自信是成功的基石.ppt

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1、1、自卑、自负、自信的区别、自卑、自负、自信的区别?自负与自卑都是自信的误区自负与自卑都是自信的误区。自负的人自负的人自以为了不起，往往自以为了不起，往往过高过高地估计自地估计自己，己，看不起看不起别人，自以为是。而且，自负者依据别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是的事实是虚假虚假的，追求的目标根本的，追求的目标根本不可能达到不可能达到。自卑的人自卑的人轻视轻视自己，往往看不到自己的能力，自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。即使可以做得很好，也不敢尝试。只有只有自信的人自信的人能够能够实事求是实事求是地看待自己，既地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。能

2、看到自己的优点，也能看到自己的缺点。第五课第五课 扬起自信的风帆扬起自信的风帆自信是成功的基石自信是成功的基石讲 故 事 小铭在小学是优等生，升入初中后，小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他的功劳的功劳春风得意马蹄急。会当凌绝春风得意马蹄急。会当凌绝顶，一览众山小。认为谁都不如自己，顶，一览众山小。认为谁都不如自己，甚至连老师都不放在眼里。甚至连老师都不放在眼里。小铭这时是一种什么心理小铭这时是一

3、种什么心理?讲 故 事 时间过得飞快，第一学年就要结束了，时间过得飞快，第一学年就要结束了，学校评选三好学生，小铭自认为是第一学校评选三好学生，小铭自认为是第一候选人，谁知，在当天的全班评选中，候选人，谁知，在当天的全班评选中，他只得了他只得了15票。唱票时，他的得意一点票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。点从脸上消失，他的头也一点点低下去。自负给小铭带来了什么结果自负给小铭带来了什么结果?自负可以带来一时的情绪高自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自

4、己远离成功，半途而废，从而使自己远离成功，走向走向失败失败。当选举结束之后，他垂头丧气地当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸的笑脸，他的学习成绩也日渐下滑。，他的学习成绩也日渐下滑。这时的小铭还是自负吗这时的小铭还是自负吗?转化成了什转化成了什么呢么呢?又给他带来了什么后果呢？又给他带来了什么后果呢？自卑会产生对自己的憎恨，自卑会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，不敢去尝试，己的无能为力，不敢去尝试，从而使自己远离成功，走向从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功失败，白白丢失了

5、可能成功的机会。的机会。练习：阅读课本P63“小铭的故事”思考：小铭为什么未能当选？过度关注自己过度关注自己，对，对自己自己的评价过高，太过的评价过高，太过自自负负，失败后，又认为别人对，失败后，又认为别人对自己自己的评价都是不好的，的评价都是不好的，又又转入自卑转入自卑，以，以自我为中心自我为中心，结果远离成功。，结果远离成功。你会给他什么忠告？树立自信，要正确对待评选结果；要正确评价自己，总结经验，接受教训。为什么自信是成功的基石？自信就是成功的基石，这是因为自信的人具自信就是成功的基石，这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个

6、人的成功是十分重要的。一个人的成功是十分重要的。自负、自卑自负、自卑“一对孪生子一对孪生子”心态：以自我为中心心态：以自我为中心结果：都远离成功结果：都远离成功 古希腊有位雄辩家，小的时候声音微弱，口吃严古希腊有位雄辩家，小的时候声音微弱，口吃严重。每当看到人家滔滔不绝地演讲时，就希望自己重。每当看到人家滔滔不绝地演讲时，就希望自己也能成为雄辩家，他自信能够成功。为使也能成为雄辩家，他自信能够成功。为使 声声 音变音变得洪亮得洪亮 有力，他站在海边，大声喊叫；为增大肺活有力，他站在海边，大声喊叫；为增大肺活量，他跑步登山；为了使舌头灵活，他口含小石子量，他跑步登山；为了使舌头灵活，他口含小石子

