2022年体育训练实习总结

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1、2022年体育训练实习总结 总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成状况，包括取得的成果、存在的问题及得到的阅历和教训加以回顾和分析的书面材料，通过它可以正确熟悉以往学习和工作中的优缺点，以下我在这给大家整理了一些2022年体育训练实习总结，盼望对大家有关心! 2022年体育训练实习总结1 转瞬间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从同学一下变成了老师，曾经感觉特别不适应，可是经过一段时间的实习熬炼，使我完成了由同学到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。 回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着生疏的校内，操场，教学楼以及生疏的面孔，我既紧急又兴奋。一路走来，颇多留恋

2、，诸多感慨。在实习期间，我既是同学，又是老师。作为同学，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感傲慢。我付出了许多， 同时收获了更多。 十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素养的优秀体育老师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都布满了汗水和感动。当我闲逛在实习校内里，那出自同学一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的全部委屈，最终剩下的只有数不清的欣喜。 我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套

3、体操，必需从头开头学习，为了尽快适应教学，精确的将这一套体操传授给同学，我常常在休息时间和学校的其他体育老师一起争论，讨论体操视频，独自练习，虽然开头上课时比较仓促，但是我还是渐渐的适应过来了。 来到学校经过短暂的观摩后我独 自走上了讲台，虽然刚开头心情特殊紧急，由于阅历不足和应变力量不强，课堂出现了示范动作不娴熟，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的教导。他们无私的奉献和关心，使我体会到了老师这个大家庭的暖和。 为了弥补自己的不足，我严格根据学校的要求，认真地备课，写教案，乐观向其他

4、老师学习，仔细把握好每次上课的机会，熬炼和培育自己的授课力量。为了在短暂的实习期间充分熬炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带同学练操，虽然比较辛苦，但当看到同学们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和骄傲。 转瞬间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学阅历得到了一个质的飞跃，我学到了许多书本上学不到的学问。学永无止境。在取得好成 绩的同时，我时刻.超越自己，面对训练事业的满腔热忱，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育老师并不难，但要精彩上好每一堂课，完成每一项体育训练，培育出更多的体育优秀同学就需要付出更多的努力和汗水。训练实习让我更

5、加坚决了献身训练事业的决心，我将连续以更加仔细的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素养和执教水平，为成为一名光荣的人民老师而努力奋斗! 一个多月的实习生活，给人的感觉就是既短暂又漫长。在指导老师的指导和关心下，我较好的完成了实习任务。在实习过程中我遇到了不少新奇和专业的体育教学理论学问。通过短短的实习时间，体育训练工作和相关业务工作，让我们巩固和加深了对体育训练教学工作的相关学问、专业方法和技巧。在实践中尽量把自己塑造成为一名优秀的体育老师。 在工作中能够求真务实、大胆创新，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时到处做同学表率，

6、凡是要求同学做到的，我自己首先做到。此外，我也能敬重领导和老师，团结同学，乐观参与学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 在实习期间，我学习到如何去上好一节课，如何去掌握课堂纪律，如何去处理一些同学与老师、同学与同学之间的冲突，学会了如何去处理课堂上的特发大事，学会如何去安排课堂时间等等。 实习，我最大的感受就是当老师不简单，当一名好老师更不简单。老师的职责简洁来说就是把学问传授给同学，让同学学会、让同学理解、让同学把握。而体育老师更应当让同学熟悉体育，体会体育活动带来的乐趣，使他们有终身体育的观念。而作为实习生，体育训练实习，是第一次真正面对课本以外的专业学问实践，不仅要学会让同学理解体

7、育学问，更重要的是学会怎样和同学沟通，怎样去和同学互动，调动同学的乐观性，让同学成为学习的主体，自己成为引导者，做好这些实在需要好好地下一番功夫。 2022年体育训练实习总结2 历时4个多月的实习工作已经结束，通过本次实习，使同学们从校内走向.，加深了对.的了解，专业学问和技能得到了很大的提高，为学院制定专业规划，进一步提高训练教学质量积累了丰富的阅历。 为了加强实习工作，.体育专业在仔细总结以往实习阅历的基础上，制定了新的实习方案，对同学实习时间和内容作了相应的调整。纵观200_级同学整个实习过程，可以看出，此次实习是胜利的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使同学的综合力量素养得到了提高，而

