小学生习惯养成与培养

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1、习惯决定性格习惯决定性格性格决定态度性格决定态度态度决定命运态度决定命运 良好的行为习惯是促进一良好的行为习惯是促进一个人健康成长的重要条件，是个人健康成长的重要条件，是健全人格形成的基础健全人格形成的基础课课 前前 要求要求 1、早上学生进教室后取下书包挂在靠背椅上，坐在座位上，将书包打开书包将第1-4节课的书本拿出，归类放在抽屉之内，然后拉好书包拉链。2、将作业本从后向前地传到第一张桌子上，然后左边同学将书本放在左上角，右边同学将书本放在右上角，两边的同学将书靠墙放，中间放铅笔盒。3、每节课前学生要提前5分钟进教室，准备好下一节课的学习用品，等待上课。上课需要的文具在上课前准备好。4、室外

2、课学生必须提前拿好用具，排好队跟随老师（或课代表）去指定地点上课。低段课前儿歌低段课前儿歌“铃声响，把嘴闭。静静坐在位子上。腰挺直，手扶桌。两脚平平放在地。向前看，头抬起。看谁坐得最神气。”习惯养成要求习惯养成要求1 1、每天每节课前都要强调，前、每天每节课前都要强调，前一个月天天都训练。一个月天天都训练。2 2、建立激励机制。、建立激励机制。课课 堂堂会站：学生看到示意或听到名字后迅速从椅子上站起并站直；向外侧跨出一步：立正站好，双手紧贴身体两侧，眼睛注视前方，不得乱晃。跨出一步、跨出一步、脚稳、身直、脚稳、身直、头正、眼看前、手下垂。头正、眼看前、手下垂。立立坐坐 双脚平放，左手在下，右手

3、在上，双脚平放，左手在下，右手在上，双手自然放在桌上，后背自然挺直。双手自然放在桌上，后背自然挺直。脚不睬桌凳的衬腿，腿不晃荡。脚不睬桌凳的衬腿，腿不晃荡。脚稳、腿平、身正、脚稳、腿平、身正、肩平、头正肩平、头正。1 1、“一、二、三！一、二、三！”或说或说“请你像我请你像我这样做这样做”；学生回答：；学生回答：“坐端正！坐端正！”或或“我就像你这样做。我就像你这样做。”2 2、教师用、教师用 “左手在下，右手在上自左手在下，右手在上自然放在胸前。然放在胸前。”的动作给予个别提示。的动作给予个别提示。3 3、走到学生中间，利用、走到学生中间，利用“拍一拍拍一拍”、“拨一拨拨一拨”、“点一点点一

4、点”4 4、暂时停止讲授，注视他们。、暂时停止讲授，注视他们。会听：眼神要注视前方，专心倾听教师和同学说的内容，倾听时嘴不出声，跟着回答问题的同学说，如果有手势也应跟着做。1 1、找几个学生重复老师或发言学生刚说过、找几个学生重复老师或发言学生刚说过的话。的话。2 2、老师突然停止讲话，以关切的眼神注视、老师突然停止讲话，以关切的眼神注视分心的学生。分心的学生。3 3、有意识调整语气、语调，引起学生注意。、有意识调整语气、语调，引起学生注意。4 4、用一个制止打扰他人发言的眼神或用食、用一个制止打扰他人发言的眼神或用食指放在双唇前发一声指放在双唇前发一声“嘘嘘”，手指耳朵。，手指耳朵。会说会说

5、：学生自然举起右手，胳学生自然举起右手，胳膊肘不碰桌子，举手同时嘴不膊肘不碰桌子，举手同时嘴不出声，五指并拢向老师示意。出声，五指并拢向老师示意。起身站直后，要目视前方语速起身站直后，要目视前方语速适当，适当，吐字清楚，心平气和，吐字清楚，心平气和，声音洪亮地回答问题。声音洪亮地回答问题。1 1、不按要求举手、站立时、不按要求举手、站立时 2 2、当学生七嘴八舌地在回答时。、当学生七嘴八舌地在回答时。3 3、当学生发言时有人插嘴。、当学生发言时有人插嘴。4 4、当需要让学生判断对与错时。、当需要让学生判断对与错时。1、老师进行规范举手示范。、老师进行规范举手示范。2、想让他们停下来，教师可以双

