PW 情緒 PW 前世回溯 PW 心理月 日 星 本 日 要 事 記 錄 0101 五 1530-2100 大仁催眠前世 B2 0202 六 13-15 台南張-情緒管理 19-21 個案諮商 0303 日 0404 一 1530-2100 大仁催眠前世 A3 13-15 大仁催眠簡介 0505 二 1330 科教中山 0606 三 0707 四 1330-1530 博愛成長團體 0808 五 1530-2100 大仁催眠前世 B3 0909 六 13-15 台南張-情緒管理 1010 日 1

21、111 一 1530-2100 大仁催眠前世 A4 1212 二 1313 三 1520 女技團康 18-21 凱旋精神催眠示範 1414 四 1330-1530 博愛成長團體 1515 五 1530-2100 大仁催眠前世 B4 09-1130 高市家教中心情緒管理 1616 六 鳳凰旅行社-台南紡織員工旅遊 A 0830 科工館麥當勞開會 1717 日 鳳凰旅行社-台南紡織員工旅遊 B 1818 一 1530-2100 大仁催眠前世 A1 1919 二 1330 科教中山 2020 三 2121 四 1330-1530 博愛成長團體 2222 五 1530-2100 大仁催眠前世 B1 2

22、323 六 09-16 女技 PA 教學 2424 日 2525 一 1530-2100 大仁催眠前世 A2 2626 二 1330 科教中山 19-21 美兆減肥課 2727 三 2828 四 11/02 1330-1530 台南張老師中心 情緒與壓力管理課程 對象：國中生 負責人：佩華 11/15 0900-1130 高雄市家庭教育中心 情緒與壓力管理課程 對象：中年社青婦女 負責人：陳惠英 07-2153918 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆11 月 月固定行事：?履歷登錄?打工 20,000 元 長 尾 巴 的 人 帶行 日 星 06 07 08 22 23 修齊 0 01 1

23、 五 1530 捲毛 0 02 2 六 1300 0 03 3 日 0 04 4 一 1530 0 05 5 二 1330 0 06 6 三 0 07 7 四 1330 0 08 8 五 1530 0 09 9 六 1300 1 10 0 日 1 11 1 一 1530 1 12 2 二 余佩佳 生涯營 1 13 3 三 1520 1800 1 14 4 四 1330 1 15 5 五 0900 1300 1530 1 16 6 六 鳳凰 1 17 7 日 1 18 8 一 1530 1 19 9 二 1330 2 20 0 三 2 21 1 四 1330 2 22 2 五 1530 2 23

24、 3 六 0900 2 24 4 日 2 25 5 一 1530 2 26 6 二 1330 1900 2 27 7 三 2 28 8 四 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆11 月 月固定行事：?履歷登錄?打工 20,000 元 長 尾 巴 的 人 帶行 日 星 06 07 08 22 23 修齊 0 01 1 五 1530 捲毛 0 02 2 六 1300 0 03 3 日 0 04 4 一 1530 0 05 5 二 1330 0 06 6 三 0 07 7 四 1330 0 08 8 五 1530 0 09 9 六 1300 1 10 0 日 1 11 1 一 1530 1 12

25、2 二 余佩佳 生涯營 1 13 3 三 1520 1800 1 14 4 四 1330 1 15 5 五 0900 1300 1530 1 16 6 六 鳳凰 1 17 7 日 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆11 月 時管 PW 減肥催眠 PW 自信強化 PW 情緒 PW 前世回溯 PW 心理月 日 星 本 日 要 事 記 錄 0 01 1 五 1530-2100 大仁催眠前世 B2 0 02 2 六 13-15 台南張-情緒管理 19-21 個案諮商 0 03 3 日 0 04 4 一 1530-2100 大仁催眠前世 A3 13-15 大仁催眠簡介 0 05 5 二 1330 科

26、教中山 0 06 6 三 0 07 7 四 1330-1530 博愛成長團體 0 08 8 五 1530-2100 大仁催眠前世 B3 0 09 9 六 13-15 台南張-情緒管理 1 10 0 日 1 11 1 一 1530-2100 大仁催眠前世 A4 1 12 2 二 1 13 3 三 1520 女技團康 18-21 凱旋精神催眠示範 1 14 4 四 1330-1530 博愛成長團體 1 15 5 五 1530-2100 大仁催眠前世 B4 09-1130 高市家教中心情緒管理 1 16 6 六 鳳凰旅行社-台南紡織員工旅遊 A 0830 科工館麥當勞開會 11/02 1330-15

27、30 台南張老師中心 情緒與壓力管理課程 對象：國中生 負責人：佩華 11/15 0900-1130 高雄市家庭教育中心 情緒與壓力管理課程 對象：中年社青婦女 負責人：陳惠英 07-2153918 德國式時間管理表格教學月週日併用行事曆11 月 月固定行事：?履歷登錄?打工 20,000 元 長 尾 巴 的 人 帶行 日 星 06 07 08 22 23 修齊 0 01 1 五 1530 捲毛 0 02 2 六 1300 0 03 3 日 0 04 4 一 1530 0 05 5 二 1330 0 06 6 三 0 07 7 四 1330 0 08 8 五 1530 0 09 9 六 130

28、0 1 10 0 日 1 11 1 一 1530 1 12 2 二 余佩佳 生涯營 1 13 3 三 1520 1800 1 14 4 四 1330 1 15 5 五 0900 1300 1530 1 16 6 六 鳳凰 1 17 7 日 1 18 8 一 1530 1 19 9 二 1330 2 20 0 三 2 21 1 四 1330 2 22 2 五 1530 2 23 3 六 0900 2 24 4 日 2 25 5 一 1530 2 26 6 二 1330 1900 2 27 7 三 2 28 8 四 11 月 時管 PW 減肥催眠 PW 自信強化 PW 情緒 PW 前世回溯 PW

29、心理月 日 星 本 日 要 事 記 錄 0101 五 1530-2100 大仁催眠前世 B2 0202 六 13-15 台南張-情緒管理 19-21 個案諮商 0303 日 0404 一 1530-2100 大仁催眠前世 A3 13-15 大仁催眠簡介 0505 二 1330 科教中山 0606 三 0707 四 1330-1530 博愛成長團體 0808 五 1530-2100 大仁催眠前世 B3 0909 六 13-15 台南張-情緒管理 1010 日 1111 一 1530-2100 大仁催眠前世 A4 1212 二 1313 三 1520 女技團康 18-21 凱旋精神催眠示範 141

30、4 四 1330-1530 博愛成長團體 1515 五 1530-2100 大仁催眠前世 B4 09-1130 高市家教中心情緒管理 1616 六 鳳凰旅行社-台南紡織員工旅遊 A 0830 科工館麥當勞開會 1717 日 鳳凰旅行社-台南紡織員工旅遊 B 1818 一 1530-2100 大仁催眠前世 A1 1919 二 1330 科教中山 2020 三 2121 四 1330-1530 博愛成長團體 2222 五 1530-2100 大仁催眠前世 B1 2323 六 09-16 女技 PA 教學 2424 日 2525 一 1530-2100 大仁催眠前世 A2 2626 二 1330 科教中山 19-21 美兆減肥課 2727 三 2828 四 11/02 1330-1530 台南張老師中心 情緒與壓力管理課程 對象：國中生 負責人：佩華 11/15 0900-1130 高雄市家庭教育中心 情緒與壓力管理課程 對象：中年社青婦女 負責人：陳惠英 07-2153918