8、且促进了我院与实习单位各方面的工作。 .体育专业本次实习分两个阶段，第一阶段的实习时间是从7月份至9月份，主要实习单位有健身俱乐部、体育行政部门、户外运动俱乐部等;其次阶段的实习时间是从9月份至11月份，同学可以兼顾到学校实习，从而适应不同的实习环境，充实了同学们的实习生活。 一、实习点建设状况 .体育专业本次实习单位分布在_省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。 二、同学实习的基本状况 在前一阶段的实习过程中，.体育专业的同学都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之

9、后，每天按时上班，仔细工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学帮助单位开展了各项省级、市级大赛，如20_年全国龙舟活动月_国际龙舟邀请赛、_市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、_市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参加了大型活动的策划、组织、支配等各项工作，力量得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担当器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参加了_市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参加过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育老师，使同学老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育

10、授课之外，还参加了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。 三、突出案例 在本次实习过程中，有许多实习生的表现都特别地精彩，在布满愉乐、布满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的全都好评。 在_省体育局实习的王_、张_翔两名实习生先后参加了多次大型活动的策划与组织，伴同省体育局领导到_省各大城市参与大型会议，详细状况如下： 1、参加、策划、组织_省体育局和_电视台共同主办的_省“英派斯杯”健身路径竞赛。 2、参加、组织了“_省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和_省领导出席了启动仪式。 3、参与组织十运会火炬传递活动的筹备工作。 在_市体育局实习的周_

11、、匡_红、李_平、陈_茵等4名实习生帮助单位开展了各项省级、市级大型竞赛，详细状况如下： 1、参加全国龙舟活动月_国际龙舟邀请赛的组织与接待工作。 2、参加、策划、组织_市体育局开展的_市首届“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛。 3、参加、策划、组织_市第三届“哈啤杯”植物园过桥大赛。 4、参加、组织“华润雪花啤酒杯”其次届_室内铁人三项赛。 在健身俱乐部实习的同学主要担当器械教练、有养操教练、游泳教练，特殊是在_格林豪森英派斯健身俱乐部开展的“第三期”减肥训练营中，我专业姚_雷等13名实习生能够坚决信念，从开营到闭营始终坚守自己的实习岗位。 1、参加减肥营户外训练和监督工作。 2、姚_雷等13

12、名实习生在_电台举办的“减肥王”评比暨“查找灰姑娘”活动的闭幕大会上，代表_格林豪森英派斯健身俱乐部到现场表演。 3、在他们的共同努力下，减肥营营员张_实胜利地减掉了32公斤这个惊人的重量，并获得了由_电台颁发的“减肥王”称号。 四、实习点校评价和反馈看法 通过各实习点的反馈来看，本次实习从整体上看效果比较好，无论是俱乐部的指导老师还是学校的指导老师对.体育专业200_级的实习生都表示特别的满足，对他们自身的素养、力量以及在实习过程当中的表现赐予了充分的认可。 下面是个实习单位的反馈状况： 周_等同学在我单位实习期间工作主动、热忱，有很强工作力量，办事有效率，表现出很强的组织与策划力量，勤奋好

13、学，踏实肯干，擅长思索，有创新意识，并擅长营造良好的工作氛围，管理力量突出，有很强的责任感。尤其在多项国内外大型活动中，均能独挡一面，有自己的见解和珍贵的精神，是符合现代.要求的复合型人才。 _市体育局体育总会 陈_茵等同学于200_年5月24日至11月8日，在我单位_市体育局.体育指导中心实习，在实习期间工作乐观主动、任劳任怨、踏实肯干、仔细学习、待人恳切、能够做到听从指挥、团结同事，并能够敏捷还用自己的专业学问解决工作中遇到的实际困难。在实习期间参加组织了“200_年全国龙舟活动月_国际龙舟大赛即_其次届龙舟大奖赛”;_首届_“大宁健身杯万人健步走活动”，“200_百万市民迎接奥运即广场健

14、身系列活动仪式”等大型群众体育健身活动以及_市各区县.体育指导培训等工作。在实习期间得到领导和同事们的全都好评。 _市体育局社体中心 姚_雷等同学在英派斯实习期间，任助理教练和减肥营教练，能够乐观协作俱乐部的各项工作，不论是巡场指导会员还是协作其他部门都能很好的完成任务，严格遵守本俱乐部的各项规章制度，工作仔细负责，能用专业的学问及技能指导会员健身，深受会员信任，在处理一些突发大事时表现尤为稳重。特殊在减肥训练营期间，他的专项健美操为减肥营的工作做出很大贡献，受到领导和同事的全都好评，是特别优秀的实习生。 蔡_平同学在我校实习期间严格要求自己，工作仔细负责，能够依据体育学科特点和同学实际状况，

