立夏养生短信

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1、短信大全 希望对您有帮助，谢谢立夏养生短信导读：本文是关于短信大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点 评和分享！1、立夏到,心情要美妙，跟着快乐跑，瞌睡不能少，请把好运 抱。思念指数不停涨，友情温度渐渐高，愿你健康身体好，日子越过 越红火，幸福永在身边绕！2、荷花开，畅心怀，满塘香气扑鼻来；青蛙鸣，好运增，团团 围坐真高兴；清风吹，亲人陪，良宵美景惹人醉；立夏到，祝福表， 合家欢乐真美好！立夏快乐！3、随我的夏日祝福短信，送你一瓶幸福啤酒。配料：开心麦芽、 好运大米外加顺利山泉。保存环境：愉悦指数百分百。功效：清凉一 夏。适用人群：我的朋友。4、雪梨驱走夏日的燥热，还心灵一片清爽；绿豆汤赶走夏日的

2、 火气，给肠胃一份舒适；西瓜压碎夏日的炎热，送身体一份清凉；冰 封的短信融化夏季的热气，带来阵阵凉爽。夏季养生，乐此不疲。5、人体五脏与自然界相互关联、相互通应。立夏时节，清晨可 食葱头少许，晚饭宜饮红久少量。应以低脂、低盐、多维、清淡为主。 愿你气血畅通，鸿运当头！6、夏天要锄地，做人要努力，人生旺旺滴；夏天要积极，事业 才顺利，成就大大滴；立夏功夫到，收获少不了，幸福满满滴；立夏多努力，做人要勤勤滴哟！7、初夏的凉风，给你带来丝丝凉爽；初夏的细雨，给你送来缕 缕温馨；初夏的问候，使你更加甜蜜幸福；初夏的祝福，让你财运亨 通，官运顺达。立夏到了，祝你心想事成，美梦成真！8、路旁遮荫的钻天杨，

3、一望无际的葡萄架，绿色的大地绣着各 色各样的花。夏姑娘是个脚步轻轻的画家幸福无限的美景就在眼下。 立夏来临，看看祝福信息，祝你快乐一夏季！9、立夏护心，运动宜慢，散步慢跑，微微出汗，熬夜需少，优 质睡眠，饮食清淡，吃苦为先，苦菊莴笋，最宜凉拌，早晚粥汤，养 胃首选，温馨提醒，安康常伴！10、夏日绽放幸福花，清风一吹飘芬芳，艳阳高照暖人心，单 衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看见裙子心情美，立夏节气已来到， 祝你立夏过得快快乐乐。11、夏日祝福不多送，只愿你快乐不止一 “夏”、成功不止一 夏”，平安不止一 “夏”好运不止一 “夏”健康不止一“夏”、幸福不止一“夏”！12、立夏养生有道，养血益气首要

4、，荠菜疏通肠胃，做馅营养 味美，菠菜滋阴润燥，每周四次为好，银耳平民补品，煮汤补肾强精， 温馨关怀送上，快乐安康随行！13、夏季细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛腹泻或食物中毒。 可适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸后引之，具有效防治作用。14、盛夏酷暑，人体出汗多，需补充水分，保持机体平衡。夏 日炎热，胃肠功能受暑热刺激相对减弱。为此，保证胃肠功能正常，短信大全 希望对您有帮助，谢谢 选用食物滋养补益，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。15、今天立夏，送六招助你平安度夏：充分休息睡眠足，避免 着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，调节饮食最重要，预防中暑常通风， 防肠道病卫生好。立夏快乐！16、夏季养生有

5、道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴 良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。 快乐安康随行！17、立夏到，祝福到！送你一个囫囵蛋，愿你工作顺利万事无 忌蛋”；送你一碗七家茶，愿你邻里和睦关系甚好茶”。祝朋友 立夏快乐，好运不断！18、夏日炎炎似火燃，酷暑燥热不思饭。朋友年老莫缠吃，口 渴不要食冷宴。人老胃口不胜寒，激火伤身疾病传。损害身体全家忙， 宜饮温热消暑汤。祝君夏日快乐！19、立夏养生补肾气，留住青春没问题，多吃山药错不了，每 天别超二百克没事吃点枸杞子一天一把嚼着吃，美味煲汤放首乌， 强肾健脾是良方。愿快乐安康！20、立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯

