日常生活学习安排表 - 2020年

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安排好自己的时间，做好自己的事情。X寒假时间安排表制作人：XXXXXX时间内容注意事项计时(分)上午8：00起床、洗漱穿衣、叠被子、洗漱要求自理30上午8：30-9：00吃早饭30上午9：00-10：00写寒假作业要求字迹工整60上午10：00-11：00自由活动时间自己支配，可休息、看电视、玩游戏等60上午11：00-12：00练字或读书认真、细心、耐心，不求数量但求质量60中午12：00-12：30吃午饭30下午12：30-13：30午休不午休可自由活动60下午13：30-15：00练字或读书认真、细心、耐心，不求数量但求质量90下午15：00-16：00写寒假作业要求字迹工整，包括妈妈布置的家庭作业60下午16：00-18：00自由活动进行跳绳等体育运动，增强身体素质120晚上18：00-18：30吃晚饭30晚上18：30-20：00自由活动看电视、玩游戏、洗漱90晚上20：00-20:30看书文学名著30晚上20：30睡觉准时睡觉说明： A)严格按照计划执行；B)学习时提高效率，避免磨洋工；C)制定好目标，朝着目标努力。下决心一定按照作息时间表安排自己的学习和生活 好的习惯受益终生