15、设置合理的教学环节，并在我校举办的第四届黄冈市重点中学田径运动会中担当裁判工作，在第九届黄梅县中同学田径运动会和其次届黄梅一中运动会期间乐观协作学校工作，为运动会开幕式大型团体操的排练和训练做了大量细致的工作，被大会评为优秀教练员称号。整个实习过程，表现突出，得到了我校全体师生的全都认可。 王_同学在我俱乐部实习这段时间里能够仔细严格要求自己，乐观仔细地和指导教练学习。尽管自己不是正式的健身教练员，但他在这几个月的实习工作当中做的和正式的健身教练员一样。在几个月的实习过程中无旷工、无迟到、无早退现象。使我们深深感觉到有文化有素养的员工在公司是特别的重要。在这里感谢贵校的实习支配给我们带来的关心

16、。最终祝贵校越办越好，桃李满天下。 五、同学的反馈看法及主要问题 .体育专业的训练实习工作根据学院、系训练实习办公室的有关要求正常进行着，但通过对实习点的了解以及同学反馈的状况来看，还存在着如下问题： 1、实习单位过于分散，给实习检查工作带来了很大的不便。 2、实习前的部分预备工作与实习实践不符。 3、同学对实习文件以及相关要求了解的不够深化。 4、各实习单位对实习重视的程度不够。 5、应加强实习前的专业培训工作。 六、下一步实习设想 1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业进展方向; 2、同学分点时尽量集中，便于管理及把握同学状况; 3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位

17、下一步用人状况; 4、培训前对.需求进行了解，并准时调整实习培训方案; 5、提前对实习文件进行必要的讲解; 6、对同学具体介绍实习单位的状况，以便于同学尽快进入工作状态; 7、进行必要的讲座，指导同学如何实习。 2022年体育训练实习总结3 通过这一次学校组织的体育训练见习课，对提高和促进训练专业的我们有非常重要的。由于见习的目的是为了取他人精华，缩小与其他高校师范专业的差距，为自己踏进训练岗位之前打好基础，从而提高就业竞争水平和效率，也更好提高教书育人的质量。在这就业难的形式之下，我们的思想一刻都不行怠慢。 现在对本次见习课分析如下： 第一次：由于学校组织见习工作的疏忽，我们过去见习时，贵校

18、没有支配好特定的老师上课让我们见习，所以那位老师没有做好充分的预备，本节课下来，老师感觉并不抱负。不过，这也让我们学习到更多的东西。通过这堂课的见习可以看出那位老师的教学力量和应变力量很强。这次他带的是高二班级文化科的某一个班，同学人数也许55人;授课内容是：立定三级跳。本节课他完成了课堂的四部分(开头部分、预备部分、基本部分、结束部分)。现在主要进行预备和基本部分做一下评论：1、预备部分;只选择了一段徒手操进行预备和热身，这没能很好得调动同学参加下一步内容的.;本节课上课内容是立定三级跳，这项体育项目对人体膝关节和踝关节还有肩关节等充分放松要求很高，假如没有充分绽开，那很简单在活动被拉伤。2

19、、基本部分;老师选择教学组织形式简洁，只是用了分组练习，没有留意到个体的差异性，在组织练习中，练习次数少(三次)，强度不够。未能达到教学目标。在其中，老师还临时增加了一项内容：一百米跑，这虽然丰富了课程内容，但是两项项目联系性不紧密。这对同学把握技术有肯定的负面的影响。虽然存在不足，但是也有亮点值得我们学习：教学方法恰当。在教学中，老师为每一个同学制造机会，让他们主动参加，主动进展，学法指导，营造氛围，为同学供应机会，培育他们的制造力和竞争力，生营造一个良好的学习氛围。对高二班级同学来说，是很熟识的二项运动，但老师很巧地为同学创设特定的情境。让同学乐观参加，把课堂教学变得趣味盎然。整节课老师收

