我是爸妈的小帮手1

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1、我是爸妈的小帮手我是爸妈的小帮手主题班会教案我爱我班主题班会教案活动目的：树立集体观念，激发学生为集体共同目标而奋斗的热情。活动过程：一、我爱我班主题班会现在开始：1、讨论“什么叫班级？”2、讨论个人与班级的关系.我们每一个人与班集体都是融为一体的，是不可分离的。学习差、思想 差、行为差的同学离不开集体的帮助，好同学要想在集体里较好成长，更离不 开老师细心的指导，同学们的互相启发促进和大家共同创造的良好集体氛围、 学习环境。请听故事：骄傲的桃花）春天来了，微微轻风，绵绵细雨，大地上万物复苏，到处都可以见到生机 勃勃的景象。花开的最茂盛、美丽的就是桃花了，每当人们看到这棵桃树，总是赞赏 到：“多

2、美啊！”忍不住去闻一闻，“多香啊！”在一次一次的称赞声中，有 一朵花有些骄傲了，她想：“在这棵桃数上，就数我最香了。我不跟那些花在 一起，就一定会更突出。”在左右的那些花劝到：“你可不要单独行动呀！那 是危险的事啊！”可是那朵骄傲的小花却说：“我的危险与你们不相干！”她 又想：我如果离开这，人们一看到我，一定会给我更大的赞美，而且我还能得 到自由。不一会儿，风来了，这多花借着风的力量，使劲挣脱了出去。谁知， 太阳马上晒干了这多花，她使劲的喊“救命”，可是她再也不能回到树上去 了，后来她终于凋谢了。老师小结：古代有一位学者问他的学生：“一滴水怎样才能不干涸？ ”学 生们面面相觑回答不出来。最后学

3、者的答案是：“把它放进大海中去。”身边 的事告诉我们：花离开了滋润它成长的大树就会调谢，人，离开了集体就失去 了智慧和力量的源泉，就不能成长、进步。所以个人不能离开集体。如果一个 班级好比是一座百花园，那么每一个同学就是其中一朵花。3、讨论班级的不足之处及其原因。并谈谈每个学生应怎样扬长避短，班级 建设中发挥积极的作用？二、学生讨论总结班级不足主要有三点：1. 有的同学学习态度不端正，有不完成作业的习惯。2. 下课有打闹现象。3. 有的同学上课听讲不够专心，抠手指、玩橡皮、弄尺子。老师小结：这些问题的存在，都与同学没有认识到学习的重要性和认识不 够有关。班级建设需要同学们共同的努力班级的活动，

4、如出板报、运动会、班 会的召开，都需要同学们同心同德通力合作。三. 共祝愿美好班级、快乐人生。最后让我们用优美的歌声共同祝愿我们的世界四季常青、我们的祖国繁荣 昌盛、我们的班级蒸蒸日上，我们的生活幸福无比！我的情绪我做主主题班会教案一、教学目标：1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力， 继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。二、教学重点、难点：使学生掌握调节情绪的方法，能够进行自我调节。三、教学方法：游戏互动、情景表演、讨论沟通法。三、教学过程：（一

5、）导入课题同学们，我们来看一组图片好吗？看了四组图片同学们有什么感受呢？说 给大家听听吧。（学生说说自己的感受，引出喜、怒、哀、惧是人的四种基本 情绪。今天我们讨论的主题就是情绪。（二）情绪表演大比拼1、猜成语同学们，我们学过很多关于情绪的成语，那同学们能不能通过你的表演， 让大家猜一猜？游戏规则：一人表演，同学们根据表演猜有关情绪的成语，表演者不能讲出要猜的成语的有关字或读音，只能用面部表情、身体姿势等来 表现。（可把学生猜到的成语进行板书）2、成语归类刚才同学们通过自己的体态语言表演了一部分成语，现在我们大家一起来 给它们分分类吧？积极情绪：眉开眼笑手舞足蹈喜笑颜开心花怒放消极情绪：怒发冲

6、冠愁眉苦脸咬牙切齿唉声叹气（三）情景剧表演（A剧和B剧）同学们，我们的生活中有积极的情绪，难免也会有消极的情绪。不同的情 绪，对我们的生活、学习都会产生不同的影响，请看下面的表演，看看这两位 同学的情绪如何？（教师把背景做简单的介绍，然后邀请小演员上场）。A剧：晓峰和小伟是好朋友。一天，晓峰买了一本新书，小伟也很想看那 本书，便向晓峰借，晓峰借给他并嘱咐他说：“你要爱惜书本啊，不要把它弄 折了。”小伟答应了。两星期后，小伟还书，晓峰接过书，发现书的封面被弄 的皱巴巴的，且还有几页被撕破了。他很生气，质问小伟：“你怎么搞的！？ 不是叫你不要把书弄坏的吗？！ ”小伟有点委屈：“我又不是故意的，你那