6、放十颗，煮 粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配菊花，降火功效强，牛奶豆制品，强 心是良方，关怀已送到，快乐又安康！21、夏天到了，我知道你应酬变多。允许你喝醉，但晚上必须 归队如果你敢伤我的心伤我的肺，我一定把你的第三条腿打残废， 让你的鸟鸟永远打嗑睡。22、夏日养生贴士送你愿健康：出汗还是主动好，健身锻炼不 能忘；运动量并非越大越好，体力透支伤健康；每天饮水不能忘，小 口浅饮更健康。祝夏日美美！23、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再 馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护 肝是首要。温馨关怀到，安康都围绕！24、立夏护肤有门道，水果堪比防晒霜，番茄每天来一个

7、，煮 熟营养最独到，西瓜促进氨基酸；兹润美白是法宝柠檬收缩毛孔妙， 泡水常饮缓衰老。愿快乐安康！25、立夏养生别忘记，七种食物多尝试：立夏要降火，苦瓜别 丢脱；立夏要养心，莲子当卫兵；立夏要补夏，鸭蛋佳果佳；立夏要 解毒，草莓来帮助；立夏要清肠，豌豆尝一尝；立夏要通气，莴苣不 可替；立夏要补血，章鱼不能缺。愿你吃得快乐，健康不止一“夏”！26、立夏排毒进行时，美味享瘦有秘籍，红薯促进肠蠕动，最 棒吃法连皮烤清热解毒绿豆汤煲的时间不宜长糙米吸脂增饱腹， 早餐熬粥功效高。愿快乐安康！27、夏季养生有道，分享给你可好，芳香食物醒脾，佩兰陈皮 入粥，荷叶包上大米,煮熟祛湿独到，茶类解暑最佳，多吃山楂葡

8、萄， 温馨关怀送上，快乐安康到老！28、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎；大雨瓢，酷热绕，送 上凉爽无烦恼；表相思，送祝愿，你我情意永不断；发短信，说祝福， 愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体！29、送你一滴夏雨，带给你冰凉清心。送你一阵夏风，拂去你 疲倦忧伤。送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀。夏日天气照顾好自 己，愿你心情舒畅健康常伴！30、夏天到了，女孩子出门一定要记得打伞遮阳还有涂抹防晒 霜哦！这个不仅仅是为了漂亮，也是为皮肤健康。中午尽量抽空睡个 午觉，一天都会有好精力的！31、蝶儿飞舞拉开夏日的序幕，百花齐放奏响夏日的旋律，莺 歌燕舞唱响夏日的乐章，骄阳似火演译夏日的激情，

9、字字句句传递夏 日的祝福，立夏到，愿你快乐相伴，清新一片！32、立夏养生，秘籍分享，吃粥喝汤，养护脾胃，瘦肉蛋奶， 每日别少，凉拌苦瓜，消除疲劳，苹果山楂，促进消化，龙眼大枣， 安眠独到。温馨提醒，安康到老！33、夏季去火小诀窍，还是绿豆好；热到实在受不了，一口西 瓜保准好；心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘；若是肠胃不舒适，一 碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。34、满塘皆是荷花香，扑鼻而来人舒爽。夏日炎炎易烦躁，心 平气和利健康。清风送来问候传，情义绵绵烦恼光。愿你立夏时节心 情好，身体健康人无恙！35、夏日祝福传球开始啦，快接住：祝你生活丰衣足食；烦恼 不足挂齿；好运时时充足；工作足智多谋；

10、人生知足常乐；踢走郁闷 球；踢跑疲倦球；踢好快乐球！36、夏季尽量穿浅色衣服。深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。37、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞 干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。 快乐安康没跑！38、立夏天气渐渐热，防暑绿豆汤多喝，勤洗双手讲卫生，预 防疾病不滋生，预防干燥多补水，皮肤滋润容颜美，闲来无事去锻炼， 身体舒坦又康健，立夏节气多注意，今夏顺心又如意！39、饿时喝杯豆浆有很好的饱腹作用，而且它的热量很低，不 容易使人发胖，是夏季爱美的妹妹的首选饮品，还有益健康。40、立夏到了