20、放自如，准时调控，故收到很好的教学效果。 其次次：经学校领导和贵校领导老师协调，特质支配了见习课给我。所以，在这次的见习课中，我收获很大。本次课是李老师上，他授课内容是：足球脚内侧传接球技术;授课对象是高一同学，人数为46人。备规范，内容丰富详细。他的授课力量也特殊好，听说：他执教十年，参与过许多公开课和教学竞赛，也获得很好的成果。本次课李老师口令清楚、洪亮，教态自然，教学条理清楚，在实现教学目标时，是采纳各种方式最大限度地引起同学的奇怪，激发同学的动机。以同学为主体，老师指导，师生的互动、有创意教学方法和手段。不过同时也存在不足，在组织最终一个教学分组竞赛中有所欠缺，竞赛的公正性未能得到很好

21、的保证，组织场面也很散漫，假如在规章和组织形式上加以调整那会更好(分为四组人数均衡：然后相对组织，这样削减组织时间，也能提高课堂教学质量;在评分中，选择对调监督，这可以更好的保证竞赛的公正公正性)。 第三次：这次见习和其次次见习是在同一个下午进行的，这也是最终一次的见习。原来是支配三个星期，每个星期一次，由于放假的冲突，我们的见习就一次性支配完成了。这节见习课是厄老师授课， 授课内容是蹲踞式起跑，授课对象是高一同学，人数46人。厄老师是一位新老师，但是教学力量方面也是很强的，作为一名新老师，面对新生，他能很好管制和实施他的教学。和以上两位老师一样，在教学过程中营造了和谐、互动、探究、创新的良好

22、学习情境和氛围。在课堂教学中，始终处于主导地位，引导同学发觉问题，解决疑点。整个教学过程集中和分散相结合，老师以启发引导为主，充分发挥了老师的主导作用。但是在分组练习中，或许是阅历的不足，分组时组与组之间距离过远，老师兼顾不来，这样也铺张了课堂时间，还会造成一些同学被动学习，思想上出小差，这就影响了教学效果和目的。总得来说，这三次见习课，老师在教学设计合理，由浅入深，有易到难。始部分以课堂常规，嬉戏和预备活动为主。通过嬉戏和预备活动培育引入课堂内容，活跃课堂气氛。为进一步的上好课打下良好的基础。基本部分通过让同学自己练习，启发同学发觉问题,再通过老师的讲解示范解决问题，使同学真正领悟到技术的要

23、领，在大脑中建立动作的概念;最终通过鼓舞与指导，增加同学学习的自信念，强化动作的概念。结束部分，消退疲乏，进行放松活动。 作为体育训练专业同学，我们都知道，在支配课程时，我们要做好备课工作，备课是课堂实施的基础。在备课中，我们要选择教材，也就是我所要上的内容，依据选好的内容针对教学对象制定教学目标，设制教学重难点，然后根据教学课堂设制要求：一堂体育课包括以下四个部分：开头部分、预备部分、基本部分、结束部分(这其中包括了教学目的、教材组织、教学形式和方法等)，备份出教案。但是仅一份好的教案未必会是一堂好的体育课。 新课标明确指出：“教学要以同学进展为中心，重视同学的主体地位”，作为实践性很强的体

24、育，在教学中更应当留意弘扬同学的主体性的发挥，老师要转变过去全控性的教学模式，主动转变角色，由“主宰”变为“服务”，充分发挥同学的主体作用，关注同学的自主制造性和真实情感体验，给同学留足自主学练的空间，老师作以适时点拨引导。优质体育课是时代进展对体育教学的要求。如何上好一节高质量的体育课，首先要精确理解新课程的教学理念;其次要注意教学内容的选择，它是课堂教学质量保证;课堂设计是优质课的前提条件;课堂组织是优质课的重要环节;教学方法的多样化重要途径。唯其如此，才能保证优质课的总体质量。 新的课程标准首先给广阔体育老师提出了更新训练观念的任务。但是训练理念的更新并不是简洁的教学形式的变化、不是“放

25、羊式”的教学、也不是老师和同学的主体地位互换而已。新的教学理念的内容是特别深厚的、丰富的。它不仅要促进同学的身体健康，还要重视同学的心理健康和.适应力量;不仅要使同学主动参加体育熬炼，还要培育同学乐于探究、勇于实践的精神;不仅要以同学的进展为中心，而且要注意个体差异，培育同学终身体育的意识。由于生活在新世纪的人们对健康的要求越来越高，在追求生活乐趣的同时更加注意身体健康。所以，体育老师必需仔细地学习新课标，深刻理解其思想内容;不断提高自身的业务水平，开动脑筋，勇于探究，树立不断创新的意识;体育老师还应当常常留意同学的情感和爱好，选择适合他们心理进展和健康成长的教学内容，这样才能在新课程改革中成

