单位户外活动策划方案团队建设36个经典活动

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1、单位户外活动策划方案团队建设 36 个经典活动如今生活条改善,越来越多的单位组织团队参与户外活动了。 为单位户外活动制定策划方案，下面是 WTT 整理的单位户外活动 策划方案，欢迎阅读。篇 1：单位户外活动策划方案一、活动名称：会飞家良凤江与欢乐同行二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心 态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企 业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成 员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和 所在的团队。三、活动时间： 12 月 3 日星期六)四、参加人员： 五、活动地点：待定(推荐 2021 年 11 月 26

2、 日星期六或总公司及分公司全体员工南宁市良凤江国家森林公园六、活动项目1.团体游戏时间 1)趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力 赛、大树与松鼠、信任背摔，2)野战对抗，3)跑跑卡丁车;4)快乐滑草;第 1 页 共 19 页2.美味烧烤活动(可进行自由活动)：1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等; 4.合影留念。七、活动内容说明：1)趣味竞技游戏：(1)木牛流马：项目特征：团队竞技项目项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全 体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担 当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目 标 集中于： 这个项目成功的关键在哪里? 团队

3、有统一的智慧吗 ?(2)两人三足接力赛：项目特征：团队竞技项目项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧 的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口 令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手 开始出发，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。(3)大树与松鼠：项目特征：个人与团队互动游戏项目简介：.事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对 方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训 师或其它没成对的学员担任临时人员。.裁判员喊“松鼠”，大 树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其第 2 页 共 19 页他的大树;裁判员或临

4、时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落 单的人应表演节目。.裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大 树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松 鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节 目。裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新 组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员 或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的 潜力。(4)信任背摔：项目特征：个人与团队互动项目项目简介：小组成员依次自 1.5 米的平台上，背对下方保护 队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实

5、的网。项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自 己面对困难的时候会给自己强有力的支持;感受团队力量：背摔是 团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功; 信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。2)野战对抗：项目特征：团队合作竞技项目项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪,全身武装。 将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，第 3 页 共 19 页由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获 胜。项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法 准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度， 以及培养团队合作精神及默契。

6、3)跑跑卡丁车：项目简介：个人娱乐休闲项目项目意义：4)快乐滑草：项目简介：个人娱乐休闲项目项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑 雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首 先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练 习，再进行滑草娱乐。项目意义：培养员工的冒险与挑战精神， 丰富员工的娱乐休闲活动。5)美味烧烤：项目特征：团体娱乐活动项目项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己 动手，丰衣足食。项目的意义:增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能 力和团队合作意识。8)自由活动：第 4 页 共 19 页项目特征：个人或个人与团队互动项目

7、项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散 步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放 松员工身心。八、行程安排1、8:30 公司集合、点名、出发;2、9:30抵达良凤江;3、9:30-10:30 趣味竞技游戏;4、10:30–12:00 野战对抗赛;5、12:00-13:00 午餐时间;6、13:30–14:30 快乐滑草;7、14:30第 5 页 共 19 页–15:30 跑跑卡丁车8、15:30–18：30 美味烧烤(包括自由活动时间);10、18：40集队合影，全员原路返回。九、费用预算： 1)汽油

8、费：公司车辆的加油费用，每辆 加汽油 元;2)娱乐套票：良凤江公园娱乐套票 85 元/人，公司人参加，共计3)烧烤用费：4)总计：十、注意事项： 1、在车上不应将头手探出车外; 2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数;3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动;4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇 报;5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱 丢垃圾;6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然 xxx 元; 篇 2：单位户外活动策划方案第 6 页 共 19 页一、活动地点：浙江海盐县。战略研讨会 宾馆中型会议室;拓展活动 -海盐县南北湖拓展基地二、参加

9、人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。 会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。三、活动流程及相关内容项目时 间 活动安排 备 注16:0018：00 公司出发，到达宾馆晚餐、住宿9：009：30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司 XX 年工作目标及行动计划以及集 团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目 的及意义9:3010:00全员沟通我们的优势 回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期 的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分 析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。10：0011：00 全员沟通 我们的困难与不足第 7 页 共 19 页11

10、：2：00 配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做-总 体目标 界定企业的总目标1、公司未来的前景2、公司的真正使命是什么3、公司的最终目标是什么14：0016：00全员沟通三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可 操作性、品质监控体系)及措施全员沟通三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与员工素 质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施全员沟通三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、 投诉处理水平、与地产沟通)及措施全员沟通三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财 务监控)及措施全员沟通三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度

11、、流程)及措 施全员沟通第 8 页 共 19 页三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕 总体目标，讨论各分项目标16：0016：10 休息16：7：00 全员沟通 公司目标汇总17：0017：30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡 导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。17：3018：30 公司领导总结附注：研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后，4 月 20 日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改 后 6 月份定稿。第一日晚餐18：3020：30 草坪烧烤+激情篝火晚会返回宾馆休息20：30 晚上自由活动注意

12、安全注意休息和调节!(活动组织方 保险提供室内游泳池、健身房)起床，洗漱08:00宾馆早餐 08：10 宾馆自助早餐及办理退房手续前往基地 9：3010：00 南北湖拓展培训基地第 9 页 共 19 页拓展活动10：0011：00 破冰及集体展示团队热身活动团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为 1 组.选出 队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉 11： 0012：00 中餐 湖边农家特色 12：0014：10 a 线：大型高空个 人挑战项目信任背摔 高空抓杠b 线：团队拓展培训项目(团队整合类)孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网备选项目：大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部

