《通用版《自卑与超越》读后感范文三篇2022》由会员分享，可在线阅读，更多相关《通用版《自卑与超越》读后感范文三篇2022（6页珍藏版）》请在装配图网上搜索。
1、通用版自卑与超越范文三篇2022自卑与超越1 自卑与超越这本书在我读大一的时候，教师曾向我们推荐，我尝试阅读了很屡次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开场考虑自己的生活本质，自己的成长历程。每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。这些自卑的心理存在我们的生活中，表达在每个言行举止里。也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十清楚显，纵使他们一并被划入经典精神分析p 流派。精神分析
2、p 流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。在自卑的时候，我们会感到无助，没有平安感，无法准确的认识自己。这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。只有明晰的认识了自己，理解到自卑的根本原因所在，才可以超越自卑。日常生活中，自卑的表达往往可见于为人处世之际，拼命寻求优越感，合作才能很差，无法与别人和谐共进。超越自卑，就需要改变，重新认识世界，解读问题，与社会连结，努力创造自己的价值，建立信心才会给自己带来平安感，从而建立自卑的屏障，超越自卑。自卑与超越2 接触到的大多数朋友都说心理学是一门理论性非常强的学科，在翻看了奥地利心理学家阿尔弗雷德阿德勒的自卑与超越后，我才发现心理学
3、的另外一面，它也是一门应用性学科。自卑与超越一书中，阿德勒以平易轻松的笔调，描写了自卑感的形象、对个人行为的影响，以及个人如何克制自卑感，将其转变为对优越地位的追求，以获取光芒灿烂的成就。阿德勒说，当一个人面对他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结。自卑，是每个人成长过程中都会出现的情绪。书中作者提到童年对人的影响，假如童年时期常常被父母忽略，得不到应有的爱与关心，长大后会很内向，很自卑，想要防止这种情况父母必须做出改变，给予孩子足够的爱与关心，并鼓励他，增强他的自信心。相反，过于宠爱孩子那么会让孩子依赖父母，以自我为中心，当然别说与其别人合作了，分开了父母，当
4、他发现自己并不是所有人的中心，他便会承受不了，产生自卑心理，不愿再与别人交往，在以后的生活与工作中他们没有合作意识，所以很难获得很大的成就。阿德勒认为每个人都有先天的生理或心理欠缺，这就决定了每个人潜意识中都有自卑感的存在，消除自卑最好的方法，便是建立优越感，优越感来于自卑，建立优越感便能培养自己超越自卑的才能。生活中，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。在理想的情况下，我们能通过这种自卑心态的驱使改造环境、改善自己，从而获得平安感、建立优越感，然而在某些情况下，我们为了摆脱自卑而选择错误的方式和错误的目的，最后，自卑就会演变成为各种心理障碍和心理疾病
5、。心理学类书籍在大家不断认知自己的同时，也在不断鼓励大家改善自己。自卑与超越，是一场自己与自己的角逐，是一次与自己内心的真实对话，是一个自己向自己学习的过程，更是另外一种与自己息息相关的人生。自卑与超越3 读到这个标题，您先别疑惑，请先跟随我体验一场别样的人生：假设你从小可以“听见”别人听不见的声音，“看见”别人看不见的东西，你想同别人分享这小小的奇特才能，可他们都认为你是怪物，纷纷惊慌地远离你，你会怎样？会孤独？会自卑？会消沉？从出生起，草间弥生一直扮演着“你”的角色。少见的幻听、幻视病症让她被迫远离人群，单独承受多种压力。她的世界很少有与普通人重合的时候，这少之又少的时机，便是她凝视、创作
6、波点的时候。穿波点的衣服，创作布满波点的南瓜，时而在高雅的艺术展出展，时而在精神病院中挣扎。旁人爱她的作品，更爱她艺术家反面精神病患者的身份。心理学家阿德勒著有一作自卑与超越，此书内容详实丰富，尤其是其中专业的心理学分析p 对生活非常具有指导意义。同样不得不注意的还有作者的自身情况和创作历程。虽然笔者对书中写的生命意义、宗教等方面内容也有兴趣，但是为了防止出现“追二兔者，不得一兔”的问题，选择只分享一点。阿德勒自幼羸弱，患有佝偻症，行动笨拙，喉部也有缺点。和草间弥生一样，可以说是不幸之人，想必因自身缺陷也有过不愉快的经历。在书中他分析p 很多消极情绪的产生时，都有提到人体缺陷的原因，但是我们明
7、显能感受到他释怀了，接纳了自己的“与众不同”。世界上还有许许多多心理或者生理上有缺陷的人，我愿称这类群体为“维纳斯”。鲁迅先生认为：“人类的悲喜并不相通。”一定程度上是这样的，当我们对讨论“爱情、生命、梦想”等人类避不开的母题感到厌烦时，殊不知对残障人士而言这些词分量有多重。看过一场盲人足球赛，几乎热泪盈眶。场上共十位运发动，只允许两位守门员有局部视力，其余八人公平起见，一律带上眼罩。传球、抢球、射门，普通球场上普通发生着的动作在这里表现得有些怪异，甚至丑陋扭曲。可是冲破自体缺陷，他们坚韧拼搏的身资着实令人动容。我曾以为盲人的梦想无非是看见彩色的世界，普通平静地过完一生而已。但浅薄的思想境界实
8、在无法揣测精彩的灵魂。听到盲足运发动答复央视记者自己的梦想是“拿盲足世界杯冠军！”时，我才发现自己过于傲慢和愚昧。应该把“依米花”献给每个不屈的“维纳斯”，它生长在戈壁，状似野草，乍看下平平无奇。为了两天的花期，需要五年时间来完成向下扎根汲水的准备工作，然后在第六年春天的某一个清晨绽放出美丽的四色花瓣。“维纳斯”们渴望灿烂的精神和依米花一样强烈，异于常人，他们勇往直前的蛰伏岁月都更漫长，一生美丽一次更需要努力与坚持。生物界还在争论依米花是否为杜撰出的植物，但是就算是一场梦，只要足够美丽，在困顿时做一做又何妨？标题选词时笔者纠结过要用“成为”还是“亲吻”，细思后选了后者。用“成为”的话，内容是要写给“维纳斯”们的，而我有什么权利去要求他们，没有深入理解和体验，以一个安康者的身份指手画脚难免显得傲慢无礼。而用“亲吻”的话，内容就是写给普通人的，当渺小试图要证明自己的伟大的时候，挫折就已经注定了。对于那些饱受困难挑战的人，我们除了理解、帮助但不过分关注外，还应有一份敬畏心存在。就像面对断臂的维纳斯美与残缺完美共存的神明，会有亲吻以示尊敬的冲动一样。第 6 页 共 6 页
通用版《自卑与超越》读后感范文三篇2022