26、为一名优秀的体育老师。 2022年体育训练实习总结4 人生总有很多的第一次，而初为人师，对于我们师范生而言，却是件极具挑战，又颇富诱惑的事情。金秋十月，我们实习队共10人，来到南海大沥大镇中学，开头了为期两个月左右的训练实习，实习的点点滴滴折射出我们队员的无限努力和太阳底下最光荣的事业的崇高和艰辛。 经过不到三个礼拜的体育训练实习工作，使我对学校体育教学有了肯定的了解，对同学也有所了解，知道自己已有的学问是满意不了同学的需求。同学喜爱新奇性，但不具备难度很高的体育课。 首先， 我实习的是六班级，面对水平三的同学就自身而言，就需要有一点点的胆识，同学已经不是那么简单象哄低班级的同学一样去哄他们了

27、。他们有自己的思想，会对你上课的不好的地方或他们自认为不好的地方，就会反复的指责你。因此自己在上课前就要有肯定的心理预备。再说，由于原来同学对实习老师就有肯定的奇怪心，所以上课的纪律就不是那么好管了，对待不遵守纪律的同学假如不用点小惩处的话，是无法让他们平静的。在上课的过程中就感觉自己的声音还算嘹亮，但是缺乏穿透力。 其次， 在同学方面，同学的差异性在水平三的同学面前表现的特别的突出，身体素养差异特别的明显。有时一种练习真的要分层教学，否则无法进行有利的教学。同学对太简洁或超出同学力所能及的练习，也会使他们反感，从而导致课堂气氛冷淡。水平三同学已经不是那么好动了，尤其是女生，所以要上好一堂体育

28、课就得抓住同学的心。 虽说我们实习已接近尾声，但我们对教学的追求和努力将一如既往，永不停息，我们对同学的关爱也将永不褪色。正如蔡校长所说“生命不息，奋斗不止”，我们这些准老师将在今后的学习、工作、生活中不断努力，不断前进，不断成长。 总的来说：实习还算圆满的胜利了，自我感觉是上课的应变力量和语言力量有所进步，但理论与实际的结合还不够完善。 在实习这段时间里，我知道了“不简洁，要上好课很难”。 2022年体育训练实习总结5 实 习 生：刘_ 指导老师：_ 实习学校：邵阳市第四中学 实习岗位：高二组体育任课老师 实习时间：? 体育训练实习个人感悟 短短两个月的实习生活结束了，在学校领导和各位体育老

29、师们的指导和关心下，我完成了由同学向老师的华丽转身。这一路走来，颇多留恋、诸多感慨。这次的实习经受使我学到了许多许多，它不但开拓了我的眼界，进一步丰富了我的学问结构，还让我在书本理论和实践操作的结合中得到了深刻的熟悉，同时对作为一个体育老师的全面素养也有比较深刻的了解，为我以后的学习道路指明白方向。在实习期间，我既是同学，又是老师。作为同学，我虚心求教，不耻下问，秉承着踏实肯干、吃苦耐劳的精神和保持虚心、谨慎、仔细、乐观主动的学习的态度;作为人师，我兢兢业业，倍感傲慢，坚持高质高效地完成教学任务。实习期间我严格遵守规章制度，从未无故缺勤、迟到早退，能与同事和谐相处，沟通融洽并擅长取长补短，对于

30、上级的教导虚心好学，注意团队合作。通过这次训练实习，我对老师职业有了更为感性和理性的熟悉，提高了自我教学力量，娴熟把握了一些教学基本技能，并且向实习学校展现了我院体育系学子良好的精神风貌，并受到了实习学校领导、老师的全都好评。下面就此次实习工作，分别从以下几个方面进行总结。 一、基本状况 (一)实习预备阶段(第1周) 我到达实习学校后，准时向任课老师了解实习学校的体育教学工作及相关的教学设施，就详细的教学内容与任务和老师沟通了看法。在学校体育组的指导下，我讨论争论体育教材，跟原班听课学习，向老老师“取经”，了解教学进度和班级同学状况，准时修改整理自己的教案并进一步熟识教案，并在试教前将教案交实

