小活动、小游戏

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1、活动简单、易玩，可用于企业员工活动、玩友派对等场合。一、配合力1、报纸对折多少次还能保持站立2、每组选出2个选手（一男一女）；二、新型时装秀（5分钟）1、每组出五人，并进行工作分工。三名设计师、一名模特、一名裁判2、“设计师们”在规定的时间内以报纸为“模特”设计并制作全套的服装3、“裁判”对个小组的完成情况做评判。以评分的高低和观众掌声的热烈程度作为决定胜败的因素。 （2）、说明：1、时装评判标准：新奇性、观赏性、可行性、搞笑性 2、裁判必须公平、公正，各裁判打分要被公开 （3）、道具：报纸（大量）、剪刀（每队一把）、透明胶（每队一卷）（奖励5份礼品）三、寻宝大行动道具：“宝物”（一般为字条）

2、 参加人员：集体 游戏规则：先预备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。四、椅子渡河概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛方法：1、每组选出2人2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。

3、5、假如脚着地，全部对员都要重新做起。6、最快渡河的一队获胜。（奖励2人）五、合力吹汽球借着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限 道具：主持人预备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个） 适合：全部的人 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。六、抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形

4、（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注重不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。七、七拼八凑此游戏适合晚会最后，掀起高潮。要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上

5、。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员预备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱、手帕、小刀聪明的主持人还可以临时选择一些东西。八、吹空罐概要：2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。方法：1、全员分成数队。2、各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐。3、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛。4、最快完成的一队获胜。（获奖2人）九、凝集力概要：看在圈内能站多少人的游戏方法：（11份）1、各组互相商量要如何

6、才能站上最多的人。2、依照号令比赛，哪一个圈内站最多的人。3、可以规定一个时限。3分钟十、心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注重：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙、)。十一、故事（或词语、诗）接龙道

7、具：无 参加人员：集体 游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注重：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模拟一个动作）。十二、顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人） 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注重只能用头，不能用身体的其它部位）九、拥挤的公交车概要：用胶带把三张报纸连成圆纸筒，比赛人员进入圆

8、纸筒内跑到目标再折回的接力赛。方法：1、全员分成数队。2、根据号令几个队员跑进纸筒内（人数不限）3、跑到目标再折回，把纸筒交给下一组。4、假如报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。5、全员最快完成的一组获胜。十、三人抱成团，游戏规则：请10名左右同事共同完成。10名参加人员站成一个圆圈，跟着音乐节奏转圈，音乐中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，未找到的将被淘汰。十一、可以用一张小报纸.六个人站在上面,不管用什么方法,两队为一组,看哪队站得最久就为胜者嘛。1.吸引力适合人数：不限游戏道具：无游戏步骤：1、培训师问：“吸引力”学员回答：“吸什么？”培训师答：“吸第三

9、排的第一个女同学！”2、根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。3、培训师继续问：“吸引力”学员回答：“吸什么？”培训师答：“吸老师”则所有人按上述步骤重新操作。培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚2.我们是一家游戏程序： 1将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。 2先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况

10、介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问） 3当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。 4每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！ 4每组时间不超过2分钟。 相关讨论： 1你是否容易记住别人？用什么方法？ 2自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？ 3你是否善于赞扬别人？ 4你是否善于寻找其他成员的共同 3.应答自如

11、参与人数：4人一组时间：15分钟场地：不限道具：无应用：（1）创造性解决问题能力的训练（2）应变能力的训练（3）培训、会议前活跃气氛使用在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。游戏规则和程序1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐 ，鸭子，蓝天等等任何词。3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，

12、嗯，哦 ”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。相关讨论这种给大脑巨大压力的做法对于你思考问题是否有帮助？总结1.本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有“嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏的成功。2.你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法，而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动，让大脑迅速地活跃起来。4.【破冰游戏】做鬼脸 引人发笑图 29_1 时间： 5分钟 人数： 不限 道具： 一把小硬