11、，多彩的夏装缤纷你的视线，美丽的夏花灿烂你 的精神，热烈的夏雨冲刷你的忧愁，炎炎的夏日燃烧你的无奈，清爽 的夏风拂去你的焦躁，愿你邂逅一个浪漫又美丽的夏日。41、一片相思无限意，春已去，夏当立；半池清水半尺荷，蜂 未去，蝶纷飞；一条短信寄出去，且开机，倍欣喜；伴着浓荫看信息， 今立夏，送欢喜。42、夏日祝福早送到，祝你生活多喜气，喜气一来晦气跑；天 天都有好运气，运气一来霉气消;为人和气没脾气/和气一出邪气绕： 总之一生好福气。43、夏季煮饭时，1、5公升米加2-3毫升醋，可以防止米饭变 馊，而且饭中无醋味。如果是粥的话，粥煮熟后不要搅动可防止变馊。44、作哥们儿，隔三差五要请客，周末陪我来娱

12、乐，房贷替我 来还债，还得夸我很可爱；有求必应不准推，不许看短信不回，今日 立夏就是立下规矩的意思！哈哈！45、立夏后是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，立 夏应该进补。吃笋，寓人双腿也像春笋那样健壮有力。带壳豌豆形如 眼睛。以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾。46、风儿暖了，空气热了，天气升了温；虫儿叫了，鸟儿闹了， 快乐升了温；花儿灿了，麦儿香了，美好升了温；山儿秀了，天儿蓝 了，幸福升了温；情儿深了，意儿浓了，祝福升了温；立夏来临，升 温的不仅仅是天气，更有你我浓浓的友谊！夏天快乐！47、随着天气转热，人们爱吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料 等。有些人特别是肠胃功能较

13、弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生 剧烈腹痛，严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战等症 状。48、拉开夏日的帷幕，起航夏日的梦想，点燃夏日的希望，挥 洒夏日的热情，发酵夏日的吉祥，蔓延夏日的凉爽，立夏节气来到， 愿你踏上夏的征程，一路喜气洋洋！49、立夏美肤有道，吃对美食就好，莲藕莲子煲粥，光泽闪亮 独到，木耳加枣煎汁，粗糙轻松赶跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌肤光滑， 贴心秘籍送上，快乐安康围绕！50、夏日养生误区：困了才睡，生物钟运转荒废；饿了才吃， 饮食无律损肠胃；渴了才喝，不利消化食欲减；胖了才减，暴饮暴食 不锻炼。愿你走出误区身体健！51、夏日祝福喜洋洋，福星高照福满堂。客厅盛满平

14、安，卧室 装满健康，厨房充满美好，阳台洒满好运，就连卫生间，也是财气逼 人。愿你快乐一夏清凉一夏！52、夏日养生诀，心字很重要；心态保持好，适当运动莫忘掉； 每日几颗枣，青春不会容易老；餐餐要营养，荤素搭配胃口好；少吃 冷饮多喝水，健康生活跑不了。53、夏季在给儿童吃;令饮时，不仅要注意适量，还应注意适时。 饭前半小时或吃饭时最好不要吃冷饮，一般放在午餐之后比较适宜。54、春去夏来天渐炎，送友清风解热烦。劝君柳下来乘凉，单 衣彩衫遮肤严。谨防烈日照强光，皮肤晒伤患疾疮。防晒霜露擦抹匀， 带上凉帽鸭舌沿。“立夏”愉快好身板，兴高采烈喜乐颜。55、立夏阳光分外明，好运如雨下不停；立夏阳光炽热烤，幸

15、 福和谐全家好；立夏麦子笑毗牙，梦想成真节节拔。立夏快乐。56、立夏养生，我有妙招，食物多样，常吃粗粮，缤纷果蔬， 野菜尝尝，奶豆制品，增加营养，少用油盐，保护胃肠，多动少坐， 快走慢跑。关怀送上，愿你安康！57、立夏麦毗牙，怕热把扇拿，消暑祛湿吃菜瓜，心宽体健笑 哈哈，工作进步奖金加，亲情友情情无价，平安如意好年华。立夏快 乐哦。58、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止 渴消暑好方法热茶降温笑哈哈各种冷饮不如它祝你夏季笑哈哈， 注意身边要有茶！59、夏日时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多 吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉,拉肚热感要预防， 夏日祝福最绵