7、练习朗读；在镜子前反复联系演讲的动作和姿势练习朗读；在镜子前反复联系演讲的动作和姿势.终于，在一次辩论大会上，他取得了完全的成功，终于，在一次辩论大会上，他取得了完全的成功，成为当时最著名雄辩家之一。他的名字成为当时最著名雄辩家之一。他的名字叫叫 。德摩斯梯尼德摩斯梯尼思考：他成功的最基本的条思考：他成功的最基本的条 件是什么？件是什么？（二）自信有助于成功（二）自信有助于成功 自信是一个人成功的基础，这自信是一个人成功的基础，这是因为自信的人具有追求成功是因为自信的人具有追求成功的的心理素质心理素质，而良好的心理素，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要质对一个人的成功是十分重要的。的。拥

8、有乐观的心态，拥有乐观的心态，就会使人在面对问就会使人在面对问题和失败的时候，题和失败的时候，相信自己，不轻言相信自己，不轻言放弃，会想方设法放弃，会想方设法创造成功的条件。创造成功的条件。自信的人更看重自信的人更看重自己解决问题的自己解决问题的能力，他们的快能力，他们的快乐不是来自于表乐不是来自于表扬与嘉奖，而是扬与嘉奖，而是来自于绞尽脑汁来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁攻克难关后的豁然开朗。然开朗。进取进取 华罗庚酷爱数学。小时候华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，借来了几本数学书，一看，便着了魔

9、。从此，他一边便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。国里尽情漫游。专注专注1、自卑或自负都会导致失败，其自卑或自负都会导致失败，其根本原因是（根本原因是（）A、没有稳定的情绪、没有稳定的情绪 B、没有坚强的意志、没有坚强的意志 C、自尊心过强、自尊心过强 D、以自我为中心、以自我为中心D2、有位教育家说过：、有位教育家说过：“人如果经人如果经常把自己想象成什么样子，你就越常把自己

10、想象成什么样子，你就越像什么样子，最终会成为什么样像什么样子，最终会成为什么样子。子。”这句话是说（这句话是说（）A、自信是成功的基石、自信是成功的基石 B、想象力是成功的钥匙、想象力是成功的钥匙C、只要敢想，就一定会取得成功、只要敢想，就一定会取得成功 D、要善于发现自己的优点、要善于发现自己的优点A3、孔子成为名家之后，仍然谦恭好学。、孔子成为名家之后，仍然谦恭好学。他曾拜老聃为师学过礼教，拜苌弘为师他曾拜老聃为师学过礼教，拜苌弘为师学过乐理，年届花甲还拜师襄为师学习学过乐理，年届花甲还拜师襄为师学习弹琴。这告诉我们弹琴。这告诉我们（）A看到自己的不足，是自卑的表现看到自己的不足，是自卑的

11、表现 B看到自己的成绩，是自傲的表现看到自己的成绩，是自傲的表现C看到自己的优势和长处是自信心的看到自己的优势和长处是自信心的表现表现 D虚心是自尊自信的表现虚心是自尊自信的表现练习n4、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（）A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D、自信心是成才与成功的重要条件D 5、自信是（）A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊 6、自负的人（）A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现

12、C、就是自信的人 D、就是自视过高的人ADn7、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败”这说明了（）nA、人生道路中无所谓失败 nB、自信的人不可能失败 nC、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的Cn8、下列说法中错误的是（）nA、自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价 nB、自信永远是一种科学的进取精神和冷静的态度 nC、自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量 nD、自信就是顺其自然，随遇而安D1、为什么自信是成功的基石？、为什么自信是成功的基石？2、为什么自卑与自负的人必然失、为什么自卑与自负的人必然失败？败？3、自信者的哪些心理品质有助于、

13、自信者的哪些心理品质有助于成功呢？成功呢？小结：小结：（今天，你都掌握了吗？）（今天，你都掌握了吗？）一天，上帝把所有动物都找去，问它们对自一天，上帝把所有动物都找去，问它们对自己有什么不满意的地方，有没有什么要求，己有什么不满意的地方，有没有什么要求，上帝可以满足它们。一问之下，才知道几乎上帝可以满足它们。一问之下，才知道几乎所有动物都对自己不满意。所有动物都对自己不满意。鸟：鸟：别的动物都是四条腿，而我只有两条，别的动物都是四条腿，而我只有两条，实在不公平。实在不公平。鱼：鱼：我根本没有腿，被剥夺了参加年度田径我根本没有腿，被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。大奖赛的机会。青蛙：青蛙：我身份