13、巾。 概述： 在整个培训活动中可以随时开展这个游戏，用它来引入笑料、缓解紧张气氛。 目的： 引人发笑。 步骤： 1所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。 2首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。 3你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。 4在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。 5要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。 6之后，另一半人换过来，重复游戏。 7一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。 讨论

14、问题示例： 变通： 为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上5.【破冰游戏】扑克组合 28_1 活动目的 为了增强培训课程学员的参与程度，有必要在开始进入正式学习之前做一些类似的活动来营造一种相互认识的环境，及建立一种轻松愉快的气氛。这种气氛的建立会帮助学员们很快地进入状态，给学员们积极主动的参与课程讨论打下基础。 操作程序 培训师发给每位学员一张牌，而后让他们自由组合成五人的小组，而小组的牌必须是玩扑克游戏中最好的一手牌。 如：OAOKO O2OO2 45422 45678 44422 45678 培训师开始比较，选出牌面最好的一组作为优胜队，发给他们一些小礼

15、品，如帽子等。6.【破冰游戏】代号接龙 50_1 内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。 方法： （1）人数在10个人以内最适合 （2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。 （3）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号 （4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说1、2，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。 （5）2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例?quot;2、5的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。 （6）如此一直进行比

16、赛。 （7）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。 （8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。 重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。 7.【破冰游戏】寻宝游戏 27_1 活动目的 在经过了一段时间的讲课后，培训师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。 操作程序 1培训师让班里的全体同学自由组织或组成几个五人小组，每组选出一位代表作为组长。 2培训师把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在五分钟之内收集齐表中的所有物品，并展示在全班学员面前。 3培训师范检查最快完成的小

17、组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖赏。 有关讨论 回顾一下活动的过程，是否小组的全体成员都有参与？ 做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动？ 大家是否能体会到以投资时间来争取时间的道理？ 寻宝游戏表 你的小组要求收集以下的物品，其时间限制及评分标准由培训师来解释。 回形针 一把泥土 肥皂 牙刷 小组成员名单 石头 衣架 一包香烟 红圆珠笔 报纸 【破冰游戏】画手 65_1 道具：每小组（56人）一张大白纸（不要太薄），两只油性笔步骤1、每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘部分，用油笔画出手的轮廓。步骤2、在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容 大

18、拇指：您的星座 食指：家乡（省份） 中指：工作年龄（02年填A 25年填B 5年以上填C） 无名指：您的兴趣和爱好，选一样 小指：国庆你有出游计划吗？（准备出游填A 在家呆着填B）步骤3：在你的小组中寻找填写内容相同的两个大拇指进行连线；接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指，但内容相同（比如都是“A”）的不同指头之间不允许进行连线。步骤4：每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。结束：奖励没个小组的数字最大的学员。 【破冰游戏】猎人打兔子 64_1 游戏类型：破冰游戏适合人数：不限游戏道具：无游戏步骤：1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（

19、代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己。2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。【破冰游戏】奇数偶数 62_1 人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：1、将全队人分成红白两对。2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只

20、报偶数的不按规则的形态进行。4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。【破冰游戏】融冰 画面具 21_1 道具：冰、密实袋，水樽 人数：分组进行，组数不限，每组人数最好六人左右 玩法：分给每组一个装着相同份量的冰的密实袋，要他们在指定时间内用任何方法来融掉所拥有的冰。指定时间过后，便将融出来的水倒到水樽里，融出最多水的那组为胜。 游戏二：道具：空白纸面具（其实就是一张适当大小的咭纸，加条橡筋就成了）数

21、个，粗笔数支，布一条（蒙眼用） 玩法： 1、分成若干组，每组五人左右（每组人数不宜太多，否则容易令人闷），排成直行。 2、其中一人载上面具，另一人要负责做描述者。 3、由主持人发指示，如要他们首先在面具上画上左眼，那么每组的第一个人便要蒙上眼，由描述者指示他们去在面具上画上左眼。 4、待大家都完成后再由主持人发下一个指示（如画上右眼），如此类推。 5、待一幅幅面具都画好的时候，那个面具最漂亮便胜出。 【破冰游戏】猜猜他是谁？ 15_1 培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然，你可以安排所有学员轮流发言，但这样是否略显枯燥、乏味？有没有想过换一种方式，让交流和分享