16、长！60、夏日祝福，愿你屹立健康舞台永远不会“夏”台；愿你开 心笑颜喜上眉梢“夏”光灿烂;愿我的短信与你的快乐“夏”路相逢， 喜至福来，凉爽一夏。61、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝， 调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律， 身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。62、亲，小心啦！呼吸别大口，小心空气烫嘴哟！走路别太用 力，小心地板烫人哟！翻看短信要偷瞅哟，小心荧屏被晒化哟！温馨 提醒：今天立夏，多保重哦！63、夏季湿邪重，健脾除湿莫放松；夏日气温高，清热解暑来 做好;五行找规律，补养肺肾是定律;夏日阳气盛，冬病夏治可以成； 盛夏心烦躁，自我调节很重要！64、早

17、起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨， 一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣 西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。65、夏季饮食养生：立夏之后阳气长，阴气渐弱渐不强，相对 人体内与脏，肝气渐弱心渐强，补肾助肝调胃养，清淡蔬果和粗粮， 多进稀食多喝汤。66、立夏养生忙，秘籍要分享，心情宜清静，郁怒惹神伤，饮食宜清淡，早晚喝粥汤，住房宜清凉，通风勤换气，游乐宜清幽，山 水赏景忙。没事常聚聚，快乐又安康！67、千古之名言，望君切莫忘。若要身体安，三分饥和寒。吃 饭七成饱，饱食伤胃肠。穿戴适当少，衣多难清闲。耐点饥和寒，益 寿又延年。68、褪

18、去厚厚的衣衫，好轻松啊。此时衣单被薄，一定要防止 感冒。打开心胸乐开怀，安闲自乐心欢畅。春去夏又来，花儿遍地开。 立夏了，开心祝福送给你！69、夏季里热又燥，淡盐水真是宝。早空腹喝一杯，除便秘肾 气调。清肠胃净口腔，防细菌防感冒。天气热汗水掉，饮一杯补钠到。 能清热解毒好，降肝火把暑消。70、今天立夏，推荐你喝几碗粥：桂圆粥，补益心脾，养血安 神；冬瓜粥，生津止渴，利尿解毒；立夏粥，温胃补中，清热祛暑。 立夏了，记得喝粥哦。71、立夏登官网，春装下了岗；炎热来造访，美女变腿长；街 头秀色餐，快乐心中藏；蝉儿支头鸣，蛙儿荷塘唱；莫把烦躁尝，心 情晒太阳。立夏来，祝你开心哟！72、夏日祝福送，真祈

19、祷，好运到。生活里，喜气多，晦气跑， 乐淘淘；好运来，心欢畅，霉气消，烦恼少；人和气，没脾气，邪气 绕，幸福到：福气一生围你绕。73、立夏中午，家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破 损），用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子 颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。谚称：“立夏胸挂蛋，孩 子不疰夏。74、让立夏的烈日晒伤烦恼，让立夏的微风吹跑了糟糕，让立 夏的小雨冲刷掉焦躁，让立夏的短信吞并了苦恼。立夏到，立夏好， 立夏祝福我先到，愿您快乐又逍遥！75、祝福，散发着流光溢彩，迎着清风扑面而来；祝福，洋溢 着凉意袭人，伴着甜蜜涌向胸怀；当信息打开，请感受我无尽的关爱， 祝你夏

20、天炎热走开，开心常在！76、夏季来临气温高，朋友送你三件宝。首先为你蒲扇摇，祝 你凉爽暑热消然后冰啤为你倒，食欲大增胃口好;最后送上痒痒挠， 开心度夏哈哈笑。77、梨有降火的作用，可预防感冒中暑等。夏季可以和薄荷同 煮粥，薄荷清凉，其中加入红枣还有补血的作用，常吃可防流感。78、夏日胃口不佳，可适量食醋来消食开胃和解油腻，对抑菌， 杀菌和缓解中暑症状也有帮助，且有利于糖和脂肪转化为热量。79、夏季运动要注意选择合适的运动。体形瘦小、容易失眠、 晕眩的人适合做柔和的运动；体形胖、胆小的人适合做激烈点的运动。80、号外，立夏礼品大派发：送你鲜笋一对，祝你双腿健有力， 步步高升；送你豌豆一大碗，祝你