6、手拍三下，再使用、想让他们停下来，教师可以双手拍三下，再使用暂停手势。暂停手势。3、用食指、用食指放放在双唇前发一声在双唇前发一声“嘘嘘”，再用规范举，再用规范举手示意。手示意。4、叫会举手的学生发言，并告知大家谁会得到发、叫会举手的学生发言，并告知大家谁会得到发言机会。言机会。5、要求学生专心地听完后，即可作出判断。可以使、要求学生专心地听完后，即可作出判断。可以使用手势表示用手势表示“对对”“”“错错”。说说举手读读 写写1 1、学生根据老师的指令迅速地、学生根据老师的指令迅速地翻到所学的页码。翻到所学的页码。2 2、正确的读书姿势：头正、正确的读书姿势：头正、肩平、背直、脚放平，书直立肩

7、平、背直、脚放平，书直立于桌面，左右手拿稳书读，眼于桌面，左右手拿稳书读，眼离课本一尺远。离课本一尺远。读读 3 3、读书完毕，轻轻的合上、读书完毕，轻轻的合上书，把书放到指定的位子上，不书，把书放到指定的位子上，不发出响声。发出响声。4 4、一名学生朗读时其他学、一名学生朗读时其他学生应张着嘴不出声的跟读。生应张着嘴不出声的跟读。5 5、读书要五到：手到、眼、读书要五到：手到、眼到、嘴到、脑到。到、嘴到、脑到。1 1、翻书前，要让学生认识页码，告诉他翻书的、翻书前，要让学生认识页码，告诉他翻书的方法。方法。2 2、要求教师掌握正确的读书姿势以便在上课时给、要求教师掌握正确的读书姿势以便在上课

8、时给学生示范并进行检查和落实。学生示范并进行检查和落实。3、要求教师在一名学生读书时，应更多的关注大、要求教师在一名学生读书时，应更多的关注大多数同学听读的状态。多数同学听读的状态。4、当学生、当学生“开火车开火车”，可以用顺着开，倒着开，横，可以用顺着开，倒着开，横着开，竖着开，还能点名开的方式。着开，竖着开，还能点名开的方式。写或画写或画 1 1、书写姿势、书写姿势“三个一三个一”：手离：手离笔尖一寸、眼离本子一尺、胸离桌笔尖一寸、眼离本子一尺、胸离桌子一拳。子一拳。2 2、写字要四到：眼到、手到、写字要四到：眼到、手到、嘴到、脑到。、嘴到、脑到。3 3、书写规范，格式正确。、书写规范，格

9、式正确。4 4、字迹工整，书面整洁。、字迹工整，书面整洁。1 1、书写、书写 “三个一三个一”：手离笔尖一寸、：手离笔尖一寸、眼离本子一尺、胸离桌子一拳。眼离本子一尺、胸离桌子一拳。2 2、写字四到：眼到、手到、嘴到、写字四到：眼到、手到、嘴到、脑到。脑到。写写课中休息课中休息1 1、室内课应至少半节课就让学生放松休息室内课应至少半节课就让学生放松休息半分钟至一分钟。半分钟至一分钟。可让学生伏桌、闭眼休息。可让学生伏桌、闭眼休息。可让学生听舒缓、优美的音乐。可让学生听舒缓、优美的音乐。可让学生同桌间做点小游戏。可让学生同桌间做点小游戏。可让学生站起来一齐做几个广播操动作。可让学生站起来一齐做几

10、个广播操动作。会行走会行走1 1、手不摸墙，走在靠墙的右边单排行走。脚不蹭、手不摸墙，走在靠墙的右边单排行走。脚不蹭地，不踢墙，不跳，不踮脚，不踩别人的鞋和鞋带，地，不踢墙，不跳，不踮脚，不踩别人的鞋和鞋带，不踢别人的脚跟。慢步、轻声、右行。不踢别人的脚跟。慢步、轻声、右行。2 2、下楼不乱摸扶手，不踢栏杆往下的铁片，不跨、下楼不乱摸扶手，不踢栏杆往下的铁片，不跨越台阶，楼上楼下不打招呼，不向楼下扔杂物。下越台阶，楼上楼下不打招呼，不向楼下扔杂物。下楼的同学紧靠楼梯扶手拐小弯，上楼的同学紧靠墙楼的同学紧靠楼梯扶手拐小弯，上楼的同学紧靠墙壁走直角、拐大弯。壁走直角、拐大弯。3 3、进出楼门时走右

11、门。、进出楼门时走右门。4 4、上下楼人多时要学会侧身礼让（学生让老师、上下楼人多时要学会侧身礼让（学生让老师、大同学让小同学）特别是有客人或家长来学校时，大同学让小同学）特别是有客人或家长来学校时，应让客人或家长先行。应让客人或家长先行。会轻声会轻声轻声与周围同学聊天，说话声彼此能轻声与周围同学聊天，说话声彼此能听到就行了，不在教室随意跑动，不听到就行了，不在教室随意跑动，不影响其他同学的学习。影响其他同学的学习。会慢步会慢步在楼道内闭上嘴，轻轻的，向前走。在楼道内闭上嘴，轻轻的，向前走。会安静会安静在课间、课中看到老师的手势，听到在课间、课中看到老师的手势，听到教师的口令便能即可安静。教师