13、分，a， b 两条线开展进行14：6：10 a 线：团队拓展培训项目(团队整合类)孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网b 线：大型高空拓展挑战项目信任背摔 高空抓杠备选项目：大脚板 心心相印 培训实施：教练讲解项目要 求，学员讨论分析，完成任务分享总结16 ：7：00 大型团队项目：极地求生墙 请听从教练的讲解释 ! 返回上海17：00五、活动费用明细：项 目第 10 页 共 19 页明 细 备 注 价 格交通费 豪华车全程陪同 路桥费，司机津贴宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师，保护教 练，相关工作人员意外保险费饮用水

14、免费奉送会议室 中型会议室人均费用 930 元/人费用合计 39x930 元/人篇 3：单位户外活动策划方案一，联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上 8：00 送到公司门口。二，活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、 装备、及编队等事项，于早上 8：00 在公司门口集合。三，各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。 四，各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。 五，8：30 编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。六，骑行车队出发七，保障车在行军途中跟拍第 11 页 共 19 页活动内容如下：趣味活动1.托球跑： (分两次进行，每次每团体 1 组参加

15、取用时最少 的一组)2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不 得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10 米) 不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进 行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以 8 位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报 2 组可以男女混合、毎组 8 人,)2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两 组)道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体 8 人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前 面 1 米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女) 生反向

16、用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。3.结对而行道具:绳子若干 (取 6 组时间所用最短的)参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报 10 组参 加比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一 起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐 出，最先到达终点的队获胜(30 米)。第 12 页 共 19 页裁判：1 人4.倒跑比赛(取 4 组第一名)毎団体出 4 组 一组 4 人男女混合(1 男 3 女，第一棒男生) 每 人 50 米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。5.踢毽球(取得分最高的 10 人纪念奖)方法：参赛者在距目标 5 米处

17、，将毽子踢入直径为 20、40、 60、80 公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依 次以 5、3、2、1 记分。(现场抽取 30 人参加) 规则：1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。裁判：2 人6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)20 米距离，两端各站 12 人，每端分成 3 组，每组 2 人，背夹 一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成 接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5 秒。(毎 団体 2 组、毎组 8 人、男女不限) 7.呼啦圈竞走比赛(保留项 目)(取 2 组每组的第一名)接力

18、比赛,比赛长度为 1 人 50 米,边转呼啦圈边走(跑),在比 赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转 起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎 団体 2 组、毎组 4 人、男女不限)8.夹乒乓球(取 2 组每组的第一 名)第 13 页 共 19 页接力比赛,比赛时间为 5 分钟,在 2 张桌子上各放一个小筐,里 面有 1 个乒乓球的小筐放在 1 张桌子,一个为空的放在另一张桌子 上(距离 10 米，),1 人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放 到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在 5 分钟内用 时最少者胜利，5 分钟内未完成比赛的淘汰。途

19、中球如果掉到地上 需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体 2 组、毎组 8 人、男女不 限) 9.划船比赛:(2 人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂， 形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆 动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终 点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小 船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。10.跳袋接力: 器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在 跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交 给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕

20、过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队 员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。11.穿衣服比赛:(男、女各 5 人)器械:系扣上衣(自备)第 14 页 共 19 页学生成一路纵队站好，每人相隔 8 米，教师发令“开始”， 第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑 向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判 定名次。12.穿针引线:(男女各 5 人)器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后，前面 30 米处椅 子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线 穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。13.瞎子穿拖鞋概要：蒙眼前进 5 步或 6

21、步穿拖鞋的游戏方法：1、各队轮流派出 1 人。2、把拖鞋放在起点前方 5 步的地方。3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。4、能够准确前进 5 步，第 6 步穿到拖鞋教多的一组获胜。 参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。14.步骤：1.所有队员，围成圆圈站立，面向中心。2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。 3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖 上放一枚小硬币。第 15 页 共 19 页5.要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下 来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回 去张贴公

22、布。6.之后，另一半人换过来，重复游戏。7.一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个 圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者 的鼻子、额头和下巴上。15.寻宝大行动参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、 获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝 者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。 主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物 里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得 按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予

23、相应的奖励16.顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条 为 3 人到 7 人)参加人员：两组对抗(每组一般第 16 页 共 19 页游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球 网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发 球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其 它部位)17.五毛和一块道具：不需要;场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;人数：10 几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏 开始，并喊出一个钱

24、数(比如 3 块 5、6 块或 8 快 5 这样的)，裁判 一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小 团队，打比方说喊出的是 3 块 5，那就需要三男一女或七女或一男 五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员 也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块 或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为 强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是 3 块 5，但你们团队里已经变成 5 块了，这时候你就需要踢人了，该狠 心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。第 17 页 共 19 页游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就

25、要立刻知道分 别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块 都要又快又狠。18.当我们同在一起(配歌)参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个 人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍 拍打动作，拍打位置分别为 1、右手者之左掌;2、自己之右膝 盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越 快。19.耳语传真将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听 见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真 度更高，以次结胜负。20.一只青蛙参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一 位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”.依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。看了单位户外活动策划方案的人还看了：1.公司户外活动策划范文 3 篇2.公司户外活动方案 3 篇3.公司集体户外活动方案 3 篇第 18 页 共 19 页4.户外活动策划方案 3 篇5.公司春游户外活动方案 3 篇 6.公司户外活动策划方案第 19 页 共 19 页