31、习学校指导老师和带队指导老师批阅，获得同意后，在小组中作试讲，准时发觉问题，这为我以后顺当上好课奠定了良好的基础。同时，依据学校要求和实习 老师的详细状况，我被安排担当小组组长，组织支配教学内容及各班的教学进程，我深化与同学沟通看法，了解同学学习爱好，制定正常的教学任务的同时尽可能提高同学学习的乐观性。 (二)实习阶段(第27周) 1、教学工作： 预备阶段结束后，我正式进行教学工作，我实习的对象是高二的同学，我的实习课程是队列队形和广播体操放飞抱负的教学。由于我所教的班级刚好要代表学校参与全市广播体操的竞赛，学校也对此次竞赛特别重视，一再要求要教好每一个同学，这就对我的每一堂教学课程都有非常严

32、格的要求。由于他们活泼好动，有自己感爱好的体育运动，教学就要从他们的实际动身，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条既让他们感爱好又易于理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有肯定难度的，我只有更加严格要求自己，多向指导老师请教，同时，我们实习老师之间也建立了听课评课制度，学习好的教学方法和组织，改进教学过程中的不足，准时进行教学总结，在不断的实践和自我总结中，我渐渐形成了一套高中生感爱好的教学方法、模式，教学效果也明显提高了。实习将近尾声时，学校支配我们进行全校的公开课教学，在体育组以及指导老师的支配下，我进行了公开课教学，获得了学校领导、指导老师和同学的确定，同时也提高了我的教学技能和执

33、教水平。 2、课外体育工作： (1)在课外体育活动时间，我帮助学校做好早操、课间操、课外体育活动等工作。每周我都组织班上同学进行所教内容的竞赛，对于其他体育爱好者我也尽量满意他们的要求，如：许多男同学喜爱打篮球，我就组织他们班与班进行竞赛。同时邀请一同实习的同学来沟通教学阅历。这样既增加了实习老师与同学的沟通沟通，增进感情，又强化提高了双方的教学组织力量和教学组织方式，也增进了同学们班级集体荣誉感，这对要参赛的他们有很好的促进作用。 (2)组织广播体操竞赛。在高中组广播体操教学结束后，我负责组织了高二组校内的广播体操竞赛。竞赛前各班充分利用课余时间练习，活跃了校内文化氛围，增加了同学班级荣誉感

34、，对于在10月20号邵阳市的竞赛起到了足够的重视。同时也体现实习老师深厚的专业功底。 (3)组织其他文体活动。在实习组的建议下，我们帮助学校开展了“邵阳市第四中学首届拔河竞赛”、“推广校内一般话”等活动，在肯定程度上丰富了同学的课外生活，也熬炼了同学的组织力量。 二、教学过程与详细方法总结： 在实习过程中，在陈日升老师的教育与关心下，结合自我的亲身体历和同学的课堂学习反应状况，我总结了教学过程中要着重留意以下几点： 1、身为一名体育老师，在体育课上第一要保证每个同学的平安，其次还要让每个同学都要充分的活动，由于同学们一每天的坐在教室里面学习，精神上和肉体上都会很疲乏，很厌烦。所以要在体育课上让

35、他们充分的放松。开快乐心的上好体育课，这样有助于更好的进行教学，更好的提高同学的参加乐观性。 2、上课过程中由于每个班都有70多个同学，所以上课时必需时刻精神饱满，声音嘹亮，只有这样才能使后面的同学更好的听清老师的每一句话，更好地集中留意力，更好更快的执行老师的指令。 3、敬重是相互的，要使同学听话，服气。最好不要当着那么多同学的面惩罚、责骂某一个同学，应当课后找他谈谈话，这样既能保全了同学的自尊，也能让老师更好地同学面前树立了威信。 4、老师在要求同学完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素养较差的同学也能在运动中体验到胜利，这样就使同学尝到了胜利的味道，有了很大的成就感。对待同学方

