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1、跨越式跳高教学设计（水平三）授课教师：施宇 指导教师：赵小刚 牛晓 徐建 张钟铸 单位：重庆市南岸区珊瑚实验小学 邮编：400060 选手简介：施宇，男，31岁，大专，小学高级教师， 重庆市南岸区教育学会会员，南岸区体育骨干教师，中国教育学会“十五”、“十一五”重点课题组成员，代表重庆市参加第二十一届全国十城市现场赛课获得特等奖；参加教育部基础教育课程教材发展中心举办的“全国首届新课程小学优秀课例评选获二等奖，多次荣获市、区中小学体育教师赛课一等奖。 撰写的科研文章曾在科学咨询上发表 ，十几篇论文获得全国、市、区、一、二、三等奖。一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以全日制义务教育体育与健
2、康课程标准为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。二、教材分析：“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为急行跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。三、学情分析：小学高段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本
3、的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。四、教学目标1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。五、教材重难点 重点：助跑轻松自然、起跳有力； 难点：助跑、起跳的连贯协调。六、场地器材小栏
4、架20个 标志盘12个七、安全措施1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。八、本课特点： 1、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点，它轻巧、方便，功能强大，具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳，具有美化场地的作用，有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力，具有多种功能。2、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终，通过不同颜色设定不同的高度，不同的助跑、起跳点，建立A、B、C递进方式，
5、采用多种教学手段，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到练习中，寓教于乐，让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。 3、本节课充分体现以学生为主体，教师为主导的教育思想，让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生，及时评价学生的所学、所获，调动学生学习的积极性和主动性。 跨越式跳高单元教学计划（共5课次） 水平:三 年级: 五 执教教师: 施宇 指导教师：赵小刚 牛晓 徐建 张钟铸 教学目标1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。2、增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。 3、克服对器械的畏惧
6、，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。课次教学内容与要求实现目标的教法与措施重难点11、建立跨越式跳高的动作概念，基本掌握助跑、起跳的动作方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高力量水平。3、克服对器械的畏惧，逐步形成勇于克服困难的品质，乐意融入团队。1、学生体验用不同的方法越过障碍。2、教师示范跨越式跳高的完整动作，找出跨越式跳高动作技术特征。3、注重讲解助跑和起跳的方法， 上步起跳练习。 3、短距离助跑起跳摸高练习。 4、体验助跑起跳越过横杆的动作。重点：助跑轻松自然、起
7、跳有力；难点：助跑、起跳衔接连贯。21、初步学会57步助跑方法，使学生能够做到助跑和起跳的结合2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。3、培养勇敢、协作克服困难的精神。 1、教师讲解示范丈量方法。 2、复习上步起跳动作。 3、典型小组做示范，助跑起跳摸气球练习。4、助跑几步，单脚起跳，越过折垫。重点：助跑的节奏和角度 难点：动作的连贯和助跑与起跳的协调。31、 进一步改进起跳技术，体会过竿与落地动作。 2、增强弹跳力和腿部肌肉力量。 3、激发学生学习兴趣及表现欲望，培养学生竞争意识。1、原地运球中体会单脚、双脚依次跨过篮球。 2、短距离助跑起跳后的提膝靠胸过杆（皮筋）练习。 3、变换横杆（皮筋）角
8、度的过杆动作练习。 4、中距离助跑，越过一定高度的横杆。重点：两腿依次过杆；强化蹬摆结合。 难点：过竿技术的合理，适时运用。41、通过组合练习体会跳高正确的动作方法2、发展灵敏性、协调性和弹跳力，3、消除对障碍物的恐惧心理，培养学生自信心。 能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。1、教师讲解练习内容：（1）双脚连续跳过折叠垫子（2）单脚起跳摸高练习（3）两腿依次跨过跳动的篮球。（4）斜向助跑，两腿依次越过皮筋。2、学生分四组练习，按顺时针依次轮换3、八个不同高度的皮筋，争霸赛等。重点：提高速度、积极起跳难点：各环节之间的连贯和协调。51、跨越式跳高全套动作的串联。 2、发展学生下肢力量，培养上下肢协调性。 3、培养学生勇于克服困难，正视失败的精神。1、助跑起跳摆腿练习。 2、学生按能力分组练习。 3、学生自己丈量步点中距离跨越式练习。 4、请动作好的学生进行展示，并相互评价。重点：蹬摆结合；过杆内旋。 难点：腾空后的身体姿态。
跨越式跳高（教师简介+教学设计+单元计划）改