21、眼神犀利，慧眼识珠；送你鸡蛋一 双，心气精神旺又旺。81、杨柳飞絮五月季，麦浪滚滚又丰年。今天三月廿二日，适 逢立夏好晴天。立夏节气又来到，愿我的清新的短信能给你带去温馨 的好运，立夏快乐。82、立夏腹泻高发季，妙招助你巧抵御，入口食物洗仔细，水 果尽量削皮吃冷饮冰品莫贪食，酷热难耐饮温水冰垫寒凉不宜坐， 夜晚睡觉盖肚皮。愿安康伴你！83、立夏到来暑气漾，降温方法要得当。不可整日吹空调，室 内封闭空气浊。空调温度要适当，太低造成亚健康。冷饮虽可解酷暑， 吃的太多肠胃伤。愿你健健康康过夏季，幸福生活身边傍！84、养生正当时，安然度立夏，巧手种藿香，泡杯消暑茶，不 贪食生冷，常温护胃肠，常吃红色物

22、，番茄是首选，红枣煲糖水，养 颜又美味。关怀已送上，快乐又安康！85、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆 动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享一句问候情意长， 消暑去热保健康！86、宁静的夏天，被风吹过；炎热的夏天，被雨淋过；多情的 夏天，被爱宠过；今年的夏日，让我们一起走过；朋友，让我们共同 迎接新的夏天。祝立夏快乐！87、夏天啦，夏天啦，河岸边来了一群消暑家，小狗喘气哈哈 哈，小猴摇扇刷刷刷，小鱼游水哗哗哗，青蛙唱歌呱呱呱。小猪你为 什么没参加，脂肪太多待在家。88、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽 黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，

23、生菜蘸酱消脂， 快乐安康伴你！89、夏日炎炎似火烧，清火去热要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身体好。荷叶凤脯养心脾桂圆甜粥补气血瓜果蔬菜多维C, 鱼肉蛋奶增蛋白。春去立夏养生忙，生如夏花福寿长。90、农时节令到立夏，查补齐全把苗挖。粮棉作物勤松耪，灭 草松土根下扎。水稻插秧突击搞，季节不容再拖拉。玉米花生继续种， 红麻黄姜和芝麻。91、阳光似火，点燃了夏日的吉祥，温度增高，提升了友情的 热度，汗水点点，浇灌了夏日的情怀，电波飞跃，传递了立夏的祝福， 愿你立夏快乐，清新无限！92、为你弹奏一曲东风破”，孤单日子不寂寞；为你吟唱上 一句“祝英台”，财神好运马上来；为你吹上一首“七里香”，情意 绵绵

24、永流长；为你跳上一段“夏之舞”，幸福甜蜜你归属；为你献上 一首“夏日星”，立夏来临好心情；为你忙了这么半天，记得常常联 系喔！93、立夏养生有道，妙招踢走便秘，晨起空腹喝白水，早餐加 个苹果好，香蕉红薯能润肠，睡前揉腹一百圈，养成习惯吃莴笋，快 走慢跑促消化。愿快乐安康！94、夏天喝冻啤酒要注意：饮用不宜过量，预防将军肚；酒温 不宜过低，营养成分遭破坏；酒瓶不宜捆扎，温度变化易爆炸；不宜 与烟熏食品搭配，防消化道疾病。95、一季的花香，漫过了山岗，弥漫思念的心房；一季的阳光， 火热了岁月，散发快乐的芬芳；一季的梦想，展开了翅膀，飞往成功 的方向；一季的希望，开遍了田野，肥沃幸福的土壤。立夏时节，我 把一季的祝福，送到你的心上，愿你美丽心情飘扬，甜蜜日子绵长！96、熬过冬日的冰封，穿过春天的温暖，迎来夏日的灿烂，好 运如丛丛新绿浮起，蔓过快乐的心墙，五月的雨燕飞来做窝，六月的 蜂蝶在花间缠绕，招摇一季的硕果，愿你美如夏花，爱如夏风，幸福 开心一夏！立夏快乐！97、研究表明：沉思15分钟可以有效的帮助降低血压。夏季天 气炎热，居室要注意通风凉爽，保持心情舒畅，有益健康。