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1、跳绳前点地教案教师： 裴曼婷 班级： 2.1 人数：39 人 教学内容一、跳绳前点地二、游戏;围圈扮演小动物教材分析跳绳是我校特色体育项目，对场地设备要求不高，便于开展，具有趣味性、竞争性等特点，深受小学生喜爱。经常参加跳绳活动，对于发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质和基本活动能力，提高神经系统对机体的调节能力，具有良好的作用。小学低年级跳绳，主要是一些最基本、最简单的跳绳基本步伐，为以后进一步学习跳绳奠定基础。本课的主要内容是教授学生们学习跳绳基本步伐的前点地教学重点脚下步伐的掌握教学难点上下肢的协调配合教学目标认知目标：通过教学，使学生了解跳绳的基本步伐技能目标：通过练习，发展学生
2、的上下肢协调能力，掌握本节课所学习的内容情感目标：通过游戏，培养学生团结协作精神和集体荣誉感。场地器材场地：室外操场器材：跳绳、音响。安全措施1.课前检查场地与器材。2.做好充分的准备活动。3.进行安全思想教育。教学顺序课的内容组织、教法学法和要求时间次数强度教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1.整队集合。2.清点人数。3.检查服装。4.宣布课内容。5.安排见习生。1.指定集合地点（如图1）。2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。3.向学生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。5.安排见习生。1.在指定地点快速集合。2.体委整队向教师汇报人数。3.向教师问好。4.认真听取课堂内容与要求。5.见
3、习生根据教师安排进行学习。队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。2分钟1小准备部分一、 小游戏全班同学围圈跑，教师吹哨学生立刻停止在原位并做出自己喜欢的小动物的形态。二、绳操在音乐的伴奏下，教师带领学生们做绳操。让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。1.教师口令指挥学生成体操队形散开（如图3）。2.教师领做，用口令指挥。队形组织示意图：图2要求：保持好间距1.学生成体操队形散开。队形组织示意图：图32.学生跟随教师进行练习。要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。2分钟3分钟11小中基本部分一、学习跳绳基本步伐方法：前点地左脚起跳右脚向前迈出脚跟点地，左右脚相互交替。 二、学生自编动作
4、方法：教师让学生在学会本节课的内容上自己创编跳绳动作。1.教师讲解并示范前点地、提膝跳。2.教师让学生单独练习并进行巡回指导。3.教师让学生分小组练习并巡回指导。练习结束后选出不同小组到前面展示。教师参与到学生中去1.认真听教师讲解并观察教师的示范动作。2 找学生动作示范3.学生在原地练习，体会动作的感觉。4.单独练习结束后，分小组练习。要求：1.学生按教师组织站好。2.学生认真听教师安排3.学生在教师的指挥下自行创编要求：注意安全不要碰撞。18分钟12分钟33大中结束部分一、整队集合二、放松练习在音乐的伴奏下教师带领学生们做放松练习三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1.教师整队（组织见图1）。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。3.课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。1.学生集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3.静听教师总结。4.值日生收还器材。5.师生再见。3分钟1小平均心率80110次/分练习密度4045%运动强度中等运动量中等预计脉搏曲线课后小结
《跳绳前点地》教案