22、在轻松、活泼的游戏中完成？试一试，一定会有令人惊喜的效果。目标：让学员分享大家的知识和信息时间：1020分钟教具：一叠空白卡片人数：37人。如果有更多参与者，将他们分成人数相等的小组。游戏过程：1. 事先准备45个与此次培训主题相关的问题。如果主题是在线学习，培训师可以准备以下五个问题：（1） 你来这儿培训最主要的理由是什么？（2） 对这次培训你最大的担心是什么？ （3） 你目前对互联网了解多少？（4） 你用什么型号的电脑？（5） 你认为网页是什么？2. 每人取出一张卡片，写上数字1，然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。重复以上步骤，直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片

23、写有答案的一面朝下，放在桌子中间。3. 让一位学员将所有卡片打乱，然后分发给每个人，还是正面朝下，一次发一张。4. 宣布游戏时间为10分钟，开始计时。5. 由第一位学员抽取一张卡片，大声念卡片上的内容。如有需要，可再念一遍。但不能将卡片给任何人看，以防从笔迹中辨认出作者。6. 除了朗读者，所有学员猜一猜谁是作者，并把自己猜测的名字写下来。（卡片真正的作者也可以写下他她自己的名字，当然前提是他她不是朗读者。）7. 完成后，大家公布自己的答案。此时，真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可得一分，然后将卡片正面朝上放在桌子中间。8. 下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。9. 如果只剩下最后一个针对

24、某一问题的答案，朗读者只需将答案读一遍，然后将卡片放在桌子中间即可。（此次没有必要再猜，因为可通过排除法猜出作者。）10. 10分钟后立即结束游戏，宣布猜对最多者获胜。最后，让学员继续朗读剩余卡片上的答案，同时揭晓作者。【破冰游戏】打破成规 14_1 不知不觉我们会为自己设置一些障碍，从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳。打破成规，突破限制，让思想插上飞翔的翅膀。目标：用实例向学员证明，成见可能会妨碍他们接受新观点时间：20分钟教具：每人一份纸和笔过程：1 让学员看一下由九个点组成的图形（如下图）。请他们照原样把这九个点画在纸上，要求用一笔、四条直线把九个点连起来，线与线之间不得断开

25、。2 给学员几分钟时间，让他们试着画一下。然后问有多少人成功地解出了这道题，并请一位自告奋勇的学员走到前面，画出正确答案，或者用幻灯片给出正确答案。 讨论：1 这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么？2 解这道题的关键是什么？（如何跳出我们自己或他人为我们画的框框）3 这个游戏对于本次培训、会议以及我们的工作有什么启示？备选答案：1 可以一笔画出三条直线来把这九个点连起来。第一条直线从上排左端那个点的上缘开始，向右下方延伸，穿过上排中间的点的中心和上排右端的点的下缘。第二条直线折返回来，穿过中排的三个点，从右至左，逐渐向下方延伸。最后一条线是再从左至右穿过下排的三个点。2 另一个办

26、法是把纸折起来，让这三排点靠得尽可能近，这样画一道粗铅笔线就能同时盖住这九个点。3 第三个办法是拿一把画刷，只需在纸上刷一下，就可以把九个点同时连接起来。【破冰游戏】快乐颂 12_1 形式：1650人以内，人数不宜过少 类型：破冰船 时间：10分钟 材料：25颗软性（或毛线球）安全球（以一手可掌握为佳） 场地：室内或室外平坦的场地均可 活动目的： 藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程 操作程序： 1、一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任“魔法师”，并发给一颗球施法 2、魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中，只要被魔法师拿着球碰触到就会变

27、成石头 3、避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头 4、行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手 5、过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒 6、活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务 活动分享： 短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以高起来，并投入活动中即可。【破冰游戏】四分之一感觉 目的：使学员在刚刚开始的时候就能够主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解的目的。准备：卡片 操作过程： 1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。 2、大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。 3、把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。