大学生积极心理品质的培养

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1、大学生积极心理品质的培养作者：李斯 来源：教育教学论坛 2014年第23期李斯(哈尔滨师范大学数学科学学院，黑龙江哈尔滨150300)摘要：随着经济社会的飞速发展，社会对大学生提出了更高的要求，为了促进大学生身心 健康和谐的发展，提高其综合素养和社会适应能力，高校必须要对大学生开展积极的心理健康 教育，培养大学生的积极心理品质。本文从积极心理品质的含义和作用出发，提出了大学生积 极心理品质培养的途径。关键词：大学生；积极心理品质；心理健康教育；途径中图分类号：G640文献标志码：A文章编号：1674-9324 (2014) 23-0178-02积极心理品质不仅是当代社会人应该具有的基本素质之一

2、，而且更是人才最重要的内涵。 现代的高等教育必须要重视大学生积极心理品质的培养，使其能够促进大学生学习的进步、健 康的发展。我国在中共中央十六届六中全会和党的十七大报告上先后提出了要重视人的积极心 理品质的培养，尤其是对当代大学生，要加强对其的人文关怀和心理健康教育，使其树立积极 心理品质，正确对待身边的人和事，促进大学生的全面发展。一、积极心理品质的含义和作用1. 积极心理品质的含义及其培养。积极心理品质的培养主要是指高校为了塑造大学生的积 极心理品质，所进行的引导和发掘大学生积极心理因素的心理教育活动和过程。健康的心理教 育以学生本身所具有的积极力量为出发点和立足点，以研究和发掘这些积极力

3、量为重点，刻意 引导或者培养这些积极力量，扩大其在学生中的影响力，尽力让每一个学生都树立起这种积极 心理品质，确保大学生的身心健康、全面发展1。2. 积极心理品质的作用。(1)推动大学生的学习。学习是人类所具有的、需要艰苦脑力劳 动和积极心理品质的活动，创新是学习过程的核心内容。学习是当代大学生最主要的任务，其 贯穿于大学生的整个大学生涯之中，为了确保学习的顺利进行，大学生必须要具备积极心理品 质，才能发现、面对并解决学习过程中的多种困难和挫折，切实提高学习的质量。 ( 2)推动大 学生的成长。我国经济社会发展的需求是大学生成长的根本动力，大学生首先要意识到这种动 力，其次将这种动力转换为积极

4、心理品质，如社会责任感、时代使命感、创造精神等，最终形 成极大的积极性去向着社会需要的目标前进2。在这个过程中，积极心理品质也是要必须具备 的，只有这样才能正确地对待身边的人和事，正确面对成长过程中的困苦和挫折，促进大学生 身心健康、全面成长。 (3)保障大学生事业的成功。当代大学生只有具备积极心理品质，才能 充分发挥自身能力和创造力，成就事业，为社会做出贡献。大学生是否能够成才，事业是否能 够取得成功，和其智力因素和非智力因素都是息息相关的，只有将二者很好地结合起来，才能 促进大学生的健康成长，从而成就伟大的事业。而积极心理品质就是非智力因素中非常重要的 一部分，同时也是大学生成才和事业成功

5、的有力保障。二、大学生积极心理品质培养的途径1. 全面开展积极心理健康教育。随着近年来，社会各界对大学生积极心理品质的重视，一 门新兴的学科积极心理学逐渐成为高校开展心理健康教育的主要途径。积极心理学是以 学生的积极因素为研究重点，注重对学生进行人文关怀，使学生逐步树立积极心理品质。在积 极心理学的视阈下，心理健康不是单纯地指没有心理疾病，更主要的是指学生要拥有积极心理 品质，如崇高的理想追求、积极的生活态度、良好的人际关系、丰富的精神生活等。2. 构建全面系统的积极心理健康课程体系。积极的心理健康课程是培养大学生积极心理品 质的最主要的途径和平台。全面系统的积极心理健康课程体系主要是指高校在

6、传授知识和技能 的同时，要善于发现专业课程以及实践活动过程中的心理健康教育资源，并以此帮助学生树立 积极心理品质。第一，可以将积极心理品质渗透到专业课程中，这个过程注重的是引导式的教 育方式，使学生逐渐具备“热爱学习、真诚热情、富有爱心、正直公平、宽容审慎、乐观超越” 的积极心理品质。第二，在实践活动课程中，可以开设以培养大学生积极心理品质为目的的活 动，如心理成长团体活动、朋友互助活动等，切实提高大学生的积极心理品质。第三，可以通 过主题班会对学生进行心理健康教育，引导学生积极参与，这样不仅能够提高学生自我管理的 积极性，同时也能够对学生的情操进行陶冶，引导学生树立积极心理品质。3. 构建心

7、理咨询与治疗体系。据调查现实，现阶段绝大多数学生的心理状况都是健康的， 高校心理咨询与治疗体系主要针对的对象是有心理问题困扰的学生。高校首先应该构建良好的 心理咨询与治疗体系，选择具有专业水准的心理健康教育工作者；构建多种形式的咨询与治疗 体系，将电话、网络与现实的面对面的方式结合起来，提高学生咨询的自主性和积极性；心理 健康工作者要摒弃传统的心理健康教育理念，树立以引导为主的教育理念和方式，注重发现和 挖掘学生身上的积极因素，并将这些因素进行扩大，切实提高积极因素的影响力，引导学生树 立积极心理品质。4. 构建积极向上的校园文化。校园文化是高校教育价值观以及数代师生积极心理因素的凝 聚和体现

8、。一方面，构建积极向上的校园文化能够陶冶教师和学生的情操和品格，形成积极向 上的文化氛围，使教师和学生在工作、学习、生活的过程中都能够受到这种文化氛围的熏陶和 感染，引导教师和学生树立正确的价值观念，逐步具备积极的心理品质。另一方面，多种形式 和内容的校园文化能够为学生提供多种服务，如求知、人际交往、服务社会、娱乐等，丰富学 生的业余生活，并使学生在这些活动过程中树立积极心理品质。5. 构建积极向上的网络教育平台。随着经济社会和信息技术的飞速发展，网络已经成为大 学生学习、生活以及娱乐过程中必不可少的东西，网络的出现严重冲击了学生现有的价值观念。 高校要善于利用网络的开放性和共享性，利用网络上

9、形式和内容多样的积极心理学教育资源， 对学生进行积极心理健康教育3。第一，高校可以开设以宣传和传播心理学、心理健康学理论 知识为目的的专题网站或者博客，提高学生对心理知识的认知程度。第二，高校可以开设网络 咨询平台，利用多种形式的网络交流形式切实引导学生走出心理困境。高校应该随着网络的深 入发展，不断改革创新、与时俱进，将网络平台作为现代教育的主要平台和渠道，切实推进学 生心理健康教育的开展，引导大学生树立积极心理品质。参考文献：1陈跃男关于大学生积极心理品质培养途径的探讨J.中国管理信息化，2011, 14 （22）：91-92.2余建林当代大学生优良心理品质的培养J.西南农业大学学报（社会科学版），2011, 9（11）：33-35.3苏鑫.论大学生积极心理品质的培养和健康人格的建构J.聊城大学学报（社会科学 版），2006,（3 ）： 274-275.基金项目：大学生积极心理品质的培养与研究（面上项目（辅导员专项），项目编号： 1253xs331），此文章为该项目的阶段性成果。作者简介：李斯（1980-） ，女，黑龙江省哈尔滨市人，哈尔滨师范大学数学科学学院，讲 师，大学本科，研究方向：积极心理品质。