14、特殊，既不属于水族，又不属我身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。合法资格。这些动物的看法是否这些动物的看法是否正确？正确？请请说明理由。说明理由。马：马：我不够强壮，不能参加相扑大赛。我不够强壮，不能参加相扑大赛。大象：大象：我的腿太粗了，不敢穿裙子。我的腿太粗了，不敢穿裙子。老虎、狮子老虎、狮子缺席，是因为兽中之王头上少缺席，是因为兽中之王头上少了犄角简直没脸出门。了犄角简直没脸出门。蚂蚁：蚂蚁：我对自己很满意。虽然我身材矮小，我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我一样有力气搬得动比我自不够强壮，但我一样

15、有力气搬得动比我自己还重的东西；虽然没有翅膀不能飞，游己还重的东西；虽然没有翅膀不能飞，游泳也不好，但我会造漂亮的底下宫殿，冬泳也不好，但我会造漂亮的底下宫殿，冬暖夏凉；虽然我一个不起眼，但我的亲戚暖夏凉；虽然我一个不起眼，但我的亲戚遍布全球，我的生活很快乐，感到非常幸遍布全球，我的生活很快乐，感到非常幸福。福。佛烈佛烈富勒富勒须德是费城须德是费城告示报告示报的编辑。有的编辑。有一次，他在大学毕业班讲演，他忽然朝着大家问道：一次，他在大学毕业班讲演，他忽然朝着大家问道：“有多少人锯过木头？有多少人锯过木头？请举手。请举手。”大多数学生都大多数学生都曾经锯过木头。接着，他又问：曾经锯过木头。接着

16、，他又问：“有多少人曾经锯有多少人曾经锯过木屑？过木屑？”这回，全场愕然，也是全场哑然，没有这回，全场愕然，也是全场哑然，没有一个举手。一个举手。“当然，你们不可能去锯木屑，当然，你们不可能去锯木屑，”须德先生说，须德先生说，“因为木屑是已经锯下来了的。过去了的事情也一因为木屑是已经锯下来了的。过去了的事情也一样，当你为那些已经做过的事情忧虑重重时，你只样，当你为那些已经做过的事情忧虑重重时，你只不过是在锯木屑而已。不过是在锯木屑而已。”牛奶瓶碎了，不能再把牛奶救回来；磨完的粉牛奶瓶碎了，不能再把牛奶救回来；磨完的粉子，不能再磨；锯木头剩下的木屑，不能再锯。不子，不能再磨；锯木头剩下的木屑，不

17、能再锯。不要为这些损失而悲伤，高兴地找出办法来弥补自己要为这些损失而悲伤，高兴地找出办法来弥补自己的创伤吧。的创伤吧。如果你想在忧虑征服你以前先征服忧虑，如果你想在忧虑征服你以前先征服忧虑，这便是你最后一点应该注意的。切切不要忘了：这便是你最后一点应该注意的。切切不要忘了：不要去锯木屑。不要自卑。不要去锯木屑。不要自卑。1、我应该成为人人羡慕的人。、我应该成为人人羡慕的人。2、我一定能作出成绩来，让别人羡慕。、我一定能作出成绩来，让别人羡慕。2、我可不能在别人面前出丑。、我可不能在别人面前出丑。3、我必须在什么方面都不落人后。、我必须在什么方面都不落人后。4、虽然这道题我也不能做，但也不能当着别人的面承认，、虽然这道题我也不能做，但也不能当着别人的面承认，不然会被别人轻视。不然会被别人轻视。5、这道题我不会做，我就老老实实地承认不会做。、这道题我不会做，我就老老实实地承认不会做。6、连这到题都不会做，我真是太笨了。、连这到题都不会做，我真是太笨了。分析下列情况属什么心态？分析下列情况属什么心态？自负自负自信自信表面自负，实质自卑表面自负，实质自卑自负自负表面自负，实质自卑表面自负，实质自卑自信自信自卑自卑