36、面，既要求严格注意素养的培育，提高他们的自信念方面，还多赐予鼓舞和表扬，坚决他们克服困难决心，也培育他们吃苦耐劳，坚韧拼搏的体育精神。 5、每一个教学过程老师都应当清晰、简洁的示范教学，合理支配练习时间和密度，使同学得到全面的身体熬炼，进展同学各方面的素养。讲解动作要领和 留意方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。 6、在同学方面，同学的接受力量是有很大差异性的。因此老师在教学过程中要分层教学，区分对待，否则无法进行有利的教学。同学对太简洁或超出同学力所能及的练习，也会使他们反感，从而导致课堂气氛冷淡。有的高级部的同学已经不是那么好动了，尤其是女生，所以要上好

37、一堂体育课就得抓住同学的心。 7、敏捷的语言艺术，幽默可以给人带来笑声，无论是在课堂上还是在课外体育活动中，任何一个同学都不喜爱死气沉沉的压抑氛围，适时发挥老师的幽默，会得到意想不到的效果，也可以使同学更能生动形象的接受所教内容，拉近与同学的距离，同学也会因此而喜爱你。 8、丰富的学问储备。老师的主要任务是教。都说给同学一杯水，老师要有一桶水。实际上老师更应作长流水。课上，你可能想象不到同学会问出怎样的问题，所以不仅在备课时要多看教材以及一些学术著作，平常更要多读专业书籍，以丰富自己的学问储备。 9、衣着整齐、洁净、得体。作为年轻人，这一方面应当是最值得留意的。年轻有年轻的资本，我们是老师，不

38、能穿奇装异服，不能梳怪诞发型，这是基本要求。但我们完全没必要穿得很严厉，很正式，很古板。而应当是青春的、布满活力的。此外，我们肯定要时刻留意自己的形象，时刻都要保持干净，给同学清爽自然亲切的感觉，这样同学也情愿和你接触。 10、用正确的方法去引导同学，体育教学中，老师最能影响同学的是简明扼要的讲解，正确无误的示范和行之有效的辅导，让同学对此内容产生深厚的爱好。老师要用自己健康的体魄，良好的专业素养去影响引导同学喜爱体育运动。俗话说：施教之功，贵在引导。老师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有老师正确而奇妙的引导，才能在同学的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获

39、得教学最佳效果。 11、用师生间良好情感去感染同学，在体育教学中，向同学进行思想道德训练，关键在于老师的言传身教，而身教更胜于言传，体育老师的工作性质打算了大部分时间在室外，和同学的直接接触最多。我们不论刮风下雨，还是寒冷酷暑都带领同学去完成身体熬炼任务。在这种艰苦的环境中老师的影响是最大的。酷 暑中，我们所站的位置是面对太阳;寒风中我们所站的位置是面对风口这种无形的训练方式，化为浓浓的师生情感和对美妙事物的推断，使同学在潜移默化中受到训练，从而提高同学对美妙事物的追求。 12、乐观虚心请教有阅历的领导和老师，准时做好课后反思和总结，真正做到理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培育体育尖子，

40、辅导差生，提高同学整体素养，促使班级集体进步。 当然，课堂上的学问还有许多，我的这一小部分总结也只是这次实习过程中发觉一同实习的老师平常很少留意的，在教学过程中经过验证及得到带队老师和实习同学认可的教学典范，培育了我应用所学的训练理论观看分析训练问题的力量，我也正是在这种不断反思和总结中不断地进步和提高。 三、自我总结 通过八周实习工作的磨练，在邵阳市组织的广播体操竞赛中，我带领的高二组取得了第三名的优异成果并得到了校领导和老师的亲自确定。实习任务也圆满的结束了，实习经受让我获益良多。自我感觉是上课的应变力量和语言力量有很大进步，通过体育训练的实习不但拓宽了我的学问面，丰富了我的阅历还提高了自

41、己的执教力量，理论与实践能够完善的结合。体育训练实习让我更加坚决了献身训练事业的决心，我将连续以仔细和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素养和力量水平，也培育了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神，树立了剧烈的责任心，高度的责任感和团队精神。心理上更加成熟坚决。总之，实习给我的高校生涯留下了难忘的一页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我们回味，催我们成熟。在这短短训练、教学实践中，我深切地熟悉到人民老师的崇高职责，更深刻地体会到当一名好老师的不易。我肯定好好把握，不断地学习，不断完善自身，为以后从事老师行业打下坚实的基础。 在此我由衷的感谢邵阳学院体育系领导、陈日升老师以及一同实习的同学对我的指导和关心，使我顺当圆满完成实习工作。 2022年体育训练实习总结