足球教案-1脚内侧踢球、停球

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1、足球教案-1脚内侧踢球、停球教学内容1、脚内侧踢球 2、脚内侧停地滚球教学目标1. 知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。2. 技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。3. 情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良教学重难点重点支撑脚的位置和脚触球的部位 难点支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握教学准备足球 40个 足球场 训练背心 标志盘若干小球门4个安全措施1、场地平整2、活动充分课程结构教学内容师生活动教学组织与要求练习次数练习时间导入与热身课堂常规:1体委整队,报告出勤人数2师生问好3介绍本课内容4安排见习生准备活动:1围

2、绕场地慢跑2双人操 压肩 转体 转动 踢腿 有关韧带、关节、肌肉的足球专项辅助练习3熟悉球性练习: 1.双脚左右外跨球 2.双脚左右内跨球 3双脚左右捣球 4双脚交替踏球5双脚左右拉球6展示颠球技术一、1教师提前到场,准备场地器材。2迅速集合学生。二、1教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。(音乐伴奏)2教师讲解练习方法。一、队列如图示要求:1.集合要快、静、齐2.慢跑时队伍整齐、步伐一致3.做足球操时,听从口令、动作到位110实践与提高一、尝试性踢、停球练习教师提示:正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等(图一)二、脚内侧踢、停球重点:支撑脚的位置(距离球

3、侧方15公分左右)难点:支撑腿微屈、重心下降。(图二)踢固定球:重点:脚尖稍翘、脚底与地面平行难点:触球部位一、1、教师提出问题:在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥?2、给于学生提示,组织学生作尝试性练习。3、学生进行尝试性踢、停球练习,在练习中积极思考问题。 二、1、集合学生,学生回答刚才的问题引出本课内容。 2、给予学生正确答案,带领学生观看挂图。3、教师讲解动作要领,并示范动作,组织学生进行练习,给予口令提示。4、学生明确本课学习容,认真听讲,观看教师示范,建立正确的动作概念。5、学生分组进行练习,动作正确。 * * * * * * * * * * (图一)*。 *

4、(图二)若干次15三(1)两人一球相距5米踢、停球练习。重点:正确的脚型难点:后撤时间的掌握 (图三)(2)拓展与延伸练习重点:主动上前迎球难点:停球位置(图四)四、游戏(点球射门)规则(略)三、1教师讲解练习方法,示范动作。2组织学生分组练习。3找优秀同学示范动作。4学生明确重点,分组练习。5练习中相互观察,相互纠错。6踝关节放松,学生不断总结后撤时机。7练习时动作由轻到重、由慢到快,循序渐进。四、1教师讲解游戏方法目的。2利用标志物来提高学生传球的准确度。3语言提示,实力与心理的较量。4学生明确游戏方法、目的。5统一行动,激发学生兴趣和心理素质,不断强化技术动作。 * * * * * *

5、* * * * (图三)* * * * * *(图四)要求:1教师讲解时认真听2.不懂时要及时提问3不正确的动作纠正后及时改正 若干次15结束与评价一、 整队集合二、 放松:放松牵拉三、 点评本课情况四、 宣布下课,师生再见 五、 收放器材。 1、迅速集合学生。2、随音乐、语言提示,师生共同放松。3、教师点评。* * * * * * * * * * * * * * * * *要求:1.集合要快、静、齐2.教师点评时认真听讲5预计运动负荷y 1701601501401301201009080 x 5 10 15 20 25 30 35 40 45 运动负荷参考曲线练习密度: 50 + 5练习强度:中等平均心率:135 + 5 次/ 分

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