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1、常见老年疾病、糖尿病1、症状：临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。即三多一少卜”症状。2、注意事项：(1)禁忌：禁止吃甜食和许多种水果；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。(2) 事宜：可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。二、高血压1、症状：高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸
2、、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。2、注意事项：(1)饮食要合理。注意低盐、低脂、高蛋白的原则。(2)运动要适量，睡眠要充足。(3) 服饰穿戴要宽松。(4) 精神要愉快，情绪要稳定。(5) 坚持服药，不得自行停药。药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年高血压病人应按医嘱坚持服用降压药，使血压逐步控制在正常范围内。在应用降压药物过程中，老年病人坐起、站起时，动作应尽量缓慢。(6)重视直立性低血压。三、冠心病1、症状：由心脏的冠状动脉粥样硬化引起的心脏病称冠心病,这种粥样硬化的斑块堆积在冠状动脉硬膜上，越积越多，使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞，从而导致心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏
3、的工作受到不同程度的影响，以此产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞等。注意事项：(1)锻炼宜晚不宜早。(2)锻炼全身忌局部。四、风湿病1、症状：（1）发热是风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热。（2）疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。（3）皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。（4）雷诺氏征：指（趾）端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指（趾）端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性
4、红斑狼疮。（5）肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。（6）系统损害。注意事项:（1）治疗去风通络，活血散寒，消肿止痛，没有任何副作用，可以中药，不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖，保持好心情。（2）对已患的疼痛，要经医生检查，施用药物治疗，目的在于祛风散寒，利湿止痛。由于寒痛虚证多，应选用以补益肾、肝、脾为主的药物。（3）注意患部保暖。九种老年常见突发疾病急救措施一、哮喘病措施：哮喘病忌“背”，老年人发病时，家属应保持镇静，让患者保持坐位或半卧位，解开领扣，松开裤带，清除口中分泌物，保持患者呼吸道通畅
5、；若家中有气管扩张气雾剂应立即让患者吸入若干次；待病情稳定后，用担架或靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院；如用自行车转运也应采取坐位，避免病人胸腹部受压。、脑溢血措施：脑溢血忌“颠”：专家提醒：脑溢血病人发病后，应立即让病人平卧，避免震动，尽可能就近治疗，不宜长途搬运；如果必须搬运，也应尽量保持平稳，减少颠簸，保持头部的稳定，减少震动和摇晃；还应将病人的头歪向一边，便于呕吐物流出，防止阻塞呼吸道引起窒息；有条件的还应立即敷上冰块，以减轻脑水肿。三、中风措施：中风忌“慢”：专家提醒：堵塞的脑血管如果过了6小时后再去疏通，就已经太晚了。要提高中风治疗效果，就要在发病的第一时间，即发病6小
6、时之内使患者得到治疗,千万不能“坐”失良机。四、心脏病措施：心脏病忌“动”：专家提醒：家中如有患心脏病的老人，当其心绞痛发作且伴有大汗、心律不齐、气促时，晚辈们一要立即呼救120；二要保持病人安静、平卧休息；三要助其含服消心痛或硝酸甘油；四要保持患者的呼吸道通畅。除了病人心脏、呼吸骤停家人要立即进行复苏抢救以外，其他症状的心脏病患者，不要轻易搬动，应在家中等候医生上门急救。五、心绞痛措施：当心肌得不到充足的血液供应时，便可能导致心肌暂时性缺血缺氧而发生心绞痛。此时家人应立即将老人扶起，让其舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸，多可缓解。六、脑梗塞措施：老年人一般都有脑动脉硬化，有些人害怕夜间饮水使夜
7、尿增多而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，血液缓慢而发生脑梗塞。当老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时应该想到可能是发生了脑梗塞。这是家人千万不要晃动老年人，否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症。处理方法是保持安静，立即给予解栓子的药物。平时应该遵医嘱服用小剂量阿司匹林，调整饮食结构，睡前饮水，起床后饮水主要是降低血液粘稠度。七、急性腹痛措施：有些老人患有胆结石、肾结石等疾病，当夜间睡眠体位发生改变时，结石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛。对于这些老人，应立即变换体位，同时按压足三里、胆囊穴、内关、关元等穴位以缓解疼痛。=八、痛风措施：疼痛剧烈，此时可选用秋水仙素，消炎痛等治疗九、尿潴留措施：老年人常患有前列腺肥大症，常常会出现急性尿潴留。家人可用热水袋或炒热的盐包热敷小腹部，情况危急时，应急送医院救治。
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