7、么 凶干吗？ ”听到对方骂自己凶，晓峰更生气了，声音也提高了八度：“凶就 凶！不行啊？！不是故意的就很了不起啊？！ ”小伟也不服气，于是两人吵了 起来，越吵越激烈最后不欢而散。B剧：晓峰和小伟是好朋友。一天，晓峰买了一本新书，小伟也很想看那 本书，便向晓峰借，晓峰借给他并嘱咐他说：“你要爱惜书本啊，不要把它弄 折了。”小伟答应了。两星期后，小伟还书，晓峰接过书，发现书的封面被弄 的皱巴巴的，且还有几页被撕破了。小伟主动对晓峰说：“对不起，晓峰，我 不小心把水洒到了书上，把书面弄皱了，真是对不起！。”晓峰本来很生气， 可是一看小伟很诚心的道歉，心想他也不是故意的，如果我是他的话，肯定也 很难过和

8、内疚，于是小峰说：“算了，你也不是故意的，而且咱两是最好的朋 友，什么也没有我们的友谊珍贵。我们一起出去玩吧！ ”小伟也非常感动：“谢谢你，晓峰。你真是我的好朋友。”同学们，看完这两个情景剧的表演，谈谈自己的感受？小伟和晓峰的情绪 是怎样表变化的？大家赞同哪个做法？讨论后教师点评：很明显，第二种做法是最好的。第一种场景，小伟弄坏 了同学的书不道歉，是不对的，而晓峰也不懂得控制自己的情绪，和对方硬碰 硬。他们都用了不恰当的方法管理自己的情绪，结果两个好朋友不欢而散。而 第二种场景，小伟主动道歉，晓峰也站在了对方的立场进行了考虑，两个人都 很好的调节和控制住了自己的情绪，所有即使双方持有不同的意见

9、，但两人都 能互相体谅对方。1、针对剧情谈感受同学们，在生活和学习中，当你有了不良情绪你是怎样调节的？2、结合实际交流同桌之间互相交流一下在生活中，你是用什么方法调整自己的情绪的？ (同桌交流后，请同学发言，学生可能提到的方法很多，如：向别人倾诉、大 哭一场发泄一下，闭眼净心两分钟、深呼吸、换一种想法、听听音乐、运动一 下等等。)看来大家调节情绪的方法还真不少。3、老师总结归纳方法：(可根据学生的发言进行举例，让学生理解四种方 法)。(1) 注意转移法(2) 合理发泄法(3) 理智控制法(4) 心理暗示法在日常生活中，会有各种的情绪陪伴着我们，特别是遇到一些消极的情绪 时，我们要学会用以上方法

10、去调控自己。（四）听故事明道理下面老师为大家讲一个故事，希望同学们能从老师的故事中受到启发。从前，有一个老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖伞，二儿子卖鞋。晴天的 时候，她想起卖伞的大儿子生意不好便伤心地哭泣；雨天的时候，她又想起卖 鞋的二儿子，鞋一定不好卖，也伤心落泪。她总是在哭，弄得身体也不好，人 们叫她“哭婆婆”。可是后来有一个人对她说：“你真是好福气，雨天大儿子 生意好，晴天二儿子生意好，两个儿子都赚钱，你就等着享福吧。”听了这个 人的话之后，哭婆婆似乎明白了什么，从此再也不哭了，每天都开心快乐的生 活着，笑声不断，身体硬朗。此后人们都叫她“笑婆婆”。1、交流明辨聪明的你，听到这个故事明白了

11、什么道理？（哭婆婆是用消极的情绪支配 自己，光想到不好的方面，所以每天愁眉苦脸的；笑婆婆是用的是积极的情 绪，凡事从好的一面去想）。2、积极情绪和消极情绪的作用（表格）（五）拓展应用总结升华1、动脑筋帮一帮现实生活中，也有许多类似的事情，我们大家一起来帮帮她们吧也可以结 合自己的实际谈一谈。场景一：小刚这次考试又没考好，被妈妈大骂一通，可是我已经尽力了， 我自己很委屈，恨不得跑出家门，不做妈妈的孩子场景二:小芳最近心情很不好，什么事情都不顺心，非常难过2、快乐拍手歌同学们，刚才我们将快乐带给了身边的朋友。老师要请大家做一回音乐制 作人，让我们把假如幸福的话拍拍手吧唱成假如快乐的话拍拍手吧。 让我们随着欢快的旋律唱起来吧！3、拓展升华同学们，积极的情绪能给人们带来巨大的动力，挖掘出潜在的优势，使人 走向成功。消极的情绪会摧毁一个人的意志，带给大家无穷的隐患。我们渐渐 长大，慢慢地有了自己的主见，有时候会和同学之间，师生之间，和父母之间 意见不统一，也经常会吵会闹会发脾气，遇到这类事情时，希望同学们静下心 来，能够运用我们所学的方法去消除自己的不良情绪，学会我的情绪我做主， 正像刚才歌曲中所唱的那样，让这种快乐，这种积极的情绪陪伴我们健康快乐 的成长吧。