12、的口令便能即可安静。课间休息有交际，楼道右行守秩序；开门轻，关门轻，上楼下楼脚步轻，轻手轻脚少出声。两操认真动作准，整队集合快静齐。下课了，用具要备好，方便不要跑，玩耍不打闹，你我都欢笑。集 合1.按指定地点集合，做到快、静、齐等。2.按指定进出楼门进出，集体队伍中行走，排队走出教室时做到九字要求：闭上嘴，轻轻的，紧跟上3、遵守集体活动的规则，前后同学不推挤。跟紧队伍，不落队，不出队。不在队伍中打闹、讲话、推搡。4、在开大会时要坐直，领导讲话前或讲话后及客人来到时要鼓掌。1.学生必须提前拿好用具，跟随老师去学生必须提前拿好用具，跟随老师去另一楼上课。另一楼上课。2凡是不在本班教室上的课必须提前

13、凡是不在本班教室上的课必须提前5分钟出教室。下午第一节不在本班教室分钟出教室。下午第一节不在本班教室上课的同学必须等眼保健操做完后方可上课的同学必须等眼保健操做完后方可进入教学楼。进入教学楼。3.上下楼梯时必须按照楼内礼仪去做。上下楼梯时必须按照楼内礼仪去做。4.上完课后，必须将桌子上完课后，必须将桌子.地面收拾干地面收拾干净。按要求到指定地点排队，然后到达净。按要求到指定地点排队，然后到达指定的教室或地点。指定的教室或地点。室外或楼内其它教室上课要求室外或楼内其它教室上课要求你我他来站队，整队集合快、静、齐，闭上嘴，轻轻的，紧跟上两两 操操1、在听到下课铃声后，准备做眼保健操。根据指令，按着

14、节拍一步一步的做。2、做课间操，队列、动作整齐划一，按着节拍一步一步的做。你说一，我做一，你说一，我做一，队列整齐、动作划一。队列整齐、动作划一。卫卫 生生1.每天下午放学后由老师导学生做好值日，地面打扫干净，物品摆放整齐后方可离开学校。2、课间应保持教室卫生清洁，随手捡起教室或楼道内垃圾。保证座位周围地面干净，不乱扔纸屑果皮等。3、课间及时调整桌椅。4.、不允许带零食入教室。5.值日要达到的要求是：一倒：倒垃圾；一收：收工具 ；二清：清地面、清桌面；三擦：擦黑板、擦桌子、擦窗台；四关：关门窗、关电视、关电脑、关电灯。四净：地面净、黑板净、桌面净、窗台净；四线：桌椅一条线、工具一条线、花盆一条

15、线。整洁教室是我家，我们大家都爱她。桌椅讲台黑板擦，摆放整齐不能差。你拖地来，我浇花，一切脏物远去吧。儿歌1对好的学生给与发奖状，贴星。2.少先队大队部和年级组对卫生进行检查。问问 候候1、每天进校见到老师要立正站好，面带微笑，两眼看老师问好。其他时间看到老师面带微笑，两眼看老师摆手问好。2、早晨见到同学要面带微笑轻声问好，也可摆手问好。3、楼内见到老师、同学、客人面带微笑，摆手问好。客人离班应主动摆手向客人告别。4、放学后向老师说：“x老师再见”，“x老师，您辛苦了，拜拜”等。甜甜笑一笑 热情叫一叫见面行个礼 再见把手招二个行动：会行礼 会招手三句话：老师早 老师再见同学早 小朋友再见爸爸妈

16、妈再见 爸爸妈妈好 正确使用文明用语：如正确使用文明用语：如“请请”、“您您”、“再见再见”、“谢谢谢谢”、“对不对不起、起、“你能帮我一个忙吗？你能帮我一个忙吗？”、“我能我能带你做些什么？带你做些什么？”等等。与别人交流要等等。与别人交流要目视对方，不要手指对方。目视对方，不要手指对方。小学生，有礼貌，文明用语要记牢：“谢谢，再见，对不起”，求人“请”字别忘掉。见到长辈问“您好”，态度和气面带笑。十字规范十字规范听：听：老师讲话不插嘴，同学讲话不打断，想问题、思答老师讲话不插嘴，同学讲话不打断，想问题、思答 案。案。说：说：普通话，要坚持，小声议，大声说，要发言，先举手，普通话，要坚持，小

17、声议，大声说，要发言，先举手，一句一句讲清楚。一句一句讲清楚。读：读：书斜立，眼睛看，大声读。书斜立，眼睛看，大声读。写：写：手离笔尖一寸，胸离桌边一拳，眼离书本一尺。手离笔尖一寸，胸离桌边一拳，眼离书本一尺。看：看：老师讲话看教师，老师写字看黑板，同学发言坐正听。老师讲话看教师，老师写字看黑板，同学发言坐正听。打：打：脚稳、身直、肩平、头正、眼离屏幕一尺，指法正确。脚稳、身直、肩平、头正、眼离屏幕一尺，指法正确。坐：坐：头正、身直、肩平、脚并拢。头正、身直、肩平、脚并拢。立：立：回答问题先站直、跨一步，出门站队快静齐。回答问题先站直、跨一步，出门站队快静齐。走：走：走廊里，要单排、靠右行、需

18、轻声、定慢步。上下楼走廊里，要单排、靠右行、需轻声、定慢步。上下楼梯，不滑栏杆、不跨越。梯，不滑栏杆、不跨越。备：备：下课了，换书本，先入厕，再休息，文明游戏要牢记；下课了，换书本，先入厕，再休息，文明游戏要牢记；听铃声，进课堂，安静坐正把课上。听铃声，进课堂，安静坐正把课上。学习习惯分类学习习惯分类 听的方面听的方面：专注听话专注听话 边听边想的习惯（抓要点、听出弦外边听边想的习惯（抓要点、听出弦外之间和不同意见分歧所在）之间和不同意见分歧所在）边听边记的习惯（记要点边听边记的习惯（记要点 简要批注）简要批注）边听边审视的习惯（准确判断说话人边听边审视的习惯（准确判断说话人的深意，自己的不同

19、见解）的深意，自己的不同见解）（2）说的方面）说的方面 1 1、说普通话、说普通话 2 2、说话口齿清楚、语意连贯的习惯、说话口齿清楚、语意连贯的习惯 3 3、大胆回答、质疑、大胆回答、质疑 4 4、主动交流、主动交流 5 5、说话讲究礼貌。、说话讲究礼貌。读的方面 有目的有计划地读；有目的有计划地读；边读边思边读边思 边读边记（包括圈点划批注和记笔记）边读边记（包括圈点划批注和记笔记）边读边查的习惯（查工具书或参考书），边读边查的习惯（查工具书或参考书），注意阅读卫生的习惯（视距、洗手、坐姿、注意阅读卫生的习惯（视距、洗手、坐姿、采光等）采光等）课内与课外阅读相结合的习惯课内与课外阅读相结合

20、的习惯（4）写的方面）写的方面（1 1）“三勤三勤”习惯（勤观察、勤习惯（勤观察、勤思考、勤练笔）思考、勤练笔）（2 2）书写清楚、规范、讲究姿态）书写清楚、规范、讲究姿态的习惯的习惯第二类从学习所需心态来看第二类从学习所需心态来看 虚心求教的习惯虚心求教的习惯认真细心的习惯认真细心的习惯善挤时间读书学习的习惯，善挤时间读书学习的习惯，独立自学的习惯。独立自学的习惯。学习习惯及其培养学习习惯及其培养n基本学习习惯 观察习惯 思维习惯 注意习惯 学习常规 观察习惯是基础，思维习惯是核心，注意习惯是条件，学习常规是学习活动中不可缺少的要素。这些习惯相互影响、相辅相成。学习习惯的方法培养（一）指导学

21、习方法。通过课堂教学、（一）指导学习方法。通过课堂教学、设计科学的学习程序来实现。设计科学的学习程序来实现。（二）坚持长期训练。以养成习惯为目（二）坚持长期训练。以养成习惯为目标的训练应具备有目的性、计划性、指标的训练应具备有目的性、计划性、指导性和反复性。导性和反复性。（三）注重培养。（三）注重培养。学习习惯培养的主要方法学习习惯培养的主要方法 讲：讲清学习习惯的具体讲：讲清学习习惯的具体要求、意义、使孩子心中要求、意义、使孩子心中有目标。有目标。导导 着重正面引导、因势利导、多着重正面引导、因势利导、多方指导方指导 坚持表扬、鼓励；巧妙批评、坚持表扬、鼓励；巧妙批评、监督；监督；带带：示范、带动。用榜样的行为为孩示范、带动。用榜样的行为为孩子树立楷模。子树立楷模。练练：反复训练、严格要求、一丝不苟，反复训练、严格要求、一丝不苟，持之以恒。持之以恒。评评：随时注意监督、教育、提醒纠正随时注意监督、教育、提醒纠正孩子的不良习惯。孩子的不良习惯。